Ayurtavie - Karine Gagné - thérapeute ayurvédique

01/18/2025

01/25/2024

🔥L’Intensité du FEU🔥

Es-tu tout feu tout flamme? Moi, oui! Une histoire d’amour haine avec mon feu intérieur. Le feu c’est chaud et réconfortant, intense, violent et lorsque qu’il s’emballe, il peut faire beaucoup de dégât. En amour, tu ressens sa présence, sa fougue, il t’embrase, il est envoûtant. Mais à la fois, son imprévisibilité, son manque de contrôle fait peur.

Vivre avec lui c’est déstabilisant. Entier, authentique, séduisant, on ne peut s’en passer, il te fera fondre en sa présence. Tu aimes le feu, alors sache qu’il est important de l’apprivoiser pour mieux le tempérer tout en le laissant briller, car tu l’éteindras.

Quand le feu vit en toi, il te fait vivre des émotions qui t’envahissent et parfois tu as l’impression que c’est tellement fort que tu ne peux plus supporter cette chaleur étouffante que génère ton for intérieur. Il te consume en perdre la tête. Mais, il finit toujours par s’apaiser sans jamais savoir quand il remontera en force.

Malgré tout, soit fier de ton feu, car il te donne la force d’avancer, une direction, une détermination inébranlable quand tu sais le faire brûler à la bonne intensité. N’oublie pas de l’apaiser au quotidien. La respiration, la méditation, t’entourer de personne « grounder », les cours d’eau, la lumière de la lune sauront t’aider.
PITTA
Crédit auteure : Karine Gagné

10/07/2023

À ne manquer un superbe webinaire sur la longévité par mon mentor Jonathan Léger Raymond :)

https://www.ayurvedarevolution.ca/webinaire/?fbclid=IwAR2qaNgDbNRiMVoZOvLeVFQM9zk-aDgJGKa-RBF4c9cxZzUlkoaIoM6N7FE

Nous aborderons la branche « rasayana » de l’ayurvéda : régénération de l’organisme, prolongement de la vie et prévention du vieillissement.

06/29/2023

Quand ton mentor t'envoie une commande pour les enfants de ses clients 🥰

3 semaines plus t**d ça donne ça 😁

Connais-tu les bienfaits de la Cataire? Et est-ce que tu savais que c'est une superbe plantes à utiliser avec les enfants?

- Calme le système nerveux
- Aide à l'endormissement
- Aide à faire baisser la fièvre
- Peut éliminer l'ezcéma de type nerveux
- Calme l'agitation et la douleur
- Soulage les coliques des nourrissons
- Etc.

Cette plante a toujours fait partie de la pharmacie naturelle familiale chez moi. Mes enfants me demandent parfois d'eux-mêmes de prendre la plante qui calme ❤️

L'adulte peut tout autant en bénéficier 🙂

05/09/2023

En primeur sur vos écrans après deux ans 🤗

Thème du jour: Renouveau, destin, retour du balancier

Avec beaucoup d'amour ❤️

05/09/2023

*ALERTE PROMOTION*

Namasté 🙏

Vous êtes curieux de découvrir et d'expérimenter l'Ayurvéda? Saisissez votre chance ☀️

En ce début de printemps, j'ai décidé de vous offrir un bilan de santé complet avec recommandations ayurvédique à un prix fixe de 90$.

Cela comprend une analyse complète de vos habitudes de vie, de votre alimentation, de vos déséquilibres et un rapport complet avec les recommandations adaptées à vos doshas en fonction de ce qui est accessible pour vous peu importe où vous vous trouvez.

D'une valeur de 120$

Possibilité de rencontre Zoom, Teams et même en personne 🤗

Au plaisir de vous aider dans votre santé et bien-être

01/30/2023

Grâce à ma pratique en Ayurvéda et un réseau de différents types de naturopathe hors du commun, j'ai pu aider plusieurs personnes à se défaire de ces blessures et traumas transgénerationnels dans le but de résoudre des problématiques de santé tant physique que psychologique 🙏

01/26/2022

À tous mes merveilleux clients!

