Idolem Hot Yoga Chaud Longueuil Metro

Idolem Hot Yoga Chaud Longueuil Metro IDOLEM LONGUEUIL ! Un espace calme et serein où vous y trouverez bien-être et chaleur. Cours de yoga chaud pour tous les niveaux et cours de yoga aérien. Namaste!

Situé dans la tour beneva
Station métro Longueuil
Stationnement intérieur GRATUIT 3 HEURES ! La lumière de notre magnifique studio IDOLEM LONGUEUIL vous accueille dans un espace calme et serein où vous y trouverez bien-être et chaleur. Nous vous offrons une variété de cours qui saura plaire à une multitude de styles et niveaux de yogis et le seul studio proposant le yoga aérien. Un plaisir pour le

corps, du bonheur pour l'esprit ! Situé dans la tour beneva, station métro Longueuil, facilement accessible en transport en commun et stationnement intérieur GRATUIT 3 HEURES !

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GENEVIÈVE LUCAS | Propriétaire

Dès ma première visite chez Idolem, l'idée de partager avec le plus de gens possible le bonheur et le bien-être que j’y ressentais a germé dans mon esprit. Ayant œuvré près de 15 ans en gestion des ressources humaines, j'ai toujours eu à cœur le bonheur des gens et c'est ce point commun avec Idolem qui m'a conquis. C’est donc avec joie et passion que je me suis lancée dans l’aventure en reprenant les activités du studio de Longueuil. La pratique du yoga me permet de maintenir un équilibre, tant physique que mental, essentiel à ma routine. Chez Idolem, j'ai découvert ce parfait équilibre entre le bien-être et le dépassement de soi. Il s'agit en fait d'un mode de vie! Je vous invite donc à venir rencontrer l'équipe chaleureuse et dévouée pour vous faire vivre un moment de pur bonheur où nous souhaitons qu'une chose : être à votre écoute.

Entre le feu du mouvement et la douceur de l’introspection, chaque pratique éclaire un chemin vers l’équilibre. ✨Cours s...
08/18/2025

Entre le feu du mouvement et la douceur de l’introspection, chaque pratique éclaire un chemin vers l’équilibre. ✨

Cours solaires ou lunaires, à chacun son rythme — et toute la richesse est dans la complémentarité.

Saviez-vous que boire une infusion tiède avant un cours de yoga chaud aide à activer doucement la digestion et à réguler...
08/18/2025

Saviez-vous que boire une infusion tiède avant un cours de yoga chaud aide à activer doucement la digestion et à réguler la température corporelle ? Profitez de notre sélection préparée avec soin ✨🫖

Devenez Propriétaire d’un Studio IDOLEM en 2026 ! 🧘‍♀️🧘Vous rêvez de vous lancer dans l’entrepreneuriat et de faire part...
08/15/2025

Devenez Propriétaire d’un Studio IDOLEM en 2026 ! 🧘‍♀️🧘

Vous rêvez de vous lancer dans l’entrepreneuriat et de faire partie d’un réseau en plein essor dans le secteur du bien-être ? IDOLEM vous offre l’opportunité d'ouvrir votre propre studio en 2026 dans les secteurs suivants :

📍 Westmount
📍 Notre-Dame-de-Grâce
📍 Côte-des-Neiges
📍 Sherbrooke
📍 Ottawa
📍 Shawinigan
📍 Victoriaville
📍 Sorel-Tracy
📍 Rimouski
📍 Magog
📍 Mont-Royal
📍 Dorval
📍 Notre-Dame-de-l’Île-Perrot
📍 LaSalle
📍 Île des Sœurs
📍 Dollard-des-Ormeaux
📍 Val-d’Or
📍 Rouyn-Noranda
📍 Mont-Tremblant

🔑 Comment candidater ?

