Cardio Plein Air Ville-Marie/Outremont

Cardio Plein Air Ville-Marie/Outremont Bien-être et mise en forme grâce à nos programmes d’entraînement novateurs, accessibles et f

Une récente r***e de littérature confirme ce qu’on ressent instinctivement : passer du temps 𝐞𝐧 𝐧𝐚𝐭𝐮𝐫𝐞 réduit le stress,...
03/04/2026

Une récente r***e de littérature confirme ce qu’on ressent instinctivement : passer du temps 𝐞𝐧 𝐧𝐚𝐭𝐮𝐫𝐞 réduit le stress, améliore la régulation émotionnelle et apaise le corps… jusque dans nos réseaux cérébraux !🧠

Même 3 minutes à regarder des images de 𝐧𝐚𝐭𝐮𝐫𝐞 ont un effet positif ! Imaginez maintenant les bienfaits d’un entraînement complet dans un parc… 🌳

Moins d’effort mental, respiration plus profonde, rythme cardiaque plus bas, esprit plus clair. La nature nous aide à ralentir et à nous reconstruire. 🙌

Une raison de plus de bouger dehors ce printemps ! 💚

En tant que franchisée et Cardio Plein Air Ville-Marie - Outremont et Cardio Plein Air Plateau Mont-Royal, je souhaite v...
03/03/2026

En tant que franchisée et Cardio Plein Air Ville-Marie - Outremont et Cardio Plein Air Plateau Mont-Royal, je souhaite vous dire un immense 𝐌𝐄𝐑𝐂𝐈 💙💜💛💚

Merci à toutes celles et ceux qui ont déjà complété leur inscription pour la 𝐬𝐞𝐬𝐬𝐢𝐨𝐧 𝐝𝐞 𝐩𝐫𝐢𝐧𝐭𝐞𝐦𝐩𝐬.

Votre engagement est un précieux signe de 𝐜𝐨𝐧𝐟𝐢𝐚𝐧𝐜𝐞 et une magnifique marque d'amour envers notre belle 𝐜𝐨𝐦𝐦𝐮𝐧𝐚𝐮𝐭𝐞́. 🫶

Être franchisée Cardio Plein Air est pour moi bien plus qu’un travail, c’est une véritable 𝐩𝐚𝐬𝐬𝐢𝐨𝐧. Voir des participants gagner en confiance, retrouver le plaisir de bouger et tisser des liens en plein air me rappelle chaque jour pourquoi j’ai choisi cette aventure. Contribuer à votre 𝐛𝐢𝐞𝐧-𝐞̂𝐭𝐫𝐞, dans des milieux naturels aussi inspirants, est un privilège que je chéris profondément. 😌

𝐌𝐄𝐑𝐂𝐈 encore pour votre confiance, et au grand plaisir de vous retrouver dans les parcs ce printemps ! 🌳

Vous prenez des vacances pendant la semaine de relâche ? Voici quelques 𝐭𝐫𝐮𝐜𝐬 𝐬𝐢𝐦𝐩𝐥𝐞𝐬 𝐩𝐨𝐮𝐫 𝐠𝐚𝐫𝐝𝐞𝐫 𝐥𝐚 𝐟𝐨𝐫𝐦𝐞, sans pressio...
02/27/2026

Vous prenez des vacances pendant la semaine de relâche ?

Voici quelques 𝐭𝐫𝐮𝐜𝐬 𝐬𝐢𝐦𝐩𝐥𝐞𝐬 𝐩𝐨𝐮𝐫 𝐠𝐚𝐫𝐝𝐞𝐫 𝐥𝐚 𝐟𝐨𝐫𝐦𝐞, sans pression.

📅 Et n’oubliez pas : 𝐧𝐨𝐬 𝐞𝐧𝐭𝐫𝐚𝐢̂𝐧𝐞𝐦𝐞𝐧𝐭𝐬 𝐨𝐧𝐭 𝐥𝐢𝐞𝐮 𝐜𝐨𝐦𝐦𝐞 𝐚̀ 𝐥’𝐡𝐚𝐛𝐢𝐭𝐮𝐝𝐞 𝐩𝐞𝐧𝐝𝐚𝐧𝐭 𝐭𝐨𝐮𝐭𝐞 𝐥𝐚 𝐬𝐞𝐦𝐚𝐢𝐧𝐞 𝐝𝐞 𝐫𝐞𝐥𝐚̂𝐜𝐡𝐞!

