Relation d'aide Enfants & Adolescents - Laure Gautier

09/24/2025

🌿 Je suis fière d’être reconnue comme thérapeute M.A.R.A (Métier d’Accompagnement et Relation d’Aide) à Saint-Laurent!

Cette distinction met en valeur la qualité de l’accompagnement que je propose pour les enfants, adolescents et adultes. Être thérapeute M.A.R.A signifie :

✨ Aider mes clients, petits et grands, à contacter leurs ressources intérieures pour avancer et trouver leurs propres solutions, grâce à des questions ciblées et un cadre d’accompagnement précis.

✨ Observer et prendre conscience de ses mécanismes de défense, pour mieux se comprendre et se libérer des schémas répétitifs.

✨ Élever les standards en accompagnement, offrant un espace sûr, bienveillant et professionnel où chacun peut se sentir entendu et soutenu.

Que ce soit pour aider un enfant à mieux gérer ses émotions, soutenir un adolescent dans son cheminement personnel, ou accompagner un adulte vers plus de confiance, mon approche M.A.R.A met l’accent sur l’autonomie et le développement intérieur.

💬 Envie de découvrir comment je peux vous accompagner ? Réservez votre appel découverte ici :
https://calendly.com/lauregautier-consultation/appel-decouverte-15-minutes

́motions

09/10/2025

𝙍𝙚𝙣𝙩𝙧𝙚́𝙚 𝙨𝙘𝙤𝙡𝙖𝙞𝙧𝙚 : 𝙥𝙤𝙪𝙧𝙦𝙪𝙤𝙞 𝙘𝙚𝙧𝙩𝙖𝙞𝙣𝙨 𝙚𝙣𝙛𝙖𝙣𝙩𝙨 𝙫𝙞𝙫𝙚𝙣𝙩 𝙥𝙡𝙪𝙨 𝙙𝙚 𝙨𝙩𝙧𝙚𝙨𝙨 ?

La rentrée, c’est excitant mais aussi stressant. Nouveaux amis, nouvelles règles, nouvelles attentes…
Certains enfants ressentent une pression plus forte, ce qui peut se traduire par :

💗Des maux de ventre le matin
💗Des pleurs ou refus d’aller à l’école
💗Une grande fatigue en fin de journée

En relation d’aide, j’accompagne votre enfant à mettre des mots sur ce qu’il vit et à trouver des moyens simples pour mieux vivre ses journées.

🤍

03/12/2025

𝙇’𝙖𝙪𝙩𝙤𝙣𝙤𝙢𝙞𝙚 𝙖𝙛𝙛𝙚𝙘𝙩𝙞𝙫𝙚 c’est apprendre à exprimer ses 𝙗𝙚𝙨𝙤𝙞𝙣𝙨 et à trouver des solutions pour y répondre, que ce soit en demandant de 𝙡’𝙖𝙞𝙙𝙚 ou en y répondant 𝙨𝙤𝙞-𝙢𝙚̂𝙢𝙚 🌿💛

03/11/2025

✨ Votre enfant traverse une période difficile ? ✨

Chaque enfant vit des défis uniques : conflits entre frères et sœurs, timidité, manque de confiance en soi, stress lié à l’école, difficulté à gérer ses émotions… Ces épreuves font partie de la vie, mais elles peuvent aussi peser sur leur bien-être.

En 𝗿𝗲𝗹𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻 𝗱’𝗮𝗶𝗱𝗲, votre enfant bénéficie d’un espace d’écoute bienveillant où il peut 𝗲𝘅𝗽𝗿𝗶𝗺𝗲𝗿 𝘀𝗲𝘀 𝗲́𝗺𝗼𝘁𝗶𝗼𝗻𝘀, mieux se comprendre et développer des outils concrets pour retrouver un équilibre intérieur.