Remplissez notre formulaire de candidature pour vérifier si vous êtes éligible à ouvrir un studio IDOLEM. Si vous êtes sélectionné, notre équipe vous contactera pour discuter des prochaines étapes.👇
https://form.typeform.com/to/xN50FcP7?typeform-source=www.idolem.com

Puis, participez à l'une de nos séances d'information en ligne (via Zoom) pour découvrir comment devenir propriétaire d'une franchise IDOLEM :

📅 Jeudi 18 septembre à 10h
📅 Mercredi 01 octobre à 10h
📅 Jeudi 23 octobre à 10h
📅 Mercredi 5 novembre à 10h
📅 Jeudi 20 novembre à 10h

Nous avons hâte de découvrir vos ambitions et de vous accompagner dans cette belle aventure !

Plus d'infos sur l'ouverture de franchise Idolem : https://www.idolem.com/franchises

Notre formation de professeur de yoga à Roussillon (Sainte-Catherine), les fins de semaine, commence bientôt 🧘‍♀️ Derniè...
08/14/2025

Notre formation de professeur de yoga à Roussillon (Sainte-Catherine), les fins de semaine, commence bientôt 🧘‍♀️ Dernières places disponibles :

Transforme ta passion en profession avec la formation YTTC 250h semi-intensive sur 6 mois, offerte par Idolem Académie, à seulement quelques minutes de Montréal, sur la Rive-Sud.

📍 Lieu : Idolem Roussillon – Sainte-Catherine
📅 Dates : Du 20 septembre 2025 au 8 mars 2026 – une fin de semaine sur deux
🎓 Certification : Yoga Alliance (200 heures) + stage dans nos studios (50h)

Une formation complète dans un cadre inspirant, avec une équipe engagée et bienveillante.

✨ Infos & inscription : https://www.idolem.com/academie/formation/semi-intensive-roussillon

Notre formation de professeur de yoga à Roussillon (Sainte-Catherine), les fins de semaine, commence bientôt 🧘‍♀️ Derniè...
08/14/2025

Notre formation de professeur de yoga à Roussillon (Sainte-Catherine), les fins de semaine, commence bientôt 🧘‍♀️ Dernières places disponibles :

Transforme ta passion en profession avec la formation YTTC 250h semi-intensive sur 6 mois, offerte par Idolem Académie, à seulement quelques minutes de Montréal, sur la Rive-Sud.

📍 Lieu : Idolem Roussillon – Sainte-Catherine
📅 Dates : Du 20 septembre 2025 au 8 mars 2026 – une fin de semaine sur deux
🎓 Certification : Yoga Alliance (200 heures) + stage dans nos studios (50h)

Une formation complète dans un cadre inspirant, avec une équipe engagée et bienveillante.

✨ Infos & inscription : https://www.idolem.com/academie/formation/semi-intensive-roussillon

Notre studio de Gatineau : un écrin de calme, de chaleur et de beauté. ✨🌕Idolem Hot Yoga Chaud Gatineau
08/14/2025

Notre studio de Gatineau : un écrin de calme, de chaleur et de beauté. ✨🌕

Idolem Hot Yoga Chaud Gatineau

Retraite Yoga Idolem Évasion : Connexion avec son feu intérieur 🔥Du 29 au 31 août, rejoins-nous dans les magnifiques Lau...
08/12/2025

Retraite Yoga Idolem Évasion : Connexion avec son feu intérieur 🔥

Du 29 au 31 août, rejoins-nous dans les magnifiques Laurentides pour un week-end intense et revitalisant ! 🌿

✨ Une retraite active pour te reconnecter à ton énergie profonde, réveiller ta passion et nourrir ton feu intérieur.
✨ Des séances de yoga dynamiques, des ateliers inspirants et des moments de partage authentiques.
✨ Un cadre naturel exceptionnel pour te ressourcer loin du tumulte du quotidien.

