What are the opening hours?

Monday 7am - 9:30pm Tuesday 8am - 9pm Wednesday 8:30am - 9pm Thursday 10am - 8pm Friday 8am - 8:30pm Saturday 9am - 4pm Sunday 9:30am - 6:30pm

Idolem Hot Yoga Chaud

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Mascouche, QC
Idolem Hot Yoga Chaud

Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Idolem Hot Yoga Chaud, Yoga studio, 519, Montée Masson, Mascouche, QC.
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Idolem hot yoga chaud de mascouche, c'est l'atmosphère familiale avant tout ✨

Nous proposons une variété de cours de Yoga Chaud pour tous les niveaux, dans une ambiance sereine et réconfortante 🙏🏼

08/22/2025

👩🏽‍❤️‍👩🏼 Même tenue, même énergie, même sourire, même coiffure ✨ Ce matin, le magnifique duo mère-fille au studio — Alex & Maeva 👩🏽‍❤️‍👩🏼

08/21/2025

🧘🏻‍♀️ Cours gratuit portes ouvertes — Yoga extérieur sculpt & force 🌞🌿

Durant la semaine de nos portes ouvertes, Rejoignez notre belle Jessica pour un cours spécial en extérieur 💛

✨ Sculpt & force — Un mélange puissant de yoga dynamique, d’exercices de renforcement musculaire & de travail en profondeur, pensé pour tonifier, sculpter & vous faire transpirer 🔥

🪷 Inspiré de l’intensité du yoga chaud, ce cours est offert en extérieur, pour allier les bienfaits du mouvement, de la chaleur naturelle & de la connexion avec la nature 🌿

📍 Idolem Hot yoga chaud de Mascouche
🗓️ Mercredi le 10 septembre
⏰ 13:30
🧘🏻‍♀️ Jessica Della Ripa

📲 Réserve ici !!! 👇🏻 C’EST GRATUIT !!!🆓
https://backoffice.bsport.io/m/Idolem%20-%20Mascouche/1153/calendar?_gl=1%2Ap52cus%2A_gcl_au%2AMzE5NDI2OTgxLjE3NTU2MjAwMzM.&date=2025-09-10

☂️ En cas de pluie, le cours sera à l’intérieur, dans la salle de yoga ✨

08/18/2025

Entre le feu du mouvement et la douceur de l’introspection, chaque pratique éclaire un chemin vers l’équilibre. ✨

Cours solaires ou lunaires, à chacun son rythme — et toute la richesse est dans la complémentarité.

08/18/2025

Saviez-vous que boire une infusion tiède avant un cours de yoga chaud aide à activer doucement la digestion et à réguler la température corporelle ? Profitez de notre sélection préparée avec soin ✨🫖

08/15/2025

🎉 Idolem Mascouche fête ses 9 ans !!! 🎉 — Portes ouvertes & Cours gratuits 🎈🥳

Le studio a 9 ans, et on compte bien fêter ça, comme il se doit !!!!!!! 🎉🎉
DU 8 AU 12 SEPTEMBRE, COURS GRATUITS — PORTES OUVERTES 🥳🥳

🎈 Viens profiter de nos cours gratuits, de nos portes ouvertes, de l’ambiance festive & des célébrations au studio !!!! 🎉🎉

🗓️ Du 8 au 12 septembre 🥳
📍 Idolem Hot Yoga chaud de Mascouche
🆓 Tous nos cours sont gratuits !!!! 🎈

Une communauté comme la nôtre, ça se fête !!!! ✨

Réserve tes cours gratuits & viens célébrer avec nous !!! 🎉🎉

📲 https://www.idolem.com/studio/mascouche
📞 4388809642

PSTTT !!! On vous prépare une belle surprise 🤭
Cet anniversaire, c’est le vôtre aussi !!! 🎈

08/15/2025

Devenez Propriétaire d’un Studio IDOLEM en 2026 ! 🧘‍♀️🧘

Vous rêvez de vous lancer dans l’entrepreneuriat et de faire partie d’un réseau en plein essor dans le secteur du bien-être ? IDOLEM vous offre l’opportunité d'ouvrir votre propre studio en 2026 dans les secteurs suivants :

📍 Westmount
📍 Notre-Dame-de-Grâce
📍 Côte-des-Neiges
📍 Sherbrooke
📍 Ottawa
📍 Shawinigan
📍 Victoriaville
📍 Sorel-Tracy
📍 Rimouski
📍 Magog
📍 Mont-Royal
📍 Dorval
📍 Notre-Dame-de-l’Île-Perrot
📍 LaSalle
📍 Île des Sœurs
📍 Dollard-des-Ormeaux
📍 Val-d’Or
📍 Rouyn-Noranda
📍 Mont-Tremblant

🔑 Comment candidater ?

