09/17/2025
On a fini par trouver ça normal, vivre sur le pilote automatique.
Si tu passes ta journée à "tenir le coup", à "gérer comme tu peux", à "survivre à ta to-do"...
Laisse-moi te dire quelque chose : c’est pas censé être ça, exister.
Et surtout : c’est pas toi le problème.
On vit dans une société qui glorifie la performance non-stop.
Qui félicite ceux qui ne s’arrêtent jamais, ceux qui avancent même quand leur corps crie “pause”.
Mais être constamment en état d’urgence intérieure, avoir le cerveau toujours en alerte, ressentir chaque journée comme une épreuve à franchir... C’est pas un signe de force.
C’est un signal d’alarme.
On nous a appris à tolérer l’intolérable.
À croire que la fatigue est un mode de vie.
Qu’avoir mal, être tendu, ne jamais décrocher, c’est juste ce que ça veut dire “être adulte”.
Mais ce qu’on a banalisé, c’est pas la force.
C’est l’épuisement.
C’est l’oubli de soi.
On a tellement mis l’accent sur la productivité qu’on en a oublié comment se respecter.
Moi, je veux pas juste survivre.
Je veux vivre. Respirer. Me sentir vivant sans être en guerre avec mon propre système nerveux.
Et toi aussi, t’as le droit d’en vouloir plus.
Le droit de viser autre chose que “tenir le coup”.
