Cœsion SP

Cœsion SP coesion SP (Ex "Groupe entreprises en santé") soutient les leaders pour construire des milieux de travail favorables à la santé et au mieux-être.

Le Groupe entreprises en santé soutient les entreprises dans l’intégration des meilleures pratiques de la santé globale au travail (physique et psychologique) afin de favoriser la santé des individus et la compétitivité des entreprises, contribuant ainsi à la vitalité de l’économie québécoise.

À l’origine de la création de la norme et de la Reconnaissance « Entreprise en santé », le Groupe agit à

titre de porte-parole des entreprises en matière de santé globale en milieu de travail et, à ce titre, il est l’interlocuteur privilégié des instances gouvernementales.

Aujourd’hui, c'est la Journée mondiale de la malbouffe 🍟Et si on en profitait non pas pour culpabiliser, mais pour réflé...
07/21/2025

Aujourd’hui, c'est la Journée mondiale de la malbouffe 🍟

Et si on en profitait non pas pour culpabiliser, mais pour réfléchir à l’environnement alimentaire en milieu de travail ?

Dans cet article, Linda Montpetit, Dt.P., nutritionniste certifiée ACLM, explore le rôle que peut jouer la nutrition dans la prévention des maladies chroniques, ainsi que son impact sur la santé et la performance des équipes.

👉 Elle propose des données clés et des pistes de réflexion pour penser autrement l’alimentation au travail.

Une lecture qui invite à poser un regard plus large sur nos pratiques collectives 👇.

🔗 https://www.coesion-sp.ca/fr/ressources-details/la-nutrition-un-pilier-essentiel-pour-prevenir-les-maladies-chroniques

🧠 Et si on repensait la façon dont on aborde les événements potentiellement traumatiques (ÉPT) en milieu de travail ?Cet...
07/17/2025

🧠 Et si on repensait la façon dont on aborde les événements potentiellement traumatiques (ÉPT) en milieu de travail ?

Cet article, rédigé par Michaël Rousseau, travailleur social et ancien policier, s’appuie sur une double expertise rare : celle du terrain et celle de l’intervention psychosociale.

👉 Accidents, agressions, restructurations, perte d’un-e collègue, climat toxique… Ces événements peuvent laisser des traces durables, même en dehors des métiers dits "à risque".

Dans ce texte, Michaël partage :
Des clés de compréhension des ÉPT en entreprise
Une vision humaine de la prévention
Des leviers organisationnels concrets pour limiter les impacts sur la santé mentale des équipes

📌 Une lecture riche et intéressante pour toutes et tous 👇!

🔗 https://www.coesion-sp.ca/fr/ressources-details/risques-psychosociaux-et-trauma-au-travail-strategies-systemiques-pour-proteger-la-sante-mentale

Retrouvez également dans le document ci-dessous, plusieurs leviers organisationnels cités dans l’article, qui peuvent contribuer à prévenir l’apparition de troubles de stress post-traumatique.

07/15/2025

La santé mentale, une responsabilité collective? On en discute avec David Ford Johnson, directeur général chez .

Pour apprendre les secrets d’une performance durable, c’est ici 👇
https://tinyurl.com/f94z23f4

7 paramètres à prendre en compte pour un environnement de travail plus sain et accueillant selon la norme WELL Building ...
07/14/2025

7 paramètres à prendre en compte pour un environnement de travail plus sain et accueillant selon la norme WELL Building 🌿 :

1 - La qualité de l'air 💨
Un air sain réduit les risques de maladies respiratoires et améliore la concentration ainsi que la productivité. Pour ce faire, une ventilation efficace est nécessaire afin de limiter les polluants. Les plantes d’intérieur contribuent également à purifier l’air tout en rendant l’espace plus agréable.

2 - L'éclairage ☀️
Un éclairage trop faible ou trop intense peut entraîner de la fatigue et nuire à la productivité. Un éclairage naturel est idéal. Sinon, un éclairage artificiel modulable peut également permettre d’ajuster l’intensité tout au long de la journée.

3 - L'ergonomie et l'aménagement de l'espace de travail 🪑
Le confort ergonomique permet à vos employé-e-s de limiter le développement de troubles musculosquelettiques. Les bureaux réglables en hauteur ou encore les chaises ergonomiques sont des éléments pouvant aider à varier les postures et améliorer le bien-être.

4 - L'acoustique et la gestion du bruit 🔇
Le bruit est un facteur de stress reconnu, qui nuit à la concentration et affecte la santé mentale des employé-e-s. Pour y remédier, il est possible d’installer des matériaux absorbants ou de concevoir des zones de travail à la fois ouvertes et privées.

5 - L'accès à l’eau et à des espaces de restauration sains 🥗
L’hydratation (souvent négligée) et les options alimentaires saines sont essentielles pour une bonne santé. Les stations d’eau, ainsi que la mise à disposition d’options alimentaires équilibrées et d’espaces dédiés, contribueront à la santé des employé-e-s.

