El Arte de Criar en Calma

07/15/2025

Es incréible ver el impacto que tiene nuestra actitud frente a la eventualidad en el desarrollo de las emociones de nuestros hijos.🤣🤣

07/01/2025

No importa si te inclinas por la crianza conectada, si la estructura es tu mantra, si eres una mamá espontánea que vive la aventura o una guía que empodera.

¡Todas somos madres increíbles! Con nuestras particularidades, nuestras risas y nuestras lágrimas, nos une un lazo inquebrantable: el amor infinito por nuestros hijos y el deseo profundo de verlos florecer en su máximo potencial.

Celebra tu estilo único de crianza. ✨ No hay una fórmula única, solo amor, intención y esfuerzo diario.

¿Con cuál estilo te identificas más hoy? ¡Cuéntanos en los comentarios o etiqueta a una mamá que admire su forma de criar! 👇"

06/26/2025

Consejos para cultivar la gratitud en casa:
✔️ Predica con el ejemplo: agradece en voz alta por las cosas buenas del día.
✔️ Fomenta la gratitud diaria: antes de dormir, pueden compartir algo por lo que están agradecidos.
✔️ Anima a tus hijos a hacer actos de bondad sin esperar nada a cambio.
✔️ Refuérzales el valor de las pequeñas cosas, como una sonrisa o un abrazo.
Un niño agradecido será un adulto que valore lo que tiene y sepa compartir con los demás. ¡Hagamos de la gratitud un hábito en nuestras familias! 💕

06/12/2025

En el tapiz de la vida, el hilo de cada niño es único y precioso. ✨Dejemos de lado la necesidad de cambiarlos y, en cambio, valoremos y celebremos su individualidad.

Cada encuentro con un niño presenta una oportunidad para dejar una impresión positiva duradera. Nuestras palabras, acciones e interacciones pueden tener un efecto profundo en su autoestima y desarrollo. 🤔Elijamos nutrir sus espíritus, ❤️fomentar sus sueños y crear un entorno de apoyo donde se sientan amados y apreciados exactamente por quienes son.

06/11/2025

06/03/2025

Estos 20 minutos no son una tarea más en tu lista; son una inversión en el corazón de tus hijos.

Son el espacio donde construyen la certeza de que son importantes para ti, donde se sienten escuchados, valorados y profundamente amados. Esos pequeños fragmentos de tiempo se convierten en los hilos que tejen los recuerdos más preciosos, aquellos que llevarán consigo mucho después de haber crecido.

No subestimes el poder de estos momentos. Son la base para una conexión fuerte, la chispa para su imaginación y el bálsamo para el alma. Empieza hoy mismo. ¿Qué pequeño gran momento de conexión puedes crear con tus hijos esta semana? ✨

05/27/2025

¿Poca concentración en casa? ¡No te frustres! 🧘‍♀️ Descubre actividades divertidas para mejorarla:
Sabemos que a veces parece una misión imposible captar y mantener la atención de nuestros hijos. Entre la escuela, los juegos y las pantallas, ¡su mente está a mil! Pero la buena noticia es que podemos fortalecer su concentración con actividades sencillas y muy divertidas.

Aquí te compartimos ideas prácticas que puedes aplicar hoy mismo para ayudarles a enfocarse más y mejor:
Juegos de escucha activa (¡y con los ojos cerrados!): Pide a tu hijo que cierre los ojos y escuche atentamente los sonidos de su entorno por 1 minuto. Luego, que te cuente todo lo que escuchó: un pájaro, el viento, un coche... Esto agudiza su oído y su atención plena.
Construcciones por etapas: Si les encanta construir con Legos o bloques, propón un reto: "Primero, vamos a hacer la base, y no pasamos al siguiente paso hasta que esté lista". Ayúdales a dividir proyectos grandes en partes pequeñas y manejables.
"Detective de detalles": En un paseo por el parque o incluso en casa, pídeles que encuentren objetos con características específicas: "Encuentra 3 cosas redondas", "Busca algo que haga ruido", "Encuentra 2 objetos azules". Esto ejercita la observación y la concentración en una tarea.
Mandala o dibujo consciente: Impriman mandalas o simplemente pídeles que dibujen prestando atención a los colores y las formas. El acto repetitivo y detallado de colorear o dibujar mejora la atención sostenida de forma relajante.
"El juego del silencio": Propón estar en silencio por 1 o 2 minutos. Al principio puede ser difícil y gracioso, pero poco a poco verás cómo aprenden a controlar sus impulsos y a estar presentes en el momento.

