Halo-Aide

Halo-Aide Halo-Aide, c’est un réflexe bienveillant pour prendre soin de soi avant que ça déborde.

🌿 Thérapie | Soutien à la santé mentale
💞 Accompagnement | Mieux-être émotionnel
💫 Particuliers • Établissements • Communauté
🌎 En ligne : Québec • Canada
📅 haloaide.ca 💫 Halo-Aide | Thérapie & Prévention en santé mentale

👥 Cofondatrices :
Marie-Hélène Bédard & Sheila Thelland
Ensemble, elles portent la mission d'Halo-Aide : rendre la prévention en santé mentale accessible, humaine et bienveillante. Nous offrons un accompagnement thérapeutique humain axé sur le mieux-être émotionnel et relationnel, tant pour les particuliers que pour les entreprises. Notre mission : favoriser la prévention, l’équilibre et la compréhension de soi afin de soutenir la santé mentale au quotidien. 🌿

03/29/2026

T’es-tu déjà retrouvé.e dans cet état?

Quand vous êtes assis côte à côte…
mais complètement seuls…

Quand les mots ne passent plus… ou ne vous rapprochent plus…

Quand tu ne sais plus comment rejoindre l’autre…
ou te faire comprendre…

Quand la distance s’installe… sans savoir comment revenir…

Et si vous vous donniez un espace pour vous retrouver?

💚 Halo-Aide, un espace humain pour vous retrouver.





03/23/2026

T’es-tu déjà retrouvé.e dans cet état?

Quand les émotions prennent toute la place…

Tu n’as pas à porter ça seul.e.

Et si tu t’accordais un espace pour te déposer?

💚 Halo-Aide t’accompagne, à ton rythme.

03/20/2026

T’es-tu déjà retrouvé.e dans cet état?

Quand ça prend plus de place que toi.

Et si tu t’accordais un espace pour te déposer?

Si ça te parle, ce n’est pas un hasard.

Besoin de prendre soin de toi,
et tu ne sais plus par où commencer?

💚 Halo-Aide t’accompagne, à ton rythme.





03/08/2026

La solitude peut toucher n’importe qui.

Si vous ressentez le besoin de parler, Halo-Aide est là pour vous. 💚





02/26/2026

T’es-tu déjà retrouvé.e dans cet état? ⏳📄🙃

Quand tout s’empile.
Des papiers partout.
Des échéanciers qui s’accumulent.
La sensation d’être dépassé.e, stressé.e.

Et si tu t’accordais enfin un espace pour te déposer?

Si ça te parle, ce n’est pas un hasard.

Besoin de prendre soin de toi
et tu ne sais plus par où commencer?

💚 Halo-Aide t’accompagne, à ton rythme.





02/21/2026

T’es-tu déjà retrouvé.e dans cet état? 🙃

Et si tu t’accordais enfin un espace pour toi?

Si ça te parle, ce n’est pas un hasard.

Besoin de prendre soin de toi et tu ne sais pas par où commencer?

💚 Halo-Aide t’accompagne, à ton rythme!





02/21/2026

T’es-tu déjà retrouvé.e dans cet état? 🙃

Et si tu t’accordais enfin un espace pour toi?

Si ça te parle, ce n’est pas un hasard.

Besoin de prendre soin de toi et tu ne sais pas par où commencer?

💚 Halo-Aide t’accompagne, à ton rythme!







01/01/2026

Votre santé mentale devrait figurer dans vos priorités tout au long de l'année. En 2026, nous vous souhaitons de prendre soin de vous avec bienveillance et douceur!










En ce temps des Fêtes, toute l’équipe d’Halo-Aide 💚 vous souhaite un Noël rempli de douceur, de moments vrais et de bien...
12/24/2025

En ce temps des Fêtes, toute l’équipe d’Halo-Aide 💚 vous souhaite un Noël rempli de douceur, de moments vrais et de bienveillance envers vous-même.

Merci de votre présence! 🌺 Joyeux Noël! 🤍

12/24/2025

Les Fêtes ne sont pas toujours légères pour tout le monde.

Halo-Aide 💚 a ouvert quelques disponibilités pendant cette période pour offrir un espace d’écoute, de douceur et de soutien.

Prendre soin de soi, parfois, ça commence simplement par parler. 🤍

Tu n’es pas seul.e! 💫





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