Prêt·e à embraser ta vitalité et retrouver ton équilibre ? 🔥

👉 Découvre tous les détails et inscris-toi ici :
https://www.idolem.com/evasion/retraite/connexion-avec-son-feu-interieur

Saviez-vous que fixer une intention dès le début aide à apaiser le mental et à donner un sens profond à votre pratique ?...
08/11/2025

Saviez-vous que fixer une intention dès le début aide à apaiser le mental et à donner un sens profond à votre pratique ? Piochez une carte à votre arrivée en studio ✨🌕

Pause Digitale & Yoga en pleine nature – 15‑17 août 2025 - Dernières places disponibles 🧘🌿 Respirer. Reconnecter. Se res...
08/07/2025

Pause Digitale & Yoga en pleine nature – 15‑17 août 2025 - Dernières places disponibles 🧘🌿 Respirer. Reconnecter. Se ressourcer.

Offrez-vous un week‑end inspirant dans un chalet paisible des Laurentides, loin des écrans et du tumulte quotidien. Accompagné-es par Catherine Thériault, nous vous invitons à retrouver l’équilibre à travers une programmation riche en instants de bien-être : yoga doux, méditations guidées, ateliers créatifs, marches conscientes et moments de partage en cercle.

Du vendredi soir au départ dominical, chaque instant est pensé pour réenchanter votre rapport à l’instant présent. ✨

Tous les repas, l’hébergement et les activités sont inclus – il ne vous reste plus qu’à apporter votre carnet, votre curiosité et votre envie de ralentir

Infos & Inscription : https://www.idolem.com/evasion/retraite/detox-numerique

Dernières places disponibles — réservez la vôtre dès maintenant, et laissez le stress derrière vous : https://www.idolem.com/evasion/retraite/detox-numerique

🍓 Une gorgée… et tout s’intègre doucementÉtape 6 de notre Circuit Spa Yogique – La Régénération : Après l’effort, place ...
08/07/2025

🍓 Une gorgée… et tout s’intègre doucement

Étape 6 de notre Circuit Spa Yogique – La Régénération : Après l’effort, place à l’intégration.

Commencez par une do**he revigorante pour laisser doucement la température de votre corps redescendre… puis profitez d’un moment de détente conscient et nourrissant.

🌱 Commandez votre jus santé ou smoothie au bar à jus avant votre cours, et retrouvez-le tout frais après votre pratique.
🧃 Des recettes pensées pour soutenir vos muscles, recharger votre énergie, et prolonger les bienfaits du mouvement.
💚 Une pause simple, délicieuse, et régénérante — à prix tout doux.

Restez dans le moment. Ressentez. Régénérez.

📸 : Studio Idolem Boucherville

Pause Digitale & Yoga en pleine nature – 15‑17 août 2025 - Dernières places disponibles 🧘🌿 Respirer. Reconnecter. Se res...
08/07/2025

Pause Digitale & Yoga en pleine nature – 15‑17 août 2025 - Dernières places disponibles 🧘🌿 Respirer. Reconnecter. Se ressourcer.

Offrez-vous un week‑end inspirant dans un chalet paisible des Laurentides, loin des écrans et du tumulte quotidien. Accompagné-es par Catherine Thériault, nous vous invitons à retrouver l’équilibre à travers une programmation riche en instants de bien-être : yoga doux, méditations guidées, ateliers créatifs, marches conscientes et moments de partage en cercle.

Du vendredi soir au départ dominical, chaque instant est pensé pour réenchanter votre rapport à l’instant présent. ✨

Tous les repas, l’hébergement et les activités sont inclus – il ne vous reste plus qu’à apporter votre carnet, votre curiosité et votre envie de ralentir

Infos & Inscription : https://www.idolem.com/evasion/retraite/detox-numerique

Dernières places disponibles — réservez la vôtre dès maintenant, et laissez le stress derrière vous : https://www.idolem.com/evasion/retraite/detox-numerique

❄️ Une vague de froid… pour plonger en soiÉtape 5 de notre Circuit Spa Yogique – Le Bain Froid : Après la chaleur, l’imm...
08/05/2025

❄️ Une vague de froid… pour plonger en soi

Étape 5 de notre Circuit Spa Yogique – Le Bain Froid : Après la chaleur, l’immersion - Offrez à votre corps et à votre esprit une expérience glaciale puissante : 15 minutes pour explorer vos limites avec bienveillance.

