Nature En Soi / Nature Within

02/18/2025

12/07/2023

La déconnexion avec la Terre entraîne une déconnexion avec soi et cette désynchronisation influence nos comportements envers la Terre et les générations futures. Je veux mettre en évidence la nécessité fondamentale de cette connexion.
La Terre offre non seulement des ressources pour guérir mais aussi une source d'inspiration pour grandir notre âme. L'idée centrale est que la reconnexion à la Terre est essentielle pour retrouver notre véritable essence et pour établir des relations saines avec notre environnement et les générations à venir!

Texte : Cécile Marvillier
Photo : linkbio.co/HumbleHomage

The disconnection from the Earth leads to a disconnection from oneself, and this desynchronization influences our behaviors towards the Earth and future generations. I want to highlight the fundamental need for this connection.
The Earth not only offers resources for healing but also serves as a source of inspiration to grow our soul. The central idea is that reconnecting to the Earth is essential to rediscover our true essence and establish healthy relationships with our environment and future generations!

Texte : Cécile Marvillier
Photo : linkbio.co/HumbleHomage

12/03/2023

Cette tradition de la tribu Babemba en Afrique du Sud reflète une approche profonde et empathique envers les membres de la communauté :

Dans la tribu Babemba de l'Afrique du sud, lorsque quelqu'un fait quelque chose de nuisible, la tribu place la personne au centre du village entourée de sa communauté. Pendant deux jours, tous les membres rappellent à la personne toutes les choses merveilleuses qu'elle a accomplies.
Cette tribu croit que chaque être humain est foncièrement bon: chacun de nous ne désire que la sécurité, l'amour, la paix et le bonheur.
Mais parfois, les gens font des erreurs et la communauté les voit comme un appel à l'aide. Ils s'unissent alors pour le soutenir, l’aider à renouer avec sa vraie nature, pour lui rappeler qui il est vraiment, jusqu'à ce qu'il se souvienne parfaitement de la vérité dont il avait été temporairement débranché: «Je suis bon »
"Shikoba Nabajyotisaikia!"
NABAJYOTISAIKIA est un compliment utilisé en Afrique du Sud qui signifie:
« Je te respecte. Je te chéris. Tu comptes pour moi.»
En réponse, les gens disent SHIKOBA, qui veut dire: "Alors, j'existe pour toi."

Source : Jack Kornfield

❤️Renforcement de l'Identité Positive
Réaffirmation des Valeurs Communes
Compréhension de la Nature Humaine
Soutien Communautaire
Processus de Guérison
Affirmation et Rappel Positif
Communication Ouverte
Engagement Mutuel❤️

11/11/2023

"La connexion à la nature enrichit notre santé mentale, émotionnelle, physique et spirituelle en nous offrant un espace de guérison qui apaise l'esprit, calme les émotions, renforce le corps et nourrit l'âme, créant ainsi un équilibre holistique indispensable à notre bien-être global."

11/06/2023

(English will follow)

Laissez vous guider vers un voyage intérieur et extérieur, mettant l'accent sur la connexion avec soi-même, les autres et l'environnement naturel.

Des séances individuelles et de groupe sont offertes.
Chaque séance réponds aux besoins identifier au préalable.

Voici ce qui pourrait faire partie de nos séances :
Promenades guidées en Nature
Écriture et réflexion dans la tranquillité de la nature.
Exercices de respiration
Ateliers sur la sensibilisation aux changements climatiques
Ateliers de régulation émotionnelle
Jeux thérapeutiques favorisant l'expression émotionnelle et l'empathie.
Cercles de parole favorisant la communication ouverte et la confiance.
Balade sensorielle
Atelier d'art en plein air
Méditation guidée
Marche méditative
Observation et identification du milieu naturel
Notions du "Sans Trace"
Un peu de survie et plus...

Joignez vous à nous pour une expérience enrichissante et inspirante en pleine nature!

