Eve Pelletier-Pilon, Thérapeute en Ostéodynamie et Zen shiatsu

Eve Pelletier-Pilon, Thérapeute en Ostéodynamie et Zen shiatsu J’aide les personnes souffrant de douleur chronique à retrouver une mobilité durable. Au plaisir de se rencontrer,
Eve

‘’𝐋𝐚 𝐝𝐨𝐮𝐥𝐞𝐮𝐫 𝐞𝐬𝐭 𝐞𝐬𝐬𝐞𝐧𝐭𝐢𝐞𝐥𝐥𝐞, 𝐥𝐚 𝐬𝐨𝐮𝐟𝐟𝐫𝐚𝐧𝐜𝐞 𝐞𝐬𝐭 𝐨𝐩𝐭𝐢𝐨𝐧𝐧𝐞𝐥𝐥𝐞’’

La douleur est un outil précieux qui nous en apprend d’avantage sur qui nous sommes , sur nos limites et nos croyances. Elle nous permet de nous mettre en chemin, d’entamer un processus de transformation et de mûrissement de l’être. Elle nous indique la voie vers une plus grande connaissance de soi, une plus grande liberté d’être soi. 𝐄𝐥𝐥𝐞 𝐧’𝐞𝐬𝐭 𝐪𝐮𝐞 𝐥𝐞 𝐦𝐞𝐬𝐬𝐚𝐠𝐞𝐫 𝐪𝐮𝐢 𝐩𝐚𝐬𝐬𝐞 𝐬𝐨𝐮𝐯𝐞𝐧𝐭 𝐩𝐚𝐫 𝐥𝐞 𝐯𝐞́𝐡𝐢𝐜𝐮𝐥𝐞 𝐝𝐮 𝐜𝐨𝐫𝐩𝐬 𝐩𝐨𝐮𝐫 𝐧𝐨𝐮𝐬 𝐢𝐧𝐝𝐢𝐪𝐮𝐞𝐫 𝐪𝐮𝐞 𝐪𝐮𝐞𝐥𝐪𝐮𝐞 𝐜𝐡𝐨𝐬𝐞 𝐧𝐞 𝐧𝐨𝐮𝐬 𝐜𝐨𝐧𝐯𝐢𝐞𝐧𝐭 𝐩𝐥𝐮𝐬, 𝐪𝐮’𝐢𝐥 𝐞𝐬𝐭 𝐭𝐞𝐦𝐩𝐬 𝐝𝐞 𝐜𝐡𝐚𝐧𝐠𝐞𝐫. Au travers de l’accueil , de l’écoute et du toucher je vous soutiens dans cette transformation nécessaire, afin de favoriser l’émergence d’un nouvel équilibre physique, émotionnel , psychique.

𝐄𝐧 𝐚𝐢𝐝𝐚𝐧𝐭 𝐥𝐞 𝐜𝐨𝐫𝐩𝐬 𝐚̀ 𝐫𝐞𝐭𝐫𝐨𝐮𝐯𝐞𝐫 𝐬𝐚 𝐦𝐨𝐛𝐢𝐥𝐢𝐭𝐞́ 𝐨𝐫𝐢𝐠𝐢𝐧𝐞𝐥𝐥𝐞, 𝐞𝐧 𝐥𝐮𝐢 𝐫𝐚𝐩𝐩𝐞𝐥𝐚𝐧𝐭 𝐥𝐞 𝐜𝐡𝐞𝐦𝐢𝐧 𝐝𝐮 𝐠𝐞𝐬𝐭𝐞 𝐣𝐮𝐬𝐭𝐞, 𝐞𝐧 𝐥𝐞 𝐝𝐞́𝐩𝐨𝐮𝐢𝐥𝐥𝐚𝐧𝐭 𝐝𝐞𝐬 𝐦𝐞́𝐦𝐨𝐢𝐫𝐞𝐬 𝐚𝐫𝐜𝐡𝐚𝐢̈𝐪𝐮𝐞𝐬 𝐝𝐞 𝐝𝐞́𝐟𝐞𝐧𝐬𝐞 𝐪𝐮𝐢 𝐥𝐮𝐢 𝐬𝐨𝐧𝐭 𝐦𝐚𝐢𝐧𝐭𝐞𝐧𝐚𝐧𝐭 𝐢𝐧𝐮𝐭𝐢𝐥𝐞𝐬, 𝐢𝐥 𝐞𝐬𝐭 𝐩𝐨𝐬𝐬𝐢𝐛𝐥𝐞 𝐞𝐧𝐬𝐞𝐦𝐛𝐥𝐞, 𝐝𝐞 𝐫𝐞́𝐚𝐜𝐭𝐢𝐯𝐞𝐫 𝐬𝐞𝐬 𝐩𝐫𝐨𝐜𝐞𝐬𝐬𝐮𝐬 𝐢𝐧𝐧𝐞́𝐬 𝐝’𝐚𝐮𝐭𝐨-𝐠𝐮𝐞́𝐫𝐢𝐬𝐨𝐧.

