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Clinique Inflorescence Clinique multidisciplinaire en santé mentale et bien-être. Fondatrice : Flore Deshayes

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Thérapeute en Relation d’Aide

Ça se passe mercredi. Il était prévu de vous annoncer l’évènement…Mais il est déjà complet. 😅☕️Remplies avant même que d...
02/03/2026

Ça se passe mercredi.
Il était prévu de vous annoncer l’évènement…

Mais il est déjà complet. 😅☕️

Remplies avant même que d’avoir le temps de publier.

Un espace sans jugement
Un espace où nos réalités professionnelles ne se séparent pas de la santé mentale.

On est touchée de voir que ce type de conversation trouve écho.
Ça confirme qu’on a besoin de ce type de conversations pour réfléchir à qui nous sommes derrière nos projets.

Promis…

La prochaine fois, on communique AVANT que ce soit complet 😌

Merci 💛

On parle beaucoup de limiter le temps d’écran.Et oui, c’est pertinent.Mais enlever quelque chose ne suffit pas toujours ...
26/02/2026

On parle beaucoup de limiter le temps d’écran.
Et oui, c’est pertinent.

Mais enlever quelque chose ne suffit pas toujours à créer du mieux-être.
Le vide laissé par les écrans doit être habité par autre chose.

Le green time, ce n’est pas juste « aller dehors ».
C’est redonner une place au vivant.
Au mouvement libre.
À l’ennui fertile.
À l’air frais qui régule, sans qu’on ait à forcer.

Moins d’écrans, c’est un début.
Mais ce qui transforme vraiment,
c’est ce qu’on choisit de cultiver à la place. 🌿

Et parfois, ça commence simplement par ouvrir la porte

Travailler en couple, c’est puissant.Mais ça demande de la clarté, de la communication et un espace pour se déposer.Quan...
24/02/2026

Travailler en couple, c’est puissant.
Mais ça demande de la clarté, de la communication et un espace pour se déposer.

Quand l’amour et l’entreprise cohabitent, les frontières deviennent floues.
La charge mentale augmente.
Les discussions professionnelles débordent dans la vie personnelle.

Cette retraite est une invitation à prendre du recul.
À mieux comprendre vos dynamiques.
À renforcer votre partenariat, amoureux et entrepreneurial.

Pas pour tout changer.
Mais pour repartir alignés.

📍 24, 25 et 26 avril 2026
Villa de Brome, QC
8 couples seulement

On s’excuse souvent par réflexe.Pour prendre moins de place.Pour ne pas déranger.Pour exister en douceur.Et si on change...
19/02/2026

On s’excuse souvent par réflexe.
Pour prendre moins de place.
Pour ne pas déranger.
Pour exister en douceur.

Et si on changeait légèrement l’angle?
Sans s’imposer.
Sans se justifier.

Remercier, ce n’est pas nier sa responsabilité.
C’est reconnaître le lien, la patience, la présence de l’autre.

Parfois, un simple merci
dit exactement ce qu’on voulait dire depuis le début.

18/02/2026

Qui d’autre a senti sa personnalité revenir cette semaine ? ☀️

transition

Parfois, un mot glisse.Il se fend.Et tout à coup, il dit autre chose.Ce n’est pas qu’un jeu de langage.C’est une façon d...
17/02/2026

Parfois, un mot glisse.
Il se fend.
Et tout à coup, il dit autre chose.

Ce n’est pas qu’un jeu de langage.
C’est une façon d’écouter ce qui se cache entre les syllabes.
Ce qui cherche à se transformer.

Lire autrement.
Entendre autrement.
Se dire autrement.

13/02/2026

Un épuisement ne se règle pas en une semaine.
On ne traite pas un incendie structurel avec un arrosoir symbolique.

Prenez soin de vous@💆🏻‍♀️

La Saint-Valentin, c’est pas un examen de réussite relationnelle.C’est juste une date sur un calendrier… avec beaucoup t...
12/02/2026

La Saint-Valentin, c’est pas un examen de réussite relationnelle.
C’est juste une date sur un calendrier… avec beaucoup trop de chocolat autour.

Que tu sois solo, fatigué·e, blasé·e ou parfaitement heureux·se dans ton cocon :
t’as le droit de faire ça à ta façon.

Zéro performance.
Zéro comparaison.
Juste ce qui te fait du bien, là, maintenant.

Bonne Saint-Valentin à toi.
Oui, toi. 💥

10/02/2026

Santé mentale : arrêter de lutter, commencer à photosynthétiser 🌳🌿🌱🪴☺️

On peut être en coupleet se sentir profondément seul·e.Ce silence-là, beaucoup le portent.Peu osent le nommer.La solitud...
10/02/2026

On peut être en couple
et se sentir profondément seul·e.

Ce silence-là, beaucoup le portent.
Peu osent le nommer.

La solitude n’est pas toujours une absence d’amour.
Parfois, c’est juste un manque de lien vivant, nourrissant, vrai.

Mettre des mots dessus, ce n’est pas accuser.
C’est ouvrir une porte.
Vers soi.
Vers l’autre.
Vers quelque chose de plus juste.

06/02/2026

T’as envie de jouer ? Nous aussi !
On fait rentrer le jeu « NOUS » à la clinique inflorescence.
Un jeu de cartes pour couple.
Michelle et Marie-Claude, les créatrices nous en parle 🌹❤️

Disponible en ligne sur le site de la clinique ou au bureau à Verdun.



On attend souvent que quelqu’un nous donne ce qu’on n’ose pas s’offrir.Mais il y a quelque chose de profondément transfo...
05/02/2026

On attend souvent que quelqu’un nous donne ce qu’on n’ose pas s’offrir.

Mais il y a quelque chose de profondément transformateur dans le fait de se choisir soi-même.
Pas de façon spectaculaire.
Juste, au quotidien.

Se parler avec respect.
S’écouter quand ça fatigue.
Se rappeler qu’on est déjà assez, même sans validation extérieure.

L’amour de soi ne remplace pas les autres.
Il change juste la place qu’ils occupent.
Ils ne comblent plus un manque, ils enrichissent ce qui est déjà là.

Et peut-être que c’est ça, le vrai point de départ.
Pas demain.
Aujourd’hui. 💛

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