Centre Soha

Centre Soha Cours de yoga,
Thérapeutes spécialisés,
Ateliers d’enseignement.
(2)

🌿 Le Centre Soha grandit… et s’ouvre au mondeDepuis le début, le Centre Soha est un lieu de rencontres, de partages et d...
05/09/2026

🌿 Le Centre Soha grandit… et s’ouvre au monde

Depuis le début, le Centre Soha est un lieu de rencontres, de partages et de transformation.
Aujourd’hui, nous avons besoin d’aller plus loin.

✨ Nous lançons Soha Live, une plateforme pensée comme le prolongement du Centre, pour rendre le bien-être accessible au-delà des frontières.

Cours et formations en ligne, retraites…
Un nouvel espace pour continuer à apprendre, transmettre et évoluer ensemble, où que vous soyez.

💜 Pour donner vie à ce projet, nous avons besoin de vous.
Si vous aimez l’Univers du Centre Soha,
si vous croyez en ce que nous construisons,
votre soutien compte énormément.

👉 Suivez Soha Live sur :
Facebook : https://www.facebook.com/profile.php?id=61585874146995
LinkedIn : https://www.linkedin.com/company/soha-live/
Instagram : https://www.instagram.com/sohalive.hub/

👉 Découvrez la plateforme :
www.soha.live

Chaque abonnement, chaque partage, chaque message nous aide à faire grandir ce projet ! Merci 🙏💜

🎙️Enregistrez votre podcast comme un pro !Vous avez une idée, une voix, un message à partager ? Faites-le dans un studio...
03/02/2026

🎙️Enregistrez votre podcast comme un pro !

Vous avez une idée, une voix, un message à partager ? Faites-le dans un studio pensé pour les créateurs comme vous. Le Centre Soha vous offre un espace élégant, tout équipé pour l’enregistrement de podcasts filmés ou audio, seul.e ou avec invité.e !

🎧 Ce que vous y trouvez :
- Un studio prêt à l’enregistrement avec caméras, éclairage et console de son préparés prêts à l'emploi
- Possibilité d’enregistrer votre podcast en format vidéo ou audio
- Option de pré-montage incluse pour gagner du temps
- Notre studio est aussi idéal pour les tournages de formations, cours en ligne ou captations live.

🎯 Vous voulez :
- Professionnaliser votre contenu
- Offrir une expérience de qualité
- Gagner en impact visuel et sonore

📍 Studio disponible pour vos projets créatifs et professionnels
Plus d’infos & réservation :

Lancez-vous dans l’enregistrement de votre podcast filmé en solo ou avec un invité dans notre studio élégant et tout équipé !Nous offrons également un service

🎙️ Saviez-vous que votre énergie savait exactement comment vous guider vers la guérison ? ✨Dans cet épisode inspirant, F...
11/28/2025

🎙️ Saviez-vous que votre énergie savait exactement comment vous guider vers la guérison ? ✨

Dans cet épisode inspirant, Farah Quiroga, professeure de Kundalini Yoga, maître Reiki et praticienne en Ayurveda, nous partage sa vision holistique du soin énergétique et de la transformation intérieure.

🌟 Activer l’énergie de guérison grâce au Kundalini Yoga et au Reiki
🌟 Libérer les blocages émotionnels, subconscients et transgénérationnels
🌟 Aligner les chakras, nettoyer l’aura, élever sa fréquence
🌟 Retrouver paix intérieure, mental neutre et amour de soi

➡ Un échange vibrant sur le passage du mode survie au mode présence, et la beauté du chemin de transformation.

📺 Écoutez l’épisode complet sur YouTube
https://youtu.be/rmvlV8pH9d0?si=fmy88Aajy-FP2N4z

🎧 Aussi disponible sur Spotify
https://open.spotify.com/episode/1bJ9tfWEdnDSoVQi3f4wlm

Dans cet épisode inspirant, Farah Quiroga, professeure de Kundalini Yoga, maître Reiki et praticienne en Ayurveda, nous partage sa vision holistique de la gu...

🎙️Et si le théâtre devenait un outil de transformation personnelle ? Dans cet épisode, Margaux Lecolier, comédienne, met...
11/13/2025

🎙️Et si le théâtre devenait un outil de transformation personnelle ?

Dans cet épisode, Margaux Lecolier, comédienne, metteuse en scène et formatrice, nous partage comment le jeu théâtral peut libérer la créativité, la confiance et l’expression authentique de soi.

