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Véronique Rivest - Massothérapeute

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Véronique Rivest - Massothérapeute

J'aide les gens actifs à soulager leurs douleurs musculaires et articulaires avec l'aide de la massothérapie et la kinésithérapie. J'ai toujours été active.

J'ai vite compris l'importance de la prévention des blessures et d'une prise en charge rapide. Enfant, j'ai joué à de nombreux sports qui m'ont apporté plusieurs blessures. C'est à l'âge de 7 ans que j'ai commencé à consulter en osthéopathie et en massothérapie. C'est grâce à ces deux thérapeutes que j'ai récupéré de ces blessures et qu'aujourd'hui, à l'âge adulte je suis en mesure de m'entraîner

et bouger sans douleur. Je me sens bien et en contrôle de mon corps. Moins de raideurs et plus d'énergie. J'ai la force d'avancer et de continuer à mener une vie active sans douleur. Mon parcours m'a mené vers la pratique de la massothérapie et de la kinésithérapie. J'aide les gens actifs qui souffrent de douleurs musculaires, articulaires et de blessures afin qu'ils puissent comme moi retrouver la forme et l'énergie. Ensemble, nous travaillons afin d'atteindre vos objectifs personnels et professionnels. N'attendez pas d'être incapable de bouger avant de consulter! Vous pouvez, vous aussi vous sentir bien dans votre corps.

06/02/2025

𝐎𝐟𝐟𝐢𝐜𝐢𝐞𝐥𝐥𝐞𝐦𝐞𝐧𝐭 𝐞𝐧 𝐜𝐨𝐧𝐠𝐞́ 𝐝𝐞 𝐦𝐚𝐭𝐞𝐫𝐧𝐢𝐭𝐞́ ! 💖

𝐶̧𝑎 𝑦 𝑒𝑠𝑡, 𝑚𝑜𝑛 𝑐𝑜𝑛𝑔𝑒́ 𝑑𝑒 𝑚𝑎𝑡𝑒𝑟𝑛𝑖𝑡𝑒́ 𝑐𝑜𝑚𝑚𝑒𝑛𝑐𝑒 ! 😊 𝑆𝑖 𝑣𝑜𝑢𝑠 𝑎𝑣𝑒𝑧 𝑏𝑒𝑠𝑜𝑖𝑛 𝑑’𝑢𝑛 𝑚𝑎𝑠𝑠𝑎𝑔𝑒 𝑑𝑢𝑟𝑎𝑛𝑡 𝑚𝑜𝑛 𝑎𝑏𝑠𝑒𝑛𝑐𝑒, 𝑗’𝑎𝑖 𝑒́𝑝𝑖𝑛𝑔𝑙𝑒́ 𝑢𝑛𝑒 𝑝𝑢𝑏𝑙𝑖𝑐𝑎𝑡𝑖𝑜𝑛 𝑎𝑣𝑒𝑐 𝐚𝐯𝐞𝐜 𝐝𝐞𝐬 𝐫𝐞́𝐟𝐞́𝐫𝐞𝐧𝐜𝐞𝐬 𝐝𝐞 𝐦𝐚𝐬𝐬𝐨𝐭𝐡𝐞́𝐫𝐚𝐩𝐞𝐮𝐭𝐞𝐬 𝐝𝐞 𝐜𝐨𝐧𝐟𝐢𝐚𝐧𝐜𝐞 𝑝𝑜𝑢𝑟 𝑣𝑜𝑢𝑠 𝑎𝑖𝑑𝑒𝑟.

📢 𝐂𝐨𝐧𝐜𝐞𝐫𝐧𝐚𝐧𝐭 𝐦𝐨𝐧 𝐫𝐞𝐭𝐨𝐮𝐫 𝐚𝐮 𝐭𝐫𝐚𝐯𝐚𝐢𝐥, 𝐧𝐞 𝐯𝐨𝐮𝐬 𝐢𝐧𝐪𝐮𝐢𝐞́𝐭𝐞𝐳 𝐩𝐚𝐬 !
𝐽𝑒 𝑝𝑢𝑏𝑙𝑖𝑒𝑟𝑎𝑖 𝑙𝑒𝑠 𝑖𝑛𝑓𝑜𝑟𝑚𝑎𝑡𝑖𝑜𝑛𝑠 𝑎𝑢 𝑓𝑢𝑟 𝑒𝑡 𝑎̀ 𝑚𝑒𝑠𝑢𝑟𝑒 𝑒𝑡 𝒋𝒆 𝒗𝒐𝒖𝒔 𝒑𝒓𝒆́𝒗𝒊𝒆𝒏𝒅𝒓𝒂𝒊 𝒂̀ 𝒍’𝒂𝒗𝒂𝒏𝒄𝒆 𝒂𝒇𝒊𝒏 𝒒𝒖𝒆 𝒗𝒐𝒖𝒔 𝒑𝒖𝒊𝒔𝒔𝒊𝒆𝒛 𝒓𝒆́𝒔𝒆𝒓𝒗𝒆𝒓 𝒗𝒐𝒕𝒓𝒆 𝒑𝒍𝒂𝒄𝒆. 𝐸𝑛 𝑎𝑡𝑡𝑒𝑛𝑑𝑎𝑛𝑡, 𝑗𝑒 𝑣𝑜𝑢𝑠 𝑠𝑜𝑢ℎ𝑎𝑖𝑡𝑒 𝑑𝑒 𝑏𝑒𝑎𝑢𝑥 𝑚𝑜𝑚𝑒𝑛𝑡𝑠 𝑒𝑡 𝑗’𝑎𝑖 𝑑𝑒́𝑗𝑎̀ ℎ𝑎̂𝑡𝑒 𝑑𝑒 𝑣𝑜𝑢𝑠 𝑟𝑒𝑡𝑟𝑜𝑢𝑣𝑒𝑟 ! 💆‍♀️✨

