Oxygen Yoga & Entraînement Notre Dame

Oxygen Yoga & Entraînement Notre Dame Cours de groupe fusion yoga-fitness en thérapie infrarouge.

some love from 🌸 xo
09/17/2025

some love from 🌸 xo

✨🎉 We’re celebrating 1 YEAR! 🎉✨Thank you to our amazing community for making this milestone possible 💛 To celebrate, we’...
09/15/2025

✨🎉 We’re celebrating 1 YEAR! 🎉✨
Thank you to our amazing community for making this milestone possible 💛 To celebrate, we’re giving you special anniversary offers (available until Sept 21):

▪️ 1 Year Prepaid → +2 months FREE
▪️ 6 Months Prepaid → +1 month FREE
▪️ Punch Passes (6 month expiry):
5 → 6 | 10 → 12 | 20 → 24

Come celebrate with us on the mat 🧘‍♀️💫
Available for purchase online or at the studio

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✨🎉 Nous fêtons notre 1er ANNIVERSAIRE! 🎉✨
Merci à notre belle communauté de rendre tout cela possible 💛 Pour célébrer, profitez de nos offres spéciales anniversaire (jusqu’au 21 septembre) :

▪️ Abonnement 1 an → +2 mois GRATUITS
▪️ Abonnement 6 mois → +1 mois GRATUIT
▪️ Cartes de cours (valables 6 mois) :
5 → 6 | 10 → 12 | 20 → 24

Venez célébrer avec nous sur le tapis 🧘‍♀️💫
Achetez en ligne ou au studio

thirty flirty & feline 😻
09/12/2025

thirty flirty & feline 😻

📚 Back to Studio = Back to YOU | Retour au Studio = Retour à TOI 📚⚡ $100 OFF / 100$ RABAIS – 3 months / 3 mois
09/04/2025

📚 Back to Studio = Back to YOU | Retour au Studio = Retour à TOI 📚
⚡ $100 OFF / 100$ RABAIS – 3 months / 3 mois

✨🎉 Joyeux 25e anniversaire à notre merveilleuse Camille! 🎂🧘‍♀️Ton énergie, ta bienveillance et ton dévouement font rayon...
08/27/2025

✨🎉 Joyeux 25e anniversaire à notre merveilleuse Camille! 🎂🧘‍♀️
Ton énergie, ta bienveillance et ton dévouement font rayonner notre communauté chaque jour. Nous sommes tellement reconnaissants pour tout ce que tu apportes au studio et à chacun de nous. 💕 Que cette nouvelle année de vie soit remplie de bonheur, de croissance et de belles célébrations — à ton image! 🥳

🌿✨ Canal-side Yoga Flow with Katie ☀️🧘‍♀️Strike a new pose, find your flow, and let the sunshine recharge you.This Sunda...
08/22/2025

🌿✨ Canal-side Yoga Flow with Katie ☀️🧘‍♀️
Strike a new pose, find your flow, and let the sunshine recharge you.

This Sunday, we’re taking yoga outdoors again for a dreamy canal-side flow. Think fresh air, good energy, and the perfect Sunday reset.

📅 Sunday, August 24
⏰ Yoga Flow: 10:00–11:00 AM
🌞 Wellness Social: Until 12PM
📍 Secret canal location (sent after sign-up)
💫 Only 30 spots

Bring your mat, bring a friend, and bring your best vibes. Let’s stretch, breathe, and savour every bit of summer together. 🌞

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🌿✨ Yoga Flow au bord du canal avec Katie ☀️🧘‍♀️
Nouvelle posture, nouveau flow, même énergie solaire.

Ce dimanche, on pratique au grand air pour un moment unique et ressourçant. Fraîcheur, belles énergies, et un reset parfait pour ton dimanche.

📅 Dimanche 24 août
⏰ Yoga : 10h–11h
🌞 Moment bien-être : jusqu’à midi
📍 Spot secret au bord du canal (après inscription)
💫 30 places seulement

Amène ton tapis, un·e ami·e et tes good vibes. Bouge, respire et profite de l’été avec nous. ☀️

🔥 FREE Infrared Heat Hatha Yoga Class! 🔥
Slow it down, sweat it out, and strike a pose – we’re hosting a FREE Hatha yoga...
08/18/2025

🔥 FREE Infrared Heat Hatha Yoga Class! 🔥
Slow it down, sweat it out, and strike a pose – we’re hosting a FREE Hatha yoga class under infrared heat 🧘‍♀️✨ we’re filming for the ‘Gram so bring your glow! 📸
📅 Thursday, Aug 21
🕖 7:45 PM | 1-hour class
📍 Max 27 spots — open to members, trialers & total newbies!
🧘‍♂️ Bring your mat, towel & water bottle
Come vibe with us — tag a friend & save your spot!

