La Traversée DU DEUIL par Sylvie Campeau

07/04/2025

Le deuil traumatique, c’est tellement bien expliqué.

Le deuil d’une mort violente

Perdre quelqu’un est toujours douloureux. Mais perdre quelqu’un d’une mort violente, c’est une déchirure à part. C’est un deuil dont on parle peu, un deuil qui fait peur aux autres.

Ce n’est pas seulement l’absence qu’on pleure, c’est le choc, la brutalité, l’injustice.
On ne dit pas au revoir.
On apprend parfois les faits dans un appel sec, un titre de journal, un silence glacial.
Le cœur ne suit pas, l’esprit se fige. Le corps tremble.
Ce n’est pas une mort qui s’explique naturellement. Ce n’est pas le temps qui a fait son œuvre. C’est l’arrachage.

Ce deuil-là s’accompagne de colère, de questions sans fin, d’images qu’on n’a pas vues mais qu’on imagine ou d’images vues dont on se remettra jamais.
C’est un chemin rongé de culpabilité.
On cherche le sens, on cherche le pourquoi.
On vit avec un avant et un après.
Et souvent, on le vit seul. Parce que ceux qui n’ont pas connu ça ne savent pas quoi dire.
Et parce que la violence dérange. L’ignorance devient jugement .

Mais ce deuil mérite qu’on en parle.
Parce qu’il existe, parce qu’il est réel, parce qu’il brûle longtemps.
Parce qu’il demande un courage immense pour simplement continuer à vivre.

Si tu vis ce deuil là , sache que ta douleur est légitime.
Tu n’es pas faible d’avoir mal.
Tu n’es pas fou d’être en colère.
Tu n’es pas seul, même si le silence autour de toi peut donner cette impression.

Ce n’est pas un deuil comme les autres.
C’est un chemin difficile, tortueux, parfois invisible aux yeux du monde et dont tu n’as pas à avoir honte .
Mais pas moins digne. Pas moins vrai. Pas moins sacré.

Charlotte Cellier

05/06/2025

Ce texte me parle beaucoup.
Et vous?

Jim Carrey a dit un jour :
Le deuil n’est pas qu’une émotion — c’est un effondrement intérieur, un vide laissé par ce qui était autrefois vivant et qui ne l’est plus.
Il te transperce, laissant une douleur sourde là où l’amour résidait autrefois… 💔

Au début, c’est insupportable, comme une blessure qui ne se refermera jamais. Mais avec le temps, les bords bruts commencent à cicatriser. La douleur s’adoucit, mais l’empreinte reste — un rappel silencieux de ce qui a été.
La vérité, c’est qu’on ne “tourne” jamais vraiment la page. On avance avec.
L’amour que tu avais ne disparaît pas ; il se transforme. Il subsiste dans les échos d’un rire, dans la chaleur d’un souvenir, dans ces instants silencieux où tu tends encore la main vers ce qui n’est plus… et c’est normal. 🕊️

Le deuil n’est pas un fardeau à cacher. Ce n’est pas une faiblesse dont il faut avoir honte. C’est la preuve la plus profonde que l’amour a existé, que quelque chose de beau a touché ta vie. Alors laisse-toi ressentir. Laisse-toi pleurer. Laisse-toi te souvenir… 🥺❤️

Il n’y a pas de calendrier, pas de “bonne” façon de faire son deuil. Certains jours seront lourds, d’autres plus doux. Certains moments t’apporteront des vagues inattendues de tristesse, d’autres te rempliront de gratitude pour l’amour que tu as eu la chance de vivre. 🌈

Honore ton chagrin, car il est sacré.
C’est le témoignage de la profondeur de ton cœur. Et avec le temps, à travers la douleur, tu trouveras la guérison — non pas parce que tu as oublié, mais parce que tu auras appris à porter l’amour et la perte… ensemble. 💫🕯️

04/13/2025

Très beau texte 💗

“IL EST PARTI. MAIS IL EST EN MOI DANS TOUT CE QUI RESTE.”

Je ne sais pas si un jour, on se remet vraiment.
Je crois plutôt qu’on apprend à vivre avec.

Avec l’absence.
Avec le souvenir dans une tasse.
Avec le silence dans un fauteuil.

Il n’est plus là.
Et pourtant, il est partout.

Dans la façon dont je replie la nappe.
Dans les chansons que je n’écoute plus.
Dans les gestes qui me reviennent sans prévenir.

J’ai pleuré, oui.
Longtemps.
J’ai voulu comprendre, refaire le fil, trouver une faille.
Mais l’amour… ce n’est pas un objet qu’on peut réparer.
C’est une empreinte.

Et lui, il a laissé la sienne.
Pas douloureuse tous les jours.
Mais présente.
Comme un creux dans la paume, quand une main ne la tient plus.

Je n’attends plus son retour.
Je ne me bats plus contre son absence.
Je marche avec.

Je vis.
Pas par force.
Par tendresse pour ce que nous avons été.

Et parfois, au détour d’un matin calme,
je sens encore son rire, quelque part dans la lumière.
Et je souris.

Pas parce qu’il me manque moins.
Mais parce qu’il a existé.
Et qu’il continue… en moi.

📸 Photo d’illustration uniquement – texte inspiré de celles et ceux qui continuent à aimer, même après le départ.

03/10/2025

On n'oublie jamais!

12/30/2024

Ce cri si douloureux, on le connaît.

Imaginez vivre avec un cri enfoui en vous.
Un cri qui n’appartient qu’à vous, que personne d’autre n’entend.
C’est cela, le deuil.

Ce cri est fort, perçant, il résonne dans chaque recoin de votre être.
Et pourtant, le monde autour de vous reste silencieux, sourd à cette douleur.

Le deuil rend tout si lointain.
Vous pouvez être là, au milieu d’une conversation, mais votre esprit est ailleurs, happé par ce cri intérieur.
Un cri silencieux, invisible aux autres.

À quoi ressemblerait ce cri si quelqu’un pouvait l’entendre ?
Ce n’est peut-être pas un cri, mais une douleur brute, une souffrance si intense qu’elle dépasse les mots.
Alors elle devient un son, un bruit sourd, une vibration qui fait rage dans tout votre corps.

C’est le cri du deuil.
Un cri qu’on porte seul, un cri qu’on apprend à apprivoiser, mais qui ne s’efface jamais vraiment.

11/21/2024

Soyez patient envers vous.
Chaque deuil est unique, car mon amour pour cette personne était et restera unique.💗

11/15/2024

Apprivoiser l’absence est sûrement la chose la plus difficile dans le deuil. Je suis touchée par cette représentation entre Julien et son père 💗

Joe et Julien Dassin réunis pour un duo virtuel de Salut

09/05/2024

Avec les années on apprend à vivre avec ce manque, car nous n'avons pas d'autres choix.
Cela prend du temps...beaucoup de temps, ils demeurent dans nos pensées et dans notre coeur tout au long de notre vie. On n'oublie jamais.💗

06/16/2024

Bonne fête des pères à nos papas au ciel 💗💗💗🙏🏻

06/11/2024

Vous faites face à plus d'un deuil dans votre deuil. Il y a toutes les pertes secondaires liées à ce deuil. Ce qui rend cette traversée encore plus difficile.

05/10/2024

Parfait pour la fête des mères. ❤️🌤 Isabelle Boulay chante pour tous les coeurs de mère la chanson de Paul Daraîche «À ma mère (Perce les nuages)»💗💗💗

02/26/2024

Ce lien intérieur avec notre être cher qui nous lit, est si difficile à expliquer avec des mots. Je crois que cela résume bien ce que ressent l'endeuillé. 💗