RelationnAide

06/23/2025

Happy summer holidays everyone!

Summer is here, and it's time to take a little summer break to recharge your batteries and come back full of energy in September. 😊🌸

Take care of yourself, relax, share with your loved ones and enjoy life!

We wish you to recharge your batteries and recharge your energies.☀️🌴

The RelationnAide team will take a break during this period with a summer schedule to recharge their batteries until September.

From the whole RelationnAide team 🤗 https://relationnaide.com/

06/22/2025

Bonnes vacances estivales à tous !

L’été est là, et c'est le temps de prendre une petite pause estivale pour se ressourcer et revenir en force en septembre pleins d’énergie. 😊🌸

Prenez soin de vous, détendez-vous, partagez avec vos proches et profitez de la vie !

Nous vous souhaitons de vous ressourcer et de recharger vos énergies.☀️🌴

L'équipe de RelationnAide fera relâche durant cette période avec un horaire estival pour se ressourcer jusqu'en septembre.

De toute l'équipe de RelationnAide 🤗 https://relationnaide.com/

05/19/2025

Par ces temps d’incertitudes et de zones grises, il existe des moyens simples, à notre porté pour nous aider à traverser ces moments. À la fois dans notre vie professionnelle et personnelle.

Dans l’amusant article L’humour, un ingrédient essentiel des réunions efficaces. Vanessa Marcié, nous présente l’application toute simple de cet élément que nous avons tous l’humour.

Et vous, utilisez-vous l’humour dans votre vie professionnelle et personnelle ? 🤔

Nous sommes votre Aide Relationnelle au service de votre épanouissement. 🤗 💡Contactez-nous www.relationnaide.com



https://www.hbrfrance.fr/chroniques-experts/2021/04/35321-lhumour-un-ingredient-essentiel-des-reunions-efficaces/

Savoir rire en équipe ne favorise pas seulement la performance. C’est aussi un facteur de cohésion de groupe.

05/11/2025

En ligne avec la proposition de semaine de 4 jours une autre fait surface pour augmenter la santé mentale et optimiser l’efficience et l’efficacité de notre
temps au travail.

Ils travaillent 5h par jour : décryptage d’un fantasme devenue réalité par Coline de Silans. Poursuit le débat en présentant une autre solution soit des semaines de 5 jours, mais avec 28 heures.

Et vous pensez-vous qu’une semaine de 28 heures peut aider votre santé mentale en période de pandémie et après ? 🤔

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https://www.welcometothejungle.com/fr/articles/travail-cinq-heures-par-jour-temoignages

Travailler 5h par jour, un fantasme pour tous ? Rencontre avec ceux (employeurs et employés) qui le vivent pour de vrai au quotidien.

05/03/2025

Avec les changements et transformations sociales vécus en lien avec notre voisin du sud, le modèle que nous connaissions ont été malmené. C’est une excellente opportunité de se remettre en question et de regarder les choses différemment !

À l’école des sciences de la gestion de l’UQAM, la professeure titulaire Valérie Michaud. Propose des façons différentes de gérer les organisations dans l’entrevue : économie sociale: entreprendre l’avenir autrement.

Valérie Michaud présente les résultats des travaux de l’équipe qui explore le pouvoir de l’économie sociale

Et vous, êtes-vous impliquer dans l’économie sociale ? 🤔

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À l’École des sciences de la gestion de l’UQAM, on conçoit des façons différentes de gérer les organisations. Rencontre avec une chercheuse qui, avec son équipe, explore le pouvoir de l’économie sociale.

04/26/2025

Avec le télétravail et l’intrusion de plus en plus importante du travail dans notre vie personnelle, il est de plus en plus facile de se lancer tête première dans le travail pour oublier ses problèmes personnels.

Voici justement un excellent article sue le sujet de Coline de Silans ayant pour titre : « le travail, un bon refuge pour oublier ses problèmes persos . »

Le travail peut devenir une dépendance utilisée pour pallier notre souffrance et éviter lui faire face.

Et vous, avez-vous des trucs pour éviter de tomber dans le refuge du travail pour oublier vos problèmes personnels ?🤔

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Alors que les distractions sont moindres, nombreux se réfugient dans le travail. Mais alors, bonne ou mauvaise idée ?

04/19/2025

Dans ce marathon de changements sociaux comment garder, de manière humaine, la motivation et l’efficacité d’atteindre ses objectifs professionnels et personnels.

