Hypnose / Trame

04/12/2023

À Montréal Québec, une OBNL qui aimerait se départir d’une machine sous vide neuve, encore emballée. Regardez les photos, partagez si vous êtes intéressés, du coin ou si vous connaissez du monde qui pourrait l’être !

Love 💚

Plus d’info en MP

04/11/2023

Un peu d’avance, tellement impatient 💚🌱🌻

10/03/2022

09/19/2022

L'hypnose ou l'art de déjouer la négation !

Ah, la négation, quelle merveilleuse invention !
Et si je vous dis ... Ne pensez PAS à un chat noir !

Ce que la négation nous cache, c’est son véritable impact sur ce truc appelé « cerveau » qui se situe entre nos deux oreilles.

Surtout n’imaginez PAS, là maintenant… votre voisin … Ne pensez PAS à votre voisin en bobette rouge sur son balcon entrain de danser la bachata dominicaine … et SURTOUT ne vous demandez PAS si votre voisin vous a déjà vu en bobette …

Et oui, le simple fait de demander de ne PAS faire quelque chose, fait que … naturellement, nous le faisons. Qu’on le veuille ou non.

Pourquoi la négation ?

Le cerveau est programmé pour analyser, récupérer et traiter les informations. Pour pouvoir concevoir une négation, le cerveau doit d’abord interpréter à l’affirmative pour ensuite mettre en place l’effet inverse.

Notre cerveau fonctionne par « mots clefs » plus un mot va évoquer une image, un sentiment, une émotion, au plus notre attention va se focaliser dessus.

Lorsque l’on demande à un enfant de ne pas faire ci ou de ne pas faire ça … Il le fait … La curiosité a évidement son rôle à jouer là dedans, mais cette fichue négation prépare bien le terrain !

Le fait est qu’aujourd’hui, la négation est utilisée à tort et à travers. Même lorsque votre volonté est on ne peut plus bienveillante, parfois, juste une tournure de phrase peut tout changer !!

Prenons un exemple ...

Le spectacle de fin d’année de votre enfant ou encore un examen scolaire.
→ Réaction (qui peut paraître rationnelle) :
« mais non, ne t’inquiète pas, et surtout, ne stresse pas, ne lâche rien » Et voilà, on peut dire que ce sont des suggestions négatives .. Le cerveau interprète : INQUIÈTE TOI, STRESSE, LÂCHE TOUT

Essayer plutôt ...
→ « Donne tout », « rassure toi» seront des injonctions beaucoup plus efficaces que leurs équivalents qui utilisent la négation.

Prenez conscience de vos propres négations ...

Hypnotiquement vôtre,
Raphaël

09/18/2022

La méditation et l'hypnose sont cousines, le saviez-vous ?

Méditez-vous ? Comment faites-vous ?

Écrivez-moi en commentaires votre "truc" qui vous emmène rapidement en "transe" méditative.

09/17/2022

La Valériane, cette plante atypique de part son odeur et si riche de vertues, on en parle?? ☺️

Pourquoi ferais-je une cure de Valériane ?

Plante médicinale à l’effet somnifère et calmante la Valériane se présente souvent sous forme de tisanes ou sous forme de comprimés. Il s’agit de l’une des plantes les plus utilisées en phytothérapie. Les médecins de la Grèce antique la prescrivaient déjà pour traiter l’insomnie, la valériane est reconnue pour améliorer l’agitation nerveuse, l’anxiété et les troubles du sommeil.

Les façons de la consommer pour les troubles du sommeil :

-racine séchée, infuser de 2 g à 3 g, pendant 5 à 10 min, dans 150 ml d'eau bouillante. Prendre de 30 à 60 minutes avant de se coucher.

-teinture mère, prendre de 4 ml à 6 ml, 30 à 60 minutes avant de se coucher.

Les façons de la consommer pour les agitations nerveuses, l'anxiété :

-racine séchée, infuser de 2 g à 3 g, pendant 5 à 10 min, dans 150 ml d'eau bouillante. Prendre jusqu’à 5 fois par jour.

-teinture mère, prendre de 1 ml à 3 ml, jusqu’à 5 fois par jour.
Extrait normalisé (0,8 % d'acide valérinique ou valérique, 1-1,5 % de valtrates) : prendre de 250 mg à 400 mg, 3 fois par jour.