Remplissez notre formulaire de candidature pour vérifier si vous êtes éligible à ouvrir un studio IDOLEM. Si vous êtes sélectionné, notre équipe vous contactera pour discuter des prochaines étapes.👇
https://form.typeform.com/to/xN50FcP7?typeform-source=www.idolem.com

Puis, participez à l'une de nos séances d'information en ligne (via Zoom) pour découvrir comment devenir propriétaire d'une franchise IDOLEM :

📅 Jeudi 18 septembre à 10h
📅 Mercredi 01 octobre à 10h
📅 Jeudi 23 octobre à 10h
📅 Mercredi 5 novembre à 10h
📅 Jeudi 20 novembre à 10h

Nous avons hâte de découvrir vos ambitions et de vous accompagner dans cette belle aventure !

Plus d'infos sur l'ouverture de franchise Idolem : https://www.idolem.com/franchises

08/14/2025

Notre formation de professeur de yoga à Roussillon (Sainte-Catherine), les fins de semaine, commence bientôt 🧘‍♀️ Dernières places disponibles :

Transforme ta passion en profession avec la formation YTTC 250h semi-intensive sur 6 mois, offerte par Idolem Académie, à seulement quelques minutes de Montréal, sur la Rive-Sud.

📍 Lieu : Idolem Roussillon – Sainte-Catherine
📅 Dates : Du 20 septembre 2025 au 8 mars 2026 – une fin de semaine sur deux
🎓 Certification : Yoga Alliance (200 heures) + stage dans nos studios (50h)

Une formation complète dans un cadre inspirant, avec une équipe engagée et bienveillante.

✨ Infos & inscription : https://www.idolem.com/academie/formation/semi-intensive-roussillon

08/14/2025

Notre studio de Gatineau : un écrin de calme, de chaleur et de beauté. ✨🌕

Idolem Hot Yoga Chaud Gatineau

08/12/2025

Retraite Yoga Idolem Évasion : Connexion avec son feu intérieur 🔥

Du 29 au 31 août, rejoins-nous dans les magnifiques Laurentides pour un week-end intense et revitalisant ! 🌿

✨ Une retraite active pour te reconnecter à ton énergie profonde, réveiller ta passion et nourrir ton feu intérieur.
✨ Des séances de yoga dynamiques, des ateliers inspirants et des moments de partage authentiques.
✨ Un cadre naturel exceptionnel pour te ressourcer loin du tumulte du quotidien.

Prêt·e à embraser ta vitalité et retrouver ton équilibre ? 🔥

👉 Découvre tous les détails et inscris-toi ici :
https://www.idolem.com/evasion/retraite/connexion-avec-son-feu-interieur

08/11/2025

🧘🏻‍♀️L’accueil, c’est notre coeur 💛

🪷 Dès que vous franchissez les portes du studio, notre équipe à l’accueil est là pour vous faire sentir comme chez vous ✨ Sourires, conseils, écoute : elles sont là pour répondre à vos questions, vous guider… et parfois même vous encourager avant un cours bien chaud ! 🔥

08/11/2025

Saviez-vous que fixer une intention dès le début aide à apaiser le mental et à donner un sens profond à votre pratique ? Piochez une carte à votre arrivée en studio ✨🌕

08/08/2025

✨ Découvrez notre circuit spa yogique — À répéter 3 fois par semaine 🧘🏻‍♀️

🌀 Intention : Je fixe mon intention
🫖 Thé-rapie : Je lâche prise
🪷 Mur de sel : Je prépare mon corps
🔥 Yoga chaud : Je me détends
💙 Bain froid : J’accueille mon bonheur
✨ Relaxation : Je me régénère

Namasté 🌿

08/07/2025

Pause Digitale & Yoga en pleine nature – 15‑17 août 2025 - Dernières places disponibles 🧘🌿 Respirer. Reconnecter. Se ressourcer.

Offrez-vous un week‑end inspirant dans un chalet paisible des Laurentides, loin des écrans et du tumulte quotidien. Accompagné-es par Catherine Thériault, nous vous invitons à retrouver l’équilibre à travers une programmation riche en instants de bien-être : yoga doux, méditations guidées, ateliers créatifs, marches conscientes et moments de partage en cercle.