💡 𝗩𝗼𝗶𝗰𝗶 𝗾𝘂𝗲𝗹𝗾𝘂𝗲𝘀 𝘀𝗶𝘁𝘂𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻𝘀 𝗼𝘂̀ 𝗹𝗮 𝗿𝗲𝗹𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻 𝗱’𝗮𝗶𝗱𝗲 𝗽𝗲𝘂𝘁 𝗳𝗮𝗶𝗿𝗲 𝘂𝗻𝗲 𝘃𝗿𝗮𝗶𝗲 𝗱𝗶𝗳𝗳𝗲́𝗿𝗲𝗻𝗰𝗲 :
☑️ les tensions familiales (frères et sœurs, parents-enfants)
☑️ la confiance en soi et l’estime de soi
☑️ la timidité et oser prendre sa place
☑️ le stress scolaire ou une période de transition (entrée à l’école, déménagement, séparation…)
☑️ à accueillir et exprimer ses émotions sans se laisser submerger

En offrant à votre enfant un accompagnement adapté, vous lui donnez les clés pour grandir avec sérénité et assurance. 🌿

📍 𝙅𝙚 𝙥𝙧𝙤𝙥𝙤𝙨𝙚 𝙙𝙚𝙨 𝙘𝙤𝙣𝙨𝙪𝙡𝙩𝙖𝙩𝙞𝙤𝙣𝙨 𝙚𝙣 𝙧𝙚𝙡𝙖𝙩𝙞𝙤𝙣 𝙙’𝙖𝙞𝙙𝙚 𝙚𝙩 𝙧𝙚𝙢𝙚𝙩𝙨 𝙙𝙚𝙨 𝙧𝙚𝙘̧𝙪𝙨 𝙍𝙄𝙏𝙈𝘼 𝙥𝙤𝙪𝙧 𝙫𝙤𝙨 𝙖𝙨𝙨𝙪𝙧𝙖𝙣𝙘𝙚𝙨.

📩 Contactez-moi pour en savoir plus ou prendre rendez-vous ! 💛

02/17/2025

💡 𝗖𝗵𝗮𝗻𝗴𝗲𝗿 𝗰𝗲 𝗾𝘂𝗶 𝗻𝗼𝘂𝘀 𝗱𝗲́𝗿𝗮𝗻𝗴𝗲, 𝗰̧𝗮 𝗰𝗼𝗺𝗺𝗲𝗻𝗰𝗲 𝗽𝗮𝗿 𝘁𝗿𝗼𝗶𝘀 𝗲́𝘁𝗮𝗽𝗲𝘀 𝗲𝘀𝘀𝗲𝗻𝘁𝗶𝗲𝗹𝗹𝗲𝘀 :

1️⃣ Prise de conscience : Identifier ce qui nous dérange vraiment.
2️⃣ Acceptation : Accueillir la situation sans la fuir ni la nier.
3️⃣ Responsabilité : Agir concrètement pour avancer vers le changement.

Sans conscience, on répète. Sans acceptation, on résiste. Sans responsabilité, on subit. ✨

Quelle étape est la plus difficile pour vous ? 💭

02/11/2025

💡 𝗟𝗲𝘀 𝗰𝗼𝗻𝗳𝗹𝗶𝘁𝘀 𝗲𝗻𝘁𝗿𝗲 𝗳𝗿𝗲̀𝗿𝗲𝘀 𝗲𝘁 𝘀œ𝘂𝗿𝘀 : 𝘂𝗻𝗲 𝗼𝗽𝗽𝗼𝗿𝘁𝘂𝗻𝗶𝘁𝗲́ 𝗱𝗲 𝗴𝗿𝗮𝗻𝗱𝗶𝗿 ?

Les disputes font partie de la vie d’une fratrie. Elles peuvent être bruyantes, intenses… et parfois éprouvantes pour les parents ! Mais derrière chaque conflit se cache une occasion d’apprendre : apprendre à exprimer ses besoins, à écouter l’autre et à trouver des solutions ensemble.

