Clinique Corps et Esprit - Naturopathie,massothérapie & hypnose

06/21/2025

quand je vous dis que des drainage et lymphatiques c'est vraiment important en voici la preuve

06/21/2025

🦠 Fascias et système immunitaire : un dialogue biologique méconnu

👉 Comment l’état des fascias influence notre capacité à nous défendre naturellement

🔬 Le fascia, plus qu’un tissu de soutien : un véritable écosystème immunitaire

Le fascia n’est pas un simple “emballage” anatomique. C’est un tissu conjonctif complexe, innervé, vascularisé, riche en cellules immunitaires, capteurs sensoriels et canaux interstitiels.

Il forme ce que certains chercheurs appellent aujourd’hui un “organe immuno-sensoriel diffus” (Langevin et al., 2021).
Autrement dit : l’immunité ne fonctionne pas indépendamment du fascia — elle y est enracinée.

🧬 Le fascia, support mécanique et terrain liquide

Le fascia est formé de fibres de collagène et d’élastine, baignant dans une substance fondamentale hydratée, le fluide interstitiel, qui constitue jusqu’à 20 % du poids corporel.

Ce fluide :
• permet le transport des cellules immunitaires (lymphocytes, macrophages, mastocytes…),
• assure la circulation de la lymphe,
• transporte des cytokines, déchets métaboliques, signaux inflammatoires, etc.

🔁 Lorsque le fascia est souple, bien hydraté et mobile, le drainage se fait efficacement :
→ la réponse immunitaire est fluide, ciblée, proportionnée.

Mais en cas de fibrose, adhérences, tension chronique ou déshydratation du fascia :
→ les échanges sont ralentis, le fluide devient stagnant, la régulation immunitaire est altérée.

“The extracellular matrix and interstitial flow provide both a physical and biochemical environment critical for immune cell function.”
(Swartz & Fleury, Nature Reviews Immunology, 2007)

🧠 Fascias, inflammation chronique et système nerveux

Le fascia contient des terminaisons du système nerveux autonome, ainsi que des récepteurs interstitiels (Ruffini, Pacini, nocicepteurs).

Lorsqu’il est sous contrainte :
• il produit des signaux d’alerte constants → activation prolongée de l’axe HPA (Hypothalamo-Hypophyso-Surrénalien),
• il favorise une inflammation de bas gr

06/11/2025

Dernière chance pour la cohorte d'été!!

Cette année remet pas tes bonnes habitudes en septembre!! Les bonnes habitudes c'est 12 mois par année, sans pression surtout

05/29/2025

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