Mieux vivre avec Parkinson au naturel

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Mieux vivre avec Parkinson au naturel

Française, voilà plusieurs années que je vis à Montréal dans la belle province du Québec au Canada 🇨🇦.

Sur cette page, je te partage des ressources naturelles pour ameliorer la qualité de vie des personnes qui cohabitent avec Parkinson.

12/03/2025

Une nouvelle étude publiée en octobre 2025 dans Movement Disorders démontre que, dès les stades précoces de Parkinson, la constipation est directement liée à une neuroinflammation généralisée.
Et ce que révèle la science aujourd’hui… c’est exactement ce que j’observe depuis longtemps chez mes ParkiWarriors.

👉 Plus la constipation est sévère au début de la maladie, plus l’inflammation du cerveau est élevée… et plus la progression motrice et cognitive pourrait être rapide.

Les chercheurs ont mis en évidence : • davantage de zones inflammées au PET scan 🧠 • plus de lymphocytes dans le liquide céphalo-rachidien • une activation accrue des cellules Th1 dans le sang

En clair : ✨ la constipation n’est pas un simple inconfort digestif ✨ c’est un marqueur d’inflammation systémique qui touche directement le cerveau.
Et c’est exactement pourquoi la constipation est l’un des premiers symptômes que je rééquilibre dans mes accompagnements : 🌿 alimentation anti-inflammatoire 🌿 soutien digestif adapté 🌿 optimisation du transit 🌿 suppléments temporaires si besoin
Parce que quand le ventre respire → le cerveau souffle.

👉 Vous vivez avec Parkinson au stade précoce ou depuis plusieurs années… et votre digestion influence clairement vos symptômes ? Commentez « Terrain » ou envoyez-moi un message. Je vous guiderai vers l’accompagnement le plus adapté (3 ou 6 mois).

✨Je suis Tiphanie, la naturo des ParkiWarriors

12/01/2025

On ne vous parle jamais de l’homocystéine. Et pourtant… c’est l’un des marqueurs les plus importants quand on cohabite avec Parkinson. 🧪

Pourquoi ? Parce qu’une homocystéine trop élevée devient toxique pour : • votre cerveau 🧠 • vos nerfs ⚡ • vos vaisseaux (et donc votre santé cardiovasculaire) ❤️ • et votre énergie et votre humeur 🔋

L’homocystéine, c’est quoi exactement ?
👉 C’est une petite molécule produite naturellement par votre corps.
En temps normal, elle est recyclée sans problème.
Mais quand elle s’accumule, elle devient toxique

C’était d’ailleurs un rappel clair lors de la conférence à New York le mois dernier “The Future of PD is Now” : 👉 il est essentiel de la maintenir sous les 10 µmol/L quand on cohabite avec Parkinson alors que les valeurs normales en labo indiquent inf. 15µmol/L.
Au-delà, l’inflammation augmente… et le système nerveux en paie le prix. 🔥

Et il y a un point que très peu de ParkiWarriors savent : la Levodopa augmente l’homocystéine. Ce n’est pas “grave”, c’est un effet secondaire connu… 👉 mais il doit être surveillé et corrigé. C’est aussi une question éthique de prendre en charge ce que la médication peut fragiliser. 🤝

La bonne nouvelle ? 👉 L’homocystéine est réversible. En quelques mois, avec une alimentation adaptée et une supplémentation ciblée (toujours à valider avec votre naturopathe ou votre médecin), j’observe un vrai soulagement métabolique chez mes ParkiWarriors :
• une énergie plus stable 🔋 • moins de brouillard mental 🌫️ • un sommeil plus réparateur 😴 • une récupération plus rapide 💪 • moins de sensations d’inflammation diffuse 🌿

C’est subtil parfois… mais très concret dans leur quotidien.
Si vous cohabitez avec Parkinson et que vous n’avez jamais mesuré votre homocystéine, notez-le pour votre prochain rendez-vous médical. Demandez à doser votre homocystéine. 📄
Et si vous souhaitez que je vous aide à optimiser votre terrain métabolique, on peut aussi s’en parler en appel clarté. ✨
👉 Avez-vous déjà entendu parler de l’homocystéine avant aujourd’hui ? Je suis curieuse de vous lire. 💬

11/27/2025

Les bruitages c’est cadeau !

N’ayez pas peur de changer votre alimentation: Parki, votre corps et vos papilles vous diront merci !

Ne révolutionnez pas du jour au lendemain mais soyez curieux !

Comme l’a dit Einstein « La folie, c’est de faire toujours la même chose et de s’attendre à un résultat différent ».