🤢Oui c’est un thé à la citronnelle et ce fut une erreur monumentale pour mes papilles gustatives. Mais rien de grave n’e...
12/03/2025

🤢Oui c’est un thé à la citronnelle et ce fut une erreur monumentale pour mes papilles gustatives. Mais rien de grave n’est arrivé sauf un arrière goût désagréable.

La douleur nous conditionne trop souvent à arrêter d’essayer de nouvelles choses par peur .

Je pense qu’on commence réellement à guérir lorsque le désir d’essayer avec curiosité surpasse la peur de franchir une limite et d’en payer le prix.
C’est comme ça qu’on se rééduque à la sécurité et par la même occasion à la liberté.

⚡️Quand ton système nerveux est habitué à une grande intensité , le relâchement passe souvent inaperçu au début car il n...
11/28/2025

⚡️Quand ton système nerveux est habitué à une grande intensité , le relâchement passe souvent inaperçu au début car il ne sait pas reconnaître la douceur et le repos .

👀Ce qu’il faut regarder pour voir si il y a eu un changement c’est d’abord si la fenêtre de tolérance de ce qui te dérange habituellement s’est agrandi. Souvent quand une douleur disparaît on oublie même qu'elle a existé.

C'est pourquoi je te questionne en profondeur, car apprendre à observer où il y a le changement c’est 50% du relâchement.

De retour en service , solidaire sous cette météo digne d’un film d’horreur 😅
11/27/2025

De retour en service , solidaire sous cette météo digne d’un film d’horreur 😅

De retour dès demain après beaucoup de marche et quelques détours alimentaires 😜 mais surtout l’esprit reposé!
11/26/2025

De retour dès demain après beaucoup de marche et quelques détours alimentaires 😜 mais surtout l’esprit reposé!

11/21/2025

Bientôt de retour !! On se voit la semaine prochaine :) ⛩

✨La santé n'est pas quelque chose qui vient de l'extérieur, c'est quelque chose que je construis, que je supporte, que j...
11/20/2025

✨La santé n'est pas quelque chose qui vient de l'extérieur, c'est quelque chose que je construis, que je supporte, que j'entretiens.

⚖Retrouver un équilibre quand elle n'est plus là c'est entrer dans ce processus de faire de la place à mon médecin intérieur, de prendre contact avec moi pour aider de l'intérieur, les démarches que je fais avec les outils extérieurs que je vais chercher.

😨Il y a différentes sortes de stress qui peuvent pointer vers différentes sortes de problématiques, et c'est important d...
11/13/2025

😨Il y a différentes sortes de stress qui peuvent pointer vers différentes sortes de problématiques, et c'est important de les connaître pour adresser correctement l'origine du problème, si on veut avoir un vrai impact sur la douleur.

🦠Il y a le stress physiologique : C'est un stress qui n'est pas influencé par l'esprit.
C'est le corps qui réagit biologiquement à une menace inconsciente automatique comme l'environnement, les polluants, l'alimentation, le manque de sommeil, un virus, un problème de santé. On peut ressentir une forte anxiété sans comprendre d'où cela vient.

😵‍💫Le stress émotionnel : Qui provient d'une situation personnelle ou relationnelle qui a suscité un choc , ou de grandes émotions , comme la perte d'un être cher, un conflit , une peur, un accident .

🤕Le stress mental : Il provient de la charge mentale, ou de la surutilisation de la tête au détriment du corps. Ce peut être dû généralement à cause d'un pattern récurrent, d'une sur-analyse ou d'un besoin constant de se protéger.

🥲Bon c'est le moment du rappel annuel là dessus, on est descendu sous 0 et je touche des pieds glacés !🦶𝐀𝐯𝐨𝐢𝐫 𝐥𝐞𝐬 𝐩𝐢𝐞𝐝𝐬 ...
11/07/2025

🥲Bon c'est le moment du rappel annuel là dessus, on est descendu sous 0 et je touche des pieds glacés !

