Julie Gazard, Acupuncture et Équilibre - Montréal

29/04/2025

***CONGÉS PRINTANIERS***
Je ne serai pas en clinique du 30 avril au 12 mai prochain le temps de me ressourcer dans ma terre natale… Mes collègues seront là au besoin pour me remplacer !
Au plaisir de vous revoir à mon retour,
Julie

18/04/2025

On vous souhaite un long week-end rempli de douceur, de moments partagés… et de chocolat (avec modération 😉) !

Comment profiterez-vous de votre congé ? Allez-vous…

✨ Bouger un peu chaque jour – une marche en famille ou une balade au soleil fait des merveilles.

😴 En profiter pour bien dormir et recharger vos batteries.

💬 Prendre le temps de reconnecter avec vos proches… et avec vous-même.

04/04/2025

Voici ce à quoi peut ressembler un traitement pour des douleurs de type arthrite aux doigts avec la Méthode Équilibre ..!
# clinique d’acupuncture sociale au SLAB (Service des Loisirs Angus-Bourbonniere)
# balance method
Merci à ma patiente de m’avoir autorisée à prendre la photo ;-)

18/03/2025

J’ai beaucoup de gratitude envers ce nouveau défi auquel j’ai dit …oui..! Assister Shifu Sonia F.Tan au sein de son école inspirante Tan Academy of Balance, c’est sortir du confort de ma clinique pour partager mes connaissances auprès d’autres acupuncteurs passionnés… une façon aussi de contribuer à la poursuite de la transmission orale des trésors de l’acupuncture classique et de la métaphysique chinoise..!
https://tanbalance.com/the-team/

20/02/2025

Voici un article de synthèse que je viens (enfin!) de finaliser sur les énergies de la nouvelle année du Serpent de Bois Yin 2025 qui vient de commencer ..!

UNE ANNÉE QUI S'ANNONCE INSPIRANTE, REMUANTE ET BIEN OCCUPÉE ..!!

2025 est une année sous le signe du mouvement, du changement, de la créativité, des idées nouvelles et d’autres façons de vivre et d'aimer !

Nous sommes en présence de deux énergies prédominantes, celles du FEU Yang et du Bois Yin qui engendrent un mouvement créatif de transformation. Selon le cycle des cinq mouvements dans la nature, le Bois va créer plus de Feu.

Depuis 2024, avec l’année du Dragon de Bois Yang, nous sommes entrés dans un nouveau cycle de 20ans qui correspond à la période 9. Ce portail nous propulse vers un mouvement de croissance intérieure, nous n’avons pas le choix de travailler sur nos parts d’ombres, faire face à nos peurs, celles qui nous empêchent d’incarner la meilleure version de nous-même.

Pour vivre avec aisance le coeur léger, nous devons d’abord laisser aller notre besoin de contrôler et ce qui ne nous sert plus… C’est ce à quoi nous invite le Serpent, lequel, pendant sa mue, se débarrasse de ses vieilles peaux : relâcher nos vieux schémas, limitations et désirs réprimés. Laisser la place à de nouveaux paradigmes.
Pour nous aligner avec ce courant transformateur qui est à l’oeuvre, il nous faut bouger avec, faire preuve de souplesse et de flexibilité, acquérir de nouvelles compétences, explorer comment vivre et aimer avec plus d’authenticité !

Le Serpent est un fin observateur et un leader. Comme le Soleil, il apporte par sa présence chaleur et lumière. Il aime amener de la joie autour de lui et montrer le chemin. Il n’a pas peur de diriger. C’est un signe de FEU qui aime aller au bout des choses. Sa composante énergétique Métal lui confère des qualités d’organisation, le sens du détail et le besoin d’efficacité. La Terre lui permet de réfléchir avant d’opter pour la solution la plus optimale. Il va le faire aussi avec compassion. Même en cas de conflit, il choisira l’option finale qui apporte plus de paix et d’amour.
Recourir à sa sagesse, sa patience stratégique, sa prudence avant de prendre des décisions trop hâtives peut être utile en ce début d’année marqué par des opinions différentes. À partir du mois de mai, on devrait sentir plus de fluidité dans nos relations grâce au mouvement EAU qui va prendre plus d’ampleur.

Pour certain-es d’entre nous, cela va peut-être aller trop vite ou être « trop gros », pour d’autres, c’est exactement ce qu’ils ou elles attendaient..! Tout dépend de notre charte de naissance, laquelle détermine comment les énergies du Bois et du Feu interagissent avec notre ADN énergétique.

Sachant que 2025 peut être une année instable, il va donc être important d’avoir des pratiques qui favorisent l’ancrage dans le moment présent comme la méditation ou la marche en nature et apprendre par ailleurs à gérer nos émotions.
Cette effervescence qu’amène l’énergie Feu peut en effet se traduire chez certain-es par une plus grande agitation du mental, de la nervosité ou plus d’anxiété. L’acupuncture est aussi un outil par excellence pour calmer le Shen (L’Esprit).

