Spinal Mouvement

03/27/2025

La formation en analyse de technique de course la plus complète, nuancée et adaptée aux besoins de chaque coureur et coureuse est de retour! Les 26 et 27 avril, à Montréal, Jean-François Harvey, auteur des livres Courir mieux, donnera cette formation toujours appréciée qui en est à sa quatorzième mouture!

Pour plus d'informations et/ou inscription:

Deux jours de formation pour les professionnels de la santé et du sport afin d'apprendre à analyser la technique de course de tout type de coureurs.

03/24/2025

Passionné.e.s de course, dernière chance de vous inscrire! Le 29 mars (en ligne et en rediffusion) aura lieu la formation 'élaboration d'un programme de course'. Jean-François Harvey, auteur des livres Courir mieux, vous livre tous ses secrets. Un must si vous entraînez des coureurs.

Pour plus d'informations et/ou inscription:

Une journée de formation en ligne. Les clés pour aller plus loin dans la construction d'un programme de course.

03/17/2025

Élaborer un programme d'entraînement de course de façon spécifique et bien adaptée à la réalité d'un coureur ou d'une coureuse est un art. Jean-François Harvey, auteur des livres Courir mieux, est passé maître dans cet art, avec ses connaissances et expériences acquises au fil des années. Il vous livre tous ses secrets dans cette formation incontournable pour tout passionné de course et d'entraînement.

Ça se passe le 29 mars. Faites vite!

Pour plus d'informations et pour vous inscrire:

Une journée de formation en ligne. Les clés pour aller plus loin dans la construction d'un programme de course.

03/12/2025

À la demande générale, la formation 'Élaboration d'un programme de course' est de retour. L'auteur des livres Courir mieux Jean-François Harvey vous livre tous ses secrets pour élaborer un programme de course à pied optimal. Une formation riche en contenu, en ligne avec rediffusion. Le samedi 29 mars. Inscrivez-vous sans tarder!

Une journée de formation en ligne. Les clés pour aller plus loin dans la construction d'un programme de course.

10/21/2024

Les abdominaux, comme vous ne les avez jamais vus. Ne manquez pas cette excellente formation, donnée par Emilie Fecteau, kinésiologue et ostéopathe. Des exercices novateurs, efficaces et sécuritaires. Ça se passe le 15 novembre, en ligne et en rediffusion.

Quatre heures de formation pour les professionnels de la santé et du sport afin d'approfondir et d'enrichir leurs connaissances de l'entrainement et du mouvement en abordant les exercices spécifiques pour les abdominaux.

10/01/2024

La formation en exercices de mobilité d'entraînement spinal a lieu ce vendredi, de 13h à 16h! Une formation en ligne de 3 heures qui va vous être très utile dans votre pratique, que vous soyez thérapeute ou entraîneur.

Vous avez jusqu'à jeudi pour vous inscrire!

Trois heures de formation pour les professionnels de la santé et du sport afin d'approfondir et d'enrichir leurs connaissances de l'entrainement et du mouvement en abordant les exercices de mobilité.

09/26/2024

Plus qu'une semaine pour vous inscrire pour la formation d'entraînement spinal sur la mobilité. Cette formation, donnée par Emilie Fecteau, kinésiologue et ostéopathe, est un must pour vous aider à optimiser la biomécanique de vos clients/patients.

Ça se passe le vendredi 4 octobre, de 13h à 16h, en ligne.
En rediffusion par la suite pour les personnes inscrit.e.s

Trois heures de formation pour les professionnels de la santé et du sport afin d'approfondir et d'enrichir leurs connaissances de l'entrainement et du mouvement en abordant les exercices de mobilité.

09/18/2024

Vous êtes fatigué de toujours recommander les mêmes exercices de flexibilité? Vous voulez pousser plus loin vos connaissances dans ce domaine en basant votre pratique sur les dernières avancées de la science? Cette formation en ligne de 3 heures est pour vous. Notre super formatrice Emilie Fecteau vous attend le 25 octobre prochain!

Trois heures de formation pour les professionnels de la santé et du sport afin d'approfondir et d'enrichir leurs connaissances de l'entrainement et du mouvement en abordant les exercices de flexibilité.

09/03/2024

Ajoutez les exercices de mobilité à votre arsenal avec cette formation pertinente d'Emilie Fecteau. Un cours rempli de données probantes, d'astuces et de bijoux d'exercices. Ça se passe le 4 octobre prochain, en ligne, avec possibilité de rediffusion. Un must pour tout entraîneur et professionnel de la santé!

Trois heures de formation pour les professionnels de la santé et du sport afin d'approfondir et d'enrichir leurs connaissances de l'entrainement et du mouvement en abordant les exercices de mobilité.

08/30/2024

Le 4 octobre prochain, notre formatrice Emilie Fecteau livrera tous ses secrets pour optimiser la mobilité articulaire en entraînement. Si vous êtes entraîneur. e ou thérapeute, cette formation est à mettre à votre agenda! Un trois heures très utile pour votre pratique.

Pour informations et inscription: https://www.spinalmouvement.com/formationspinal/entrainementspinalmobilite

06/10/2024

Plus que quelques jours pour vous inscrire à cette superbe formation d'Emilie Fecteau! 4 heures essentielles sur la posture, en ligne et en rediffusion.

Quatre heures de formation pour les professionnels de la santé et du sport afin d'approfondir et d'enrichir leurs connaissances de l'entrainement et du mouvement en abordant les exercices de posture.

05/31/2024

Plus qu'une semaine pour vous inscrire à la journée Courir mieux! Le 9 juin, à Montréal, l'auteur Jean-François Harvey vous livre tous ses secrets. Cette journée est destinée aux coureurs et coureuses de tous niveaux. En avant-midi, un menu bien garni: entraînement, prévention de blessures, volet mental, préparation de compétitions, alimentation, vieillissement, chaussures, anatomie, étirements, renforcement, ... En après-midi, tous les coureurs sont filmés, puis deux heures d'éducatifs de technique de course, et on termine en analysant chaque coureur. Un must pour tous les passionné.e.s de course!

Une journée de formation pour tous où la technique de course, les chaussures et les dernières nouveauté dans l'entainement sont abordés avec un volet pratique.