Francis Leung, Infirmier clinicien en santé mentale et psychothérapeute

11/22/2025

Trois questions sur la dépression saisonnière soulevées par le professeur Marc Hébert. Il parle de l'origine de la dépression saisonnière, les incidents sur la population et comme la prévenir et la traiter.

Le professeur Marc Hébert aborde l'origine de cette forme de dépression, son incidence dans la population et les façons de la prévenir ou de la traiter

08/25/2025

Bonjour tout le monde! 😁

Je vais prendre quelques jours de vacances prochainement du 31 août au 14 septembre 2025. Je serai de retour à mon bureau le 15 septembre en avant-midi.

Je vous souhaite une bonne rentrée scolaire et un bon retour au travail.

Si vous avez besoin d'aide pendant mes vacances, vous pouvez communiquer avec les ressources indiquées ci-dessous

Lignes téléphoniques sans frais, pour du soutien immédiat, 24/7
· Ligne Info Sociale
811, option 2

· Ligne d’intervention et de prévention du su***de provinciale
1 866 277-3553 (1 866-APPELLE)

· Tel-jeunes
Par téléphone : 1 800 263-2266
Par texto : 514-600-1002

· SOS violence conjugale
Par téléphone : 1 800 363-9010
Par courriel : sos@sosviolenceconjugale.ca

· Interligne, soutien à la communauté LGBTQ+
1-888-505-1010

Je répondrai à mes messages à mon retour.

À bientôt!

06/22/2025

L'arrivée de l'été est un moment propice pour nous ressourcer, nous reposer, nous amuser, socialiser et communier avec la nature.

Je vous souhaite un bel été. Si vous prenez des vacances, prenez ce temps d'arrêt pour décrocher et pour prendre soin de vous et de ceux et celles que vous aimez.

Avec bienveillance, un bel été à vous tous et toutes!

05/12/2025

Bonjour tout le monde! 😁

Je vais prendre quelques jours de vacances prochainement du 25 mai au 8 juin 2025. Je serai de retour à mon bureau le 9 juin en avant-midi.

Si vous avez besoin d'aide pendant mes vacances, vous pouvez communiquer avec les ressources indiquées ci-dessous

Lignes téléphoniques sans frais, pour du soutien immédiat, 24/7
· Ligne Info-Social
811, option 2

· Ligne d’intervention et de prévention du su***de provinciale
1 866 277-3553 (1 866-APPELLE)

· Tel-jeunes
Par téléphone : 1 800 263-2266
Par texto : 514-600-1002

· SOS violence conjugale
Par téléphone : 1 800 363-9010
Par courriel : sos@sosviolenceconjugale.ca

· Interligne, soutien à la communauté LGBTQ+
1-888-505-1010

Je répondrai à mes messages à mon retour.

À bientôt!

02/24/2025

Que vous soyez étudiants à l’approche de la mi-session ou travailleurs à l’approche des livrables, vous ressentez probablement de l’anxiété de performance. Comment bien composer avec celle-ci? Voici une réflexion intéressante sur ce sujet paru dans la r***e Gestion HEC Montréal, que je vous invite à le lire.

Dans une société où les limites sont sans cesse repoussées, plus on performe, plus on a l’impression d’exister. Là est le piège de l’anxiété de performance.

12/02/2024

Chers clients et chères clientes,

J'espère que vous allez bien en ce dernier mois de l'année 2024 et que vous ralentissez votre rythme à l'approche du temps des fêtes et de la nouvelle année.

J'aimerais vous informer que je serai en vacances du 22 décembre 2024 au 19 janvier 2025. Je serai de retour dans la semaine du 20 janvier 2025. Veuillez prendre note que je n'accepte plus de nouveau client et de nouvelle cliente jusqu'à mon retour de vacances.

Ça été un privilège pour moi de vous avoir accompagné et de vous avoir aidé tout au long de l'année.