Du vendredi soir au départ dominical, chaque instant est pensé pour réenchanter votre rapport à l’instant présent. ✨

Tous les repas, l’hébergement et les activités sont inclus – il ne vous reste plus qu’à apporter votre carnet, votre curiosité et votre envie de ralentir

Infos & Inscription : https://www.idolem.com/evasion/retraite/detox-numerique

Dernières places disponibles — réservez la vôtre dès maintenant, et laissez le stress derrière vous : https://www.idolem.com/evasion/retraite/detox-numerique

08/07/2025

🍓 Une gorgée… et tout s’intègre doucement

Étape 6 de notre Circuit Spa Yogique – La Régénération : Après l’effort, place à l’intégration.

Commencez par une do**he revigorante pour laisser doucement la température de votre corps redescendre… puis profitez d’un moment de détente conscient et nourrissant.

🌱 Commandez votre jus santé ou smoothie au bar à jus avant votre cours, et retrouvez-le tout frais après votre pratique.
🧃 Des recettes pensées pour soutenir vos muscles, recharger votre énergie, et prolonger les bienfaits du mouvement.
💚 Une pause simple, délicieuse, et régénérante — à prix tout doux.

Restez dans le moment. Ressentez. Régénérez.

📸 : Studio Idolem Boucherville

08/07/2025

08/05/2025

❄️ Une vague de froid… pour plonger en soi

Étape 5 de notre Circuit Spa Yogique – Le Bain Froid : Après la chaleur, l’immersion - Offrez à votre corps et à votre esprit une expérience glaciale puissante : 15 minutes pour explorer vos limites avec bienveillance.

🧊 1 minute dans le bain froid
🔥 5 minutes de réchauffement
👥 Toujours accompagné·e par notre équipe

Ce contraste entre chaud et froid est bien plus qu’un défi : c’est un rituel de résilience, de présence, de connexion à soi.

Un instant brut, clair, profond. Et incroyablement vivant.

📸 : Studio Idolem Longueuil II

08/04/2025

La rentrée approche… Avant le tourbillon, pensez à préparer votre pause bien-être ! 🧘‍♀️

Du 1er juillet au 31 août, préparez-vous à une rentrée zen avec notre passe de la rentrée — une formule multistudios flexible qui s’adapte à votre rythme de vie. ✨

🧘 Votre abonnement ne commence qu’à votre premier cours réservé.
👉 Achetez dès maintenant, utilisez-le à la rentrée.

Profitez-en ici : https://www.idolem.com/forfaits

🎁 BONUS EXCLUSIF : recevez 1 mois gratuit sur Idolem Live, notre toute nouvelle plateforme de yoga virtuel, pour tout achat avant le 31 août.
Le code promo vous sera envoyé par courriel après votre achat.

Faites de votre bien-être une priorité pour une rentrée pleine d’énergie et de sérénité 🙏

07/31/2025

🔥 Une chaleur douce… et un retour à soi profond

Étape 4 de notre Circuit Spa Yogique – Le Yoga Chaud : Installez-vous pour 60 à 75 minutes de reconnexion, dans une salle chauffée à l’énergie radiante — une chaleur enveloppante, jamais étouffante, conçue pour soutenir le corps dans chaque mouvement.

🧘‍♀️ La chaleur prépare les muscles, apaise l’esprit, et invite à l’écoute de soi — sans performance, sans pression, juste vous avec vous-même.

✨ Et pour conclure en beauté : un Shavasana tout en douceur, dans une ambiance tamisée, avec une serviette fraîche aux huiles essentielles délicatement déposée sur votre visage.

Un moment complet, où le corps s’ouvre, la tête ralentit, et le cœur respire.

📸 : Studio Idolem Centropolis

07/29/2025

Chaud dedans, chaud dehors 🔥☀️ Cet été, on prolonge la chaleur sur le tapis 🧘🏻‍♀️ Viens transpirer, t’étirer, respirer… et rayonner de l’intérieur ✨
Que tu sois en vacances ou pas, notre studio est ton oasis de bien-être 🌿

À bientôt !! 💛

07/21/2025

Devenir Professeur de Yoga avec Idolem Académie 🧘‍♂️ Économisez 300$ avant le 31 juillet - Dernière chance pour notre tarif Early Bird sur la Formation YTTC 250h – Semi-intensif à Roussillon (Sainte-Catherine)

✨ Infos & inscription : https://www.idolem.com/academie/formation/semi-intensive-roussillon

Envie de transformer ta passion en profession ? Rejoins notre formation de professeur de yoga, en formule semi-intensive sur 6 mois, les fins de semaine, à seulement quelques minutes de Montréal, sur la Rive-Sud !