🔥 COURS GRATUIT de Hatha Yoga sous Chaleur Infrarouge ! 🔥
Ralentis le rythme, transpire à fond, et prends la pose – on t’invite à un cours GRATUIT de Hatha yoga sous chaleur infrarouge 🧘‍♀️✨
& oui! on filme pour les réseaux sociaux alors viens avec ton glow ! 📸

📅 Jeudi 21 août
🕖 19h45 | Cours de 1h
📍 27 places max — ouvert aux membres, personnes en essai et grands débutants !
🧘‍♂️ Apporte ton tapis, une serviette et ta gourde

Viens vibrer avec nous — tag un·e ami·e et réserve ta place !

💛 Sending love and healing vibes to Katie as she takes a little time off to recover from a minor injury. We can’t wait t...
08/14/2025

💛 Sending love and healing vibes to Katie as she takes a little time off to recover from a minor injury. We can’t wait to see her smiling face back in the studio soon! 🧘‍♀️✨

💛 On envoie plein d’amour et de bonnes ondes de guérison à Katie alors qu’elle prend un peu de temps pour se remettre d’une petite blessure. On a hâte de la revoir sourire au studio bientôt! 🧘‍♀️✨

🧘‍♀️ Canal-side Yoga Flow with Katie ☀️✨Come for the stretch, stay for the vibes Our girl Katie is taking her flow outdo...
08/14/2025

🧘‍♀️ Canal-side Yoga Flow with Katie ☀️✨
Come for the stretch, stay for the vibes

Our girl Katie is taking her flow outdoors for a one-time-only, limited-edition, sun-kissed, canal-side yoga class — and yes, it’s as dreamy as it sounds.

🗓 Sunday, August 24
🕙 Yoga Flow: 10:00–10:45 AM
🌿 Wellness Social: Until 12PM
📍 Secret canal location
👯‍♀️ Only 30 spots

BYO mat, good energy, and maybe a friend who needs a vibe check.
Sign up now, Let’s move, breathe, and pretend summer’s not almost over.

🌿 Yoga + Chill au bord du canal ? Oui, s’il te plaît. 🧘‍♀️✨

Ton moment reset du dimanche est arrivé :
✔️ Grand air
✔️ Mouvements feel-good
✔️ Belles énergies
✔️ Détente après le yoga

🗓 Dimanche 24 août
🧘‍♀️ Yoga : 10h – 10h45
🌞 Moment bien-être : jusqu’à midi
📍 Spot secret au bord du canal (on t’envoie la localisation après inscription)
👯‍♀️ 30 places seulement — premiers arrivés, premiers étirés !

Viens bouger, chiller, siroter un truc, grignoter un peu… et bien commencer ta journée.
Tu viens ?
Inscris-toi maintenant — ton tapis te dira merci.

On flotte encore sur l’énergie d’hier soir ✨🧘‍♀️🎶Un immense merci à toutes les personnes présentes pour cette soirée mag...
08/06/2025

On flotte encore sur l’énergie d’hier soir ✨🧘‍♀️🎶
Un immense merci à toutes les personnes présentes pour cette soirée magique en collaboration avec Slow Down and Dance et Montréal Music Week. Une fusion parfaite entre musique, mouvement et pleine conscience. À refaire très bientôt 💫

Still buzzing from last night ✨🧘‍♀️🎶
Thank you to everyone who flowed, moved, and danced with us during our unforgettable collab with Slow Down and Dance and Montréal Music Week. A magical fusion of beats, breath, and community — let’s do it again soon 💫

TONIGHT ✨🧘‍♀️🎶We’re so excited to be hosting a special event in collaboration with .down.dance and 💫Join us at 8:30 PM ...
08/05/2025

TONIGHT ✨🧘‍♀️🎶
We’re so excited to be hosting a special event in collaboration with .down.dance and 💫
Join us at 8:30 PM for a unique yoga flow paired with a live DJ set at the studio 🎧💃
Let’s move, breathe, and vibe together 💗

🎟️ Tickets available online – link in bio!
📍 372 Notre-Dame W

Address

372 Notre Dame West
Montreal, QC
H2Y1T9

Website

http://oxygenyogaandfitness.com/quebec

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