🧊 1 minute dans le bain froid
🔥 5 minutes de réchauffement
👥 Toujours accompagné·e par notre équipe

Ce contraste entre chaud et froid est bien plus qu’un défi : c’est un rituel de résilience, de présence, de connexion à soi.

Un instant brut, clair, profond. Et incroyablement vivant.

📸 : Studio Idolem Longueuil II

La rentrée approche… Avant le tourbillon, pensez à préparer votre pause bien-être ! 🧘‍♀️Du 1er juillet au 31 août, prépa...
08/04/2025

La rentrée approche… Avant le tourbillon, pensez à préparer votre pause bien-être ! 🧘‍♀️

Du 1er juillet au 31 août, préparez-vous à une rentrée zen avec notre passe de la rentrée — une formule multistudios flexible qui s’adapte à votre rythme de vie. ✨

🧘 Votre abonnement ne commence qu’à votre premier cours réservé.
👉 Achetez dès maintenant, utilisez-le à la rentrée.

Profitez-en ici : https://www.idolem.com/forfaits

🎁 BONUS EXCLUSIF : recevez 1 mois gratuit sur Idolem Live, notre toute nouvelle plateforme de yoga virtuel, pour tout achat avant le 31 août.
Le code promo vous sera envoyé par courriel après votre achat.

Faites de votre bien-être une priorité pour une rentrée pleine d’énergie et de sérénité 🙏

🔥 Une chaleur douce… et un retour à soi profondÉtape 4 de notre Circuit Spa Yogique – Le Yoga Chaud : Installez-vous pou...
07/31/2025

🔥 Une chaleur douce… et un retour à soi profond

Étape 4 de notre Circuit Spa Yogique – Le Yoga Chaud : Installez-vous pour 60 à 75 minutes de reconnexion, dans une salle chauffée à l’énergie radiante — une chaleur enveloppante, jamais étouffante, conçue pour soutenir le corps dans chaque mouvement.

🧘‍♀️ La chaleur prépare les muscles, apaise l’esprit, et invite à l’écoute de soi — sans performance, sans pression, juste vous avec vous-même.

✨ Et pour conclure en beauté : un Shavasana tout en douceur, dans une ambiance tamisée, avec une serviette fraîche aux huiles essentielles délicatement déposée sur votre visage.

Un moment complet, où le corps s’ouvre, la tête ralentit, et le cœur respire.

📸 : Studio Idolem Centropolis

Devenir Professeur de Yoga avec Idolem Académie 🧘‍♂️ Économisez 300$ avant le 31 juillet - Dernière chance pour notre ta...
07/21/2025

Devenir Professeur de Yoga avec Idolem Académie 🧘‍♂️ Économisez 300$ avant le 31 juillet - Dernière chance pour notre tarif Early Bird sur la Formation YTTC 250h – Semi-intensif à Roussillon (Sainte-Catherine)

✨ Infos & inscription : https://www.idolem.com/academie/formation/semi-intensive-roussillon

Envie de transformer ta passion en profession ? Rejoins notre formation de professeur de yoga, en formule semi-intensive sur 6 mois, les fins de semaine, à seulement quelques minutes de Montréal, sur la Rive-Sud !

📍 Lieu : Idolem Roussillon – Sainte-Catherine
📅 Début : Du 20 septembre 2025 au 8 mars 2026 – Les Week-ends pendant 6 mois
🎓 Certifié Yoga Alliance (250 heures) - et Stage dans nos studios

🔥 DERNIÈRE CHANCE pour le tarif EARLY BIRD ! Profite du prix réduit jusqu’au 31 juillet seulement !