Parfois, ces tensions réveillent aussi un 𝘀𝗲𝗻𝘁𝗶𝗺𝗲𝗻𝘁 𝗱’𝗶𝗻𝗷𝘂𝘀𝘁𝗶𝗰𝗲 ou de 𝗿𝗲𝗷𝗲𝘁 chez l'un des enfants : “Pourquoi c’est toujours moi qui dois céder ?” ou “Tu l’aimes plus que moi !” 💔 Ces émotions sont intenses mais essentielles à accueillir, car elles touchent à un besoin profond : celui de reconnaissance et d’amour.

Plutôt que d’éteindre le conflit à tout prix, et si on apprenait à accompagner nos enfants à mieux gérer leurs désaccords, tout en validant ce qu’ils ressentent ? 🌱✨

𝗘𝘁 𝗰𝗵𝗲𝘇 𝘃𝗼𝘂𝘀, 𝗰𝗼𝗺𝗺𝗲𝗻𝘁 𝗴𝗲́𝗿𝗲𝘇-𝘃𝗼𝘂𝘀 𝗰𝗲𝘀 𝘀𝗶𝘁𝘂𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻𝘀 ?💭

02/09/2025

✨ Les enfants vivent des émotions intenses, parfois difficiles à comprendre et à exprimer. Un accompagnement en relation d’aide leur permet de développer leur intelligence émotionnelle, d’accueillir leurs ressentis et de mieux interagir avec les autres. 🌿💛

12/31/2024

✨ Bonne année 2025 ✨

Chers parents et enfants,

Je vous souhaite une merveilleuse année remplie de joie, de découvertes et d’épanouissement. 🌟 Que 2025 soit une année où chaque enfant continue de grandir en confiance et en harmonie, et où chaque famille trouve des moments précieux de partage et de complicité. 🤍

Merci pour votre confiance tout au long de l’année passée. J’ai hâte de continuer à vous accompagner sur ce beau chemin vers le bien-être et l’équilibre.

Belle année à tous ! 🌸

Laure

06/09/2024

🌟𝑳𝒆 𝑷𝒍𝒖𝒔 𝑮𝒓𝒂𝒏𝒅 𝑪𝒂𝒅𝒆𝒂𝒖 𝒑𝒐𝒖𝒓 𝑽𝒐𝒔 𝑬𝒏𝒇𝒂𝒏𝒕𝒔 : 𝑳𝒆𝒔 𝑨𝒊𝒅𝒆𝒓 𝒂̀ 𝑷𝒓𝒆𝒏𝒅𝒓𝒆 𝑺𝒐𝒊𝒏 𝒅’𝑬𝒖𝒙-𝑴𝒆̂𝒎𝒆𝒔🌟

Le plus grand cadeau que vous puissiez offrir à vos enfants est de les aider à prendre soin d'eux-mêmes. En reconnaissant leurs besoins et en les aidant à combler leurs manques, vous les préparez à devenir des adolescents puis des adultes autonomes et épanouis. 🌱

💡 𝙋𝙤𝙪𝙧𝙦𝙪𝙤𝙞 𝙚𝙨𝙩-𝙘𝙚 𝙞𝙢𝙥𝙤𝙧𝙩𝙖𝙣𝙩 ?
Apprendre à reconnaître et à répondre à ses propres besoins est une compétence essentielle pour le bien-être émotionnel. En soutenant vos enfants dans ce processus, vous leur donnez les outils pour gérer leurs émotions, prendre soin de leur santé mentale et développer une solide estime de soi.

👪𝙇𝙚𝙨 𝙀́𝙩𝙖𝙥𝙚𝙨 𝙑𝙚𝙧𝙨 𝙡'𝘼𝙪𝙩𝙤𝙣𝙤𝙢𝙞𝙚 𝘼𝙛𝙛𝙚𝙘𝙩𝙞𝙫𝙚 :
1. Reconnaissance des Besoins : Encouragez vos enfants à identifier ce dont ils ont besoin, que ce soit du repos, de l’attention, du temps seul ou des activités créatives.
2. Expression des Besoins : Aidez-les à verbaliser leurs besoins. "J'ai besoin de temps pour moi" ou "J'ai besoin d'aide" sont des phrases puissantes qui leur permettent de se faire comprendre.
3. Combler les Manques : Enseignez-leur comment répondre à leurs besoins de manière autonome. Cela peut inclure des techniques de relaxation, des méthodes pour s’organiser ou des stratégies pour demander de l’aide.
4. Soutien Continu : Soyez présents pour les guider et les soutenir tout au long de ce processus. Montrez-leur que demander de l’aide est un signe de force, non de faiblesse.

