Mince Alors!inc

02/14/2026

Aujourd’hui, on célèbre l’amour sous toutes ses formes : l’amitié, la famille, soi-même et toutes les belles personnes qui rendent notre vie plus douce.
Je vous en envoie à tous, avec un grand sourire et beaucoup de chaleur. Que votre journée soit remplie de petits gestes d’amour et de bonheur ! 💖 # #

01/12/2026

DEPUIS LE TEMPS QUE LE DR TRAN le dit . Enfin!!!

Les États-Unis viennent de publier la mise à jour scientifique officielle qui soutient leur nouvelle Dietary Guideline for Americans (2025–2030)…

et disons-le franchement :

👉 la science rattrape enfin ce que certains appliquent déjà depuis plus de 20 ans.

🙏 Un immense merci au Dr Tran et à toute l’équipe scientifique derrière cette vision avant-gardiste.

🌟🌟Mon travail prend aujourd’hui une reconnaissance officielle 🌟🌟

Ce nouveau rapport met noir sur blanc ce que plusieurs cliniciens, chercheurs et praticiens observent depuis longtemps :

Je vous invite aussi à écouter ce résumé clair et accessible de Dre Èvelyne Bourdua-Roy, qui vulgarise parfaitement ces nouvelles orientations :

👉 https://www.facebook.com/reel/1237191444968901

Les aliments ultra-transformés sont associés à une augmentation claire des risques de :

• diabète de type 2

• maladies cardiovasculaires

• obésité

• troubles métaboliques

• inflammation chronique

L’excès de sucres ajoutés et de glucides raffinés joue un rôle majeur dans la résistance à l’insuline et les déséquilibres métaboliques.

La qualité des protéines (et leur rôle central dans la masse musculaire, la satiété et la santé métabolique) est enfin reconnue comme un pilier, pas un détail.

La transformation industrielle, les additifs, les huiles raffinées, les emballages alimentaires et même les microplastiques sont maintenant sérieusement étudiés pour leur impact à long terme sur la santé humaine.

👉 Autrement dit :
on ne parle plus seulement de calories.
On parle de qualité, de matrice alimentaire, de charge métabolique et de prévention réelle.

Et là où ça devient intéressant…
Ça fait plus de deux décennies que plusieurs de ces fondements sont déjà intégrés dans le protocole Ideal Protein :

• réduction des sucres et glucides raffinés

• priorité aux protéines de qualité

• structure alimentaire claire

• approche métabolique, pas restrictive

• focus sur la santé avant la balance

Comme quoi…
👉 la science évolue,
👉 mais la cohérence finit toujours par ressortir.

Source : The Scientific Foundation for the Dietary Guidelines for Americans 2025–2030

01/05/2026

Paix, santé...et on se retrouve à partir de demain le 6 janvier! - https://mailchi.mp/c27d1f3790f1/on-se-retrouve-le-6-janvier

12/24/2025

🎄✨ Joyeux Noël à toutes et tous !
Que vos fêtes soient remplies de joie, de rires et de douceur.

12/22/2025

Merci pour cette belle année et à très bientôt !

12/15/2025

⏰ Petit rappel – dernière commande protéinée avant les Fêtes et petit bonus sur rendez-vous d'endermologie pris entre le 5 et le 31 janvier 2026 -

Chères clientes, chers clients, Petit rappel en toute douceur, au cas où mon précédent message vous aurait échappé 😊 Je serai en vacances du 23 décembre au 5 janvier inclusivement, et la dernière livraison de l’année aura lieu le lundi 22 décembre. 📦 Commandes protéinées – da...

12/08/2025

🎄 Dernière livraison protéinée de l’année + Promo Endermologie de janvier -

Les Fêtes approchent à grands pas ! Je prendrai une petite pause du 23 décembre 2025 au 5 janvier 2026 inclusivement.

12/01/2025

De beaux souvenirs que me rappelle Facebook quand Mélanie était encore à Montréal!

10/21/2025

Simples, savoureux et riches en protéines, ces petits muffins salés sont idéaux pour un déjeuner rapide, une collation ou même un repas sur le pouce. Préparés avec le mélange Omelette au fromage Ideal Protein, des légumes frais et une touche d’herbes, ils offrent tout le plaisir d’un repas maison… sans compromettre vos objectifs!

À déguster chauds ou froids, à la maison ou au travail — un vrai coup de cœur pour vos matins pressés!

09/25/2025

🚨 Demain, dernière chance pour précommander !

09/22/2025

Retour & Journée VIP le 2 octobre seulement! -

🎁 Profitez d’un 10 % de rabais sur toute la gamme Ideal Protein uniquement ce jour-là ! 👉 Pour être certaine d’avoir vos produits préférés, pensez à précommander avant le 26 septembre.