6 - Le bien-être mental et les espaces de détente 🧘
Les espaces de détente et de relaxation, comme des coins de repos ou même des jardins intérieurs, permettent aux employé-e-s de réduire leur niveau de stress.

7 - Encourager l’activité physique 🚴‍♀️
L’un des défis majeurs du monde du travail moderne est de réduire les effets négatifs d’un mode de vie sédentaire. Pour répondre à cette problématique, les entreprises peuvent promouvoir des comportements actifs en fournissant des salles d’exercice, des douches etc.

Et si vos employé-e-s détenaient déjà les clés de leur santé… sans savoir tout simplement où elles se trouvent 🗝️ ?C’est...
07/10/2025

Et si vos employé-e-s détenaient déjà les clés de leur santé… sans savoir tout simplement où elles se trouvent 🗝️ ?

C’est ce que notre formation, développée par notre directeur scientifique, le Dr Mario Messier, vise à révéler.

👉 En 60 minutes, les participant-e-s font le point sur 7 clés essentielles de leur santé :

- Une activité physique régulière 🏃‍♂️

- Une saine alimentation 🥑

- Un sommeil suffisant 💤

- Respirer de l’air pur 💨

- Une saine gestion du stress 🧠

- Des liens sociaux de qualité 🤝

- Trouver et donner un sens à sa vie 🎯

Des pistes d’action concrètes et simples leur seront proposées pour améliorer leur santé et leur bien-être 🌱.

💡 Une formation qui pourrait contribuer à augmenter significativement la participation de vos employé-e-s aux interventions et activités liées à la SMET (santé mieux-être au travail) que vous mettez en place.

Inscrivez-vous dès maintenant 👇
🔗 https://www.coesion-sp.ca/fr/formations-details/detail/les-cles-de-votre-sante/22971

6 conseils pour partir et revenir sereinement de vacances ☀️👇1 - ✉️ Informez à l’avance de votre absence(ex. : ajoutez u...
07/09/2025

6 conseils pour partir et revenir sereinement de vacances ☀️👇

1 - ✉️ Informez à l’avance de votre absence
(ex. : ajoutez une mention dans votre signature de courriel)

2 - 🤝 Vérifiez si vos collègues ont besoin d’infos ou d’accès
(notamment pour les réunions récurrentes)

3 - 🧭 Désignez un ou plusieurs relais et communiquez-les
(qui peut vous remplacer ou répondre en votre absence ?)

4 - 🧾 Définissez des règles claires
(doit-on vous mettre en copie des courriels ? Que faire en cas d’urgence ?)

5 - 🚫 Évitez les livrables juste avant ou juste après vos congés

6 - 🧘‍♀️ Prévoyez des journées allégées avant et après votre départ
(peu ou pas de rencontres planifiées)

🔍 Conseils inspirés des articles :
« Set These 5 Boundaries Before You Go on Vacation » - Marlo Lyons, coach en carrière et autrice primée, pour la Harvard Business Review
« Vacances : conseils pour partir (et revenir) en paix » - Anne-Marie Tremblay pour R***e Gestion

Et vous, quels sont vos conseils pour partir en vacances l’esprit tranquille ? Partagez-les en commentaires 💬

🚨 cœsion SP et Arborescence s’unissent pour le bien-être des travailleur-euse-s! 🤝 Porté-e-s par une vision commune d’un...
07/08/2025

🚨 cœsion SP et Arborescence s’unissent pour le bien-être des travailleur-euse-s!

🤝 Porté-e-s par une vision commune d’un monde du travail où la santé et le bien-être soutiennent une performance saine et durable, nous sommes très fier-e-s de vous annoncer notre tout nouveau partenariat avec les équipes d’Arborescence Québec!

👉 Cette entente s’articule notamment autour du parcours de formation « Mon Entreprise, Notre Bien-Être »🌱 .

Ce parcours offre aux gestionnaires des outils concrets 🛠️ et applicables pour renforcer leur leadership et le bien-être au travail, tout en favorisant la performance et la santé des employé-e-s.

🎓Plusieurs cohortes d’accompagnement en ligne seront offertes tout au long de l’année, animées par Jessy Riel, fondatrice d'Ax Conseil - Santé organisationnelle et management humain, experte en santé organisationnelle.

👉 Quel est le rôle de cœsion SP dans tout cela ?

À l’issue du parcours « Mon Entreprise, Notre Bien-Être », les organisations auront la possibilité d’obtenir la certification Bien au travail 🏅 (anciennement Reconnaissance Entreprise en santé).

En effet, le parcours leur permettra de répondre à plusieurs exigences de la certification et ainsi d’obtenir plus rapidement l'un des trois niveaux ✔️.

🍒 Cerise sur le gâteau : le parcours est 100% gratuit! (sous réserve du respect des critères d'admissibilité, à l’exclusion des frais liés à l’obtention de la certification Bien au travail.)

📅 Les inscriptions sont ouvertes! À noter que les prochaines cohortes débuteront les 28 août et 8 octobre prochains, en ligne sur Zoom 💻.