Recuerda: La clave no es la perfección, sino la constancia y hacer de estas actividades un momento de juego y conexión. Verás cómo, poco a poco, su capacidad de concentración mejora ¡y se sienten más seguros de sí mismos!

¿Cuál de estas actividades te animas a probar este fin de semana? ¡Cuéntanos en los comentarios! 👇

05/25/2025

El sol brilla y el aire fresco nos llama a disfrutar del domingo en familia. ¡Es el momento perfecto para desconectar de las pantallas y conectar de corazón con nuestros pequeños exploradores! 😊

¿Qué tal si mañana domingo nos aventuramos a...?

Explorar la naturaleza: Salgan al parque más cercano, a un bosque, o a cualquier espacio verde. ¡Lleven una pelota, hagan una búsqueda del tesoro natural o simplemente disfruten de un paseo juntos y respiren el aire fresco! 🌳
Una mañana creativa en casa: Saquen los lápices de colores, la plastilina, bloques de construcción o materiales reciclados. ¡Dejen volar su imaginación creando juntos! 🎨 Pueden construir un fuerte, dibujar su animal favorito o inventar una historia fantástica.
Visitar un mundo de historias: Exploren la biblioteca local. ¡Descubran nuevos mundos entre las páginas de los libros y elijan nuevas aventuras para leer en casa! 📚
Preparar una receta especial juntos: Involucra a tus hijos en la cocina. ¡Les encantará ayudarte a batir huevos, decorar galletas, preparar un desayuno divertido o una cena sencilla! 🍳🍓
Lo importante no es el plan en sí, sino el tiempo de calidad que compartimos, las risas y los recuerdos que creamos juntos. ❤️ Son esos momentos los que nutren el alma familiar.

Cuéntanos en los comentarios: ¿Qué actividad planeas disfrutar con tus hijos este domingo? ¡Inspiremos a otras familias con tus ideas! 👇

05/23/2025

¡La convivencia familiar! ❤️ En medio del ajetreo diario, tomarse el tiempo para conectar realmente con nuestros hijos es el regalo más valioso que podemos ofrecerles.

Un abrazo cálido, una conversación sincera durante la cena, un juego espontáneo en el parque... son estos momentos, aparentemente pequeños, los que tejen la base de su seguridad emocional y construyen una confianza inquebrantable. ✨

Cuando compartimos nuestro tiempo, nuestra atención y nuestro amor, les decimos sin palabras: "Estoy aquí para ti. Eres importante. Puedes contar conmigo". Esta certeza les da la valentía para explorar el mundo, afrontar los desafíos y convertirse en personas seguras de sí mismas.

Hoy, te invitamos a reflexionar: ¿Qué pequeño momento de conexión puedes crear hoy con tus hijos? ¡Comparte tus ideas en los comentarios! 👇 y si ye tusto esta refelccion dale un like 👍

05/23/2025

A veces, un talento increíble viene acompañado de desafíos que no siempre son fáciles de ver. Si tu hij@ muestra una mente ágil y curiosa, pero lucha con la concentración, la organización o la impulsividad, ¡no estás solo!

La compleja relación entre la Superdotación y el TDAH puede hacer que las señales se confundan. Pero reconocerlas es el primer paso para ayudarles a florecer.

Aquí tienes 3 ACCIONES FÁCILES para empezar a comprender mejor:

OBSERVA los patrones: ¿Las dificultades de atención son selectivas (solo en tareas poco interesantes) o generalizadas? ¿La hiperactividad es física o más bien una mente "que no para"?
ESCUCHA activamente: Presta atención a cómo describe sus propias frustraciones. A veces, su "desorden" es una señal de abrumamiento o dificultad para secuenciar tareas.
BUSCA recursos específicos: Infórmate sobre las características únicas de la doble excepcionalidad (Superdotación + TDAH). Conocer es poder.
Entender las señales es el inicio de la transformación.