Arborêtsens

07/30/2025

Et si on parlait des bénéfices pour les enfants de marcher pieds nus?

07/11/2025

Dans le cadre de ma série “Shinrin-Yoku en famille”, je vous invite cette fin de semaine à vivre un moment simple, joyeux et connecté à la nature avec vos enfants : une chasse aux trésors naturels lors de votre prochaine promenade en forêt ou au parc.

🎯 Le but ?
Prendre le temps d’observer, toucher, sentir, écouter la nature autour de vous, et partager ensemble vos découvertes.

📝 Comment faire ?
Avant la balade, préparez une petite liste d’éléments faciles à trouver :
🍁 Une feuille jaune
🪵 Un morceau d’écorce rugueuse
🪨 Une petite pierre ronde
🌸 Une fleur sauvage
🪶 Une plume
🐞 Un insecte (à observer sans toucher)

Pendant la promenade, cherchez ensemble ces trésors, et laissez les enfants s’émerveiller de la richesse du vivant. Pour chaque trouvaille, prenez un moment pour ressentir et décrire ce qui vous touche : la texture, la couleur, l’odeur ou le bruit.

En fin de balade, rassemblez-vous en cercle pour partager vos découvertes et vos impressions.

💚 Une belle façon de ralentir, de se recentrer, et de créer des souvenirs doux en famille.

📸 N’hésitez pas à partager vos photos ou petits mots avec le hashtag

Belle promenade à tous, dans la douceur et l’émerveillement du vivant ! 🍃✨

Call now to connect with business.

07/10/2025

Un nouveau réseau pour entrepreneurs qui gagne à être connu

On prépare la toute première formation du Réseau Apidae 💛

Prévue pour l'automne 2025, cette formation sera parfaite pour les travailleurs autonomes, les pigistes et les entrepreneurs.

En attendant de pouvoir en dévoiler un peu plus, quel sujet pensez-vous que nous couvrirons dans cette première édition ?

- L'intelligence artificielle est un sujet très actuel et pertinent en ce moment. C'est crucial d'apprendre à bien s'en servir.

- Les ventes et la prospection sont à la base d'une entreprise solide et efficace. Il est important de savoir comment bien s'y prendre.

- La gestion des réseaux sociaux est maintenant au coeur de toute entreprise. C'est essentiel d'avoir une base solide et de connaître toutes les options.

- Pour que l'image de votre entreprise soit des plus optimale, il est capital de savoir bien se coiffer. Une formation complète est donc un incontournable. 😉

07/07/2025

🌿 Cet été, et si vous découvriez la forêt… à hauteur d’enfant ?

📣 Grande nouveauté de l’été chez Arborêtsens : nous lançons une série spéciale Shinrin-Yoku en famille 🧒👩‍🦰🌲
Parce qu’explorer la nature avec les enfants, c’est redécouvrir la magie du monde simple et vivant.

👉 Tout au long des prochaines semaines, je partagerai ici :
✨ Des inspirations nature à vivre avec vos enfants
🧺 Des idées d’activités sensorielles à refaire chez vous
🍃 Et bien sûr, nos marches guidées parent-enfant dans la forêt laurentienne

Ces moments en nature sont conçus pour :
💚 ralentir ensemble
👣 développer l’attention, la curiosité et l’apaisement
🤝 créer des souvenirs uniques en famille

🌿 Parce que prendre soin de soi, c’est aussi prendre le temps d’être ensemble… dans le silence et la beauté du vivant.

📌 Restez connectés pour ne rien manquer… et vivez l’été autrement 🌞🌲

Aimez la page ou abonnez-vous pour suivre les publications 💚
Dites-moi en commentaire ce que vos enfants aiment le plus quand ils vont en nature !

06/30/2025

< 👀 On détruit des milieux humides pour enfouir nos déchets 😔 >

56 000 m² de milieux humides sont voués à disparaître pour agrandir un site d’enfouissement des Laurentides ! Une opération qui touche non seulement la faune et la flore locales, mais déstabilise également le en relâchant du carbone séquestré dans ces milieux.
Rappelons aussi que la majorité des déchets envoyés à l’enfouissement sont recyclables ou compostables.
👉 Lire l'article : https://tr.ee/YY8CY6HWCo
́rodéchet

06/22/2025

Vendredi soir, nous avons marché au rythme du soleil couchant, accueillant le solstice d’été comme un passage sacré.

Dans le silence crépusculaire, chaque pas était un souffle, chaque arbre un veilleur.
Un rituel doux nous a reliés à la lumière... et à une plume.

✨ Légère dans la main, elle est devenue messagère d’un vœu, d’un murmure intérieur, d’une lumière à laisser s’envoler.

Merci aux participantes et participants pour leur présence sensible, leurs silences habités, et leurs partages à cœur ouvert.

Voici un haïku pour prolonger ce moment :

Plume dans la main,
elle cueille un trait de lumière —
l’instant devient rite.

À bientôt pour d’autres marches au cœur de la forêt vivante 🌿