Beaux lundis

Beaux lundis Derrière les beaux lundis se cache une maman aux milles idées qui a le plaisir de partager ses con

Retrouver l’épanouissement dans votre vie personnelle et relationnelle. ♥️C’est avec une grande joie que je vous présent...
07/09/2025

Retrouver l’épanouissement dans votre vie personnelle et relationnelle. ♥️

C’est avec une grande joie que je vous présente mon nouvel espace dédié à la découverte de soi. Un lieu conçu pour vous accompagner avec bienveillance, dès aujourd’hui dans le cadre de ma formation (10 séances gratuites), et à partir de septembre dans le cadre de ma pratique officielle en tant que thérapeute en relation d’aide TRA ᴹᴰ.

Offrez-vous l’opportunité de vous (re)découvrir et de vivre une vie plus alignée et épanouie.

Entamer une thérapie, c’est s’offrir un voyage intérieur, une opportunité précieuse de se reconnecter à son essence profonde et de trouver son chemin vers une vie plus épanouie et alignée.

Avec toute ma sensibilité, mon écoute attentive et mon accueil sans jugement, je serai à vos côtés pour vous accompagner dans ce cheminement.

Ensemble, nous avancerons vers une meilleure compréhension de vous-même, une plus grande liberté d’être et des relations plus harmonieuses et authentiques.

En tant que Thérapeute en Relation d’Aide par l’ANDCᴹᴰ en formation, je suis convaincue que chacun porte en lui les réponses et les ressources nécessaires pour évoluer et se réaliser pleinement. Mon rôle est de vous offrir un espace sécurisant, empreint de respect et de douceur, pour vous permettre de les découvrir et de les déployer.



J’ai hâte de vous rencontrer!
Disponibilités en zoom ou en présentiel.
N’hésitez pas à me contacter pour toute information complémentaire.

Il y a trois ans, lorsque j’ai débuté ma formation au CRAM, mon désir profond était de retrouver ma liberté intérieure, ...
07/09/2025

Il y a trois ans, lorsque j’ai débuté ma formation au CRAM, mon désir profond était de retrouver ma liberté intérieure, de vivre en étant plus alignée avec qui je suis. Je ne voulais plus subir ma vie, mais reprendre du pouvoir. J’avais cette image en tête : celle d’un petit oiseau, libre de s’envoler où bon lui semble. Cet oiseau est devenu, au fil du temps, le symbole de ce à quoi j’aspirais : la liberté d’être moi-même.

Aujourd’hui, après trois années d’introspection profonde et de transformation, je me sens enfin proche de cet oiseau. J’ai appris à faire des choix en toute responsabilité, à me respecter, à créer une vie qui me ressemble. Ce chemin n’a pas été sans défis – il y a eu des pertes, des remises en question – mais il m’a mené à un endroit précieux : je me sens libre, et profondément heureuse.

Aujourd’hui, c’est à mon tour de vous accompagner à créer VOTRE vie, une vie qui vous ressemble. 🦋

S’engager dans une thérapie, c’est offrir à soi-même un véritable voyage intérieur. C’est se donner la chance de se reconnecter à son essence, de mieux se comprendre, et de construire pas à pas une vie plus alignée, plus douce, plus authentique. Une vie à notre image.

J’ai hâte de vous rencontrer!
Disponibilités en zoom ou en présentiel.
N’hésitez pas à me contacter pour toute information complémentaire.

En attendant, n’hésitez pas à me laisser un petit mot ou à m’écrire directement. C’est toujours un bonheur de vous lire. ❤️

Je suis Marie-Pauline, TRA, thérapeute en relation d’aide par l’ANDC.Un.e TRA (thérapeute en relation d’aide), est formé...
07/09/2025

Je suis Marie-Pauline, TRA, thérapeute en relation d’aide par l’ANDC.

Un.e TRA (thérapeute en relation d’aide), est formé à l’approche non directive créatrice (ANDC) et intervient avec cette dernière.

Ces 3 années d’intense introspection, d’auto-observation m’ont appris à mieux me connaître et mieux comprendre mes fonctionnements personnels et relationnels. Comment aider les autres si on ne se connaît pas soi-même?

J’ai appris à m’aimer davantage! Sans amour de soi, il ne peut y avoir amour de l’autre.

J’ai appris à m’accepter dans les aspects que j’aime et ceux que j’aime moins de moi.

J’ai appris à être MOI et non le personnage que je me suis créé, celui que je pensais DEVOIR ÊTRE aux yeux des autres, par peur du conflit, de déranger, de décevoir, de blesser, de perdre…

J’ai appris à aimer la personne que je suis et non le personnage. J’ai appris à m’affirmer, à m’exprimer sans avoir peur du jugement.

J’ai appris à respecter mes limites en osant dire non lorsque j’en ressens le besoin.

J’ai appris à reconnaître mes zones de sensibilité, mes défensives et à m’en occuper avec bienveillance.

J’ai appris à devenir de plus en plus libre, libre de mes choix, d’en assumer l’entière responsabilité avec les conséquences qui peuvent s’y attacher.

Ce long cheminement qui continuera tout au long de ma vie m’a libéré de tout un tas d’injonctions, de croyances qui m’ont été « imposées » inconsciemment durant mon enfance et qui perdurent aujourd’hui!

Je suis libre et fière d’être qui je suis! 🦋♥️

Aujourd’hui, je suis en mesure de vous accompagner en présentiel sur la rive sud de Montréal ou bien en visioconférence, à vous de choisir ce qui vous convient le mieux.

Avec bienveillance et une écoute active, je serai là pour vous écouter, vous aimer, à ma manière. 🦋

➡️ N’hésitez pas à m’écrire ou à me laisser un petit commentaire si vous êtes http://xn--intress-dyae.es/ 🙏🏻

❤️

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