mvt+

mvt+ Mouvement Plus est une clinique de massothérapie situé au coeur de Montréal.

Notre spécialisation est principalement les traitements thérapeutiques en massothérapie.

Tu t’entraînes fort… mais est-ce que tu récupères fort ?La massothérapie, c’est pas juste “relaxant”.C’est stratégique.1...
02/27/2026

Tu t’entraînes fort… mais est-ce que tu récupères fort ?

La massothérapie, c’est pas juste “relaxant”.
C’est stratégique.
1.Améliore ta récupération
2.Réduit les tensions
3.Détend tes muscles
4. Performer sans traîner de raideur

Moins de tension.Plus de mobilité.Plus de flow.

Ton corps travaille fort pour toi. Prends soin de lui en retour 🖤

👉 Réserve ta séance dès maintenant.

02/25/2026

✨ mvt+ Plateau (2.0), c’est lancé.

Une soirée remplie de soins, d’énergie, de rencontres…
mais surtout une communauté incroyable.
Merci d’avoir été là — vous êtes la raison derrière tout ça.

💬 On construit la suite avec vous :
Plus d’événements sportif ? Ateliers ? Contenu éducatif ?
Dites-nous ce que vous voulez voir 👇

⭐ Un énorme merci à nos partenaires qui ont contribué à rendre la soirée possible :
ETOH, Campus Coach, Shop Santé, Hurtblocker, Telus Santé, Montréal Cowork, 24h Mental, Brooks, Boutique Courir.

02/23/2026

Tu veux régler la source… pas juste le symptôme ?

François-Philippe Caron, thérapeute du sport, massothérapeute
et en dernière année de maîtrise en physiothérapie.

Il analyse TOUT : tes mouvements, tes habitudes, ton stress, ta vraie vie. Pas de patch rapide.

Il règle ça intelligemment.

📍 François-Philippe est maintenant dispo à la succursale mvt+ Plateau.

02/20/2026

Douleur et système nerveux…

On parle souvent de tension musculaire.

Et si on regardait ton système nerveux ?
Michael t’explique :
Pourquoi masser plus fort ne règle pas toujours le problème
Comment on peut travailler DIRECTEMENT avec ton système nerveux
Comprendre l'origine de la douleur

Michael, massothérapeute depuis près de 10 ans et spécialisé en rééducation du système nerveux, combine :
-détente profonde
-travail musculaire ciblé
-approche psychocorporelle

On ne fait pas juste calmer la douleur. On va comprendre son origine.

👇 Pose tes questions pour Michael en commentaire.
Douleur chronique ? Stress constant ? Tensions qui reviennent toujours ?

Danny, c’est LE physio des sportifs. Course à pied. Haltérophilie. Muscu.Il comprend ta réalité parce qu’il la vit aussi...
02/18/2026

Danny, c’est LE physio des sportifs.
Course à pied. Haltérophilie. Muscu.

Il comprend ta réalité parce qu’il la vit aussi. Il est lui-même coureur (marathonien) 🏃‍♂️

Son approche ? Adapter ton plan. Optimiser ta technique. Te ramener plus fort, plus solide, plus stratégique.

Pas juste te traiter. Te faire progresser.

📍Bonne nouvelle :
Danny est maintenant dispo à la succursale mvt+ Plateau.

👉 Réserve ton rendez-vous avec Danny dès maintenant. Le lien est dans la bio.

Finir ta course sans douleur ? C’est possible.T’es pas obligé de terminer ta course en mode : “plus jamais je cours”, d...
02/17/2026

Finir ta course sans douleur ? C’est possible.

T’es pas obligé de terminer ta course en mode : “plus jamais je cours”, dos barré pendant 3 jours, ...

Chez mvt+, on aide les coureurs à franchir la ligne d’arrivée … pas cassé.

L’ostéo, c’est pas juste quand t’es déjà blessé.

C’est aussi pour :
optimiser ta mobilité
prévenir les blessures
améliorer ta foulée
récupérer plus vite

Nos ostéos Nicolas et Sara sont là pour te garder en mouvement.
Tu prépares une course ?

Tu veux courir longtemps sans payer le prix après ?

👉 Prends ton RDV maintenant et passe la ligne sans douleur.

02/11/2026

🌀 Avec son approche holistique, Michael Houle s’attaque à la douleur physique ET émotionnelle.

Il avait mal partout. Dos, bras… plus rien qui bougeait.
Ce client est allé voir Michael : douleurs diffuses, plus capable de lever les bras, le dos bloqué solide. Mais aussi… fatigué, stressé, vidé.

Michael l’écoute. Il observe. Il traite.
Et surtout : il regarde au-delà des symptômes.

