Masso-kinésithérapie Béatrice Bosco

05/25/2024

Centre de Thérapie Allison Weiss

Avez vous besoin d'un rendez-vous rapidement en ostéopathie ?

Notre nouvelle ostéopathe Émilie a plusieurs disponibilités cette semaine ( soirée et fin de semaine).

Pour un rendez-vous 514 620 0606
Au 346 rue Cherrier Île Bizard 👍

03/29/2024

04/20/2022

5 bienfaits du CBD
Le CBD est une substance chimique issue du cannabis, et ses bienfaits sont nombreux. Le CBD agit sur le système nerveux central, mais contrairement au THC, la principale molécule active du cannabis, considéré comme une drogue, le CBD n’a pas d’effet psychotrope. La consommation de CBD n’entraîne pas d’accoutumance.
Le CBD un extrait de plante comme un autre, doté de ses propres principes actifs qui agissent sur différents maux et permettent de soulager les personnes qui le consomment. Zoom sur 5 bienfaits du CBD sur la santé.

Le CBD est un antalgique naturel
Le CBD, connu aussi sous le nom de cannabidiol, est doté de puissantes propriétés antalgiques et relaxantes. Il permet ainsi de mieux faire face à la douleur. Contrairement à son cousin le THC qui s’accroche aux récepteurs CB1 et CB2 situés dans le système nerveux central, le mécanisme d’action précis du CBD est toujours à l’étude.
En revanche, on sait qu’il permet de diminuer la douleur : lors d’une étude menée en 2019 par une cohorte de chercheurs internationaux, et publiée dans la r***e scientifique Pain, le CBD s’est montré aussi efficace qu’un antidouleur classique pour soulager la douleur sur le court terme. Selon cette étude, le cannabidiol possède des propriétés analgésiques et anxiolytiques très importantes.
Le CBD présente ainsi des bienfaits naturels contre toutes les formes de douleur, notamment dans les cas suivants :
Articulations douloureuses
Inflammation chronique
Maux de tête
Règles douloureuses
Arthrose, spondylarthrite

Le CBD est un somnifère naturel
Grâce à ses effets relaxants et anxiolytiques, le CBD favorise l’endormissement. Il permet donc d’éviter le recours aux somnifères dont les effets sont délétères pour la santé. La consommation de CBD permet d’améliorer la qualité du sommeil.
Celui-ci est plus réparateur et les réveils nocturnes sont moins fréquents. Une étude (Cannabidiol in Anxiety and Sleep : A Large Case Series, 2019) a montré que le sommeil s'était amélioré pour 66,7 % des patients ayant consommé du CBD pendant un mois.

Le CBD est un anti-stress puissant
La prise de CBD aide l’organisme à lutter contre le stress émotionnel et l’anxiété de manière générale, en favorisant la détente et la relaxation. Le cannabidiol est donc tout particulièrement indiqué pour les personnes sujettes au stress chronique et aux angoisses.
Le CBD montre même des résultats extrêmement intéressants dans le cadre du traitement de la dépression, mais aussi contre le trouble obsessionnel compulsif (TOC), le trouble de panique ou encore le trouble de stress post-traumatique (TSPT).
La consommation de CBD offre aussi une meilleure résistance à la pression et augmente l’efficacité au travail. Le tout, sans jamais entraîner d’addiction.

Le CBD et les troubles neurologiques
Autre bienfait attribué au CBD, son action non addictive permettant de lutter contre certains troubles neurologiques.
Le cannabidiol présente ainsi un fort potentiel médical dans le soulagement de troubles comme la dystonie (contractions prolongées, involontaires des muscles d'une ou de plusieurs parties du corps) ou encore l'épilepsie : agissant en véritable sédatif, le CBD permet de prévenir et de soulager les crises.
Son action calmante peut aussi contribuer à diminuer l'intensité des crises dans le cadre par exemple de la maladie de Parkinson.
Enfin, plusieurs études ont démontré que le CBD est particulièrement efficace pour soulager les symptômes de la schizophrénie, agissant au même titre que les antipsychotiques, tout en provoquant moins d’effets secondaires.

Le CBD contre les affections cutanées
Le CBD s'avère également efficace pour lutter contre les différents problèmes de peau. Le cannabidiol réduit la synthèse lipidique, régule l’activité des glandes sébacées, contribuant ainsi à prévenir et à traiter l’acné. Ses effets anti-inflammatoires aident à contrôler les éruptions et à les faire disparaître plus rapidement.
En plus du traitement de l'acné, les crèmes à base de CBD permettent d'hydrater efficacement la peau et de traiter de façon locale certains problèmes cutanés comme le psoriasis, l’eczéma ou encore les rougeurs.

09/27/2021

04/11/2021

https://fb.watch/4OZifzZtnx/

Fantastique.....j'adore🤩

09/19/2020

La massothérapie peut vous aider à prendre soin de vos cicatrices. Découvrez les bienfaits du massage des tissus cicatriciels après une chirurgie.

