
07/25/2025
💪 Le tronc, notre centre de contrôle!
En réadaptation neurologique, renforcer les muscles du tronc (abdominaux profonds, muscles lombaires, obliques, etc.) est essentiel — et pourtant souvent sous-estimé.
Un tronc fort, c’est :
✅ Une meilleure stabilité en position assise et debout
✅ Une base solide pour la marche et les transferts
✅ Un meilleur contrôle du haut et du bas du corps
✅ Une réduction du risque de chute
✅ Une meilleure efficacité dans les gestes du quotidien (s’habiller, se pencher, se tourner…)
💡 Que ce soit pour se redresser dans le lit, marcher avec une aide technique, ou rester stable dans un fauteuil roulant, le tronc est au centre de tout. #