Je souhaite vous informer que je suis officiellement Naturopathe accréditée par l' Association RITMA :)

Dès maintenant, je serai en mesure de vous émettre des reçus pour vos assurances collectives en naturopathie. 🥰

12/21/2021

Vous voulez fêter le 24 décembre???

Avec nos superbes mesures actuelles, la dernière chose que tu veux c'est de pogner un sale virus et ce, même un rhume ;)

Voici le petit cocktail que je donne à mes enfants cette semaine:

- concentré liquide d'échinacée
- concentrée liquide d'hydraste
- sirop de sureau

Toutes ces plantes sont aussi efficaces pour les petits comme pour les grands 🌿

Il n'est toutefois pas recommandé de consommer l'échinacée et l'hydraste plus de 3 semaines. Cela va sur-stimulé votre système immunitaire et épuiser celui-ci sur une longue durée.

À votre santé et joyeuses fêtes à tous 🤗

05/28/2021

Kapha vs Pitta 🤣🤣

04/11/2021

À quelle heure a-t-on expliqué à la population que chacun a la capacité de renforcer naturellement son système immunitaire en quelques jours (les plus petits) ou en quelques semaines les adultes ?
👨🏻🔬 Pourquoi ne pas s'impliquer dans les canaux d'information avec des plateformes et des professionnels de santé qui parlent de prévention, comme les nutritionnistes, les naturopathes, les phytothérapeutes, qui pourraient réaliser un immense travail d'information et de prévention au public tout en allégeant le travail des médecins et sanitaires qui sont sur le front ?
🍔 Pourquoi ne pas dire aux gens que manger des ordures, comme des produits industriels, travaillés et raffinés, est la première chose qui détruit nos défenses ?
🍎 Que l'efficacité de notre système immunitaire dépend étroitement de la qualité de notre flore intestinale et donc de la qualité de ce que nous mangeons.
🍏 Les fruits et légumes crus, locaux et de saison sont donc le meilleur moyen d'accumuler rapidement nos réserves minérales nécessaires à l'immunité...
👉 Pourquoi ne pas expliquer qu'un jeûne intermittent contrôlé renforce le système immunitaire en seulement 3 jours ?
🌞 Qu ' une respiration correcte a la capacité de réduire les niveaux élevés de production de cortisol, d'hormone régulatrice de vos niveaux de stress.
🚿 Pourquoi ne pas parler des bienfaits d'une do**he froide ou d'un bain en mer, qui en quelques jours augmente le niveau de certains lymphocytes T ?
🌿 Pourquoi ne pas expliquer que des plantes comme l'équinacea, l'astragale, le sureau, la rosa canina, l'artémisia annua ... sous leurs formes concentrées et correctes, augmentent les défenses immunitaires en quelques semaines ?
💧 Pourquoi ne pas parler de l'efficacité des huiles essentielles antivirales ?
©️ Outre la vitamine C à haute dose, l'importance de la vitamine D et des minéraux comme le zinc, le sélénium, le magnésium ? Tout cela est facile et bon marché à obtenir. Parfois, comme dans le cas du soleil, gratuit !
🏃 Pourquoi ne pas parler de comment une activité sportive saine active les hormones de la joie et du bien-être ?
🤔 Pourquoi ne pas parler de l'importance de la qualité de nos pensées et de la connexion entre l'esprit et le corps ?
🥰 Pourquoi ne pas parler de la forteresse de l'amour et de la compagnie, qui guérissent bien plus que l'isolement et la méfiance ?
🌲 Pourquoi ne pas parler du bien-être immédiat que nous donne la marche ou être dans la nature ?
👎🏻 Pourquoi ne pas expliquer que la peur est immunosuppresseur ? Et ça génère plus que tout : maladie, faiblesse, anxiété, souffrance.
* POURQUOI NE PAS COMMENCER À INFORMER.*
* ET POURQUOI NE PAS LE FAIRE VRAIMENT...*
Ils nous ont juste appris, à mettre un masque, à être enfermés et à avoir peur.
Si vous pensez que cette information est bonne...
Copiez et collez pour atteindre plus de gens et agir
Nourris-toi bien et assieds-toi.
(Crédits à l'auteur)
Respire !