📍 Lieu : Idolem Roussillon – Sainte-Catherine
📅 Début : Du 20 septembre 2025 au 8 mars 2026 – Les Week-ends pendant 6 mois
🎓 Certifié Yoga Alliance (250 heures) - et Stage dans nos studios

🔥 DERNIÈRE CHANCE pour le tarif EARLY BIRD ! Profite du prix réduit jusqu’au 31 juillet seulement !

Après cette date, le tarif régulier s’applique — ne laisse pas passer cette opportunité de te former dans un cadre inspirant avec une équipe passionnée 🙌

✨Infos & inscription : https://www.idolem.com/academie/formation/semi-intensive-roussillon

07/18/2025

Joyeux anniversaire à l’âme lumineuse derrière notre studio 🙏🏼
Ta mission transforme des vies, une respiration à la fois 💛
Merci de créer un espace où chacun peut se déposer, évoluer & se reconnecter à soi 🌿
Que cette nouvelle année de vie t’apporte encore plus de paix, d’abondance & d’amour ✨
Merci d’être une leader aussi inspirante, humaine et présente 🧘🏻‍♀️
Tu sais créer un espace où l’on se sent bien, soutenu·e… et motivé·e à transpirer (beaucoup!) 😅🔥
Ta passion rayonne, ton énergie rassemble, et ton cœur fait toute la différence 🪷
Passe une journée à ton image : lumineuse, forte & pleine d’amour! 🌞

ON T’AIME ALEX 🎉🎉🎉🎉🎉

07/17/2025

Les festivités pour le 40e anniversaire d’Alex sont officiellement commencées 🥳 Une belle surprise l’attendait au Idolem Joliette à son arrivée ce matin 🎉

07/11/2025

La belle Éli vient célébrer son anniversaire dans le bootcamp de sa sœur 🥳🔥 LA meilleure façon de célébrer ; Chaleur, Bien-être & plaisir garanti !!!! ✨

Joyeux anniversaire Éli 💛

Address

519, Montée Masson
Mascouche, QC
J7K2L6

Opening Hours

Monday	7am - 9:30pm
Tuesday	8am - 9pm
Wednesday	8:30am - 9pm
Thursday	10am - 8pm
Friday	8am - 8:30pm
Saturday	9am - 4pm
Sunday	9:30am - 6:30pm

Telephone

+14388809642

Website

https://www.idolem.com/studio/mascouche

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Qu’est-ce que le Yoga chaud?

Le Yoga Chaud chez IDOLEM est une série de positions très dynamiques et d’exercices de respiration pratiqués dans une pièce chauffée à la température du corps, soit 37 degrés Celsius. Il s’agit d’une discipline très physique qui travaille les muscles en profondeur et qui permet de les définir. Le Yoga Chaud s’adresse autant aux femmes qu’aux hommes, qu’aux débutants et aux expérimentés et représente un réel entraînement sportif exercé tout en douceur.

POURQUOI LES STUDIOS IDOLEM SONT DIFFÉRENTS DES AUTRES STUDIOS DE YOGA CHAUD ?

Nos cours sont tous différents, et ne se ressemblent pas. Ils varient selon le professeur, l’énergie de la classe et de ses élèves. Ainsi vous avez accès à une grande variété de styles et d’enseignements, qui ont tous le même but : vous offrir un cours de yoga physique qui vous fera du bien. Vous avez le droit de boire lorsque vous le désirez et de prendre une pause si vous en éprouvez le besoin en vous allongeant sur votre tapis. Vous avez aussi le droit de sortir de la salle, cependant prenez conscience que vous dérangez les personnes qui assistent au cours, donc ne sortez de la salle en cas d’extrême nécessité et idéalement attendez que le cours finisse avant de récupérer vos effets personnels. Le but de notre enseignement est l’écoute de soi et le dépassement de ses limites, dans le respect de ces dernières. Ainsi même si nous voulons vous challenger physiquement, le but est de ne pas vous blesser et de vous revoir souvent dans nos cours. Nos professeurs vous démontreront la plupart des postures durant les cours, et feront le tour de la classe pour porter les corrections nécessaires qui vous feront mieux vivre votre yoga. Finalement, nous avons toujours de la musique dans nos cours, afin de vous transporter et de vous faire déconnecter. Profitez-en.

Idolem Hot Yoga Chaud

08/22/2025

08/21/2025

08/18/2025

08/18/2025

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