La semaine dernière, les franchisées Cardio Plein Air Montréal se sont réunies pour une autre belle rencontre d'équipe e...
02/27/2026

La semaine dernière, les franchisées Cardio Plein Air Montréal se sont réunies pour une autre belle rencontre d'équipe en prévision du printemps et de tout ce qui s'en vient sur le terrain ! 🌿😁✊

⭐️ Une autre belle édition de notre 𝐂𝐚𝐫𝐝𝐢𝐨-𝐑𝐚𝐪𝐮𝐞𝐭𝐭𝐞 𝐬𝐨𝐮𝐬 𝐥𝐞𝐬 𝐞́𝐭𝐨𝐢𝐥𝐞𝐬 a eu lieu hier soir et encore une fois, c'était ma...
02/20/2026

⭐️ Une autre belle édition de notre 𝐂𝐚𝐫𝐝𝐢𝐨-𝐑𝐚𝐪𝐮𝐞𝐭𝐭𝐞 𝐬𝐨𝐮𝐬 𝐥𝐞𝐬 𝐞́𝐭𝐨𝐢𝐥𝐞𝐬 a eu lieu hier soir et encore une fois, c'était magique !

🫶 Merci à tous les participants ainsi qu'aux entraîneurs présents pour votre belle 𝐞́𝐧𝐞𝐫𝐠𝐢𝐞 !!

✊ Continuons à bien profiter de nos beaux sentiers de raquettes sur le mont Royal, nous avons tellement de chance d'avoir un si beau terrain de jeu !

Et en plus, avec 𝐂𝐚𝐫𝐝𝐢𝐨 𝐏𝐥𝐞𝐢𝐧 𝐀𝐢𝐫 on bouge toujours en bonne compagnie. Quoi demander de mieux ! 💙😁

Cardio Plein Air
Cardio Plein Air Plateau Mont-Royal
Cardio Plein Air Ville-Marie - Outremont

🌿 Notre horaire pour la 𝐬𝐞𝐬𝐬𝐢𝐨𝐧 𝐝𝐞 𝐏𝐫𝐢𝐧𝐭𝐞𝐦𝐩𝐬 vient tout juste de sortir !Prenez le temps d'y jeter un coup d'oeil avant ...
02/19/2026

🌿 Notre horaire pour la 𝐬𝐞𝐬𝐬𝐢𝐨𝐧 𝐝𝐞 𝐏𝐫𝐢𝐧𝐭𝐞𝐦𝐩𝐬 vient tout juste de sortir !

Prenez le temps d'y jeter un coup d'oeil avant le début des inscriptions !

La session de printemps aura lieu 𝐝𝐮 𝟐𝟑 𝐦𝐚𝐫𝐬 𝐚𝐮 𝟐𝟖 𝐣𝐮𝐢𝐧 et les inscriptions pour tous commencent le 26 février.

Nous avons des programmes qui reviennent à l'horaire au printemps : 𝐏𝐥𝐞𝐢𝐧 𝐀𝐢𝐫 𝐏𝐥𝐞𝐢𝐧𝐞 𝐕𝐢𝐞 𝐞𝐭 𝐏𝐥𝐞𝐢𝐧 𝐀𝐢𝐫 𝐘𝐨𝐠𝐚, ainsi qu'un tout nouveau venu : 𝐏𝐥𝐞𝐢𝐧 𝐀𝐢𝐫 𝐀𝐜𝐭𝐢𝐟 !

Pour tout savoir sur nos programmes, visitez notre site web !👇😁

💙
02/16/2026

💙

Joyeuse Saint-Valentin enneigée !❄️💘
02/14/2026

Joyeuse Saint-Valentin enneigée !❄️💘

Rien de tel que sortir dehors en hiver pour faire le plein de sensations !L’air frais, la neige qui craque sous les pied...
02/11/2026

Rien de tel que sortir dehors en hiver pour faire le plein de sensations !

L’air frais, la neige qui craque sous les pieds, les paysages, l’ambiance hivernale, chaque moment devient un souvenir magique.

