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mvt+ Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from mvt+, Massage service, 169 jarry e, Montreal, QC.

05/29/2026

đŸƒâ€â™‚ïž Douleur au tibia quand tu cours?

Danny, physio spécialisé en course à pied chez mvt+, était de passage à la Boutique Courir pour répondre aux questions des coureurs sur un problÚme trÚs fréquent : la périostite.

Pourquoi ça arrive?
Est-ce qu’il faut arrĂȘter de courir?
Comment prévenir que ça revienne?

Dans cette vidéo, Danny répond aux vraies questions des clients et partage des conseils concrets pour mieux comprendre cette blessure.

Tu veux aller plus loin?
On t’invite Ă  notre sĂ©minaire sur la prĂ©vention des blessures en course Ă  pied, le 31 mai, Ă  la Boutique Courir.

Une belle occasion d’apprendre comment mieux gĂ©rer ton volume d’entraĂźnement, reconnaĂźtre les signaux d’alerte et courir avec plus de confiance.

📍 Boutique Courir
📅 31 mai
đŸŽŸïž Places limitĂ©es — inscris-toi maintenant!

blessurecourse preventionblessures mvtplus boutiquecou

05/27/2026

Rencontrez Julia ✹
Une approche humaine, attentive et axée sur le mouvement pour vous aider à retrouver confiance dans votre corps et atteindre vos objectifs.
Écrivez-nous en commentaires ou en DM si vous avez des questions sur la meilleure approche pour vous - Julia prendra le temps de vous rĂ©pondre.

Review du lundi ⭐ Les rĂ©sultats parlent d’eux-mĂȘmes. Merci pour votre confiance envers Nicolas, notre ostĂ©o.
05/25/2026

Review du lundi ⭐
Les rĂ©sultats parlent d’eux-mĂȘmes.
Merci pour votre confiance envers Nicolas, notre ostéo.

NICOLASđŸ”„ Une approche efficace, orientĂ©e rĂ©sultats. Nicolas va droit Ă  l’essentiel pour t’aider Ă  progresser.👉 RĂ©serve t...
05/22/2026

NICOLAS

đŸ”„ Une approche efficace, orientĂ©e rĂ©sultats.
Nicolas va droit à l’essentiel pour t’aider à progresser.

👉 RĂ©serve ta sĂ©ance :
https://www.mvtplus.ca/equipe/nicolas-atiyeh

05/20/2026

đŸ’†â€â™€ïž Massage suĂ©dois - simple, et essentiel.

Parfois, ton corps n’a pas besoin de plus. Juste de relñcher.

Le massage suĂ©dois, c’est :
des techniques précises pour détendre, relancer la circulation
et aider ton corps à récupérer.

💬 Que ce soit pour :
— diminuer les tensions
— rĂ©cupĂ©rer aprĂšs l’entraĂźnement
— ou juste respirer un peu mieux

Chez mvt+, c’est aussi une question d’approche.
Chaque séance est adaptée à toi, à ton rythme, à ce que ton corps demande.

👊 Erick, Julia et Carla sont là pour ça.

👉 Si ton corps t’envoie des signaux
 c’est peut-ĂȘtre le bon moment.
RĂ©serve quand tu te sens prĂȘt.e.

💬 Review du lundiDes mots comme ceux-là, ça nous suit toute la semaine.Merci pour la confiance 💛👉 Tu peux passer nous vo...
05/18/2026

💬 Review du lundi

Des mots comme ceux-là, ça nous suit toute la semaine.
Merci pour la confiance 💛
👉 Tu peux passer nous voir quand tu veux.

TAYLOR⚙ Technique maĂźtrisĂ©e, rĂ©sultats concrets.Taylor ajuste chaque dĂ©tail pour amĂ©liorer ton mouvement.👉 En savoir pl...
05/15/2026

TAYLOR

⚙ Technique maĂźtrisĂ©e, rĂ©sultats concrets.
Taylor ajuste chaque détail pour améliorer ton mouvement.

👉 En savoir plus :
https://www.mvtplus.ca/equipe/taylor-yeung

05/13/2026

đŸŽ„ Avec Sara.

Prendre le temps. Écouter. Comprendre.

Avec son approche en ostĂ©opathie, Sara s’intĂ©resse Ă  l’ensemble - pas juste Ă  la douleur, mais Ă  ce qui l’entoure.

Avant ça, elle a passé plus de 7 ans en clinique à accompagner une clientÚle variée, jour aprÚs jour.

Aujourd’hui, elle amĂšne cette expĂ©rience dans une approche globale.

💬 Ce qui compte pour elle ?
Créer un espace de confiance,
adapter son approche selon le besoin de chacun
t'aider dans ton processus de guérison.

Sportive elle-mĂȘme, elle comprend aussi ce que ça demande.

👉 Si t’as besoin d’un accompagnement attentif et prĂ©cis,
tu peux réserver avec Sara.

💬 Review du lundiOn vous lit. Et ça nous motive.Merci pour vos mots, pour vrai.👉 À ton tour quand tu veux.
05/11/2026

💬 Review du lundi
On vous lit. Et ça nous motive.
Merci pour vos mots, pour vrai.
👉 À ton tour quand tu veux.

đŸƒâ€â™‚ïž Une question revient souvent chez les coureurs :pourquoi se blesse-t-on, mĂȘme en appliquant les bonnes pratiques ?D...
05/08/2026

đŸƒâ€â™‚ïž Une question revient souvent chez les coureurs :
pourquoi se blesse-t-on, mĂȘme en appliquant les bonnes pratiques ?

Danny le physio de la clinique mvt+ propose un sĂ©minaire de 45 minutes pour mieux comprendre les causes rĂ©elles des blessures en course Ă  pied et surtout, ce qui peut ĂȘtre ajustĂ© concrĂštement dans l’entraĂźnement.

Contenu :
Les mécanismes réels derriÚre les blessures
Les 3 principes qu’il utilise avec ses patients
Les erreurs les plus fréquentes
Des pistes d’ajustement simples et applicables
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🧠 Ce sĂ©minaire s’addresse Ă  vous

- Si vous désirez commencer à courir mais avez peur de vous blesser.
- Si vous désirez continuer à courir réguliÚrement sans vous blesser.
- Si les blessures ont ralenti votre progrĂšs en tant que coureur.
- Si vous avez arrĂȘtez la course dĂ» Ă  une blessure.
- Si vous ĂȘtes blessĂ© en ce moment mĂȘme!

DĂ©tails :
31 mai 2026
12h45 à 13h30 (arrivée à 12h30)
Tarif : 20 $

👉 Ce sĂ©minaire s’adresse aux coureurs de tous niveaux, que vous soyez en prĂ©vention ou en retour de blessure.

Ce n’est pas une prĂ©sentation de “trucs rapides”, mais une approche structurĂ©e pour progresser de façon durable.

Address

169 Jarry E
Montreal, QC
H2P1T4

Opening Hours

Monday 9am - 9pm
Tuesday 9am - 9pm
Wednesday 9am - 9pm
Thursday 9am - 9pm
Friday 9am - 9pm
Saturday 9am - 9pm
Sunday 9am - 9pm

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