𝐌𝐞𝐫𝐜𝐢 𝐩𝐨𝐮𝐫 𝐯𝐨𝐭𝐫𝐞 𝐜𝐨𝐦𝐩𝐫𝐞́𝐡𝐞𝐧𝐬𝐢𝐨𝐧 𝐞𝐭 𝐚̀ 𝐛𝐢𝐞𝐧𝐭𝐨̂𝐭 ! 💖

05/21/2025

💆‍♀️ 𝐁𝐞𝐬𝐨𝐢𝐧 𝐝’𝐮𝐧 𝐦𝐚𝐬𝐬𝐚𝐠𝐞 𝐩𝐞𝐧𝐝𝐚𝐧𝐭 𝐦𝐨𝐧 𝐜𝐨𝐧𝐠𝐞́ 𝐝𝐞 𝐦𝐚𝐭𝐞𝐫𝐧𝐢𝐭𝐞́ ? 💆‍♂️

𝑀𝑜𝑛 𝑐𝑜𝑛𝑔𝑒́ 𝑎𝑝𝑝𝑟𝑜𝑐ℎ𝑒, 𝑚𝑎𝑖𝑠 𝑣𝑜𝑡𝑟𝑒 𝑏𝑖𝑒𝑛-𝑒̂𝑡𝑟𝑒 𝑟𝑒𝑠𝑡𝑒 𝑢𝑛𝑒 𝑝𝑟𝑖𝑜𝑟𝑖𝑡𝑒́ ! 𝑉𝑜𝑖𝑐𝑖 𝑞𝑢𝑒𝑙𝑞𝑢𝑒𝑠 𝐦𝐚𝐬𝐬𝐨𝐭𝐡𝐞́𝐫𝐚𝐩𝐞𝐮𝐭𝐞𝐬 𝐝𝐞 𝐜𝐨𝐧𝐟𝐢𝐚𝐧𝐜𝐞 𝑞𝑢𝑖 𝑝𝑜𝑢𝑟𝑟𝑜𝑛𝑡 𝑝𝑟𝑒𝑛𝑑𝑟𝑒 𝑠𝑜𝑖𝑛 𝑑𝑒 𝑣𝑜𝑢𝑠 𝑒𝑛 𝑚𝑜𝑛 𝑎𝑏𝑠𝑒𝑛𝑐𝑒 :

🔹 𝐏𝐨𝐮𝐫 𝐮𝐧 𝐦𝐚𝐬𝐬𝐚𝐠𝐞 𝐝𝐞́𝐭𝐞𝐧𝐭𝐞/𝐭𝐡𝐞́𝐫𝐚𝐩𝐞𝐮𝐭𝐢𝐪𝐮𝐞 :
✅ 𝐌𝐚𝐢̈𝐭𝐞́ 𝐆𝐢𝐫𝐚𝐫𝐝 – 𝑀𝑌𝑂 𝑆𝑎𝑛𝑡𝑒́ 𝐵𝑜𝑖𝑠𝐵𝑟𝑖𝑎𝑛𝑑 📍 (514-984-5463) – 𝐷𝑖𝑠𝑝𝑜𝑛𝑖𝑏𝑖𝑙𝑖𝑡𝑒́𝑠 𝑝𝑙𝑢𝑠 𝑑𝑒 𝑗𝑜𝑢𝑟.
✅ 𝐒𝐭𝐞́𝐩𝐡𝐚𝐧𝐢𝐞 𝐂𝐨̂𝐭𝐞́ - H𝑜𝑟𝑎𝑖𝑟𝑒 𝑓𝑙𝑒𝑥𝑖𝑏𝑙𝑒, 𝑚𝑎𝑖𝑠 𝑠𝑖𝑡𝑢𝑒́𝑒 𝑢𝑛 𝑝𝑒𝑢 𝑝𝑙𝑢𝑠 𝑙𝑜𝑖𝑛 (514-609-9730)-

🔹 𝐏𝐨𝐮𝐫 𝐮𝐧𝐞 𝐚𝐩𝐩𝐫𝐨𝐜𝐡𝐞 𝐩𝐥𝐮𝐬 𝐭𝐡𝐞́𝐫𝐚𝐩𝐞𝐮𝐭𝐢𝐪𝐮𝐞 𝐞𝐭 𝐜𝐢𝐛𝐥𝐞́𝐞 𝐬𝐮𝐫 𝐥𝐞𝐬 𝐭𝐞𝐧𝐬𝐢𝐨𝐧𝐬 :
✅ 𝐍𝐲𝐤𝐨𝐥𝐚𝐬 𝐆𝐚𝐮𝐝𝐫𝐲 – 𝑀𝑌𝑂 𝑆𝑎𝑛𝑡𝑒́ 𝐵𝑜𝑖𝑠𝐵𝑟𝑖𝑎𝑛𝑑 📍(514-984-5463)- disponibilités plus, de soir et fin de semaine.

𝐷'𝑎𝑢𝑡𝑟𝑒𝑠 𝑒𝑥𝑐𝑒𝑙𝑙𝑒𝑛𝑡𝑠 𝑚𝑎𝑠𝑠𝑜𝑡ℎ𝑒́𝑟𝑎𝑝𝑒𝑢𝑡𝑒𝑠 𝑠𝑜𝑛𝑡 𝑎𝑢𝑠𝑠𝑖 𝑑𝑖𝑠𝑝𝑜𝑛𝑖𝑏𝑙𝑒𝑠 𝑐ℎ𝑒𝑧 𝐌𝐘𝐎 𝐒𝐚𝐧𝐭𝐞́, 𝑎𝑙𝑜𝑟𝑠 𝑛’ℎ𝑒́𝑠𝑖𝑡𝑒𝑧 𝑝𝑎𝑠 𝑎̀ 𝑙𝑒𝑠 𝑐𝑜𝑛𝑡𝑎𝑐𝑡𝑒𝑟 𝑝𝑜𝑢𝑟 𝑡𝑟𝑜𝑢𝑣𝑒𝑟 𝑐𝑒𝑙𝑢𝑖 𝑞𝑢𝑖 𝑣𝑜𝑢𝑠 𝑐𝑜𝑛𝑣𝑖𝑒𝑛𝑑𝑟𝑎 𝑙𝑒 𝑚𝑖𝑒𝑢𝑥 !