Dans son article « l’efficacité professionnelle : les secrets des techniques d’optimisation du potentiel » Édith Perreaut-Pierre nous présente des techniques pouvant aider à optimiser notre potentiel pour garder notre motivation et l’efficacité d’atteindre ses objectifs professionnels et personnels.

Et vous comment gardez-vous votre motivation et votre efficacité professionnelle et personnelle ?

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Depuis 1991, les Techniques d’Optimisation du Potentiel® (TOP) sont devenues incontournables dans l’armée et chez les sportifs de haut niveau.

04/12/2025

Une question que nous avons souvent est : Comment devenir un as de l’adaptation au changement.

Un très bon article de Karl Moore traite de ce sujet avec « Les quatre clés pour devenir un as de l'adaptation au changement »

Car comme as dis Darwin, « Les espèces qui survivent ne sont pas les espèces les plus fortes, ni les plus intelligentes, mais celles qui s’adaptent le mieux aux changements. »

Et pour vous qu’elle serait les 4 clés pour devenir un as de l’adaptation au changement ?

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https://www.lesaffaires.com/mon-entreprise/communication-et-marketing/les-quatre-cles-pour-devenir-un-as-de-ladaptation-au-changement-2/

04/05/2025

Avec le télétravail, plusieurs repères se sont envolé. Certaines personnes ont du mal à s’organiser seul, d'autres vive de la solitude. Comment dans ce contexte être un leader inspirant et mobilisant ?

C’est à quoi répond l’article « le management de proximité, clef de voûte de l’organisation à l’heure du télétravail » d'Anne Sebban

En présentant le concept de management de proximité pour organiser, mobiliser, soutenir même à distance.

Et vous, avez-vous des trucs pour vous organiser, mobiliser et motiver durant cette période de pandémie et aider les autres ? 🤔

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Pourquoi sont-ils si importants en période de télétravail accru ? Tout savoir sur le management de proximité !

03/29/2025

Un des changements que la pandémie a apportés, pour plusieurs, est notre conception de notre lieu de travail. Hey oui, « le bureau n’est plus ce qu’il était » excellent article de Marie-Hélène Proulx.

Qui se penche sur le livre de l’ethnologue français Pascal Dibie qui fait l’analyse de plus de 300 ans de travail dans des bureaux.

Avec la force du changement vécu durant la pandémie ceci pourrait marquer un réel tournant dans notre relation à ce lieu de travail.

Et vous, avez-vous changé de relation envers votre lieu de travail suite à la pandémie ? 🤔

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Ça fait plus de 300 ans que les Occidentaux se rendent travailler dans des bureaux. Mais la pandémie pourrait marquer un réel tournant dans notre relation à ce lieu, croit l'ethnologue français Pascal Dibie.

03/22/2025

Le télétravail est devenu notre quotidien. Pour le bien de notre santé mentale, il est important de garder la séparation entre vie privée et professionnelle, même à la maison.

Surtout que : 44 % des employés en télétravail identifient l’absence de séparation entre le travail et la vie privée comme principale source de stress en télétravail.

Productivité et télétravail : trompez votre cerveau, faites lui croire que vous êtes au bureau ! Un très bon article par : Philippe Jean Poirier

Un des trucs est d’établir des rituels visant à faire croire à notre cerveau que vous êtes au bureau plutôt qu’à la maison.

Et vous qu’elle est votre stratégie pour séparer vie privée et professionnelle même à la maison en télétravail ? 🤔

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Productivité et télétravail : trompez votre cerveau, faites lui croire que vous êtes au bureau ! Par Philippe Jean Poirier Photo by Charles Deluvio on Unsplash 15 mars 2021 Après une année de télétravail, de nouvelles stratégies émergent pour demeurer productif à la maison. L’une d’el...

03/16/2025

Dans ce domaine où souvent ont fait avec peu et que l’altruisme dépasse malheureusement la capacité des gens.

« Épuisement professionnel en milieu communautaire » un magnifique article de Jean-Francois Ducharme. Dans ce petit bijou qu’est le journal de mon Alma Mater l’Actualité UQAM.

Travailleuses et travailleurs en milieu communautaire, comment allez-vous ?🤔

Aussi, si vous ou votre organisation pouvez donner un coup de main aux organismes communautaires Allez-y ! 🙌

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https://buff.ly/rRD0i73

Près de 30 % des troupes affirment vivre de l’épuisement, une augmentation de 9 % depuis le début de la pandémie.