07/16/2025
💬 𝐌𝐲𝐭𝐡𝐞 𝐝𝐞 𝐥’𝐞́𝐭𝐞́ : « 𝐉𝐞 𝐬𝐮𝐢𝐬 𝐞𝐧 𝐜𝐨𝐧𝐠𝐞́, 𝐝𝐨𝐧𝐜 𝐦𝐨𝐧 𝐜𝐨𝐫𝐩𝐬 𝐚𝐮𝐬𝐬𝐢! »
Cocktail à la main, valise dans le coffre, pieds dans le sable et un dos qui proteste déjà. 😅
En vacances, notre routine est souvent différente et notre corps doit s'adapter : longues marches, nuits sur un matelas douteux, enfants à porter, kayak à manœuvrer, valises à soulever! 🏖️
Un petit 𝑐ℎ𝑒𝑐𝑘-𝑢𝑝 avant (ou après) les vacances, ça peut faire toute la différence.
Prenez soin de votre corps cet été. Il n’est pas en mode avion.
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