𝐏𝐫𝐞𝐧𝐞𝐳 𝐬𝐨𝐢𝐧 𝐝𝐞 𝐯𝐨𝐭𝐫𝐞 𝐜𝐨𝐫𝐩𝐬, 𝐦𝐞̂𝐦𝐞 𝐞𝐧 𝐦𝐨𝐧 𝐚𝐛𝐬𝐞𝐧𝐜𝐞𝑆 𝑖 𝑣𝑜𝑢𝑠 𝑎𝑣𝑒𝑧 𝑑𝑒𝑠 𝑞𝑢𝑒𝑠𝑡𝑖𝑜𝑛𝑠, 𝑒́𝑐𝑟𝑖𝑣𝑒𝑧-𝑚𝑜𝑖 𝑒𝑛 𝑝𝑟𝑖𝑣𝑒́, 𝑐𝑒 𝑠𝑒𝑟𝑎 𝑢𝑛 𝑝𝑙𝑎𝑖𝑠𝑖𝑟 𝑑𝑒 𝑣𝑜𝑢𝑠 𝑔𝑢𝑖𝑑𝑒𝑟 !

📅 𝐃’𝐢𝐜𝐢 𝐥𝐚̀, 𝐢𝐥 𝐦𝐞 𝐫𝐞𝐬𝐭𝐞 𝐞𝐧𝐜𝐨𝐫𝐞 𝐝𝐞𝐬 𝐝𝐢𝐬𝐩𝐨𝐧𝐢𝐛𝐢𝐥𝐢𝐭𝐞́𝐬 ! 𝑃𝑟𝑜𝑓𝑖𝑡𝑒𝑧-𝑒𝑛 𝑝𝑜𝑢𝑟 𝑝𝑟𝑒𝑛𝑑𝑟𝑒 𝑢𝑛 𝑑𝑒𝑟𝑛𝑖𝑒𝑟 𝑟𝑒𝑛𝑑𝑒𝑧-𝑣𝑜𝑢𝑠 𝑎𝑣𝑒𝑐 𝑚𝑜𝑖 𝑎𝑣𝑎𝑛𝑡 𝑚𝑜𝑛 𝑑𝑒́𝑝𝑎𝑟𝑡.

✨ 𝐀̀ 𝐛𝐢𝐞𝐧𝐭𝐨̂𝐭 𝐞𝐭 𝐩𝐫𝐞𝐧𝐞𝐳 𝐬𝐨𝐢𝐧 𝐝𝐞 𝐯𝐨𝐮𝐬 ! ✨

05/19/2025

📢 𝐀̀ 𝐦𝐚 𝐜𝐡𝐞̀𝐫𝐞 𝐜𝐥𝐢𝐞𝐧𝐭𝐞̀𝐥𝐞,

𝐿𝑒 𝑑𝑒́𝑏𝑢𝑡 𝑑𝑒 𝑚𝑜𝑛 𝑐𝑜𝑛𝑔𝑒́ 𝑑𝑒 𝑚𝑎𝑡𝑒𝑟𝑛𝑖𝑡𝑒́ 𝑎𝑝𝑝𝑟𝑜𝑐ℎ𝑒 𝑎̀ 𝑔𝑟𝑎𝑛𝑑𝑠 𝑝𝑎𝑠, 𝑖𝑙 𝑚𝑒 𝑟𝑒𝑠𝑡𝑒 𝑠𝑒𝑢𝑙𝑒𝑚𝑒𝑛𝑡 𝑑𝑒𝑢𝑥 𝑠𝑒𝑚𝑎𝑖𝑛𝑒𝑠 𝑎𝑣𝑎𝑛𝑡 𝑑𝑒 𝑓𝑎𝑖𝑟𝑒 𝑢𝑛𝑒 𝑝𝑎𝑢𝑠𝑒 𝑝𝑜𝑢𝑟 𝑎𝑐𝑐𝑢𝑒𝑖𝑙𝑙𝑖𝑟 𝑐𝑒 𝑛𝑜𝑢𝑣𝑒𝑎𝑢 𝑐ℎ𝑎𝑝𝑖𝑡𝑟𝑒 𝑑𝑒 𝑚𝑎 𝑣𝑖𝑒 👶💛

𝐈𝐥 𝐦𝐞 𝐫𝐞𝐬𝐭𝐞 𝐞𝐧𝐜𝐨𝐫𝐞 𝐪𝐮𝐞𝐥𝐪𝐮𝐞𝐬 𝐝𝐢𝐬𝐩𝐨𝐧𝐢𝐛𝐢𝐥𝐢𝐭𝐞́𝐬 𝐝'𝐢𝐜𝐢 𝐥𝐚̀, 𝐞𝐭 𝐜𝐞 𝐬𝐞𝐫𝐚𝐢𝐭 𝐮𝐧 𝐩𝐥𝐚𝐢𝐬𝐢𝐫 𝐝𝐞 𝐯𝐨𝐮𝐬 𝐯𝐨𝐢𝐫 𝐚𝐯𝐚𝐧𝐭 𝐦𝐨𝐧 𝐝𝐞́𝐩𝐚𝐫𝐭.