Après cette date, le tarif régulier s’applique — ne laisse pas passer cette opportunité de te former dans un cadre inspirant avec une équipe passionnée 🙌

✨Infos & inscription : https://www.idolem.com/academie/formation/semi-intensive-roussillon

🌸 Petite pause pour mieux vous retrouver ! 🌸Notre studio Idolem Yoga Chaud Longueuil (Métro) fermera temporairement ses ...
07/17/2025

🌸 Petite pause pour mieux vous retrouver ! 🌸

Notre studio Idolem Yoga Chaud Longueuil (Métro) fermera temporairement ses portes à partir du 17 juillet pour des réparations nécessaires. 🔧✨

Pas d’inquiétude ! Pendant les travaux, vous pouvez continuer à pratiquer dans nos autres studios tout près :

🧘‍♀️ Idolem Longueuil II 👉 https://backoffice.bsport.io/m/Idolem%20-%20Longueuil%20II/3081/calendar/?isPreview=true

🧘‍♂️ Idolem Brossard 👉 https://backoffice.bsport.io/m/Idolem%20-%20Brossard/1147/calendar/?isPreview=true

Réservez vos cours !

Merci pour votre compréhension et votre belle énergie 💛
On a déjà hâte de vous retrouver !

🙏

Dernières places ! Formation intensive YTTC Professeur de Yoga à Tremblant – fin juillet 🌟Envie de faire de votre passio...
07/10/2025

Dernières places ! Formation intensive YTTC Professeur de Yoga à Tremblant – fin juillet 🌟

Envie de faire de votre passion un métier et de vivre une transformation en profondeur ?

📍 Où ? Dans un chalet privé à Mont‑Tremblant, cœur des Laurentides
📅 Quand ? Du 27 juillet au 26 août 2025 (programme intensif 200 h + stage dans nos studios post‑formation)

Places limitées – il n’en reste que quelques-unes ! 👇

Plus d'infos : https://www.idolem.com/academie/formation/intensive-mont-tremblant

🧘Pourquoi ce programme est fait pour vous :

Transformation totale : immersion complète, pratiques quotidiennes, philosophie, anatomie, alignement, pranayama.

Formatrices d’exception : Tanya, Angie, Marie‑Claude & co, avec expériences solides (certifications 500 h, mindfulness...)

Diplôme YTTC 250 h reconnu, 100 % de nos diplômés sont engagés dans nos studios Idolem

Cadre inspirant : la nature du Mont‑Tremblant comme catalyseur intérieur 🌲

Envie de vivre cette aventure ? C'est maintenant👇

Plus d'infos : https://www.idolem.com/academie/formation/intensive-mont-tremblant

Réservez votre place maintenant et transformez votre vie et celle de vos futurs élèves !

Dernières places disponibles ! Retraite Yoga Éclat Solaire : Réveil de l’Être ☀ Avec Émilie | 4 au 6 juillet 2025 | Chal...
07/02/2025

Dernières places disponibles ! Retraite Yoga Éclat Solaire : Réveil de l’Être ☀ Avec Émilie | 4 au 6 juillet 2025 | Chalet en pleine nature, région de Tremblant

✨ Éveillez votre lumière intérieure lors d’un week-end immersif alliant yoga, méditation et rituels de transformation.

Sous le soleil des Laurentides, cette retraite est une invitation à :

🌿 Libérer les blocages émotionnels pour renouer avec votre essence profonde.
🧘‍♀️ Pratiquer le yoga solaire pour dynamiser le corps et l’esprit.
🔥 Participer à des rituels puissants pour manifester vos intentions et éveiller votre potentiel.
🌞 Rayonner pleinement en retrouvant équilibre, clarté et alignement intérieur.
Laissez-vous guider par Émilie à travers un chemin de reconnexion profonde, entre pratiques physiques, méditation, respiration et moments de partage.

