What are the opening hours?

Monday 9am - 8pm Wednesday 9am - 2pm Thursday 3pm - 8pm Friday 9am - 2pm Saturday 9am - 1pm

Sonia Goupil Masso-Kinésithérapeute

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Mount Orford, QC
Sonia Goupil Masso-Kinésithérapeute

Prendre le temps de vous connaître est ma devise afin de mieux cibler la problématique tout en ayant l'écoute de votre corps. Au plaisir de vous aider.

Mes propres douleurs vécues font de ma pratique une belle compréhension du corps humain et de ses inconforts parfois difficiles à cibler. Depuis une dizaines d'année, je pratique le Massage Suédois et aussi diplômé en kinésithérapie. J'aide les gens à trouver la cause ainsi que les tensions musculaires présentes afin qu'ils puissent s'en libérer complètement. Curieuse et passionnée, j’ai poursuivi dans quelques formations continues. Le massage Californien qui m’aide à relâcher davantage votre musculature tout en profondeur. Le massage Thaï tout en mouvement ainsi que la déprogrammation biologique qui nous ramène à des conflits fondamentaux et réparables. Par mon écoute et ma générosité, j'accueille ma clientèle dans un espace professionnel afin de rendre l'expérience des plus satisfaisantes. cliniqueressourcevitale.com/sonia-goupil-massotherapeute

09/08/2025

𝑈N B𝐸A𝑈 𝐷I𝑀A𝑁C𝐻E E𝑁 𝑃R𝑂M𝐸N𝐴D𝐸 🍇

Prendre sa voiture🚗 et découvrir la région quoi de plus plaisant🙏.

🍇Une belle autocueillette de raisin succulent, pour une belle différence et encourager ces travailleurs de cœur.

🏔Puis pourquoi pas aller voir Les ânes en culotte et nourrir ces petites bêtes-là avec une vue magnifique. Trop mignon.

Journée simple mais remplie de belles rencontres et de vraies passionnées. J'adore😍

Moi tout ce qui me passionne est de voir la passion dans les yeux des autres, peu importe le sujet. C'est juste beau des gens passionnés, c'est inspirant et ça me donne juste le goût de continuer.

Je suis heureuse de faire ce que je fais et je suis toujours de plus en plus passionnée par ce beau corps et cet esprit.

Ce qui ressort de mon bureau parfois est indescriptible, magnifique, voire magique.

Merci à vous de nourrir ma passion 🥰

Venez me dire la vôtre...

Place de disponible cette semaine
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́rapie ́tenteetbienêtre ́rapeutique

07/02/2025

Une petite balade en vélo jusqu'au lac stuckley 🏊‍♀️ et baignade quoi de mieux d'une journée de congé 🚴‍♀️🌞☀️🌞 j'adore 😍

06/10/2025

𝑬𝑻 𝑺𝑰 𝑶𝑵 𝑱𝑨𝑺𝑨𝑰𝑻 𝑫𝑼 𝑷'𝑻𝑰𝑻 𝑴𝑨𝑼𝑫𝑰𝑻 𝑷𝑰𝑹𝑰𝑭𝑶𝑹𝑴𝑬!!😅

Le p'etit maudit piri comme une belle cliente l'appel si bien 😂

Ce muscle est un muscle profond de la région fessière qui rattache le fémur au sacrum, permettant la stabilisation de l'articulation de la hanche et le mouvement de la cuisse.

🦵Il est responsable de la rotation externe de la cuisse, tournant le genou et le pied vers l'extérieur.

🦵Ce muscle permet de réaliser des montées de genoux (fléchisseur), d’écarter la jambe vers l’extérieur (abducteur) et d’effectuer une rotation externe de la cuisse.

🦵La rétroversion, quant à elle, correspond à l’action de ramener son bassin (os iliaque) en arrière.

👐Souvent et très souvent les douleurs à la hanche sont reliées à ce petit muscle-là qui est très sollicité.
🤲Irradiant souvent le long de la jambe le long du trajet du nerf sciatique et donne des picotements, engourdissements, sensation de brûlure ou choc électrique.
🙌Les muscles du fessier sont super importants. Prenez soin de votre p'tit piri et vous sauverez bien des douleurs.

