Gestion Grand Héron

08/03/2025

📣 En rappel, au cas où tu ne l'aurais pas vu passer durant tes vacances... 😉

Et si tu t’offrais une micro-vacances ... ⛱ le temps d’un après-midi?
En collaboration 🤝 avec l'inspirante Genevieve Loiselle, Gestion Grand Héron t’invite à un événement spécial bien-être unique où l’aquarelle 🎨 et le vin 🍷 s’allient à la nature 🌿🌸 pour TE procurer bien-être et détente. 🧘‍♀️

Au programme:
🤝 Faire connaissance dans un cadre naturel et inspirant
🍷 Dégustation de vins
🎨 Atelier d’aquarelle d'une durée d'environ 2h, accessible à tous
💆‍♀️ Un espace-temps pour ralentir, 🐢 t’apaiser 😇 et te ressourcer 🧘‍♀️
‼️ Très important : AUCUN talent artistique n’est requis. Seulement l’envie de prendre soin de toi … différemment. 😉

📅 Date: vendredi 5 septembre 2025
🕰 Heure: Midi à 16h
🗺 Lieu: Vignoble Domaine du P’tit bonheur, à Cowansville
💰 Coût: 98.00 $ plus taxes (112,68 $)
👉 Tout le matériel est fourni, et tu repars avec!

Pour t’inscrire à cet événement d'exception, écris rapidement à loizelarts@gmail.com

07/27/2025

Durant les événements organisés par Gestion Grand Héron, il n'est pas rare de trouver à l'horaire une séance de méditation guidée en groupe. 🧘‍♀️🧘🧘‍♀️
La méditation 🧘‍♀️ est un excellent outil pour ralentir 🐢 et se recentrer. 🙏 Pratiquée sur une base régulière, elle apporte de nombreux bienfaits, dont la réduction du stress. ☺️ Pourquoi ne pas vous préparer tranquillement à votre prochain événement de ressourcement en intégrant cette nouvelle habitude à votre routine?
Voici une méditation offerte gratuitement sur la chaîne YouTube de Nicole Bordeleau, qui s'intitule «Méditer pour apaiser l'esprit»:
https://www.youtube.com/watch?v=nUnGKUX66lU&list=PLIp0D25n9chs6ma1E63Y0Oesoil6dIg2T&index=41
👉 Pour t'inscrire à un événement bien-être organisé par Gestion Grand HéronGestion Grand Héron, écris sans tarder à gestiongrandheron@gmail.com 📧

Une méditation sur le souffle avec mantra pour aider notre esprit à se recentrer.

07/25/2025

Chez Gestion Grand Héron, on te prépare un automne 🍂🍁 qui promet d'être... relaxant! 😊😉
Envie de prendre du temps ⏳ pour toi-même? 🫵 Besoin de te ressourcer 🙏 loin du tumulte 🌪 et de ralentir? 🐢
Inscris-toi ✍️ dès aujourd'hui à l'un de nos événements de l'automne 2025! 🍂🍁
👉 Pour en savoir plus ou pour t'inscrire, écris sans tarder à gestiongrandheron@gmail.com 📧

07/23/2025

🙏 GRATITUDE DU JOUR ✨
Ce rosier 🌹 m'a été offert par mon conjoint pour la Saint-Valentin, 💖 et depuis bientôt trois ans, il fleurit en abondance, me procurant chaque été 🌞 joie et émerveillement✨ devant toute la magie de la nature... Le regarder me rend rêveuse. 😍
Et toi, 🫵 qu'est-ce qui te procure de la gratitude 🙏 aujourd'hui? Partage tes gratitudes en commentaire ou en photo!
👉 Pour t'inscrire à un événement bien-être organisé par Gestion Grand Héron, écris sans tarder à gestiongrandheron@gmail.com 📧

07/23/2025

Même pendant vos vacances, Claudia Valenti OM - Orthothérapie & Yoga pense à votre bien-être! Si ça ce n’est pas une partenaire en or 🥇…
Bonne séance! 🧘‍♀️