✨ Oser la vulnérabilité et sortir de sa zone de confort
✨ Explorer ses émotions et ses parts cachées à travers le jeu
✨ Retrouver le plaisir de créer, de s’ancrer et de s’exprimer pleinement

➡ Un échange vibrant sur la puissance du théâtre comme chemin de connaissance de soi et d’épanouissement.

📺 Écoutez l’épisode complet sur YouTube :
https://youtu.be/I8R9idd-Ms0?si=jLT6FB-I5306IO_0

🎧 Aussi disponible sur Spotify
https://open.spotify.com/episode/2KIA4KmztbeITswTf3F0wI?si=oPtoa6f4TpGBw7uHzwvYtQ

Dans cet épisode, Margaux Lecolier, comédienne, metteuse en scène et formatrice, nous partage comment le théâtre peut devenir un puissant outil de développem...

Le Reiki, ce n’est pas une technique… c’est un retour à l’amour 💛Dans cet épisode de podcast, LaurA MORa, maître Reiki, ...
11/06/2025

Le Reiki, ce n’est pas une technique… c’est un retour à l’amour 💛

Dans cet épisode de podcast, LaurA MORa, maître Reiki, nous partage son parcours profond - de la dépression à la découverte du Reiki comme chemin de guérison et de reconnexion à soi.

🌟 L’histoire spirituelle derrière sa rencontre avec le Reiki
🌟 L’importance de l’auto-soin et de l’énergie d’amour universelle
🌟 Le Reiki du Cœur : présence, compassion et unité intérieure

➡ Une conversation vibrante sur la puissance du cœur comme guide de transformation.

📺 Écoutez l’épisode complet sur YouTube :
https://youtu.be/tSY_RHAUhLU?si=quosyHnE8vWQeTl9

🎧 Aussi disponible sur Spotify : https://open.spotify.com/episode/0pe4cAipNto1wKeekeZiqD?si=87JT7MFDRMq_nzXT9X3LcQ

Dans cet épisode, Laura Mora, maître Reiki, partage son parcours transformateur - de la dépression à la découverte du Reiki comme chemin de guérison et de co...

Et si nos mots pouvaient guérir plutôt que blesser ? 💛Dans cet épisode, Guillaume Lanctôt-Bédard, coach et formateur che...
10/30/2025

Et si nos mots pouvaient guérir plutôt que blesser ? 💛

Dans cet épisode, Guillaume Lanctôt-Bédard, coach et formateur chez Spiralis - formations CNV, nous partage comment la Communication Non Violente (CNV) transforme nos relations et notre manière d’être au monde.

🌟 Comprendre et exprimer ses émotions sans blesser
🌟 Identifier ses besoins profonds au-delà des réactions
🌟 Sortir du paradigme de la domination pour entrer dans la coopération
🌟 Communiquer avec authenticité, bienveillance et puissance

➡ Une conversation inspirante sur la conscience, la relation et l’évolution personnelle.

📺 Écoutez l’épisode complet sur YouTube : https://youtu.be/oDKmspmv4j4?si=0F0aKmLhULSVJPv2

🎧 Aussi disponible sur Spotify
https://open.spotify.com/episode/7cBOyaiYnJch6VRcq5IZzU?si=KJmScldeS7Gse7adJQ-gVA

Dans cet épisode, Guillaume Lanctôt-Bédard, coach et formateur chez Spiralis, nous partage comment la Communication Non Violente (CNV) transforme les relatio...

🎙️ Et si la santé, c’était avant tout une question d’équilibre ? 🌿Dans cet épisode de Soha Live, Chashan Morin, acupunct...
10/23/2025

🎙️ Et si la santé, c’était avant tout une question d’équilibre ? 🌿

Dans cet épisode de Soha Live, Chashan Morin, acupunctrice passionnée, nous fait découvrir l’univers riche et subtil de l’acupuncture traditionnelle chinoise.

🌟 Comprendre le Chi, les méridiens et le rôle des aiguilles
🌟 Apaiser le stress, les douleurs et les déséquilibres émotionnels
🌟 Découvrir l’acupuncture esthétique, le guasha et les ventouses

➡ Une plongée inspirante dans une médecine ancestrale, humaine et profondément holistique.

