
08/20/2025
La rentrée peut bousculer nos repères 🌪
Pour les personnes proches aidantes, elle vient souvent avec son lot d’adaptations, de défis… et de fatigue accumulée.
💡 Voici quelques repères pour naviguer cette période avec plus de douceur.
Des gestes simples, mais puissants, pour prendre soin de soi un peu chaque jour.
Et rappelez-vous: vous n’avez pas à tout porter seul·e.
Info-aidant est là pour vous, avec une oreille attentive et des ressources adaptées à votre réalité. Gratuit. Confidentiel. Sans jugement.
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