✨ 𝐌𝐞̂𝐦𝐞 𝐞𝐧 𝐯𝐚𝐜𝐚𝐧𝐜𝐞𝐬… 𝐣𝐞 𝐩𝐞𝐧𝐬𝐞 𝐚̀ 𝐯𝐨𝐮𝐬 𝐞𝐭 𝐚̀ 𝐯𝐨𝐭𝐫𝐞 𝐛𝐢𝐞𝐧-𝐞̂𝐭𝐫𝐞! ✨

Je vous ai préparé une petite capsule de détente et d’étirement pour 𝐚𝐩𝐚𝐢𝐬𝐞𝐫 𝐥𝐞 𝐝𝐨𝐬, 𝐫𝐞𝐥𝐚̂𝐜𝐡𝐞𝐫 𝐥𝐞𝐬 𝐭𝐞𝐧𝐬𝐢𝐨𝐧𝐬 𝐞𝐭 𝐫𝐞𝐬𝐩𝐢𝐫𝐞𝐫 un peu plus d’espace en vous 🧘‍♀️💛

𝐃𝐞́𝐜𝐨𝐮𝐯𝐫𝐞𝐳 𝐥𝐚 𝐯𝐢𝐝𝐞́𝐨 𝐢𝐜𝐢 :
👉 https://youtu.be/ACURKoz_KZ8?si=Vf-y5NSw1WFT338k

𝐏𝐫𝐞𝐧𝐞𝐳 𝐪𝐮𝐞𝐥𝐪𝐮𝐞𝐬 𝐦𝐢𝐧𝐮𝐭𝐞𝐬 𝐩𝐨𝐮𝐫 𝐯𝐨𝐮𝐬… 𝐯𝐨𝐭𝐫𝐞 𝐜𝐨𝐫𝐩𝐬 𝐯𝐨𝐮𝐬 𝐝𝐢𝐫𝐚 𝐦𝐞𝐫𝐜𝐢 🙌

💡 Et si vous avez envie d’autres vidéos pour bouger doucement, respirer, méditer ou simplement revenir à vous, 𝐣𝐞 𝐯𝐨𝐮𝐬 𝐢𝐧𝐯𝐢𝐭𝐞 𝐚̀ 𝐞𝐱𝐩𝐥𝐨𝐫𝐞𝐫 𝐦𝐚 𝐜𝐡𝐚𝐢̂𝐧𝐞 𝐘𝐨𝐮𝐓𝐮𝐛𝐞 :
🌿 http://www.youtube.com/-om

Prenez soin de vous… et à bientôt! 🌞
– Claudia

07/20/2025

Si tu songes 🤔 à participer à une fin de semaine de ressourcement, 🧘‍♀️ tu as peut-être commencé tes recherches et tu t'es aperçu qu'il existe une offre incroyablement grande et variée d'événements bien-être de toutes sortes... Il devient difficile parfois de savoir faire le tri 🧐 parmi toute cette offre.
Lorsque la première édition du Week-end Lavande🪻 a eu lieu en février 2025, j'ai demandé aux participants de bien vouloir me laisser leurs commentaires. 📝 Mon objectif: améliorer 📈 la qualité des événements que j'organise, pour engendrer une plus grande détente 😊 chez ma clientèle et une satisfaction équivalente. 😉ET je les ai écoutés, bien sûr! 🤓
👉 Le Week-end Lavande - 2e édition!🪻aura lieu du 24 au 26 octobre 2025 au Manoir D'Youville, à Châteauguay. Si ça t'intéresse, n'hésite pas à écrire à gestiongrandheron@gmail.com 📧 et je répondrai à toutes tes questions. 😃