📅 𝐕𝐨𝐢𝐜𝐢 𝐥𝐞𝐬 𝐩𝐥𝐚𝐠𝐞𝐬 𝐡𝐨𝐫𝐚𝐢𝐫𝐞𝐬 𝐝𝐢𝐬𝐩𝐨𝐧𝐢𝐛𝐥𝐞𝐬 :

Mardi 27 mai : 13h00
Vendredi 30 mai : 14h00-15h30

𝑁'ℎ𝑒́𝑠𝑖𝑡𝑒𝑧 𝑝𝑎𝑠 𝑎̀ 𝑚𝑒 𝑐𝑜𝑛𝑡𝑎𝑐𝑡𝑒𝑟 𝑝𝑜𝑢𝑟 𝑟𝑒́𝑠𝑒𝑟𝑣𝑒𝑟 𝑣𝑜𝑡𝑟𝑒 𝑟𝑒𝑛𝑑𝑒𝑧-𝑣𝑜𝑢𝑠. 𝐴𝑢 𝑝𝑙𝑎𝑖𝑠𝑖𝑟 𝑑𝑒 𝑝𝑟𝑒𝑛𝑑𝑟𝑒 𝑠𝑜𝑖𝑛 𝑑𝑒 𝑣𝑜𝑢𝑠 𝑢𝑛𝑒 𝑑𝑒𝑟𝑛𝑖𝑒̀𝑟𝑒 𝑓𝑜𝑖𝑠 𝑎𝑣𝑎𝑛𝑡 𝑚𝑜𝑛 𝑐𝑜𝑛𝑔𝑒́ ✨

05/01/2025

⏳ 𝐃𝐞𝐫𝐧𝐢𝐞̀𝐫𝐞 𝐜𝐡𝐚𝐧𝐜𝐞 𝐚𝐯𝐚𝐧𝐭 𝐦𝐨𝐧 𝐜𝐨𝐧𝐠𝐞́ 𝐝𝐞 𝐦𝐚𝐭𝐞𝐫𝐧𝐢𝐭𝐞́ ! 💆‍♀️

𝐼𝑙 𝑚𝑒 𝑟𝑒𝑠𝑡𝑒 𝑢𝑛 𝐦𝐨𝐢𝐬 𝑎𝑣𝑎𝑛𝑡 𝑚𝑜𝑛 𝑑𝑒́𝑝𝑎𝑟𝑡 𝑒𝑛 𝑐𝑜𝑛𝑔𝑒́ 𝑑𝑒 𝑚𝑎𝑡𝑒𝑟𝑛𝑖𝑡𝑒́, 𝑒𝑡 𝑝𝑜𝑢𝑟 𝑙’𝑖𝑛𝑠𝑡𝑎𝑛𝑡, 𝑡𝑜𝑢𝑡 𝑠𝑒 𝑝𝑎𝑠𝑠𝑒 𝑏𝑖𝑒𝑛 ! 😊

𝑆𝑖 𝑣𝑜𝑢𝑠 𝑛’𝑎𝑣𝑒𝑧 𝑝𝑎𝑠 𝑒𝑛𝑐𝑜𝑟𝑒 𝑟𝑒́𝑠𝑒𝑟𝑣𝑒́ 𝑣𝑜𝑡𝑟𝑒 𝑚𝑎𝑠𝑠𝑎𝑔𝑒, 𝐜’𝐞𝐬𝐭 𝐥𝐞 𝐦𝐨𝐦𝐞𝐧𝐭 𝐢𝐝𝐞́𝐚𝐥 𝑝𝑜𝑢𝑟 𝑙𝑒 𝑓𝑎𝑖𝑟𝑒. 𝑀𝑎 𝑔𝑟𝑜𝑠𝑠𝑒𝑠𝑠𝑒 𝑒́𝑣𝑜𝑙𝑢𝑒, 𝑒𝑡 𝑚𝑒𝑠 𝑑𝑖𝑠𝑝𝑜𝑛𝑖𝑏𝑖𝑙𝑖𝑡𝑒́𝑠 𝑝𝑜𝑢𝑟𝑟𝑎𝑖𝑒𝑛𝑡 𝑑𝑒𝑣𝑒𝑛𝑖𝑟 𝑝𝑙𝑢𝑠 𝑙𝑖𝑚𝑖𝑡𝑒́𝑒𝑠 𝑑𝑎𝑛𝑠 𝑙𝑒𝑠 𝑝𝑟𝑜𝑐ℎ𝑎𝑖𝑛𝑒𝑠 𝑠𝑒𝑚𝑎𝑖𝑛𝑒𝑠.

𝐏𝐫𝐨𝐟𝐢𝐭𝐞𝐳 𝐝𝐞𝐬 𝐩𝐥𝐚𝐜𝐞𝐬 𝐞𝐧𝐜𝐨𝐫𝐞 𝐝𝐢𝐬𝐩𝐨𝐧𝐢𝐛𝐥𝐞𝐬 𝐩𝐨𝐮𝐫 𝐪𝐮𝐞 𝐣𝐞 𝐩𝐮𝐢𝐬𝐬𝐞 𝐩𝐫𝐞𝐧𝐝𝐫𝐞 𝐬𝐨𝐢𝐧 𝐝𝐞 𝐯𝐨𝐮𝐬 𝐮𝐧𝐞 𝐝𝐞𝐫𝐧𝐢𝐞̀𝐫𝐞 𝐟𝐨𝐢𝐬 𝐚𝐯𝐚𝐧𝐭 𝐦𝐨𝐧 𝐜𝐨𝐧𝐠𝐞́ ! 💖

📅 𝐑𝐞́𝐬𝐞𝐫𝐯𝐞𝐳 𝐝𝐞̀𝐬 𝐦𝐚𝐢𝐧𝐭𝐞𝐧𝐚𝐧𝐭 et 𝑜𝑓𝑓𝑟𝑒𝑧 𝑎̀ 𝑣𝑜𝑡𝑟𝑒 𝑐𝑜𝑟𝑝𝑠 𝑙𝑒 𝑏𝑖𝑒𝑛-𝑒̂𝑡𝑟𝑒 𝑞𝑢’𝑖𝑙 𝑚𝑒́𝑟𝑖𝑡𝑒 !

