04/07/2025
Lors de la Journée mondiale de la santé, on pense généralement à la prévention des maladies physiques, à l’accès aux soins et à la promotion des habitudes de vie saines.
Mais qu’en est-il de la santé mentale, de la santé émotionnelle et de la santé identitaire ?
Ne méritent-elles pas, elles aussi, d’être pleinement reconnues et prises en compte ?
Ces dimensions, pourtant essentielles, sont encore trop souvent négligées,ignorées - voire taboues-, en particulier pour les personnes racisées.
Pourquoi ? Parce que vivre ou travailler dans des environnements peu inclusifs a un coût invisible, mais bien réel :
✅ Les microagressions du quotidien.
✅ L’épuisement dû à la suradaptation et à l’hypervigilance.
✅ Le stress constant de devoir prouver sa légitimité.Il est temps de reconnaître et d’agir sur ces réalités.
Chez Bien-être noir, nous croyons que la santé globale passe aussi par :
💡 Le bien-être identitaire, en permettant aux personnes issues de la diversité de se sentir pleinement reconnues et valorisées dans leur singularité.
🤝 La création de milieux de travail bienveillants, où les personnes professionnelles peuvent évoluer sans porter le fardeau de l’exclusion ou du racisme ordinaire.
🔥 L’accompagnement des organisations (haute direction, gestionnaires et équipes) vers des pratiques plus humaines, inclusives et respectueuses des réalités plurielles.
En ce 7 avril, engageons-nous pour une santé physique, mentale, émotionnelle et identitaire.
Parce qu’être en bonne santé, c’est aussi avoir la liberté de pouvoir être soi-même, sans masque ni compromis.