07/18/2025

‼️NOUVEAUTÉ POUR L'AUTOMNE! 🍂🍁
Et si tu t’offrais une micro-vacances ⛱... le temps d’un après-midi? 😉
Prends une pause. Respire. 😮‍💨 Laisse derrière toi le brouhaha du quotidien 🌪 et viens vivre un moment suspendu, entre nature, 🌿 art 🎨 et plaisir des sens. 🍷🥂
En collaboration avec l'inspirante Genevieve Loiselle, Gestion Grand Héron te convie à un événement spécial bien-être✨, de type « Paint & Sip » unique, où l’aquarelle 🎨 et le vin 🍷 s’allient à la nature 🌿 pour TE procurer bien-être et détente.
✨ Imagine-toi dans un vignoble baigné de lumière, un verre à la main, le regard porté sur les vignes ou sur le paysage bucolique en arrière-plan pour inspirer ta créativité. On te propose un moment pour te déposer, t’ancrer, te reconnecter à ton énergie par l’aquarelle.

Au programme:
🤝 Faire connaissance dans un cadre naturel et inspirant
🍷 Dégustation de vins
🎨 Atelier d’aquarelle, accessible à tous (aucun talent requis!)
💆‍♀️ Un espace-temps pour ralentir, t’apaiser et te ressourcer

👉 J’insiste : aucun talent artistique n’est requis. Seulement l’envie de prendre soin de toi … différemment. 😉

Tous les détails:
📅 Date: vendredi, 5 septembre 2025
⏰ Heure: Midi à 16h
🗺 Lieu: Vignoble Domaine du P’tit bonheur, Cowansville
💰 Coût: 98.00 $ plus taxes (112,68 $)

👉 Ce qui est inclus et fourni: tout le matériel (et tu repars avec!), dégustation de vins, l’atelier d’environ 2h.
Note: Prévois une collation ou ton lunch! 🥪🍪

👉 Pour t’inscrire à cet Atelier créatif - Édition spéciale bien-être , écris rapidement à loizelarts@gmail.com 📧

07/16/2025

Plusieurs seront en vacances 🏖⛺️ dans les prochaines semaines. Youpi! 🥳
Sur la route 🚗 de tes vacances, peut-être croiseras-tu un de ces panneaux d'affichage 🛣 avec ce poétique slogan de prévention contre la vitesse : «Prends le temps de vivre. Ralentis.» 🐢
Réflexion 🤔 (très très profonde...): et si tu appliquais ce merveilleux slogan non seulement à ta vitesse au volant, 🛞 mais aussi à ta Vie?✨ 😉
👉 Pour t'inscrire à un événement bien-être organisé par Gestion Grand Héron et t'offrir du même coup une belle occasion de ralentir, 🐢 écris sans tarder à gestiongrandheron@gmail.com 📧

07/15/2025

Claudia Valenti OM - Orthothérapie & Yoga est une des merveilleuses partenaires 🤝 avec qui je travaille pour l'élaboration des événements bien-être de Gestion Grand Héron. Vous le savez déjà sûrement: je choisis avec un très grand soin 🤓 les intervenants qui sont à l'horaire.
Aujourd'hui, Claudia Valenti OM - Orthothérapie & Yoga nous dévoile son nouveau logo, 🤩 et celui-ci en dit long sur les valeurs profondes 💖 qui l'habitent et qui forgent sa belle personnalité.✨ En lisant ces quelques mots, vous comprendrez aisément que créer des événements bien-être avec elle, ça a quelque chose de magique✨... 😉

✨ 𝐍𝐨𝐮𝐯𝐞𝐚𝐮 𝐬𝐨𝐮𝐟𝐟𝐥𝐞, 𝐧𝐨𝐮𝐯𝐞𝐥𝐥𝐞 𝐢𝐦𝐚𝐠𝐞… 𝐦𝐞̂𝐦𝐞 𝐞𝐬𝐬𝐞𝐧𝐜𝐞! ✨

Je suis très heureuse de vous partager mon tout nouveau logo 🌿

🎋 Cette branche délicate, parsemée de baies rouges, évoque pour moi le mouvement, la nature, la beauté du vivant, et cette précieuse connexion entre l’intérieur et l’extérieur. ☯️

