01/07/2026
𝗠𝗶𝗲𝘂𝘅 𝗰𝗼𝗺𝗽𝗿𝗲𝗻𝗱𝗿𝗲 𝘀𝗼𝗻 𝗰𝗼𝗿𝗽𝘀 𝗽𝗼𝘂𝗿 𝗺𝗶𝗲𝘂𝘅 𝗹'𝗮𝗽𝗮𝗶𝘀𝗲𝗿 🧠✨
À ton avis, le système nerveux est-il majoritairement conçu pour commander le corps ou pour l'écouter?
Trouve la réponse dans cette magnifique vidéo de vulgarisation qui donne en plus des astuces pour "tonifier" notre système nerveux afin de retrouver sécurité et connexion.
Dis-moi en commentaire si tu es surpris-e par la réponse. 😉
Et devine quoi? 😇
Le massage et l'automassage font partie des astuces, bien sûr! Avec des gestes doux et bienveillants. 🤗
Écris-moi si tu as des questions, il me fera plaisir de te répondre. À bientôt!
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5071 St-Denis (métro Laurier)
La Quincaillerie Santé du Plateau
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