Florence Bastien - Thérapeute en relation d'aide

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TRA, Thérapeute en relation d’aide par l’ANDC®
Accompagnement individuel | Séances en ligne et en présentiel

Émotions, amour de soi, dynamiques relationnelles, affirmation & communication
Pour une meilleure santé émotionnelle & relationnelle

Cette année, lorsque tu te demanderas ce que tu aimerais accomplir en 2026, n’oublie surtout pas de te demander « Commen...
01/07/2026

Cette année, lorsque tu te demanderas ce que tu aimerais accomplir en 2026, n’oublie surtout pas de te demander « Comment est ce que je veux me SENTIR pendant que je tente d’accomplir ces nouvelles choses ? »

Je commence : « En 2026, je veux me sentir calme, fière, courageuse, féminine, audacieuse, sereine, libre, ancrée et alignée. »

Et toi ? Comment veux tu te sentir ? 🩷

De mon cœur au tien 🤍🤍🤍
12/30/2025

De mon cœur au tien 🤍🤍🤍

C’est avec le cœur rempli de joie et d’amour qu’on te présente enfin RECONNEXION 💫

Un parcours en 6 ateliers imaginé po...
12/08/2025

C’est avec le cœur rempli de joie et d’amour qu’on te présente enfin RECONNEXION 💫

Un parcours en 6 ateliers imaginé pour t’offrir plus de paix, de douceur et de clarté intérieure — un espace où tu pourras enfin te déposer, respirer, t’apaiser et te reconnecter à toi. 🧘🏼‍♀️

On a créé ces rencontres pour qu’elles te soutiennent réellement, dans ta vie, dans tes relations, et dans ton équilibre global.

Je ne sais pas si tu as déjà fait partie d’un groupe où tout le monde est là pour échanger, partager et s’entraider, mais je te le dis tout de suite: c’est une expérience que tu vas ADORER 🥹 quelque chose de puissant et de beau. 

Le premier atelier commence le 20 janvier 2026 et les places sont limitées. 🙆🏼‍♀️

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Si tu as lu jusqu’ici, c’est peut-être que quelque chose en toi t’appelle à passer à l’action ! 🙂

N’y penses pas trop, fais confiance à ton corps. Tu sais déjà si c’est pour toi. 🤍

On a vraiment hâte de t’accompagner. 

Emmanuelle & Florence 🫂

🌿 Et si prendre un moment pour vous changeait tout?Dans ce nouvel épisode, Florence Bastien, thérapeute en relation d’ai...
11/24/2025

🌿 Et si prendre un moment pour vous changeait tout?
Dans ce nouvel épisode, Florence Bastien, thérapeute en relation d’aide, nous parle de l’approche ANDC : une démarche douce et humaine pour mieux se comprendre, se libérer et s’épanouir.
👉 Découvrez la thérapie en relation d’aide sur: https://ritma.ca/trouver-un-therapeute.php

11/17/2025

Cet épisode est maintenant disponible sur YouTube et les plateformes de Balado. Florence Bastien - TRA, Thérapeute en Relation d'Aide MD

Tu peux maintenant aller écouter le nouvel épisode de Nourris ton esprit, Podcast dans lequel je parle de rebâtir ma vie...
11/17/2025

Tu peux maintenant aller écouter le nouvel épisode de Nourris ton esprit, Podcast dans lequel je parle de rebâtir ma vie professionnelle en priorisant l’authenticité et l’alignement. L’épisode parle d’oser le changement de carrière, mais s’applique à pas mal tous les changements de la vie. En espérant que ça résonnera avec toi 🤍

Address

Montreal, QC
H2C0A9

Opening Hours

Monday 9am - 3:30pm
Tuesday 9am - 3:30pm
Wednesday 9am - 3:30pm
Friday 9am - 3:30pm

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