📺 Écoutez l’épisode complet sur YouTube :
https://youtu.be/OYaxkJj5AmI?si=l1_W40rUw4lROK7n

🎧 Aussi disponible sur Spotify
https://open.spotify.com/episode/5ntlMIReObuPl2kTrnQAM1?si=PHmrt7pCTR-FO6XQcDdFSg

Dans cet épisode, Chashan Morin, acuponctrice passionnée, nous fait découvrir l’univers riche de l’acupuncture traditionnelle chinoise. Elle partage son parc...

🎙️Savais-tu que ton inconscient détenait les clés de ta transformation ? Dans cet épisode passionnant, Julie Habart, coa...
10/19/2025

🎙️Savais-tu que ton inconscient détenait les clés de ta transformation ?

Dans cet épisode passionnant, Julie Habart, coach en hypnose et préparatrice mentale, nous dévoile comment l’hypnose, la PNL et le coaching peuvent transformer notre relation à nous-mêmes.

🌟 Libérer les croyances limitantes du passé
🌟 Accéder à ses ressources intérieures grâce à l’état hypnotique
🌟 Dépasser le mental pour retrouver clarté, confiance et authenticité

➡ Un échange riche sur le pouvoir du travail intérieur et la magie de l’alignement entre corps, cœur et esprit.

📺 Écoutez l’épisode complet sur YouTube
https://youtu.be/2LAm_A6u42g?si=eOIz-YNi9-uXcQA-

🎧 Aussi disponible sur Spotify:
https://open.spotify.com/episode/6RwYaC35MxmNt3sMNcuRoH?si=kVxn0tgXSBGCf7gnKoxSPA

Dans cet épisode passionnant, Julie Habard, coach en hypnose et préparatrice mentale, nous dévoile comment l’hypnose, la PNL et le coaching peuvent transform...

🎙️ Connaissez-vous le rôle du fascia ?Dans cet épisode, Fabien Rosenberg, pionnier de la fasciathérapie et de la gymnast...
10/09/2025

🎙️ Connaissez-vous le rôle du fascia ?

Dans cet épisode, Fabien Rosenberg, pionnier de la fasciathérapie et de la gymnastique sensorielle, nous invite à découvrir le rôle essentiel de ce tissu vivant qui relie toutes les structures du corps.

🌟 Comprendre le rôle des fascias dans la circulation de l’énergie et du mouvement
🌟 Libérer les mémoires corporelles et les « strates gelées » du vécu émotionnel
🌟 Retrouver fluidité, présence et vitalité grâce à l’écoute intérieure

➡ Un échange fascinant sur le lien entre corps, conscience et transformation.

📺 Écoutez l’épisode complet sur YouTube ↓
https://youtu.be/jvvUtjHQRFI?si=l2B--mCUWlMztx2t

🎧 Aussi disponible sur Spotify :
https://open.spotify.com/episode/4lQkYR5R9Ry5mrTuC9BlOD?si=6974a6aed2e248b4

Dans cet épisode, Fabien Rosenberg, pionnier de la fasciathérapie et de la gymnastique sensorielle, nous invite à explorer le rôle central du fascia, ce tiss...

🎙️Saviez-vous que la voix pouvait transformer le corps et libérer votre énergie vitale ? Dans ce nouvel épisode, Elisabe...
10/02/2025

🎙️Saviez-vous que la voix pouvait transformer le corps et libérer votre énergie vitale ?

Dans ce nouvel épisode, Elisabeth Baile, fondatrice du Chant Postural - Elisabeth Baile, nous fait découvrir une méthode unique qui allie posture et vibration de la voix.

🌟 Transformer les blocages en force créatrice
🌟 Retrouver l’ancrage et l’équilibre intérieur
🌟 Harmoniser les principes féminin et masculin

➡ Une plongée vibrante dans le lien entre corps, voix et énergie.

📺 Écoutez l’épisode complet sur YouTube ↓
🎧 Aussi disponible sur Spotify : https://open.spotify.com/episode/4CEKIfckqoZy7YLM4JJCdI?si=MuR19D8tRZ2NFasYg42DKg

Dans cet épisode, Elisabeth Baile, fondatrice du Chant Postural, partage comment cette méthode unique allie posture et vibration de la voix pour renforcer la...

Address

961 Rachel Est
Montreal, QC
H2J2J4

Opening Hours

Monday 9am - 9pm
Tuesday 9am - 9pm
Wednesday 9am - 9pm
Thursday 9am - 9pm
Friday 9am - 9pm

Telephone

+15144167642

Website

https://linktr.ee/centresoha

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Centre Soha posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Share