06/01/2020

En ce lundi 1er juin 2020

Les soins personnel reprennent du services.

Afin de me permettre de vous servir et de nous protéger au mieux lors du traitement, les directives de la CNESST devront être respectés.

Le port du couvre visage est désormais obligatoire pour le client comme le thérapeute

A votre arrivée un lavage des mains vous sera demandé.

Le thérapeute devra porter des lunettes ou une visière de protection lors du traitement.

Au plaisir de vous revoir.

03/23/2020

En espérant qu'un remède soit rapidement trouver et que nous puissions reprendre nos activités avant le 1er Mai. Courage à tous et prenez soin de vous.

03/21/2020

Des huiles essentielles qui luttent contre les virus

L’huile essentielle de lavande officinale
L’huile essentielle de lavande officinale, à ne pas confondre avec l’huile essentielle de lavande aspic, possède des propriétés immunostimulantes et antibactériennes. Toutes les voies d’utilisation sont possibles (cutanée, orale, par diffusion ou inhalation). Elle doit en revanche être proscrite en cas de grossesse de moins de 3 mois, de forte hypotension ou chez les bébés de moins de 3 mois.

L’huile essentielle de tea tree
L’huile essentielle de tea tree est immunostimulante et antivirale. Active sur de nombreux virus, dont le HSV (herpès) et l’Influenza (grippe), elle s’utilise notamment par diffusion et par voie cutanée en étant diluée à 20%. Etant donné qu’elle présente un risque de dermite de contact, il est conseillé de la tester avant de l’utiliser régulièrement.

L’huile essentielle de menthe poivrée
L’huile essentielle de menthe poivrée est un antiviral puissant. Elle doit toutefois être utilisée avec précaution car une dose excessive ingérée peut provoquer une gêne respiratoire ou des convulsions. Par principe de précaution, on la déconseille chez les enfants de moins de 6 ans et chez les femmes enceintes.

L’huile essentielle d’origan compact
L’huile essentielle d’origan compact possèdent des vertus antivirales grâce aux phénols qu’elle contient qui inactivent les virus et stimulent l'immunité. Etant irritante pour la peau et les muqueuses, elle est déconseillée par voie orale et par inhalation.

03/21/2020

Des huiles essentielles qui luttent contre les virus

L’huile essentielle d’eucalyptus radié
L’huile essentielle d’eucalyptus radié est immunostimulante, antibactérienne et antivirale. Pour les femmes enceintes de plus de 3 mois et les bébés, l'utilisation de l'huile essentielle d'eucalyptus radié est possible en diffusion atmosphérique diluée à 30% maximum dans d'autres huiles essentielles. Pour une application cutanée, elle doit être diluée à 20%.

L’huile essentielle de clou de girofle
L’huile essentielle de clou de girofle est immunostimulante et antibactérienne. Elle doit être utilisée avec précaution et sur le court terme, uniquement en diffusion et par voie cutanée, à condition d’être fortement diluée (respectivement 10% et 20%). Elle est contre-indiquée lors de la grossesse et chez les enfants de moins de 6 ans.

L’huile essentielle de laurier noble
L'huile essentielle de Laurier Noble est antivirale grâce au linalol, à l'eugénol, à l'alpha pinène et au beta pinène qu’elle contient. Irritante pour la peau, il faut la diluer à 20% dans une huile végétale avant toute application cutanée. Les enfants et les bébés peuvent utiliser cette huile essentielle en diffusion atmosphérique. En cas d’asthme ou d’épilepsie, il est conseillé de demander un avis médical avant utilisation.

03/21/2020

Des huiles essentielles qui luttent contre les virus

Certaines huiles essentielles possèdent de remarquables propriétés anti-virales et peuvent aider à lutter contre les infections (rhume, grippe, etc) et leurs symptômes. Elles doivent toutefois être utilisées avec précaution.

L’huile essentielle de ravintsara
Immunostimulante et antibactérienne, l’huile essentielle de ravintsara est l’huile essentielle antivirale la plus polyvalente. Elle peut par exemple être utilisée pour les bébés, les jeunes enfants, et les femmes enceintes à partir du 4ème mois. Elle peut se diffuser dans l’atmosphère ou s’appliquer en local en étant diluée de 5 à 20%.

La cannelle de Ceylan
L’huile essentielle de Cannelle présente des propriétés anti-infectieuses à très large spectre que ce soit contre les bactéries, les virus, les champignons, les parasites internes ou externes. Il faut cependant l’utiliser avec précaution car elle est irritante pour la peau et les muqueuses. Elle doit donc impérativement être diluée à 10%.

L’huile essentielle de citron
L’huile essentielle de citron possède des propriétés antibactériennes et antivirales utiles en cas d’infection (rhume, toux, état grippal, etc.) Elle connaît en outre peu de contre-indications. Elle peut s'utiliser pure, par voie orale, ou en diffusion atmosphérique, y compris pour les bébés.

03/02/2020

5 raisons de ne jamais croiser les jambes.....