Alain Paradis • Thérapeute en acupression

10/08/2025

Acupression psychocorporelle Jin Shin Do®
[👋Prochain atelier 2.5h de soir 🌓en présentiel - 6 novembre]
[👋Prochain cours d’introduction de 15h☀️ – 8 et 9 novembre]

A noter mon webinaire gratuit de 60 min est toujours disponible en rediffusion sur la page de l' Institut de formation en massothérapie du Québec - IFMQ

09/05/2025

«Attendre d’être malade avant de se soigner, c’est comme attendre d’avoir soif avant de creuser un puits, ou attendre que la guerre soit déclarée pour forger les armes. N’est-ce pas bien t**d ?»
- Huángdì Nèijīng Sùwèn

08/29/2025

Voici un webinaire de 60 minutes qui explique, en bref, ce qu'est le Jin Shin Do®. Présenté en LIVE sur le site de l'Institut de formation en massothérapie du Québec - IFMQ et disponible en rediffusion pour un mois. Bonne écoute !
À noter qu'il ne reste que quelques places pour le cours d'introduction des 6-7 septembre à Montréal.

04/30/2025

[Une histoire de sommeil perturbé et de sciatique qui finit bien.]

Lien vers l'article: https://preview.mailerlite.io/preview/546268/emails/151965582704510942
Je vous partage mon infolettre inspirée d'une expérience que j'ai vécu récemment. Je me suis réveillé en pleine nuit avec une crampe sévère et je vous explique comment je m'en suis sorti en 5 minutes et toutes les leçons que j'ai pu en tirer.
Bonne lecture !
NB. Voir commentaire pour les dates de rdv à jour.

Alain Paradis, thérapeute en acupression Jin Shin Do® Montréal L’acupression allie la puissance des points d’acupuncture, la détente du massage et le lâcher-prise de la pleine conscience En savoir plus Prendre un rendez-vous FORMATIONS Acupression Jin Shin Do® Une approche inclusive qui ab...

04/23/2025

[Crampes, tensions, tendinites, maux qui bougent, sommeil mouvementé, déprime saisonnière, allergies.]

Lien vers l'article: https://preview.mailerlite.io/preview/546268/emails/151057408517473924

Je vous partage mon infolettre de la semaine de la santé. À mon avis, toutes les semaines sont dignes de ce nom mais chaque saison présente ses défis santé particuliers. C'est le sujet de mon texte qui présente les principaux symptômes liés à l'énergie du printemps et des pistes de solutions.
Bonne lecture !

NB. Voir commentaire pour les dates de rdv à jour.

02/12/2025

Voici quelques photos du formidable groupe à qui j'ai eu le plaisir d'offrir l'introduction à l'acupression Jin Shin Do® en janvier dans les locaux de l'Institut de formation en massothérapie du Québec - IFMQ. À la demande de plusieurs, j'offrirai à nouveau un cours d'intro les 22-23 février, cette fois-ci sur le Plateau Mont-Royal.
Tous les détails ici: https://acupression.ca/formation-en-acupression-jin-shin-do/

01/17/2025

Petite pause humoristique pour débuter le week-end. :-)
Il y aussi des points d'acupression très efficaces pour relâcher le cou autour de cette boute-en-train.

01/15/2025

Il ne reste que trois places pour le cours d'introduction à l'acupression Jin Shin Do® (La voie de l'esprit compatissant) ! [25-26 janvier à Montréal]

Ce cours est ouvert à toutes et à tous pour se faire du bien et contribuer à soulager les maux de tous les jours incluant la fatigue, l'insomnie, l'anxiété, les règles douloureuse, les maux de ventre, les maux de tête, les tensions du cou, des épaules, du dos,...
Offre-toi ce cadeau pour la vie avec le cours d'introduction qui aura lieu à Montréal les 25 et 26 janvier prochains 🙂
Plus d’informations ici :

Formations professionnelles en acupression Jin Shin Do® ouvertes à tous

11/25/2024

"Tout ce qui est extérieur à vous, cela, vous pouvez le voir et y appliquer votre logique," dit-elle. "Mais c'est une caractéristique humaine que lorsque nous rencontrons des problèmes personnels, ces choses les plus profondément personnelles sont les plus difficiles à faire émerger pour que notre logique puisse les examiner. Nous avons tendance à tâtonner, à blâmer tout sauf la véritable chose profonde qui nous ronge vraiment."
- Lady Jessica (Dune)

11/15/2024

[SANTÉ INTÉGRATIVE | PATIENT > PARTICIPANT]

J'ai eu le plaisir d'assister à l'avant première du film “Santé intégrative: de patient à participant” de Joanie Lacroix. Un documentaire oh! combien pertinent, nécessaire et encourageant. Cette synergie entre le travail colossal de Sophie Reis Un cancer en cadeau : apprendre, comprendre et s'outiller pour agir et PASTEL FLUO - L'art de vivre en conscience catalyse la volonté de nombreux professionnels de travailler ensemble pour accompagner les gens dans la prise en mains de leur santé. VOUS POUVEZ VOIR LE FILM GRATUITEMENT SUR TOUT.TV

Pastel Fluo poursuit sa mission d'éveiller les consciences et de catalyser le changement! Cette série remplie d’espoir suit Joanie Lacroix, une mère qui, après le décès de son fils, donne un nouveau sens à sa vie en allant à la rencontre des acteurs et actrices de changement qui prennent p...

11/15/2024

🚩 ✨ 🧠 Le stress, nous le vivons toutes et tous à divers degrés. Il fait d’ailleurs partie du quotidien de bon nombre d’entre nous. Or, une exposition prolongée entraîne des effets importants dans le corps et le cerveau. En réponse à un stress, le corps, par le biais des glandes surrénales, sécrète une hormone nommée cortisol. Cette hormone sera libérée tant que la situation sera perçue comme alarmante. « Si un niveau élevé de cortisol se retrouve dans l’organisme sur une période prolongée, on augmente le risque de développer des troubles de dépression, d’anxiété ou de stress post-traumatique » mais heureusement, il est possible de vous prémunir contre les effets néfastes du stress.
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