Avec la participation financière du Gouvernement du Québec.

🔔 Informations et inscriptions pour les prochaines cohortes en suivant le lien ci-dessous :
🔗 https://www.arborescence.quebec/mon-entreprise-notre-bien-etre

Pour en savoir plus sur ce partenariat :
🔗https://www.coesion-sp.ca/fr/actualit-s-details/arborescence-votre-nouvel-allie-pour-lobtention-de-la-certification-bien-au-travail

07/07/2025

Au mois de juin, cœsion SP a attribué 6 certifications Bien au travail 🎉.

Nous tenons à féliciter les entreprises reconnues pour leur engagement envers la santé mieux-être au travail! 👏

dIREKTION
Centre de services scolaire des Grandes-Seigneuries
Cégep Drummond
Coopérative funéraire du Grand Montréal
Cégep de Granby
Bruneau Électrique Inc.

Vous souhaitez obtenir la certification Bien au travail pour améliorer le bien-être de vos employé-e-s ? Suivez le lien ci-dessous ⬇️
https://www.coesion-sp.ca/fr/la-certification

Réagir et protéger face à la violence de la clientèle 👇La violence envers les travailleur-euse-s prend de l’ampleur au Q...
07/04/2025

Réagir et protéger face à la violence de la clientèle 👇

La violence envers les travailleur-euse-s prend de l’ampleur au Québec, qu’il s’agisse d’intimidation, d’agressions ou de menaces. Aucun secteur ni région n’est épargné.

❌ Trop souvent banalisée, cette situation peut mener à de graves impacts : détresse, épuisement, absentéisme ou même abandon du travail.

👉 Il est urgent de la reconnaître pour mettre en place des actions concrètes de prévention et de protection.

Découvrez des conseils pour repérer les signaux faibles, désamorcer une situation et faire de la prévention 👇
🔗 https://lnkd.in/eNGNWGtW

Pensez à sauvegarder cette ressource pour la retrouver plus t**d!

Comment mieux impliquer les employé-e-s dans les décisions ? 💡Impliquer les employé-e-s dans les décisions organisationn...
07/02/2025

Comment mieux impliquer les employé-e-s dans les décisions ? 💡

Impliquer les employé-e-s dans les décisions organisationnelles est un levier puissant pour stimuler l’engagement et la motivation ✔️.

Pourtant, cette approche demeure trop peu exploitée, en particulier lorsqu’il s’agit de « petits » changements❌.

Pourquoi cette réticence ? Et surtout, comment améliorer les choses ?

👉 Entretien avec Annie Boilard, du Réseau Annie RH 🎤.

🔗 https://www.coesion-sp.ca/fr/ressources-details/comment-mieux-impliquer-les-employes-dans-les-decisions

Cœsion SP  et Capsana s’unissent et offrent une nouvelle alternative aux organisations pour passer à l’action en santé e...
06/26/2025

Cœsion SP et Capsana s’unissent et offrent une nouvelle alternative aux organisations pour passer à l’action en santé et mieux-être au travail 🎉.

👉 Nous sommes très fier-e-s de vous annoncer notre nouveau partenariat avec les équipes de Capsana, entreprise québécoise qui se consacre à la promotion de la santé et des saines habitudes de vie depuis plus de 30 ans.

Pourquoi ce partenariat ?

🎯 Cette entente vise à soutenir les organisations dans l’établissement d’un diagnostic de santé global, en leur permettant d’identifier les comportements à risque liés aux habitudes de vie et de mesurer l’exposition des employé-e-s aux risques psychosociaux, afin de proposer des solutions concrètes et adaptées pour améliorer ces dimensions.

Ce nouveau partenariat ouvre ainsi une nouvelle voie d’accompagnement en santé et mieux-être au travail (SMET) pour les organisations!

🤝 Capsana rejoint fièrement le réseau de partenaires de coesion SP et accompagnera désormais les organisations vers l’obtention de l’un des trois niveaux de la certification Bien au travail.

Bienvenue Capsana! Nous avons hâte de bâtir ensemble des milieux de travail plus sains et épanouissants 🌱.

Découvrez les détails de ce nouveau partenariat ci-dessous 👇
https://www.coesion-sp.ca/fr/actualit-s-details/capsana-accompagne-desormais-les-organisations-vers-lobtention-de-la-certification-bien-au-travail

7 astuces pour se recharger, par le Mouvement Santé mentale QuébecLa période estivale est souvent plus calme au travail ...
06/26/2025

7 astuces pour se recharger, par le Mouvement Santé mentale Québec

La période estivale est souvent plus calme au travail pour certain-e-s. C’est une belle occasion de se ressourcer et d’essayer de nouvelles choses, afin d’arriver à la rentrée de septembre pleinement régénéré-e. 👇.

Des conseils issus de l'article ci-dessous :
🔗 https://www.coesion-sp.ca/fr/ressources-details/7-astuces-pour-se-recharger

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Wednesday 9am - 5pm
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