🦶𝐀𝐯𝐨𝐢𝐫 𝐥𝐞𝐬 𝐩𝐢𝐞𝐝𝐬 𝐟𝐫𝐨𝐢𝐝𝐬 𝐞𝐧 𝐡𝐢𝐯𝐞𝐫 𝐜'𝐞𝐬𝐭 𝐧𝐨𝐧, 𝐦𝐞̂𝐦𝐞 𝐬𝐢 𝐯𝐨𝐮𝐬 𝐥𝐞 𝐬𝐮𝐩𝐩𝐨𝐫𝐭𝐞𝐳 𝐛𝐢𝐞𝐧! 🥶

❄️𝐐𝐮𝐚𝐧𝐝 𝐥𝐞 𝐟𝐫𝐨𝐢𝐝 𝐩𝐞́𝐧𝐞̀𝐭𝐫𝐞 𝐝𝐚𝐧𝐬 𝐥𝐞 𝐜𝐨𝐫𝐩𝐬 𝐢𝐥 𝐜𝐫𝐞́𝐞:

😨des troubles uro-génitaux : douleur reins vessie (fausse cystite) et organes génitaux)
🥺Accentue les troubles menstruels
😴Fatigue
🥶Crispation et raideur sur toute la chaine postérieure : douleur aux pieds , jambes , bas du dos, dos, nuque, front etc.
🤢Des troubles digestifs, de la nausée ,
🤧Il laisse la porte ouverte aux rhumes , grippes et cie.

🦶𝐋𝐞𝐬 𝐩𝐢𝐞𝐝𝐬 𝐬𝐨𝐧𝐭 𝐥𝐞 𝐩𝐨𝐢𝐧𝐭 𝐝’𝐞𝐧𝐭𝐫𝐞́𝐞 𝐥𝐞 𝐩𝐥𝐮𝐬 𝐢𝐦𝐩𝐨𝐫𝐭𝐚𝐧𝐭 𝐝𝐮 𝐟𝐫𝐨𝐢𝐝 : 𝐆𝐚𝐫𝐝𝐞𝐳-𝐥𝐞𝐬 𝐜𝐡𝐚𝐮𝐝𝐬 𝐚̀ 𝐭𝐨𝐮𝐭 𝐩𝐫𝐢𝐱!

On se revoit dans le 26! À bientôt!
11/06/2025

On se revoit dans le 26! À bientôt!

Si comme moi tu ressens la lourdeur de ce début de mois de novembre, (😵J'ai l'impression qu'un camion m'est passé sur le...
11/05/2025

Si comme moi tu ressens la lourdeur de ce début de mois de novembre, (😵J'ai l'impression qu'un camion m'est passé sur le corps ouioui) l'envie de dormir😴, de ne rien faire , c'est normal, autant que possible écoute ton corps. Énergétiquement parlant, la médecine traditionnelle chinoise nous dit que l'énergie de l'hiver commence autour du 5 novembre , pour atteindre son apogée au solstice d'hiver.

❄L'utilité de ce mouvement intérieur, de cette lourdeur , c'est de venir déposer en toi ce que tu as récolté cette année, de venir conserver tes forces pendant la saison froide pour ressortir pimpant.e au printemps.

👉La fatigue elle est nécessaire à la régénération , et c'est précisément cette partie du cycle de la nature qu'on brise le plus facilement en s'étonnant qu'on a jamais d'énergie : l'énergie elle doit rentrer dans nos racines, dans nos os🦴, pas s'affoler à l'extérieur. Ça on pourra le faire, au retour de la lumière en février. 🔆

💀La fête des morts💀 : Honorer nos ancêtres 🛐Nous sommes la continuité de notre lignée maternelle et paternelle et nous a...
11/01/2025

💀La fête des morts💀 : Honorer nos ancêtres 🛐
Nous sommes la continuité de notre lignée maternelle et paternelle et nous avons hérité de leur génétique.

Nous avons donc hérité aussi de leurs bon coups👍 et de leurs échecs👎, de leur qualités et de certains de leurs défauts. Nos ancêtres vivent à travers nous.

Être reconnaissant de cet héritage, c'est aussi honorer notre corps.
🙏C'est accueillir le passé pour aller de l'avant. 🙏
⛓C'est libérer les chaînes de notre lignée.🕊

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1024 A Laurier Est
Montreal, QC
H2J1G6

Opening Hours

Wednesday 3pm - 8pm
Thursday 2pm - 7pm
Friday 3pm - 8pm
Saturday 9am - 12pm

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Website

http://www.gorendezvous.com/eveshiatsu

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