𝐴̀ 𝑡𝑟𝑒̀𝑠 𝑏𝑖𝑒𝑛𝑡𝑜̂𝑡 ! ✨

04/07/2025

☀️ 𝐋𝐞 𝐩𝐫𝐢𝐧𝐭𝐞𝐦𝐩𝐬 𝐬’𝐢𝐧𝐬𝐭𝐚𝐥𝐥𝐞… 𝐞𝐭 𝐯𝐨𝐭𝐫𝐞 𝐜𝐨𝐫𝐩𝐬 𝐚𝐮𝐬𝐬𝐢 𝐦𝐞́𝐫𝐢𝐭𝐞 𝐮𝐧𝐞 𝐫𝐞𝐦𝐢𝐬𝐞 𝐞𝐧 𝐟𝐨𝐫𝐦𝐞 ! 🌿

𝘓𝘢 𝘯𝘦𝘪𝘨𝘦 𝘧𝘰𝘯𝘥, 𝘭𝘦𝘴 𝘫𝘰𝘶𝘳𝘯𝘦́𝘦𝘴 𝘴’𝘢𝘭𝘭𝘰𝘯𝘨𝘦𝘯𝘵, 𝘦𝘵 𝘭’𝘦𝘯𝘷𝘪𝘦 𝘥𝘦 𝘣𝘰𝘶𝘨𝘦𝘳 𝘳𝘦𝘷𝘪𝘦𝘯𝘵 : 𝘮𝘢𝘳𝘤𝘩𝘦𝘳, 𝘤𝘰𝘶𝘳𝘪𝘳, 𝘱𝘳𝘰𝘧𝘪𝘵𝘦𝘳 𝘥𝘶 𝘨𝘳𝘢𝘯𝘥 𝘢𝘪𝘳… 🏃‍♀️🚶‍♂️

𝘔𝘢𝘪𝘴 𝘢𝘵𝘵𝘦𝘯𝘵𝘪𝘰𝘯 ! 𝐋𝐞 𝐫𝐞𝐭𝐨𝐮𝐫 𝐝𝐮 𝐛𝐞𝐚𝐮 𝐭𝐞𝐦𝐩𝐬 𝐧𝐞 𝐟𝐚𝐢𝐭 𝐩𝐚𝐬 𝐝𝐢𝐬𝐩𝐚𝐫𝐚𝐢̂𝐭𝐫𝐞 𝐥𝐞𝐬 𝐭𝐞𝐧𝐬𝐢𝐨𝐧𝐬 𝐞𝐭 𝐥𝐞𝐬 𝐝𝐨𝐮𝐥𝐞𝐮𝐫𝐬. 𝘜𝘯 𝘣𝘰𝘯 𝘮𝘢𝘴𝘴𝘢𝘨𝘦 𝘱𝘦𝘶𝘵 𝘢𝘪𝘥𝘦𝘳 𝘢̀ 𝘱𝘳𝘦́𝘷𝘦𝘯𝘪𝘳 𝘭𝘦𝘴 𝘣𝘭𝘦𝘴𝘴𝘶𝘳𝘦𝘴 𝘦𝘵 𝘢̀ 𝘱𝘳𝘦́𝘱𝘢𝘳𝘦𝘳 𝘷𝘰𝘵𝘳𝘦 𝘤𝘰𝘳𝘱𝘴 𝘢̀ 𝘶𝘯𝘦 𝘳𝘦𝘱𝘳𝘪𝘴𝘦 𝘦𝘯 𝘥𝘰𝘶𝘤𝘦𝘶𝘳. 💆‍♀️✨

𝘗𝘳𝘦𝘯𝘦𝘻 𝘴𝘰𝘪𝘯 𝘥𝘦 𝘷𝘰𝘶𝘴 𝘥𝘦̀𝘴 𝘮𝘢𝘪𝘯𝘵𝘦𝘯𝘢𝘯𝘵 ! 𝐑𝐞́𝐬𝐞𝐫𝐯𝐞𝐳 𝐯𝐨𝐭𝐫𝐞 𝐦𝐚𝐬𝐬𝐚𝐠𝐞 𝐞𝐭 𝐩𝐫𝐨𝐟𝐢𝐭𝐞𝐳 𝐩𝐥𝐞𝐢𝐧𝐞𝐦𝐞𝐧𝐭 𝐝𝐮 𝐩𝐫𝐢𝐧𝐭𝐞𝐦𝐩𝐬. 🌸

04/01/2025

𝐃𝐞𝐬 𝐝𝐨𝐮𝐥𝐞𝐮𝐫𝐬 𝐩𝐚𝐫𝐭𝐨𝐮𝐭 ? 𝐁𝐞𝐬𝐨𝐢𝐧 𝐝𝐞 𝐬𝐨𝐮𝐥𝐚𝐠𝐞𝐦𝐞𝐧𝐭 ? 💆‍♀️💆‍♂️

𝘉𝑜𝘯𝑛𝘦 𝘯𝑜𝘶𝑣𝘦𝑙𝘭𝑒 ! 𝐈𝐥 𝐦𝐞 𝐫𝐞𝐬𝐭𝐞 𝐞𝐧𝐜𝐨𝐫𝐞 𝐝𝐞𝐮𝐱 𝐦𝐨𝐢𝐬 𝐚𝐯𝐚𝐧𝐭 𝐦𝐨𝐧 𝐜𝐨𝐧𝐠𝐞́ 𝐝𝐞 𝐦𝐚𝐭𝐞𝐫𝐧𝐢𝐭𝐞́, 𝘦𝑡 𝑗’𝑎𝘪 𝘦𝑛𝘤𝑜𝘳𝑒 𝑑𝘦𝑠 𝑑𝘪𝑠𝘱𝑜𝘯𝑖𝘣𝑖𝘭𝑖𝘵𝑒́𝘴 𝘱𝑜𝘶𝑟 𝑣𝘰𝑢𝘴 𝘢𝑖𝘥𝑒𝘳 𝘢̀ 𝘱𝑟𝘦𝑛𝘥𝑟𝘦 𝘴𝑜𝘪𝑛 𝑑𝘦 𝘷𝑜𝘵𝑟𝘦 𝘣𝑖𝘦𝑛-𝑒̂𝘵𝑟𝘦.

