
07/28/2025
๐ฟ Perdre quelques livres, รงa commence par lโรฉquilibreโฆ mais des fois, tโas juste besoin dโun petit coup de pouce ๐ฟ
Quand on pense ร la perte de poids, on imagine souvent des rรฉgimes plate ร mort, des entraรฎnements intenses, p*s plus de bouffe quโon aime.
Mais dans le fond, cโest pas de tout รงa que ton corps a besoin โ cโest juste dโun peu dโรฉquilibre.
โจ Voici quelques petits ajustements qui peuvent tout changer :
โ
Manger plus dโaliments simples : fruits, lรฉgumes, protรฉines maigres
โ
Boire de lโeau (p*s moins de boissons sucrรฉes)
โ
Dormir comme il faut p*s relaxer un peu
โ
Bouger chaque jour, mรชme juste prendre une marche
Avec รงa, ton corps va commencer ร faire le travail, tranquillement pas vite.
Mais si tโas pas le temps ou la patience dโattendre, ben cโest lร que KANRU peut tโaider pour vrai.
๐ KANRU, cโest pour toi si tu veux :
Avoir moins faim p*s te sentir pleine plus longtemps
Diminuer les envies de bouffe
Utiliser ta graisse comme รฉnergie
โ p*s surtout, sans avoir ร te casser la tรชte avec un rรฉgime
๐ฌ Envoie-nous un pโtit message pour ton plan perso ou juste pour voir la promo du moment.
On est lร pour tโaider ร perdre du poids plus facilement โ p*s surtout de faรงon durable ๐