ParkiFood le 1er programme francophone 100% en autonomie, à votre rythme c’est aussi des recettes ParkiWarrior friendly salées ET sucrées 😋

Lien dans ma bio ou commentez 👍

Je suis Tiphanie, la naturo des ParkiWarriors

11/27/2025

🌿 Vous n’avez rien inventé. Quand vous me dites : « Selon ce que je mange, mes symptômes changent… »

➡️ Les études le confirment. ➡️ Les experts à New York l’ont répété. ➡️ Et vos propres corps vous l’enseignent chaque jour.
Parce que Parkinson n’est pas uniquement neurologique. C’est métabolique. 🧠⚡️

Et quand on comprend ça… on comprend enfin pourquoi votre digestion, votre microbiote, l’inflammation ou même la vitesse de votre repas peuvent modifier vos symptômes.

🍽️ Votre assiette peut devenir votre alliée. Pas demain. Pas “quand ça ira mieux”. Maintenant.

C’est exactement pour ça que j’ai créé ParkiFood : pour vous aider à mieux digérer, mieux absorber, mieux répondre à la L-Dopa… et remettre de la clarté dans un quotidien qui en manque souvent.

Lien en bio ou commentez GO

11/25/2025

Et si non, on peut s’en parler directement! Commentez « 🔥 » et je vous envoie le lien pour réserver votre appel clarté

Enregistrez ce réel pour en parler à votre naturo ou équipe de soins !

Partagez-le à un.e ParkiWarrior qui se supplémente en L-tyrosine.

11/15/2025

Vous êtes nombreux à me montrer vos compléments… Et souvent, je vois les mêmes choses : ✔ mélatonine dans du sucre ✔ oméga-3 sous-dosés ✔ colorants, arômes, additifs ✔ dosages flous ✔ formes inactives ✔ prix beaucoup trop élevés
Et tout ça… sans prise de sang, sans bilan, sans savoir ce dont votre corps a vraiment besoin.
Quand on vit avec Parkinson, 👉 la digestion est fragile 👉 le sommeil est précieux 👉 le métabolisme est particulier 👉 chaque ingrédient compte
 Mais qu’est-ce qui est le + important : se rassurer en pensant bien faire ou comprendre
comment fonctionne vraiment votre corps ?  👉 Qu’est-ce qui vous coûte le plus ? 👉 Et qu’est-ce qui vous aide vraiment ?
Si vous avez un doute, envoyez-moi votre complément en DM. Je préfère vous éviter de gaspiller votre argent — et votre énergie. 💚

11/14/2025

Aujourd’hui, j’ai été profondément touchée. Pas par un symptôme. Par un courage. 💥

Un ParkiWarrior qui, en quelques mois, a retrouvé une autonomie qu’il croyait perdue… et dont le terrain confirme noir sur blanc tout le travail accompli. 🔬✨

Ce n’est pas de la magie. Ce n’est pas “le bon hasard”. C’est du courage, de l’engagement, de la lucidité.
 C’est du métabolique. C’est du vivant. 🌱

Vous n’êtes pas mes patients — et tant mieux. Vous êtes mes actients : ceux qui se relèvent, qui apprennent, qui osent regarder leurs angles morts et reprendre du pouvoir sur leur santé. ⚡

Et moi, je marche à vos côtés. Pas pour vous porter. Pour vous éclairer la route. 🕯️

Parce que lorsqu’un ParkiWarrior revit, c’est une graine qui se plante pour tous les autres. 🌾

💚 Tiphanie Votre naturo, votre alliée. Jamais votre substitut.

11/10/2025

🌿 Webinaire : Naturopathie & Parkinson – Améliorer votre qualité de vie, un pas à la fois 🌿

Tiphanie Rossato (ND), naturopathe spécialisée en Parkinson et fondatrice du compte Mieux vivre avec Parkinson au naturel , vous propose une conférence en ligne pleine de conseils pratiques et naturels. Elle abordera des pistes concrètes sur l’alimentation, le sommeil et le mieux-être au quotidien.

📅 Lundi 17 novembre
🕡 18h30 à 19h30
📍 En ligne sur Zoom (le lien sera envoyé dans le courriel de confirmation)
➡️Inscription : https://crm.parkinsonmontreal-laval.ca/civicrm/event/info?id=559&reset=1
🗣️ En français
💙 Gratuit – tout don est la bienvenu sur notre site web

👉 Une belle occasion d’en apprendre plus et de prendre soin de vous, naturellement.

11/05/2025

💌 Lettre ouverte à mes ParkiWarriors
 5 vérités pour que vous ne disiez jamais : « Si j’avais su avant… »

Chaque jour, j’entends ces mots. Et je voudrais qu’un jour, plus aucun ParkiWarrior ne les prononce.

🌿 Ces vérités ne sont pas toujours faciles à entendre, mais elles peuvent changer votre trajectoire.

Parce que Parkinson ne commence pas dans le cerveau. Il commence dans les intestins. Parce que vous avez plus de pouvoir que ce qu’on vous a dit. Et parce que chaque jour compte.

💬 Commentez GO ⬇️ et je vous envoie le lien pour réserver votre appel clarté gratuit en visio pour qu’on fasse ensemble le premier vrai pas vers le changement.

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+14387889353

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