Pour conclure, voici les conseils de Shifu Sonia F.Tan : faites partie du changement collectif en amplifiant les énergies du Cœur, en cultivant la Joie et la force organisationnelle du Serpent pour créer et manifester la création d’un nouveau monde !
Julie Gazard, Ac

Source : https://netofknowledge.com/Discover/Article/2025-_-Y%C7%90-S%C3%AC-%E4%B9%99%E5%B7%B3-Wood-Serpent-Chinese-Astrology-Outlook-Musings
Advanced 2025 Year of the Wood Snake Annual Feng-Shui Bazi Class BY MARLYNA LOS

20/02/2025

UNE ANNÉE QUI S'ANNONCE INSPIRANTE, REMUANTE ET BIEN OCCUPÉE ..!!

2025 est une année sous le signe du mouvement, du changement, de la créativité, des idées nouvelles et d’autres façons de vivre et d'aimer !

Nous sommes en présence de deux énergies prédominantes, celles du FEU Yang et du Bois Yin qui engendrent un mouvement créatif de transformation. Selon le cycle des cinq mouvements dans la nature, le Bois va créer plus de Feu.

Depuis 2024, avec l’année du Dragon de Bois Yang, nous sommes entrés dans un nouveau cycle de 20ans qui correspond à la période 9. Ce portail nous propulse vers un mouvement de croissance intérieure, nous n’avons pas le choix de travailler sur nos parts d’ombres, faire face à nos peurs, celles qui nous empêchent d’incarner la meilleure version de nous-même.

Pour vivre avec aisance le coeur léger, nous devons d’abord laisser aller notre besoin de contrôler et ce qui ne nous sert plus… C’est ce à quoi nous invite le Serpent, lequel, pendant sa mue, se débarrasse de ses vieilles peaux : relâcher nos vieux schémas, limitations et désirs réprimés. Laisser la place à de nouveaux paradigmes.
Pour nous aligner avec ce courant transformateur qui est à l’oeuvre, il nous faut bouger avec, faire preuve de souplesse et de flexibilité, acquérir de nouvelles compétences, explorer comment vivre et aimer avec plus d’authenticité !

Le Serpent est un fin observateur et un leader. Comme le Soleil, il apporte par sa présence chaleur et lumière. Il aime amener de la joie autour de lui et montrer le chemin. Il n’a pas peur de diriger. C’est un signe de FEU qui aime aller au bout des choses. Sa composante énergétique Métal lui confère des qualités d’organisation, le sens du détail et le besoin d’efficacité. La Terre lui permet de réfléchir avant d’opter pour la solution la plus optimale. Il va le faire aussi avec compassion. Même en cas de conflit, il choisira l’option finale qui apporte plus de paix et d’amour.
Recourir à sa sagesse, sa patience stratégique, sa prudence avant de prendre des décisions trop hâtives peut être utile en ce début d’année marqué par des opinions différentes. À partir du mois de mai, on devrait sentir plus de fluidité dans nos relations grâce au mouvement EAU qui va prendre plus d’ampleur.

Pour certain-es d’entre nous, cela va peut-être aller trop vite ou être « trop gros », pour d’autres, c’est exactement ce qu’ils ou elles attendaient..! Tout dépend de notre charte de naissance, laquelle détermine comment les énergies du Bois et du Feu interagissent avec notre ADN énergétique.

Sachant que 2025 peut être une année instable, il va donc être important d’avoir des pratiques qui favorisent l’ancrage dans le moment présent comme la méditation ou la marche en nature et apprendre par ailleurs à gérer nos émotions.
Cette effervescence qu’amène l’énergie Feu peut en effet se traduire chez certain-es par une plus grande agitation du mental, de la nervosité ou plus d’anxiété. L’acupuncture est aussi un outil par excellence pour calmer le Shen (L’Esprit).

Pour conclure, voici les conseils de Shifu Sonia F.Tan : faites partie du changement collectif en amplifiant les énergies du Cœur, en cultivant la Joie et la force organisationnelle du Serpent pour créer et manifester la création d’un nouveau monde !
Julie Gazard, Ac

Source : https://netofknowledge.com/Discover/Article/2025-_-Y%C7%90-S%C3%AC-%E4%B9%99%E5%B7%B3-Wood-Serpent-Chinese-Astrology-Outlook-Musings
Advanced 2025 Year of the Wood Snake Annual Feng-Shui Bazi Class BY MARLYNA LOS