𝘕𝑒 𝑙𝘢𝑖𝘴𝑠𝘦𝑧 𝑝𝘢𝑠 𝑣𝘰𝑠 𝑑𝘰𝑢𝘭𝑒𝘶𝑟𝘴 𝘱𝑟𝘦𝑛𝘥𝑟𝘦 𝘭𝑒 𝑑𝘦𝑠𝘴𝑢𝘴 – 𝘳𝑒́𝘴𝑒𝘳𝑣𝘦𝑧 𝑣𝘰𝑡𝘳𝑒 𝑠𝘦́𝑎𝘯𝑐𝘦 𝘥𝑒̀𝘴 𝘮𝑎𝘪𝑛𝘵𝑒𝘯𝑎𝘯𝑡 𝑒𝘵 𝘰𝑓𝘧𝑟𝘦𝑧 𝑎̀ 𝑣𝘰𝑡𝘳𝑒 𝑐𝘰𝑟𝘱𝑠 𝑙𝘦 𝘴𝑜𝘪𝑛 𝑞𝘶’𝘪𝑙 𝑚𝘦́𝑟𝘪𝑡𝘦 ! ✨

📅 𝐏𝐥𝐚𝐜𝐞𝐬 𝐞𝐧𝐜𝐨𝐫𝐞 𝐝𝐢𝐬𝐩𝐨𝐧𝐢𝐛𝐥𝐞𝐬, 𝐜𝐨𝐧𝐭𝐚𝐜𝐭𝐞𝐳-𝐦𝐨𝐢 𝐩𝐨𝐮𝐫 𝐩𝐫𝐞𝐧𝐝𝐫𝐞 𝐫𝐞𝐧𝐝𝐞𝐳-𝐯𝐨𝐮𝐬 !

03/19/2025

𝐀𝐧𝐧𝐨𝐧𝐜𝐞 𝐢𝐦𝐩𝐨𝐫𝐭𝐚𝐧𝐭𝐞 📢

𝐶ℎ𝑒𝑟𝑠 𝑐𝑙𝑖𝑒𝑛𝑡𝑠, 𝑝𝑙𝑢𝑠𝑖𝑒𝑢𝑟𝑠 𝑑’𝑒𝑛𝑡𝑟𝑒 𝑣𝑜𝑢𝑠 𝑙𝑒 𝑠𝑎𝑣𝑒𝑛𝑡 𝑑𝑒́𝑗𝑎̀, 𝑚𝑎𝑖𝑠 𝑝𝑜𝑢𝑟 𝑐𝑒𝑢𝑥 𝑞𝑢𝑖 𝑛𝑒 𝑠𝑜𝑛𝑡 𝑝𝑎𝑠 𝑒𝑛𝑐𝑜𝑟𝑒 𝑎𝑢 𝑐𝑜𝑢𝑟𝑎𝑛𝑡, 𝗷𝗲 𝗽𝗿𝗲𝗻𝗱𝗿𝗮𝗶 𝘂𝗻 𝗰𝗼𝗻𝗴𝗲́ 𝗱𝗲 𝗺𝗮𝘁𝗲𝗿𝗻𝗶𝘁𝗲́ 𝗮̀ 𝗽𝗮𝗿𝘁𝗶𝗿 𝗱𝗲 𝗷𝘂𝗶𝗻.

𝑃𝑎𝑠 𝑑’𝑖𝑛𝑞𝑢𝑖𝑒́𝑡𝑢𝑑𝑒 ! 💆‍♂️💆‍♀️ 𝐴𝑣𝑎𝑛𝑡 𝑚𝑜𝑛 𝑑𝑒́𝑝𝑎𝑟𝑡, 𝑗𝑒 𝑣𝑜𝑢𝑠 𝑓𝑜𝑢𝑟𝑛𝑖𝑟𝑎𝑖 𝑑𝑒𝑠 𝑟𝑒́𝑓𝑒́𝑟𝑒𝑛𝑐𝑒𝑠 𝑑𝑒 𝑚𝑎𝑠𝑠𝑜𝑡ℎ𝑒́𝑟𝑎𝑝𝑒𝑢𝑡𝑒𝑠 𝑑𝑒 𝑐𝑜𝑛𝑓𝑖𝑎𝑛𝑐𝑒 𝑞𝑢𝑖 𝑝𝑜𝑢𝑟𝑟𝑜𝑛𝑡 𝑝𝑟𝑒𝑛𝑑𝑟𝑒 𝑠𝑜𝑖𝑛 𝑑𝑒 𝑣𝑜𝑢𝑠 𝑝𝑒𝑛𝑑𝑎𝑛𝑡 𝑚𝑜𝑛 𝑎𝑏𝑠𝑒𝑛𝑐𝑒. 𝐽𝑒 𝑣𝑜𝑢𝑠 𝑡𝑖𝑒𝑛𝑑𝑟𝑎𝑖 𝑎𝑢𝑠𝑠𝑖 𝑖𝑛𝑓𝑜𝑟𝑚𝑒́𝑠 𝑑𝑒 𝑙𝑎 𝑑𝑎𝑡𝑒 𝑑𝑒 𝑚𝑜𝑛 𝑟𝑒𝑡𝑜𝑢𝑟.

