Jérémie Fiset Biomécanicien & Coach

09/07/2025

🌐 Merci d’avoir suivi mon parcours ici.

Cette page a été une étape, un point de passage. Mais mon travail a évolué, tout comme l’accompagnement que j’offre aujourd’hui.

📍 C’est pourquoi j’ai choisi de centraliser toute mon activité, mes programmes et mes réflexions sur mon site officiel :
👉 www.jeremiefiset.com

🎥 Et pour entrer dans le mouvement, découvrir mes contenus et rejoindre une communauté vivante, c’est désormais sur Instagram que ça se passe :
👉

🙏 Je tiens à remercier celles et ceux qui m’ont laissé ici leurs témoignages soulignant la valeur et la qualité de mon accompagnement.

✨ La suite s’écrit ailleurs, mais elle s’écrit surtout avec vous.

06/12/2025

Et si tu cessais de t’éparpiller… pour enfin structurer ta manière d’habiter ton corps?
Tu bouges. Tu marches. Tu t’entraînes parfois.
Mais as-tu déjà appris à t’habiter vraiment?

La plupart d’entre nous avons été initiés à des pratiques physiques — yoga, muscu, sports — sans jamais recevoir de carte du territoire.
Résultat :
• une pratique dispersée
• des tensions persistantes
• un corps souvent oublié

C’est pour répondre à ça que j’ai créé la Culture quotidienne du mouvement.
👉 Et le 16 juillet, tu pourras la vivre de l’intérieur.

🔗 Réserve ta place : https://my.weezevent.com/culture-quotidienne-du-mouvement-16-juillet-mercredi-18-h-00-a-21-h-00
📍 Montréal

Et si tu cessais de t’éparpiller… pour enfin structurer ta manière d’habiter ton corps? Tu bouges. Tu marches. Tu cours. Tu respires. Tu t’entraînes parfois.Mais as-tu déjà appris à t’habiter? La plupart d’entre nous avons été initiés à des pratiques physiques — yoga, muscula...

04/23/2025

💥 Prêt·e à bouger autrement ?
Rejoins nos sessions du lundi 19h et du mercredi 19h15, à deux pas du métro Rosemont.

Ces cours sont ouverts à tous, sans contre-indication médicale — que tu sois curieux, sportif ou simplement en quête de vitalité.

🔸 Ce qui t’attend :
✔ Progressions du simple au complexe
✔ Micro-acrobaties, déplacements animaux, appuis inversés
✔ Renforcement du “core” et du système myofascial
✔ Développement d’une force utile, d’une mobilité vivante et d’une robustesse globale

🔹 Pourquoi venir ?
💡 Pour explorer ton agilité
💡 Pour mobiliser ton corps en profondeur, sans t’épuiser
💡 Pour expérimenter un entraînement intelligent, ludique, évolutif

👉 Inscris-toi maintenant ou écris-moi pour réserver ta place.
💬 Les places sont limitées, et les corps engagés repartent différents.

📍 Lieu : 5850, rue Saint-Denis, Montréal (Métro Rosemont)
📆 Quand : Lundi 19h / Mercredi 19h15
🎟 Drop-in ou carte de 5 cours disponible

👉 Réservez votre place sur Calendly :
https://calendly.com/jeremiefiset/cours-de-mouvements?back=1&month=2025-04 https://www.youtube.com/watch?v=gyvWWlPkA_4

Rejoignez nos sessions du lundi et mercredi soir, ouvertes à toute personne sans contre-indication médicale, et repoussez vos limites ! 🔸 Au programme :- P...

03/31/2025

🎧 Un nouvel épisode qui explore la culture du mouvement, bien au-delà de la performance.

Dans cette conversation, je partage ce qui façonne ma pratique et mon engagement depuis plus de 20 ans : une vision du mouvement comme langage humain, comme levier de transformation, et comme ancrage dans le vivant.

On y aborde :
✨ Le mouvement comme fondement de l’expérience humaine : une manière de se relier à soi, aux autres, au monde — un langage identitaire, expressif et relationnel.
✨ La distinction entre robustesse et performance : là où la performance pousse à l’épuisement, la robustesse cultive l’adaptabilité, l’équilibre et la présence dans la durée.
✨ L’importance d’une culture quotidienne du mouvement : sortir du modèle du “tout ou rien”, réintégrer le geste juste dans la vie de tous les jours, avec intelligence, plaisir et constance.
✨ Et la récupération comme clef d’intégration et de durabilité : un temps souvent négligé, pourtant essentiel pour progresser sans s’effondrer.

🔗 Écoutez-le ici : https://www.youtube.com/watch?v=NGqtwjDNtWQ
Un échange, avec Alex Adarjan, pour celles et ceux qui veulent habiter leur corps, réhumaniser leur quotidien, autant que leur trajectoire.

Jérémie Fiset est coach sportif depuis plus de 18 ans, posturologue et expert dans le mouvement du corps humain. Connu sur les réseaux sociaux comme « Le Bio...