15/01/2025

PENDANT QUE L’ANNÉE DU DRAGON DE BOIS YANG S’ACHÈVE…
En attendant de partager mes lectures sur l’année du Serpent qui approche à grands pas, voici un joli texte de Jean Pelissier pour vous exprimer mes vœux en ce début de nouvelle année grégorienne !
« Chers amis lecteurs et lectrices,
Alors que nous entrons dans cette nouvelle année 2025, je souhaite partager avec vous une réflexion qui m'accompagne depuis quelque temps, et qui, je crois, trouve une résonance particulière en cette période de renouveau.
Dans mon texte "Éloge d'un long fleuve tranquille", j'évoque la sagesse taoïste qui nous invite à observer la nature, à embrasser le flux de la vie, à nous laisser porter sans résistance inutile, tout en respectant les courants profonds qui nourrissent notre être.
À l'image du fleuve, qui serpente paisiblement à travers les saisons, nous pouvons accueillir cette nouvelle année comme une opportunité d'écouter nos courants intérieurs, de cultiver notre équilibre et d'avancer avec constance, fluidité et confiance.
Que cette année 2025 soit pour vous une année de sérénité et de renouveau.
Qu'elle vous apporte la force tranquille de l'eau qui façonne les montagnes, l'harmonie du souffle qui relie le Ciel et la Terre, et la lumière du Ming Tang, cette clarté intérieure chère à la médecine traditionnelle chinoise.
Puisse chaque jour être une goutte d'eau ajoutée à votre fleuve, enrichissant votre voyage vers la plénitude.
Avec toute ma gratitude pour votre présence et votre confiance,
Je vous adresse mes meilleurs vœux pour cette nouvelle année. »
Ps : Photos prises en août dernier lors de mon voyage à Taïwan

16/12/2024

***CONGÉS DES FÊTES***
À l’approche de la nuit la plus longue, je vous souhaite un joyeux temps des fêtes, des moments de partage chaleureux avec vos proches et des moments de retour à soi, en toute simplicité !
Je prends mes congés du 24 décembre au 2 janvier à la clinique Action Sport Physio et reprends au SLAB le mardi 14 janvier.

11/11/2024

ÉLOGE DE L'INTUITION - extrait d'un texte de Jean Pélissier

L’intuition, cette "petite flamme intérieure", est une lumière précieuse qui éclaire notre chemin dans les moments de doute ou d’incertitude. Elle est capable de guider nos pas dans l’obscurité de l’inconnu.

Ce sont les "perches de la vie" que nous tend le Ciel.

François Cheng dit : « L’intuition est cette lumière qui éclaire l’obscurité des choses, une résonance immédiate entre l’âme et le monde, qui nous permet de percevoir, au-delà des apparences, l’essence même du réel. »

Mais pour cela, encore faut-il se mettre à l’écoute de notre âme, cette "parcelle de Dieu" qui fait de chacun d’entre nous des êtres divins.

Les taoïstes appellent l’âme, le Hun, "l’âme spirituelle". Ce Hun sait tout, connaît tout et il est là, en arrière-plan, pour nourrir notre Shen (notre mental, notre esprit, notre ego).

Selon le cycle des cinq éléments de la Médecine Traditionnelle Chinoise, le Hun est incarné dans l’énergie du Foie, qui se trouve être la mère du Cœur, là où se situe notre Shen. Tout au long de notre vie, la mère nourrit son fils.

Dans ce monde pétri de matérialisme, déconnecté du Ciel, nombreux sont ceux qui se sont construits une véritable "carapace de l’ego". L’âme est étouffée et n’a plus aucun moyen de s’exprimer.

Or, une des raisons de notre incarnation sur cette Terre est de ne pas tout focaliser sur l'ego, mais d’ouvrir une fenêtre pour laisser place à cette petite voix intérieure.

Cette vision nous permet aussi de comprendre que tous nos actes de vie, toutes nos expériences vécues, toutes nos accumulations de connaissances sont là pour nourrir notre âme, et non notre ego.

Comment ouvrir une fenêtre sur cette parcelle du Ciel incarné ?

Par la méditation, en silence. Rester ainsi, respirer profondément, et permettre aux pensées de s’évanouir sans les retenir. Laisser émerger ce qui doit se manifester, sans jugement.
D’autres pratiques peuvent aussi nous aider, comme la marche en pleine conscience dans la nature, pour ressentir l’énergie des éléments.

Chacune d’entre elles est une porte d’entrée pour se connecter à l’âme et écouter ses messages.

04/10/2024

UNE INVITATION À RETOURNER EN SOI…
Sens-tu aussi cet appel ..?

L'énergie de l’automne pour moi, c’est accueillir ce mouvement d’intériorisation auquel m’invite progressivement la nature…
Je ressens ce changement de saison comme une opportunité …pour prendre le temps d’écouter le ou les messages contenus dans tout ce que j’ai semé ce printemps puis récolté et célébré cet été ….
Sans colorer ou étiqueter mes expériences, je sens qu’il y a quelque chose de précieux, d’une valeur peut-être inestimable qui demande à être entendu… un peu comme si je devais extraire d’un minéral à l’état brut une pierre précieuse…
Et pour toi ?
Et si l’acupuncture, de nature Métal - comme l'énergie de l’automne - était l’outil par excellence pour ré calibrer ton système nerveux et permettre ce retour à Soi ?

28/09/2024

Cette rentrée m’amène à sortir de ma zone de confort et à relever de nouveaux défis ..! Je suis officiellement en formation en tant qu’assistante - « Balance System Acupuncture teacher in training » - au sein de la nouvelle cohorte en ligne et en présentiel de la Tan Academy of Balance de Vancouver, auprès de ma mentor Shifu Sonia Tan… pour perpétuer la transmission orale de cette incroyable méthode qui a transformée ma pratique clinique ..!