🔗 Infos & inscription 👉 https://www.idolem.com/evasion/eclat-solaire-reveil-de-letre

Avant le tourbillon de la rentrée… prévoyez votre pause bien-être dès maintenant 🧘‍♀️Du 1er juillet au 31 août, profitez...
07/01/2025

Avant le tourbillon de la rentrée… prévoyez votre pause bien-être dès maintenant 🧘‍♀️

Du 1er juillet au 31 août, profitez de notre passe de la rentrée – une formule multistudios, avec plusieurs options pour s’adapter à tous les rythmes de vie ✨

🧘Votre abonnement s’active uniquement à votre premier cours réservé.
👉 Achetez maintenant, utilisez-le à la rentrée.

Profitez-en ici : https://www.idolem.com/studio/longueuil-metro

🎁 BONI EXCLUSIF : recevez 1 mois gratuit sur Idolem Live, notre nouvelle plateforme de yoga virtuel, pour tout achat effectué avant le 31 août.
Le code promo vous sera envoyé par courriel après l’achat.

Faites de votre bien-être une priorité pour la rentrée 🙏

📣 Voici Camé-Lya !Une présence douce et rayonnante qu’on adore retrouver à l’accueil du studio 💫Toujours à l'écoute et b...
06/30/2025

📣 Voici Camé-Lya !

Une présence douce et rayonnante qu’on adore retrouver à l’accueil du studio 💫
Toujours à l'écoute et bienveillante , elle incarne parfaitement l’esprit chaleureux de notre communauté 🧡

✨ Et si toi aussi tu veux faire partie de l’équipe…

🧘‍♂️ KARMA RECHERCHÉ ✨

Tu aimerais pratiquer gratuitement au studio en échange de quelques heures de travail ?
C’est ta chance ! 💥
Nous sommes présentement à la recherche de Karmas motivé·es pour nous prêter main-forte !

📧 Écris-nous directement à metrolongueuil@idolem.com

On a hâte de te rencontrer 💫

Address

1225, Rue Saint-Charles Ouest
Longueuil, QC
J4K0B9

Opening Hours

Monday 11:30am - 9pm
Tuesday 11:30am - 9pm
Wednesday 11:30am - 9pm
Thursday 10am - 9pm
Friday 9:30am - 6:30pm
Saturday 8:30am - 1pm
Sunday 9am - 12pm

Telephone

+14388899642

Website

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Qu’est ce que le Yoga Chaud?

Le Yoga Chaud chez IDOLEM est une série de positions très dynamiques et d’exercices de respiration pratiqués dans une pièce chauffée à la température du corps, soit 37 degrés Celsius. Il s’agit d’une discipline très physique qui travaille les muscles en profondeur et qui permet de les définir. Le Yoga Chaud s’adresse autant aux femmes qu’aux hommes, qu’aux débutants et aux expérimentés et représente un réel entraînement sportif exercé tout en douceur.

POURQUOI LES STUDIOS IDOLEM SONT DIFFÉRENTS DES AUTRES STUDIOS DE YOGA CHAUD ?

Nos cours sont tous différents, et ne se ressemblent pas. Ils varient selon le professeur, l’énergie de la classe et de ses élèves. Ainsi vous avez accès à une grande variété de styles et d’enseignements, qui ont tous le même but : vous offrir un cours de yoga physique qui vous fera du bien. Vous avez le droit de boire lorsque vous le désirez et de prendre une pause si vous en éprouvez le besoin en vous allongeant sur votre tapis. Vous avez aussi le droit de sortir de la salle, cependant prenez conscience que vous dérangez les personnes qui assistent au cours, donc ne sortez de la salle en cas d’extrême nécessité et idéalement attendez que le cours finisse avant de récupérer vos effets personnels. Le but de notre enseignement est l’écoute de soi et le dépassement de ses limites, dans le respect de ces dernières. Ainsi même si nous voulons vous challenger physiquement, le but est de ne pas vous blesser et de vous revoir souvent dans nos cours. Nos professeurs vous démontreront la plupart des postures durant les cours, et feront le tour de la classe pour porter les corrections nécessaires qui vous feront mieux vivre votre yoga. Finalement, nous avons toujours de la musique dans nos cours, afin de vous transporter et de vous faire déconnecter. Profitez-en.