Les recommandations à retenir:
-sa consommation n’est pas indiquée pour les enfants, les femmes enceintes ou allaitantes.
-à forte dose, elle est susceptible de provoquer des somnolences.
-il est déconseillé de conduire un véhicule ou de manipuler des outils dangereux dans les heures qui suivent sa prise.

Rappelez vous qu'il est toujours nécessaire de consulter un professionnel avant de commencer une cure de plante médicinales, et quelle chance nous avons au Quebec de profiter d'innombrables Herboristes passionnés! 💚

C'est bientôt le temps de la récolte, à vos panier d'osier !

Raphaël

09/13/2022

Retrouvez plus de CALME avec l'HYPNOSE !
Avec l'outil formidable qu'est l'Hypnose, apprenez à mieux Respirer et Gérer vos Crise de Panique, vos Peurs et vos Angoisses !
Nos Grandes Peurs et Phobies, le registre est vaste :
– peur de l'engagement, de l'abandon ...
– peur du sang, des aiguilles, peur de vomir…
– peur de l’obscurité, des hauteurs, des profondeurs...
– peur de certains animaux, des insectes...
– peur de conduire ou peur de l’avion…
– peur des espaces vides ou de la foule...

Nos peurs sont innées et naturelles qui nous protègent de situations ou comportements qui pourraient être dangereux.
Mais voilà, cependant ces peurs deviennent parfois irrationnelles, voir insurmontables, et cela face à des choses objectivement peu dangereuses.

Retrouvez le contrôle !

Hypnotiquement vôtre,

Raphaël

09/05/2022

Où en êtes vous dans votre démarche pour l'arrêt du Tabac?

Voici quelques plantes connues et facile à trouver qui peuvent vous aider dans l'ascension vers votre nouvelle vie remplie d'aire pure !! 🥰

Le millepertuis : (ma plante de coeur)
Le millepertuis est une plante employée en phytothérapie pour traiter les dépressions modérées. Une étude en laboratoire a révélé que le millepertuis aidait à vaincre la dépendance à la ni****ne. De nombreux témoignages d'ex-fumeurs confirment que le millepertuis est une aide certaine dans les premières semaines de sevrage au tabac.

La verveine :
Cette plante est très utile dans les situations de stress et de tension nerveuse. Elle agit directement sur le système nerveux et conduit à un effet relaxant sur le corps et l'esprit. Exactement ce dont un une personne en processus d'arrêt du tabac a besoin durant les premiers jours du sevrage !

La valériane : (ma plus grande amie)
Elle agit sur l'équilibre nerveux. Les préparations de racines ou rhizomes de valériane sont le plus souvent indiqués chez les personnes insomniaques. La valériane est couramment employée dans le sevrage nicotinique puisqu'elle réduit la nervosité et l'agitation des fumeurs ou ex-fumeurs.

Le Gymnema sylvestris :
Pour améliorer le goût des ci******es, les feuilles de tabac sont pulvérisées avec du sucre et des édulcorants. Le Gymnema sylvestris possède la propriété de supprimer la sensation de sucré. Sa mastication peut être renouvelée avant chaque cigarette. Le fumeur est alors incapable d’en détecter le goût sucré et son envie de fumer est alors fortement diminuée. Le Gymnema sylvestris fait, en outre, perdre tout leur intérêt aux grignotages de compensation.

08/22/2022

Deux nouvelles plages horaires se libèrent!!

Le lundi et le vendredi sont de nouveaux disponibles à la réservation.

De 8h à 17h, pour un soin de La Trame ou une Séance d’Hypnose.

À très vite,
Tramement votre!

08/11/2022

Une consœur praticienne de La Trame qui sait remarquablement exprimer avec bon sens, simplicité et subtilité l’art du soin de La Trame!

« C’est quoi faire un soin de la Trame?
Il s'agit d'un soin vibratoire. 16 gestes subtils. Des mains à peine posées sur vous qui feront vibrer la trame du corps afin de l’alléger. »

Visitez : https://juliejaumot.wixsite.com/lartetlatrame

07/27/2022

De retour à Montréal!! 💙

Un grand merci pour l’accueil chaleureux en France/Savoie/Aix les Bains!!

Un grand merci à toutes les personnes qui m’ont fait confiance durant ces deux mois et qui ont choisies un soin de La Trame ou d’Hypnose!

J’ai déjà hâte de revenir dans ces belles montagnes 🏔
J’y ai trouvé la paix, la ressource, le calme et mon dieu.. QUE C’EST BEAU!!

Affectueusement!

Raphaël