Il connecte les morceaux, il redonne du sens.
Quelques séances plus t**d, le client rebouge.

📅 Besoin qu’on regarde ton corps au complet ?
Prends rendez-vous avec Michael chez mvt+.
Pas juste pour ton dos. Pour toi au complet.

02/04/2026

🔥 GROS TIRAGE + SOIRÉE D’OUVERTURE mvt+ PLATEAU 🔥
(aka la soirée dont tout le monde va parler lundi)

🎁 T’as envie de gagner :
💥 3 cartes cadeau de 75$ chez mvt+
👟 1 paire de chaussures
🏃‍♂️ 4 plans .coach (2 mois)
🛍 1 carte cadeau 50$ chez
🎉 1 cadeau surprise
🎟️ 6 paires de billets pour le Championnat Canadien et International de Massothérapie .summit.championship

👉 Comment participer ?
Facile.
📍 Viens à notre soirée d’ouverture mvt+ Plateau
🗓 Ce vendredi 6 février
⏰ Dès 18:00

😬 T’as oublié ton billet ?
Too bad.
🎟 SOLD OUT
👀 130 personnes prêtes à célébrer.

🎧 Au menu :
DJ 🎶
Bouchées offertes 🥙
Alcool en vente 🍹
Performances 💃
ET une pluie de prix grâce à nos partenaires 💥

🖤 On a tellement hâte de vous voir et de célébrer cette nouvelle aventure avec la communauté mvt+.

🙏 ÉNORME merci à nos partenaires :



coach
app



🔥 À vendredi. Plateau, on arrive.
👇 Tag la personne avec qui tu viens fêter ça 👇

02/03/2026

🧠✨ Ton système nerveux est en mode “survival”… p*s ton dos paye la facture?

Masso depuis ~10 ans + thérapeute psychocorporel en apprentissage continu, il s’est spécialisé dans la rééducation du système nerveux et la compréhension de son impact sur le corps physique.

💥 Parce que oui :
Ton corps garde le score.
Stress, surcharge, émotions, patterns… ça peut se traduire en tensions, douleurs, fatigue, raideur.

Avec Michaël, on traite pas juste “le symptôme” :
✅ on regarde l’humain au complet
✅ on aide ton système à redescendre
✅ pour que ton corps puisse enfin respirer (et bouger) 😮‍💨

🎯 Si t’as l’impression que ta douleur revient toujours…
c’est peut-être pas “juste musculaire”.

👉 DM Michaël si tu veux qu’il t’aide!

🗓️ Places limitées — viens reset ton système. 🔄

02/02/2026

🎥 Meet Julia. Move better already.

From dance floor ➡️ treatment table.
Julia brings flow, precision, and power to every session at mvt+.

🧠 Trained in Swedish massage (École Setsuko)
💪 Sports Massage · Deep Tissue · Myofascial Release · Cupping
🦵 Biomechanical assessment to find the real source of your pain

With a background in dance, Julia’s treatments are all about smart movement, faster recovery, and restored balance. She doesn’t just treat symptoms — she helps you move with confidence again.

Ready to feel the difference?
👉 Book your session with Julia now
Your body will thank you. 💥

01/29/2026

🧘🏽‍♂️ T’as couru partout cette semaine ? Il est temps de ralentir.

🎥 Dans cette vidéo, fais connaissance avec Erick, notre masso-kiné-orthothérapeute 👐

Coureur. Pro du mouvement. Maître de la détente.
💆🏽‍♂️ Il offre des soins qui apaisent ton système nerveux, relâchent les tensions… et te redonnent du flow.

Le tout dans une ambiance ultra chill, avec aromathérapie et vibes relax ++

🏃🏽‍♂️ Si tu l’as pas encore croisé dans un club de course à Montréal, t’as manqué quelque chose.

Mais t’inquiète — maintenant tu peux le voir chez mvt+ 😎

🗓 Réserve ta séance avec Erick maintenant

01/26/2026

💪 Entraînement intense requiert thérapie intense.
Et parfois… un peu de battle ropes 😏

Michaël, masso élite chez mvt+, commence soft :
traction lombaire, respiration guidée, vibe zen 🧘‍♂️
Mais si t’as besoin d’aller deep, il a pas peur d’y aller 👀

Tu grind fort ? Ton corps mérite mieux que juste du repos.

👉 Réserve avec Michaël maintenant.
Parce que t’as pas fait tout ce training pour finir bloqué.

Address

169 Jarry E
Montreal, QC
H2P1T4

Opening Hours

Monday 10am - 10pm
Tuesday 10am - 10pm
Wednesday 10am - 9pm
Thursday 10am - 9pm
Friday 10am - 9pm
Saturday 10am - 9pm
Sunday 10am - 9pm

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when mvt+ posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category