Clinique Flo

Clinique Flo ♀️Inf. ⭐️Mission : Prévenir, soigner et accompagner avec bienveillance : la santé, ça commence ici.

cliniciennes & GPS de ta santé
🚫Bye Bye fuites • Douleurs • Lourdeur au ventre
👇Découvre le programme gratuit Bye Bye Fuites
https://cliniqueflo.ca/bye-bye-fuites-2

03/26/2026

💫Ce petit muscle peut ruiner ta qualité de vie.

❤️Ou la transformer.

Si tu vis :

• des fuites urinaires
• des urgences pour aller aux toilettes
• une pression dans le bas-ventre
• la peur de bouger, rire ou éternuer
• le besoin de porter une serviette “au cas où”

❌️Ce n’est pas juste une question d’âge.
❌️Ni une conséquence normale des grossesses.

Souvent, c’est lié à la façon dont fonctionne ton plancher pelvien.

Tu mérites mieux que ça.

Si ca te parle, mets un ❤️ en commentaire 🫶

🧔🏻‍♂️ Dysfonction érectile : parfois, le plancher pelvien peut être en cause.On en parle peu, et pourtant c’est fréquent...
03/26/2026

🧔🏻‍♂️ Dysfonction érectile : parfois, le plancher pelvien peut être en cause.
On en parle peu, et pourtant c’est fréquent.

Le plancher pelvien joue un rôle réel dans le soutien et le contrôle pelvien.
Quand il fatigue, ça peut influencer ce que vous ressentez au quotidien dasn votre intimité.

B-Pulse est une option non invasive de stimulation électromagnétique pour soutenir le plancher pelvien.
Une approche simple, encadrée par nos infirmières et sans procédure invasive.

👉 Réservez votre séance B-Pulse en toute confidentialité : 📞 (438) 378-0135 | 📧 info@cliniqueflo.ca | 🔗 https://cliniqueflo.ca/b-pulse/

03/25/2026

Ce que les femmes me disent le plus souvent… 👇

🔴 « Mes fuites, c'est lié à l'âge. »

🔴 « La pression pelvienne, c'est normal. »

🔴 « L'inconfort intime va finir par passer. »

Ce n'est pas normal. Et ce n'est pas une fatalité. 🤍

Ton plancher pelvien t'envoie des signaux. Quand tu les comprends, tu passes de :

❌ subir en silence
à
✅ agir avec confiance

Parce que non — ce n'est pas « juste comme ça ».

👇 Commente FUITES et je t'envoie mon programme d'exercices gratuit directement en DM.

03/24/2026

🩺 👩🏻‍⚕️Quand on consulte, ce n’est jamais juste pour “un symptôme”.

C’est souvent quelque chose qui dure, qui dérange, qui revient…
et pour lequel on n’a pas encore eu de vraies réponses.

À la Clinique Flo, on prend le temps de comprendre l’ensemble.
Ce que vous vivez, depuis quand… et surtout, pourquoi.

Parce qu’un bon plan de soins, ça commence par une bonne compréhension.

Et ça change tout.

Prenez rendez-vous et on fait le point ensemble.
📞 (438) 378-0135
📧 info@cliniqueflo.ca
🔗 https://cliniqueflo.ca/

🤷‍♀️Beaucoup de femmes attribuent leurs symptômes au stress.💫Mais fatigue persistante, anxiété inhabituelle ou cycles ir...
03/20/2026

🤷‍♀️Beaucoup de femmes attribuent leurs symptômes au stress.

💫Mais fatigue persistante, anxiété inhabituelle ou cycles irréguliers peuvent aussi être liés à des fluctuations hormonales.

La périménopause peut commencer bien avant la ménopause et influencer plusieurs aspects du bien-être.

Comprendre ce qui se passe dans ton corps est une première étape pour retrouver un sentiment de contrôle.

🫶Pour t’aider, j’ai créé un journal de symptômes gratuit.

🔗Lien en bio

03/20/2026

🤷‍♀️On vit dans une époque où l'information est accessible...
mais pas toujours fiable.

Beaucoup de femmes arrivent en consultation après avoir :

- cherché leurs symptômes en ligne
- essayé des conseils non adaptés
- normalisé des inconforts persistants
- attendu avant de consulter

Parce que quand on ne comprend pas ce qui se passe dans son corps, on cherche des réponses là où elles sont le plus faciles à trouver.

Mais la santé de la femme ne se résume pas à des astuvrs rapides ou des solutions universelles.

Chaque corps a son histoire.
Chaque symptôme a un contexte.
Chaque intervention doit être adaptée.

Comprendre ses symptômes permet de passer de :

❌️ confusion
❌️ essais-erreurs
❌️ perte de confiance

à :

💫 clarté
💫 compréhension
💫 actions adaptées

Observer ses signaux est déjà une première étape.

Pour t'aider à comprendre ton corps, je t'ai créé un outil simple & gratuit.

👇Commente PELVIEN et je te l'envoi 🤗

👩🏻 Périménopause / ménopause : si votre vessie devient imprévisible, vous n’êtes pas seule.Urgences d’uriner, petites fu...
03/20/2026

👩🏻 Périménopause / ménopause : si votre vessie devient imprévisible, vous n’êtes pas seule.

Urgences d’uriner, petites fuites, sensation de perte de contrôle… c’est fréquent, et ça se travaille.

À la Clinique Flo, B-Pulse est une option non invasive pour soutenir le plancher pelvien et vous aider à retrouver du confort au quotidien.

Concrètement : moins de stress au quotidien, plus de liberté dans vos sorties, vos déplacements, vos activités.

Prenez votre RDV B-Pulse avec une de nos infirmières spécialisées: 📞 (438) 378-0135 | 📧 info@cliniqueflo.ca | 🔗 https://cliniqueflo.ca/b-pulse/

03/18/2026

🫣On a longtemps fait croire aux femmes que certains symptômes étaient “normaux”.
→ perdre quelques gouttes en riant�
→ ressentir une pression dans le bassin�
→ éviter certaines activités par inconfort�
→ avoir des douleurs pendant les relations�
→ sentir que “quelque chose a changé” dans son corps

🚫Mais vivre avec ces symptômes…� ce n’est pas une fatalité.

La santé pelvienne est influencée par plusieurs facteurs :�
✨ les hormones�
✨ les grossesses et accouchements�
✨ le stress�
✨ le sport�
✨ le vieillissement naturel des tissus�
✨ la posture et la respiration
Comprendre ce qui se passe dans ton corps est la première étape pour reprendre du pouvoir sur ta santé.

✅️C’est exactement pour ça que j’ai créé un journal de suivi des symptômes pelviens.�
🤗Pour t’aider à faire des liens concrets entre ce que tu ressens et ce qui influence ton quotidien.
Parce que plus tu comprends…� plus tu peux agir de façon adaptée 🤍

👉 Commente PELVIS et je te l’envoie gratuitement.

Address

2349 Rue Bélanger
Montreal, QC
H2G1E4

Opening Hours

Tuesday 9am - 5pm
Wednesday 9am - 5pm
Thursday 9am - 5pm
Friday 9am - 5pm

Telephone

+14383780135

Website

https://cliniqueflo.ca/journal-de-symptomes/

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Clinique Flo posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Clinique Flo:

Shortcuts

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category