Pour plus d'informations, voici mes coordonnées:
Email : cecile.marvillier7@gmail.com
Tél : 438 765 0183

Let yourself be guided on an inner and outer journey, emphasizing the connection with oneself, others, and the natural environment.

Individual and group sessions are available. Each session is tailored to the identified needs beforehand.

Here's what could be part of our sessions:

Guided nature walks
Writing and reflection in the tranquility of nature
Breathing exercises
Workshops on climate change awareness
Emotional regulation workshops
Therapeutic games promoting emotional expression and empathy
Circle discussions fostering open communication and trust
Sensory walk
Outdoor art workshop
Guided meditation
Mindful walking
Observation and identification of the natural environment
Leave No Trace principles
Some survival skills, and much more...
Join us for a enriching and inspiring experience in the heart of nature!

For more information, here are my contact details:
Email: cecile.marvillier7@gmail.com
Phone: 438-765-0183











Textes et photos des voyages de Cécile Marvillier

03/24/2022

🐢🌲🍄🌻🌞🌙❄️🍓🌺🦋

10/17/2021

06/04/2021

***Tout le monde est bienvenu!

Rejoignez-nous et apprenez à méditer dans la nature, en utilisant une méthode qui permettra de pratiquer la présence à soi et à la nature en même temps.

La méditation en marchant est souvent décrite comme une méditation en mouvement.
Dans cette pratique, vous accordez toute votre attention au processus de marche, du déplacement du poids dans votre corps à la mécanique de placement de votre pied.
La méditation en marchant est un pont pour nous permettre de rester présent dans nos actions quotidiennes.
Aucune expérience ou connaissance préalable n'est requise, simplement un esprit ouvert.

L'atelier sera d'une durée de 2h, incluant un partage d'expérience et de discussion.
En raison de la Covid-19, il y aura un maximum de 8 participants et la distanciation sociale sera maintenue pendant toute sa durée.

Tarif:
Entre 20 $ et 35 $.
Personne ne sera refusé par manque d'argent.
Contactez-moi si le coût présente un obstacle pour vous.

Pour toute réservation et question, veuillez me contacter à:
Cécile Marvillier
Facilitatrice en Médecine Énergétique et Écopsychologie
Tél: 514 835 2733
Email: cecile.marvillier7@gmail.com
Facebook:

10/19/2020

L'exposition à la nature engendre une sensation plus grande de bien-être et un sentiment d'appartenance plus fort. Ces deux facteurs contribuent à notre qualité de vie.

Exposure to nature generates a greater sense of well-being and a stronger sense of belonging. These two factors contribute to our quality of life.

https://naturecanada.ca/discover-nature/lifestyle/i-belong-here-how-nature-supports-a-sense-of-belonging-and-wellbeing/

Crédit photo : Cecile Marvillier

10/15/2020

Quel est le meilleur cadeau que vous ayez jamais reçu de la nature?
Partagez avec nous votre réponse !
Merci

09/04/2020

"English version below"

Des manières de trouver la paix?
Passez du temps en nature !

La nature nous supporte!
Être dans la nature, ou même regarder des scènes de la nature, réduit la colère, la peur et le stress et augmente les sentiments agréables. L'exposition à la nature vous permet non seulement de vous sentir mieux émotionnellement, mais elle contribue à votre bien-être physique, en réduisant la tension artérielle, la fréquence cardiaque, la tension musculaire et la production d'hormones de stress.

Nature support us!
Being in nature, or even viewing scenes of nature, reduces anger, fear, and stress and increases pleasant feelings. Exposure to nature not only makes you feel better emotionally, it contributes to your physical wellbeing, reducing blood pressure, heart rate, muscle tension, and the production of stress hormones.

https://www.takingcharge.csh.umn.edu/how-does-nature-impact-our-wellbeing #:~:text=Being%20in%20nature%2C%20or%20even,the%20production%20of%20stress%20hormones.

08/20/2020

Newfoundland inspiration♥️
Credit photo : Cecile Marvillier