07/22/2025
✨ La renaissance du Phénix... et un ours polaire dans une glacière 🐻❄️🧊 ✨
Après 2 ans de silence ici et de deep dive within…je reviens vers vous, douce communauté, au coeur de ma renaissance suite à un burn out et des problèmes de santé sévères.
Pendant des années, je me suis demandé ce que je pourrais bien partager…dans un podcast. Puis, la vie m’a traversée de part en part, et soudainement, les mots ont commencé à couler.
Aujourd'hui, je suis tellement heureuse de vous retrouver pour partager avec vous les premiers fruits de cette renaissance : les trois premiers épisodes de mon nouveau podcast, Dre Sophie ! 🎙️
🎁 C'est mon offrande pour ce grand retour. Ensemble, plongeons au cœur de ma chute du plus haut que j’aie été, explorons le pourquoi de cet effondrement de toute ma vie, et découvrons les premiers pas de la renaissance du phénix.
Écoutez les 3 premiers épisodes ici :
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Dans le premier épisode, je réponds enfin à la question que (presque) tout le monde s'est posée...
"Où est-ce que j'étais ?…J’étais en enfer."
Dans le deuxième épisode, vous découvrirez pourquoi mon château devait s’effondrer.
"Plus j'étais, plus la vie déconstruisait ce que j'avais construit en faisant."
Et dans le troisième épisode… disons simplement que je suis devenue un ours polaire dans une glacière, et je vous dévoile une nouvelle approche de la création, basée sur la transmutation de la douleur en lumière.
"Au moment où j'avais l'air la plus saine, j'étais f***e. Et au moment où j'avais l'air le plus f***e, c'était un moment de lucidité radicale."
Votre soutien pour ce nouveau chapitre est plus précieux que tout. Si ces premiers épisodes résonnent en vous, voici 3 petites actions qui font une GRANDE différence :
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✨ Un Nouvel Espace à Bâtir Ensemble ✨
Ce retour se fait aussi ici même, sur cette page qui se réveille après un long sommeil. C'est notre nouvelle maison.
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Si mon travail vous a fait du bien ou ces premiers épisodes ont résonné en vous, je vous serais infiniment reconnaissante de prendre 30 secondes pour recommander cette page. Vous pouvez le faire simplement en allant dans l'onglet avec l’étoile "Avis" et en cliquant sur « Oui" et en partageant un témoignage du coeur sur la façon dont mes méditations ou formations ont contribué à votre vie.
Chaque recommandation est une brique de lumière qui aide à bâtir des fondations solides pour notre communauté. Merci du fond du cœur de participer à la co-création de cet espace où je partagerai à nouveau des perles de pleine conscience!
Merci pour votre présence et tout l’amour reçu depuis le pré-lancement du podcast à mon infolettre.
Avec amour,
Dre Sophie xx