Je vous souhaite un joyeux de temps des fêtes et une bonne et heureuse année 2025 à l'avance! Je vous remercie pour votre confiance. 😊

Si vous avez besoin d'aide pendant mes vacances, vous pouvez communiquer avec les ressources indiquées ci-dessous

Lignes téléphoniques sans frais, pour du soutien immédiat, 24/7
· Ligne Info-Social
811, option 2

· Ligne d’intervention et de prévention du su***de provinciale
1 866 277-3553 (1 866-APPELLE)

· Tel-jeunes
Par téléphone : 1 800 263-2266
Par texto : 514-600-1002

· SOS violence conjugale
Par téléphone : 1 800 363-9010
Par courriel : sos@sosviolenceconjugale.ca

· Interligne, soutien à la communauté LGBTQ+
1-888-505-1010

On se revoit en 2025!

08/12/2024

Une entr***e radio avec la Dre Geneviève Beaulieu-Pelletier psychologue, sur les bienfaits des vacances pour préserver notre santé mentale. Bonne écoute à vous tous et toutes! (Retirez le X avant l'URL pour accéder au reportage.)

Je vais suivre les conseils de la Dre Beaulieu-Pelletier et je serai en vacances du 26 août 2024 au 15 septembre 2024.

Je vous souhaite une bonne rentrée scolaire et un bon retour au travail à l'avance.

Xhttps://ici.radio-canada.ca/ohdio/premiere/emissions/vivement-le-retour/segments/rattrapage/1779643/chronique-sante-mentale-genevieve-vacances

05/19/2024

Chers clients et chères clientes,

Comme je conseille souvent à mes clients à prendre des vacances quand il le faut, je vais moi-même prendre quelques jours de congé, du 19 mai 2024 au 2 juin 2024. Je serai de retour au bureau à partir de 10h00 le 3 juin 2024.

Si vous avez besoin d'aide pendant mes vacances, vous pouvez communiquer avec les ressources indiquées ci-dessous

Lignes téléphoniques sans frais, pour du soutien immédiat, 24/7
· Ligne Info-Social
811, option 2

· Ligne d’intervention et de prévention du su***de provinciale
1 866 277-3553 (1 866-APPELLE)

· Tel-jeunes
Par téléphone : 1 800 263-2266
Par texto : 514-600-1002

· SOS violence conjugale
Par téléphone : 1 800 363-9010
Par courriel : sos@sosviolenceconjugale.ca

· Interligne, soutien à la communauté LGBTQ+
1-888-505-1010

À bientôt!

05/12/2024

La semaine de la profession infirmière prend officiellement fin aujourd’hui (le 12 mai). Le thème de cette année est : « Soyez fiers et fières d’exercer la profession! »

J’aimerais prendre un moment pour souligner l’excellent travail de mes collègues infirmiers et infirmières qui exercent dans différents milieux de soins (ex. : urgence, soins intensifs, pédiatrie, obstétrique, CLSC, GMF, médecine-chirurgie, CHSLD, etc.), en recherche et en enseignement. Et plus particulièrement le secteur de la pratique privée, dont on en parle moins, et aussi les infirmiers et infirmières qui détiennent un permis de psychothérapeute.

Je fais notamment partie de ces derniers, et j’aimerais relever ce rôle qui est tout aussi important pour la population et est peu connu. Je travaille dans une clinique psychologique où je reçois des clients et des clientes référés par des médecins, des organismes comme la CNESST, des programmes d’aide aux employés, le bouche à oreille, et entre collègues à la clinique Entre Humains.

Les infirmiers et infirmières psychothérapeutes, en plus de leurs compétences en soins infirmiers (des problèmes de santé, notamment comme le diabète, l’hypertension artérielle), peuvent initier un traitement psychologique pour traiter des problèmes de santé mentale comme un trouble dépressif majeur, un trouble anxieux, un trouble de la personnalité, un stress post-traumatique, un trouble de l’humeur, etc.

N’hésitez pas à faire appel à leur service pour vous venir en aide sur le plan de la santé physique, mentale et sexuelle.

Une fierté qu’on peut se rappeler tout au long de l’année!

Merci à vous, infirmières et infirmiers. Votre expertise en impressionne plus d’un. Tout le Québec vous remercie!