Rééquilibre Corps-Esprit : massothérapie et soins énergétiques, Montréal

Rééquilibre Corps-Esprit : massothérapie et soins énergétiques, Montréal Si tu recherches un 𝙨𝙖𝙛𝙚 𝙨𝙥𝙖𝙘𝙚 pour recevoir des soins dans le respect de ton corps, de ton rythme et de ton vécu, tu es au bon endroit!

𝐌𝐚𝐫𝐢𝐧𝐚 𝐋𝐞𝐝𝐢𝐠-𝐂𝐨𝐞𝐥𝐡𝐨.

Massothérapie, Soins énergétiques, Plaisir de bouger et Cercles de rêves
Les thérapeutes de Rééquilibre Corps-Esprit s’allient pour soutenir l’unicité, la créativité et le bien-être des personnes queer, BIPOC, marginalisées & allié.e.s. 🌀 Ton hypersensibilité et tes 𝘶𝘱 𝘢𝘯𝘥 𝘥𝘰𝘸𝘯 pèsent lourd dans ton quotidien?

🌀 Tu ressens des tensions qui t'empêchent d’être totalement à l’aise dans ton corps?

🌀 Tu souhaites te défaire de vieux patterns qui ne te servent plus?

🌀 Tu veux mieux prendre soin de toi, mais tu ne sais pas par où commencer? Je suis massothérapeute et praticienne en soins énergétiques. Ma mission est d’alléger tes tensions et de défaire tes blocages pour que tu puisses :

🌟 (re)connecter à ton authenticité, ton unicité

🌟 booster ta créativité et ta vitalité

🌟 parvenir à plus d’équilibre et d’harmonie dans ta vie

🌟 te sentir soutenu.e dans cette période de transformation

Je suis aussi une artiste dans l’âme, queer, féministe intersectionnelle et amoureuse de culture, de métaphysique et de sport. C’est en 2022 que j’ai ouvert le studio 𝗥𝗲́𝗲́𝗾𝘂𝗶𝗹𝗶𝗯𝗿𝗲 - 𝗖𝗼𝗿𝗽𝘀 𝗘𝘀𝗽𝗿𝗶𝘁, situé dans le charmant quartier Mile End. Je travaille auprès de personnes LGBTQ, BIPOC et marginalisées. Leurs allié.e.s. sont également bienvenu.e.s chez moi!

𝐒𝐚𝐛 𝐏𝐚𝐫𝐚𝐝𝐢𝐬. Je suis un.e instructeur.ice de conditionnement physique passionné.e par l'idée de t'aider à te sentir bien dans ton corps, pour retrouver le plaisir et la confiance dans le mouvement. Qu'il s'agisse de danse, d'exploration en nature, ou de séances d'entraînement ciblées, mon approche est toujours centrée sur ton bien-être et la joie de bouger. Mon objectif? Que chacun puisse intégrer l'activité physique à sa vie non pas comme une corvée, mais comme une source d'énergie, de satisfaction et de bien-être physique et mental. All services can be provided in English. Energy therapy sessions can be offered virtually or in person. RÉSERVE TA SÉANCE : https://www.reequilibrecorpsesprit.com/rendez-vous - Tu as déjà assez attendu; c’est le temps de prendre du temps pour toi!

🤔 Tu n’es pas certain.e? Tu te demandes comment mes approches peuvent concrètement t'aider? Tu te demandes si ma personnalité 𝘧𝘪𝘵 avec la tienne? Tu as besoin d'accommodement? Pas de souci!

Ton corps t'envoie des signaux subtils, mais combien de fois les ignores-tu jusqu'à ce que la tension devienne lourde ?A...
02/09/2026

Ton corps t'envoie des signaux subtils, mais combien de fois les ignores-tu jusqu'à ce que la tension devienne lourde ?

Apprendre à écouter ces messages corporels, c'est prévenir le stress avant qu'il ne s'installe. Ce petit geste change ta relation à toi-même et ouvre la voie à un mieux-être profond.

Quelles tensions ton corps essaie-t-il de te faire entendre aujourd'hui ?

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Tu sens des émotions bloquées en toi ?La danse intuitive te permet de libérer ces émotions enfouies, de reconnecter avec...
02/07/2026

Tu sens des émotions bloquées en toi ?

La danse intuitive te permet de libérer ces émotions enfouies, de reconnecter avec ton corps et de réveiller ta joie intérieure. Laisse-toi porter par le mouvement, sans jugement, juste pour le plaisir d'être pleinement toi.

Prêt·e à danser ta liberté ?

Pour votre santé globale https://www.reequilibrecorpsesprit.com/

02/07/2026

Tu sais que tes rêves libèrent ton corps ?
Dans mes séances uniques, on explore ensemble comment le travail des rêves dénoue les tensions physiques en profondeur. C'est une danse subtile entre ton inconscient et ton énergie corporelle, pour te reconnecter à toi-même avec douceur.
Prêt·e à découvrir ce lien intime et puissant ?