𝗗’𝗶𝗰𝗶 𝗹𝗮̀, 𝗷𝗲 𝘀𝘂𝗶𝘀 𝗲𝗻𝗰𝗼𝗿𝗲 𝗱𝗶𝘀𝗽𝗼𝗻𝗶𝗯𝗹𝗲 𝗽𝗼𝘂𝗿 𝘃𝗼𝘂𝘀 𝗮𝗶𝗱𝗲𝗿 𝗮̀ 𝘀𝗼𝘂𝗹𝗮𝗴𝗲𝗿 𝘃𝗼𝘀 𝗱𝗼𝘂𝗹𝗲𝘂𝗿𝘀 ! 𝑎𝑙𝑜𝑟𝑠 𝑠𝑖 𝑣𝑜𝑢𝑠 𝑠𝑜𝑢ℎ𝑎𝑖𝑡𝑒𝑧 𝑝𝑟𝑒𝑛𝑑𝑟𝑒 𝑟𝑒𝑛𝑑𝑒𝑧-𝑣𝑜𝑢𝑠 𝑎𝑣𝑎𝑛𝑡 𝑚𝑜𝑛 𝑐𝑜𝑛𝑔𝑒́, 𝗰’𝗲𝘀𝘁 𝗹𝗲 𝗺𝗼𝗺𝗲𝗻𝘁 𝗽𝗮𝗿𝗳𝗮𝗶𝘁. 📅

𝑅𝑒𝑠𝑡𝑒𝑧 𝑎̀ 𝑙’𝑎𝑓𝑓𝑢̂𝑡 𝑑𝑒 𝑚𝑎 𝑝𝑎𝑔𝑒 𝐹𝑎𝑐𝑒𝑏𝑜𝑜𝑘 𝑝𝑜𝑢𝑟 𝑝𝑙𝑢𝑠 𝑑’𝑖𝑛𝑓𝑜𝑟𝑚𝑎𝑡𝑖𝑜𝑛𝑠 𝑎̀ 𝑣𝑒𝑛𝑖𝑟 ! 𝑃𝑜𝑢𝑟 𝑡𝑜𝑢𝑡𝑒 𝑞𝑢𝑒𝑠𝑡𝑖𝑜𝑛, 𝑒́𝑐𝑟𝑖𝑣𝑒𝑧-𝑚𝑜𝑖 𝑒𝑛 𝑝𝑟𝑖𝑣𝑒́.

𝑀𝑒𝑟𝑐𝑖 𝑝𝑜𝑢𝑟 𝑣𝑜𝑡𝑟𝑒 𝑐𝑜𝑛𝑓𝑖𝑎𝑛𝑐𝑒 𝑒𝑡 𝑎̀ 𝑡𝑟𝑒̀𝑠 𝑏𝑖𝑒𝑛𝑡𝑜̂𝑡 ! 💖

01/09/2025

𝐁𝐨𝐧𝐣𝐨𝐮𝐫 𝐚̀ 𝐭𝐨𝐮𝐬!

𝘔𝘦𝘴 𝘷𝘢𝘤𝘢𝘯𝘤𝘦𝘴 𝘴𝘰𝘯𝘵 𝘮𝘢𝘪𝘯𝘵𝘦𝘯𝘢𝘯𝘵 𝘵𝘦𝘳𝘮𝘪𝘯𝘦́𝘦𝘴 𝘦𝘵 𝘫𝘦 𝘴𝘶𝘪𝘴 𝘥𝘦 𝘳𝘦𝘵𝘰𝘶𝘳, 𝘱𝘳𝘦̂𝘵𝘦 𝘢̀ 𝘮’𝘰𝘤𝘤𝘶𝘱𝘦𝘳 𝘥𝘦 𝘷𝘰𝘶𝘴! 💆‍♀️✨

𝘚𝘪 𝘷𝘰𝘶𝘴 𝗿𝗲𝘀𝘀𝗲𝗻𝘁𝗲𝘇 𝗱𝗲𝘀 𝘁𝗲𝗻𝘀𝗶𝗼𝗻𝘀, 𝗱𝗲𝘀 𝗱𝗼𝘂𝗹𝗲𝘂𝗿𝘀, 𝗼𝘂 𝘀𝗶 𝗹𝗲𝘀 𝗳𝗲̂𝘁𝗲𝘀 𝗼𝗻𝘁 𝗹𝗮𝗶𝘀𝘀𝗲́ 𝗱𝗲𝘀 𝘁𝗿𝗮𝗰𝗲𝘀, 𝘯’𝘩𝘦́𝘴𝘪𝘵𝘦𝘻 𝘱𝘢𝘴 𝘢̀ 𝘮𝘦 𝘤𝘰𝘯𝘵𝘢𝘤𝘵𝘦𝘳. 𝘑𝘦 𝘴𝘦𝘳𝘢𝘪 𝘳𝘢𝘷𝘪𝘦 𝘥𝘦 𝘷𝘰𝘶𝘴 𝘢𝘪𝘥𝘦𝘳 𝘦𝘵 𝘥𝘦 𝘷𝘰𝘶𝘴 𝘱𝘳𝘰𝘱𝘰𝘴𝘦𝘳 𝘮𝘦𝘴 𝘱𝘳𝘰𝘤𝘩𝘢𝘪𝘯𝘦𝘴 𝘥𝘪𝘴𝘱𝘰𝘯𝘪𝘣𝘪𝘭𝘪𝘵𝘦́𝘴.

𝗣𝗿𝗲𝗻𝗲𝘇 𝘀𝗼𝗶𝗻 𝗱𝗲 𝘃𝗼𝘂𝘀 𝗲𝘁 𝗮𝘂 𝗽𝗹𝗮𝗶𝘀𝗶𝗿 𝗱𝗲 𝘃𝗼𝘂𝘀 𝗿𝗲𝘁𝗿𝗼𝘂𝘃𝗲𝗿 𝗯𝗶𝗲𝗻𝘁𝗼̂𝘁!
𝗝𝗲 𝘃𝗼𝘂𝘀 𝘀𝗼𝘂𝗵𝗮𝗶𝘁𝗲 𝘂𝗻𝗲 𝗺𝗲𝗿𝘃𝗲𝗶𝗹𝗹𝗲𝘂𝘀𝗲 𝗷𝗼𝘂𝗿𝗻𝗲́𝗲! 🌸