Vive l’hiver, le mouvement et le plaisir de partager !💙❄️

🌿 NOUVEAUTÉ CHEZ CARDIO PLEIN AIR !Un tout nouveau programme verra le jour ce printemps : Plein Air Actif 💚Conçu pour ce...
02/09/2026

🌿 NOUVEAUTÉ CHEZ CARDIO PLEIN AIR !

Un tout nouveau programme verra le jour ce printemps : Plein Air Actif 💚

Conçu pour celles et ceux qui souhaitent bouger en douceur, retrouver confiance en leurs mouvements et améliorer leur mobilité, Plein Air Actif mise sur des exercices simples, accessibles et sécuritaires, le tout dans une ambiance conviviale en plein air.

Que tu recommences à bouger, que tu veuilles entretenir ta forme ou simplement garder ton autonomie au quotidien, ce programme t’offre une approche bienveillante et adaptée à ton rythme.

🍃 Bouger. Retrouver. Rayonner.
👉 Plein Air Actif fera son entrée dès le printemps !

Reste à l’affût pour tous les détails et sois parmi les premiers à vivre cette belle nouveauté signée Cardio Plein Air.

📣 Cardio Plein Air recrute !!Nous sommes à la recherche d’un(e) entraîneur(e) passionné(e) par 𝐥’𝐚𝐜𝐭𝐢𝐯𝐢𝐭𝐞́ 𝐩𝐡𝐲𝐬𝐢𝐪𝐮𝐞 et l...
02/05/2026

📣 Cardio Plein Air recrute !!

Nous sommes à la recherche d’un(e) entraîneur(e) passionné(e) par 𝐥’𝐚𝐜𝐭𝐢𝐯𝐢𝐭𝐞́ 𝐩𝐡𝐲𝐬𝐢𝐪𝐮𝐞 et le 𝐩𝐥𝐞𝐢𝐧 𝐚𝐢𝐫 pour se joindre à notre équipe au printemps ! 🌿🌞

𝐓𝐞𝐫𝐫𝐢𝐭𝐨𝐢𝐫𝐞𝐬 𝐜𝐨𝐮𝐯𝐞𝐫𝐭𝐬
📍 Plateau Mont-Royal
📍 Ville-Marie - Outremont

𝐋𝐢𝐞𝐮𝐱 𝐩𝐫𝐢𝐧𝐜𝐢𝐩𝐚𝐮𝐱 𝐝’𝐞𝐧𝐭𝐫𝐚𝐢̂𝐧𝐞𝐦𝐞𝐧𝐭
🌲 Parc mont Royal (départ du pavillon du Lac-aux-Castors)
🌲 Parc Outremont
🌲 Centre-ville de Montréal

𝐃𝐢𝐬𝐩𝐨𝐧𝐢𝐛𝐢𝐥𝐢𝐭𝐞́𝐬 𝐫𝐞𝐜𝐡𝐞𝐫𝐜𝐡𝐞́𝐞𝐬
🕒 Matin, midi et/ou soir
🕒 Possibilité d’entraîner la fin de semaine

𝐏𝐫𝐨𝐟𝐢𝐥 𝐫𝐞𝐜𝐡𝐞𝐫𝐜𝐡𝐞́
💪 Détenir une formation en entraînement OU un bac en kinésiologie OU motivation à suivre la formation Cardio Plein Air

💪 Être à l’aise avec l’animation de groupes variés

💪 Professionnel(le), travailleur(euse) autonome, énergique et bienveillant(e) pour nos participant(e)s qu'on aime tant chez Cardio Plein Air !!

💪 Fort Intérêt pour l’entraînement en plein air !!

Intéressé(e)?
📩 Envoie-nous ton CV à sgregoire@cardiopleinair.ca

Au plaisir d’accueillir un(e) nouveau(elle) coach dans la grande famille Cardio Plein Air !! 💙

Address

Mont Royal
Montreal, QC

Telephone

+15145268434

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Cardio Plein Air Ville-Marie/Outremont offre des entrainements en plein air pour tous les types de clientèle, en rendant les espaces publics vivants et en encourageant les citoyens à profiter au maximum de la vie de quartier.