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Tu es fatigué·e par le rythme frénétique de la vie urbaine ? La nature peut être ta meilleure alliée pour sortir du mode...
02/06/2026

Tu es fatigué·e par le rythme frénétique de la vie urbaine ? La nature peut être ta meilleure alliée pour sortir du mode automatique et retrouver ta vitalité.

Laisse-toi porter par une marche en forêt, sens l'air sur ta peau, écoute le chant des oiseaux… Ce retour au vivant réveille ton corps et apaise ton esprit.

Quelle petite escapade nature peux-tu t'offrir cette semaine pour te reconnecter à toi-même ?

Pour votre santé globale https://www.reequilibrecorpsesprit.com/

Tu passes trop de temps dans ta tête et tu oublies d'habiter ton corps ? C'est là que commence la vraie sérénité, quand ...
02/04/2026

Tu passes trop de temps dans ta tête et tu oublies d'habiter ton corps ? C'est là que commence la vraie sérénité, quand tu te reconnectes à tes sensations, à ton souffle, à ta présence.

Sortir du mental, c'est ouvrir la porte à ton authenticité profonde—celle qui ne se juge pas, qui se vit pleinement.

Et toi, quel est le premier signe que ton corps t'envoie pour te rappeler d'habiter pleinement ta vie ?

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02/02/2026

Un espace inclusif ne fait pas que t'accueillir — il change ta manière de vivre le soin et la relation à toi-même.

Quand tu te sens en sécurité, respecté·e dans toutes les parts de ton identité, ton corps peut enfin se détendre et ton esprit respirer. C'est là que la vraie connexion commence.

Dans cet espace, le soin devient un moment d'authenticité, sans masque ni jugement.

Comment aimerais-tu te sentir accueilli·e dans un lieu de soin ?

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Tu sens que ta charge mentale t'empêche de respirer ?Sortir en nature, c'est bien plus qu'une balade : c'est un acte de ...
01/31/2026

Tu sens que ta charge mentale t'empêche de respirer ?

Sortir en nature, c'est bien plus qu'une balade : c'est un acte de libération pour ton esprit saturé. Chaque pas t'aide à décrocher du rythme urbain et à retrouver un calme profond.

As-tu déjà essayé de marcher en pleine conscience pour apaiser ta tête ?

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Et si bouger sans pression changeait tout pour toi ?Bouger sans chercher la performance, c'est une révolution douce pour...
01/31/2026

Et si bouger sans pression changeait tout pour toi ?

Bouger sans chercher la performance, c'est une révolution douce pour ton corps et ton esprit. Pas besoin de dépasser tes limites, juste sentir le plaisir du mouvement, libérer les tensions, et accueillir chaque geste comme un cadeau.

Tu deviens complice de ton bien-être, sans jugement, juste avec douceur et respect. Quel petit mouvement as-tu envie d'essayer aujourd'hui ?

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As-tu déjà exploré le lien entre rêves et corps ?Associer travail des rêves et thérapies corporelles ouvre des portes in...
01/30/2026

As-tu déjà exploré le lien entre rêves et corps ?

Associer travail des rêves et thérapies corporelles ouvre des portes insoupçonnées. Ton corps libère, ton esprit comprend – une vraie danse entre l'inconscient et la matière.

Prêt·e à plonger dans cette synergie pour te révéler ?

Pour votre santé globale https://www.reequilibrecorpsesprit.com/

Tu sens cette lourdeur, cette tension qui ne part pas ? C'est ton énergie qui cherche à circuler à nouveau. Prends un in...
01/28/2026

Tu sens cette lourdeur, cette tension qui ne part pas ? C'est ton énergie qui cherche à circuler à nouveau.
Prends un instant pour écouter ces signaux : muscles crispés, esprit embrouillé, souffle court... Ton corps te parle, il veut bouger, se libérer.
Et toi, quels signes ton corps t'envoie aujourd'hui ?

01/26/2026

Le stress t'envahit souvent sans prévenir ? Un soin holistique agit comme un refuge intérieur : il libère les tensions physiques et énergétiques pour que tu retrouves un équilibre durable.

Ce n'est pas juste un moment de détente, c'est une reconnexion profonde à toi-même, loin du tumulte.

Et toi, quelle petite action vas-tu poser aujourd'hui pour créer ton havre de paix intérieur ?

Tu connais les bienfaits du duo massothérapie-énergie ?Combiner massage et soin énergétique, c'est dénouer les tensions ...
01/24/2026

Tu connais les bienfaits du duo massothérapie-énergie ?

Combiner massage et soin énergétique, c'est dénouer les tensions physiques tout en rééquilibrant ton énergie vitale. Résultat ? Une détente profonde qui s'active dans tout ton corps et un regain de vitalité durable.

Prêt·e à vivre cette expérience intégrale qui change ton bien-être ?

Address

5407 Rue Saint-Urbain
Montreal, QC
H2T2W8

Opening Hours

Wednesday 12pm - 8pm
Thursday 12pm - 8pm
Friday 12pm - 8pm
Saturday 12pm - 6pm

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