🌈 𝙐𝙣𝙚 𝙋𝙧𝙚𝙪𝙫𝙚 𝙙’𝘼𝙢𝙤𝙪𝙧 𝘿𝙪𝙧𝙖𝙗𝙡𝙚 :
Le soutien que vous offrez à vos enfants jusqu'à ce qu'ils soient capables de prendre soin d'eux-mêmes est une grande preuve d'amour. Cela leur montre que vous croyez en eux et en leurs capacités à devenir des individus autonomes et résilients.

✨ Aider vos enfants à reconnaître et à combler leurs besoins, c'est les préparer à affronter la vie avec confiance et sérénité.



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Partagez vos expériences et astuces en commentaire. Ensemble, nous pouvons élever une génération d'enfants confiants et autonomes. 🌟💬👪

06/08/2024

06/07/2024

👨‍👩‍👧‍👦𝑨𝒊𝒅𝒆𝒓 𝒏𝒐𝒔 𝑬𝒏𝒇𝒂𝒏𝒕𝒔 𝒂̀ 𝑺𝒖𝒓𝒎𝒐𝒏𝒕𝒆𝒓 𝒍𝒆 𝑺𝒆𝒏𝒕𝒊𝒎𝒆𝒏𝒕 𝒅𝒆 𝑹𝒆𝒋𝒆𝒕💖

Le sentiment de rejet peut être une véritable blessure émotionnelle pour nos enfants, les laissant se sentir isolés et non aimés. Cette blessure de rejet, souvent formée dans l'enfance, peut influencer leur estime de soi et leur confiance en eux à long terme.

𝗤𝘂'𝗲𝘀𝘁-𝗰𝗲 𝗾𝘂𝗲 𝗹𝗮 𝗯𝗹𝗲𝘀𝘀𝘂𝗿𝗲 𝗱𝗲 𝗿𝗲𝗷𝗲𝘁? 🤨
La blessure de rejet survient lorsqu'un enfant se sent rejeté, que ce soit par un ami, un membre de la famille, ou dans un cadre social. Cela peut être dû à des situations comme l'exclusion d'un jeu, des moqueries, ou un manque d'attention de la part des proches. Cette expérience peut amener l'enfant à penser qu'il n'est pas digne d'amour ou d'attention.

𝗨𝗻𝗲 𝗽𝗲𝘁𝗶𝘁𝗲 𝗮𝗰𝘁𝗶𝗼𝗻 𝗽𝗼𝘂𝗿 𝗮𝗶𝗱𝗲𝗿 𝗮̀ 𝗹𝗮 𝗺𝗮𝗶𝘀𝗼𝗻:
Pourquoi ne pas instaurer un rituel quotidien où vous prenez 10 minutes pour parler avec votre enfant de sa journée? 🕓
Pendant ce moment, écoutez-le attentivement sans jugement, encouragez-le à exprimer ses sentiments et assurez-lui que ses émotions sont valides. Ce temps de qualité peut faire des merveilles pour renforcer son sentiment de sécurité et d'amour. ❤️

💬 " Je suis là pour toi. Raconte-moi ta journée, je veux tout savoir!"

Un simple geste d'écoute active et de validation peut aider votre enfant à se sentir entendu et aimé, réduisant ainsi les effets négatifs du sentiment de rejet.

Ensemble, faisons de chaque jour une occasion de renforcer nos liens et de soutenir nos enfants dans leur épanouissement émotionnel. 🌟

́couteactive