Il représente aussi mon intention d’honorer la douceur, l’équilibre et l'authenticité dans tout ce que je vous propose 🌺

Sous le nom 𝐂𝐥𝐚𝐮𝐝𝐢𝐚 𝐕𝐚𝐥𝐞𝐧𝐭𝐢 𝐎𝐌, se rassemblent mes trois piliers d’accompagnement : 𝐎𝐫𝐭𝐡𝐨𝐭𝐡𝐞́𝐫𝐚𝐩𝐢𝐞 • 𝐌𝐞́𝐝𝐢𝐭𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧 • 𝐘𝐨𝐠𝐚

Trois chemins qui mènent à un seul but : vous aider à retrouver votre centre, à 𝐡𝐚𝐛𝐢𝐭𝐞𝐫 𝐩𝐥𝐞𝐢𝐧𝐞𝐦𝐞𝐧𝐭 𝐯𝐨𝐭𝐫𝐞 𝐜𝐨𝐫𝐩𝐬, 𝐞𝐭 𝐚̀ 𝐟𝐚𝐢𝐫𝐞 𝐫𝐚𝐲𝐨𝐧𝐧𝐞𝐫 𝐯𝐨𝐭𝐫𝐞 𝐥𝐮𝐦𝐢𝐞̀𝐫𝐞 𝐢𝐧𝐭𝐞́𝐫𝐢𝐞𝐮𝐫𝐞 💫

De chaque branche naît un fruit… comme de chaque geste conscient, un pas vers l’épanouissement.

Claudia 🙏❤️

07/13/2025

🙏 GRATITUDE DU JOUR ✨
Comme expliqué la semaine passée, je commence avec vous une belle tradition: vous partager en photo 📸 et en quelques mots ✍️ une chose pour laquelle j'éprouve de la gratitude 🙏 dans mon quotidien.
Aujourd'hui, ma gratitude 🙏 s'exprime pour une journée de repos passée chez mon père, à la campagne, à admirer le calme de la nature, 🌿 à écouter le clapotis de l'eau 💦 du ruisseau qui s'écoule au fond de son terrain, à m'imprégner du chant des nombreux oiseaux, 🐦🦜 à discuter tranquillement autour d'un feu de camp, 🔥 entourée des membres de ma famille. 🥰 Bref, je remercie pour ce moment plein de douceur, 💜 plein de lenteur, 🐢 et pour la générosité de la nature. 🌹🪻🌸🌼
Et toi, 🫵 qu'est-ce qui te procure de la gratitude 🙏 aujourd'hui? Partage tes gratitudes en commentaire ou en photo!
👉 Pour t'inscrire à un événement bien-être organisé par Gestion Grand Héron, écris sans tarder à gestiongrandheron@gmail.com 📧

07/11/2025

Petit rappel : les inscriptions pour le Week-end Lavande - 2e édition!🪻 sont en cours! Voici les infos importantes:
🗓 Dates : du vendredi 24 octobre au dimanche 26 octobre 2025
💰 Prix : 715$/personne (toutes taxes comprises), en occupation simple seulement
Ce qui est inclus dans ton séjour:
- 2 nuitées 🛌 au Manoir D'Youville
- 6 repas 🥐🥗🍲
- Deux séances d'1h30 de yoga 🧘 avec Mailloux
- Quatre séances de méditation guidée 🧘‍♀️ en groupe avec MC Cote
- Une conférence-atelier sur les 5 aspects de la santé globale
- Une conférence intitulée L'infiniment grand dans L'infiniment petit!
- Quelques surprises 💝 supplémentaires...
‼️ La période d'inscription se termine le vendredi 26 septembre 2025, à 21h.
👉 Pour t'inscrire, écris à gestiongrandheron@gmail.com 📧 ou fais-moi signe 👋 dans les commentaires ci-dessous.