01/01/2025

12/27/2024

𝑆𝑎𝑣𝑒𝑧-𝑣𝑜𝑢𝑠 𝑞𝑢𝑒 𝑙𝑎 𝑘𝑖𝑛𝑒́𝑠𝑖𝑡ℎ𝑒́𝑟𝑎𝑝𝑖𝑒 𝑛𝑒 𝑠𝑒𝑟𝑡 𝑝𝑎𝑠 𝑞𝑢’𝑎̀ 𝑙𝑎 𝑟𝑒́𝑒́𝑑𝑢𝑐𝑎𝑡𝑖𝑜𝑛 ? 🤔

𝐸𝑛 𝑝𝑙𝑢𝑠 𝑑'𝑎𝑖𝑑𝑒𝑟 𝑎̀ 𝑟𝑒́𝑐𝑢𝑝𝑒́𝑟𝑒𝑟 𝑎𝑝𝑟𝑒̀𝑠 𝑢𝑛𝑒 𝑏𝑙𝑒𝑠𝑠𝑢𝑟𝑒, 𝑙𝑎 𝑘𝑖𝑛𝑒́𝑠𝑖𝑡ℎ𝑒́𝑟𝑎𝑝𝑖𝑒 𝑝𝑒𝑢𝑡 :

🧘‍♀️ 𝗥𝗲́𝗱𝘂𝗶𝗿𝗲 𝗹𝗲 𝘀𝘁𝗿𝗲𝘀𝘀 𝗲𝗻 𝗿𝗲𝗹𝗮̂𝗰𝗵𝗮𝗻𝘁 𝗹𝗲𝘀 𝘁𝗲𝗻𝘀𝗶𝗼𝗻𝘀 𝗺𝘂𝘀𝗰𝘂𝗹𝗮𝗶𝗿𝗲𝘀
💪 𝗔𝗺𝗲́𝗹𝗶𝗼𝗿𝗲𝗿 𝗹𝗮 𝗽𝗼𝘀𝘁𝘂𝗿𝗲 𝗲𝘁 𝗽𝗿𝗲́𝘃𝗲𝗻𝗶𝗿 𝗹𝗲𝘀 𝗱𝗼𝘂𝗹𝗲𝘂𝗿𝘀 𝗹𝗶𝗲́𝗲𝘀 𝗮𝘂𝘅 𝗺𝗮𝘂𝘃𝗮𝗶𝘀𝗲𝘀 𝗵𝗮𝗯𝗶𝘁𝘂𝗱𝗲𝘀
😌 𝗦𝗼𝘂𝗹𝗮𝗴𝗲𝗿 𝗹𝗲𝘀 𝗺𝗮𝘂𝘅 𝗱𝗲 𝗱𝗼𝘀, 𝗹𝗲𝘀 𝗺𝗶𝗴𝗿𝗮𝗶𝗻𝗲𝘀 𝗲𝘁 𝗮𝘂𝘁𝗿𝗲𝘀 𝗱𝗼𝘂𝗹𝗲𝘂𝗿𝘀 𝗰𝗵𝗿𝗼𝗻𝗶𝗾𝘂𝗲𝘀
🏋️‍♂️ 𝗥𝗲𝗻𝗳𝗼𝗿𝗰𝗲𝗿 𝗹𝗲 𝗰𝗼𝗿𝗽𝘀 𝗽𝗼𝘂𝗿 𝗲́𝘃𝗶𝘁𝗲𝗿 𝗹𝗲𝘀 𝗯𝗹𝗲𝘀𝘀𝘂𝗿𝗲𝘀 𝗲𝘁 𝗼𝗽𝘁𝗶𝗺𝗶𝘀𝗲𝗿 𝗹𝗲𝘀 𝗽𝗲𝗿𝗳𝗼𝗿𝗺𝗮𝗻𝗰𝗲𝘀 𝘀𝗽𝗼𝗿𝘁𝗶𝘃𝗲𝘀

𝑸𝒖𝒆 𝒕𝒖 𝒔𝒐𝒖𝒇𝒇𝒓𝒆𝒔 𝒅𝒆 𝒅𝒐𝒖𝒍𝒆𝒖𝒓𝒔, 𝒒𝒖𝒆 𝒕𝒖 𝒄𝒉𝒆𝒓𝒄𝒉𝒆𝒔 𝒂̀ 𝒂𝒎𝒆́𝒍𝒊𝒐𝒓𝒆𝒓 𝒕𝒂 𝒎𝒐𝒃𝒊𝒍𝒊𝒕𝒆́ 𝒐𝒖 𝒂̀ 𝒑𝒓𝒆́𝒗𝒆𝒏𝒊𝒓 𝒅𝒆𝒔 𝒑𝒓𝒐𝒃𝒍𝒆̀𝒎𝒆𝒔 𝒇𝒖𝒕𝒖𝒓𝒔,𝑙𝑎 𝑘𝑖𝑛𝑒́𝑠𝑖𝑡ℎ𝑒́𝑟𝑎𝑝𝑖𝑒 𝑜𝑓𝑓𝑟𝑒 𝑢𝑛𝑒 𝑎𝑝𝑝𝑟𝑜𝑐ℎ𝑒 𝑔𝑙𝑜𝑏𝑎𝑙𝑒 𝑝𝑜𝑢𝑟 𝑡𝑜𝑛 𝑏𝑖𝑒𝑛-𝑒̂𝑡𝑟𝑒 𝑝ℎ𝑦𝑠𝑖𝑞𝑢𝑒.

𝗣𝗿𝗲𝗻𝗱𝘀 𝘀𝗼𝗶𝗻 𝗱𝗲 𝘁𝗼𝗶 𝗱𝗲̀𝘀 𝗮𝘂𝗷𝗼𝘂𝗿𝗱'𝗵𝘂𝗶 𝗮𝘃𝗲𝗰 𝘂𝗻 𝘁𝗿𝗮𝗶𝘁𝗲𝗺𝗲𝗻𝘁 𝗽𝗲𝗿𝘀𝗼𝗻𝗻𝗮𝗹𝗶𝘀𝗲́. 𝗧𝗼𝗻 𝗰𝗼𝗿𝗽𝘀 𝘁𝗲 𝗱𝗶𝗿𝗮 𝗺𝗲𝗿𝗰𝗶 ! 🌟

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