Je vous laisse une petite vidéo qui montre l'intro du piriforme ainsi que des étirements qui font vraiment du bien.
👉https://www.bing.com/videos/riverview/relatedvideo?&q=%c3%89tirements+du+muscle+piriforme&&mid=C2C4178E7A473B1160ABC2C4178E7A473B1160AB&&FORM=VRDGAR

Votre Masso

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06/09/2025

A𝐇! L𝐄 𝐁O𝐃H𝐘P𝐍O𝐒I𝐒 ...T𝐄L𝐋E𝐌E𝐍T À D𝐄́C𝐎U𝐕R𝐈R.

J'adore aussi quand mes clients/tes osent essayer et explorer les bienfaits d'une nouvelle technique en quelle je crois.

J'adore l'effet que rend ce soin: relâchement, bien-être, connexion, grand lâcher-prise, reconnexion à son âme, retour à une respiration naturelle, calmer son mental, entrer dans une très grande méditation, enlever une douleur physique.

Souvent on me dit ne pas avoir de mot là où ça les amène. Pour moi ce sans mot est juste une belle réussite pour soi.

Là où la respiration va naturellement, le système nerveux relâche et l'état physique se calme 🙏.

Passé une merveilleuse journée!

Votre Masso ###

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́ditationpleineconscience

06/03/2025

*****UNE P'TITE MISE EN PLIS**** #$!!!

🤯 Mon proprio a décidé de se la couler douce.

🌱 J'ai de l'herbe jusqu'au genoux 😜 bon je pense que les abeilles en ont eu pour leur argent hihi !

😎 Je lui ai demandé si ont était pour avoir une coupe de cheveux bientôt 🤷‍♀️

Et vous allez-vous attendre aussi longtemps pour un bon massage 😉 prendre soin de vous comme vous le mérité 🤩 Et je vous jure que je vous laisse votre toupet 💇‍♂️💇‍♀️😁

De belles places de disponibles.
www.gorendezvous.com/OLOCALSANTE

Votre masso 💛🧡❤

05/29/2025

UN BEAU MOMENT DE VIE ET DE SENS💃

Le week-end dernier, je me suis amusé. J'ai joué comme je n'avais pas joué depuis longtemps. Et ça devant public 🥶 Mais, j'ai travaillé fort, j'ai stressé, j'avais la boule au ventre et j'ai réussi 💪🏿

La vie est courte et il n'y a pas très longtemps, une belle âme m'a dit : Sonia on apprend sur terre mais on est surtout là pour les cinq sens. Je suis resté bouche bée, les larmes aux yeux. Je lui ai dit, tu as tout à fait raison.

🙌Alors d'ici mon heure,
Je continuerai à développer mon toucher
Je regarderai la beauté de la nature
Je gouterai toute ces belles saveurs du monde
J'écouterai les belles mélodies
Je sentirai les merveilleux parfums

Mais quand je pense à mon expérience en théâtre, chaque sens était bien présent.
J'ai serré mes collègues
J'ai écouté leurs rires
J'ai regardé ces femmes s'amuser, jouer.
J'ai goûté au plaisir
J'ai senti ou ressenti la joie, le stress, la fierté.

Les sens sont là, il suffit juste de s'y arrêter.

Chaque jour, je profiterai de ces sens qui sont simplement magique et me rendre vraiment heureuse 🧡🙏

Vivez pleinement vos sens, nourrissez-les tous et amusez-vous 🙌👂👅👃👀

Place disponible la semaine prochaine
Pour réserver votre soin👇
www.gorendezvous.com/OLOCALSANTE

03/04/2025

UNE BELLE SEMAINE DE RELÂCHE 🤗

On en profite pour s'amuser et recharger les batteries.

Places disponibles, demain mercredi, pour vous ou vôtre enfant.

🙌 9h...11h...13h30...15h30

Une semaine de boule de neige 🤸‍♂️🤸‍♀️

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02/11/2025

𝑳'𝑨𝑴𝑶𝑼𝑼𝑼𝑼𝑹 𝑬𝑺𝑻 𝑫𝑬 𝑴𝑰𝑺𝑬 𝑪𝑬𝑻𝑻𝑬 𝑺𝑬𝑴𝑨𝑰𝑵𝑬❤️‍💋💝

🌟L'amour c'est le bien-être qui me procure quand je lève les yeux vers l'univers.
💫L'amour est de prendre le temps de regarder l'autre du plus profond de son âme.
🌹 L'amour c'est beau dans toute sa simplicité.
💌L'amour est partout et toujours.

Je vous souhaite de savourer l'AM💓UR dans chaque geste de votre quotidien.

🥰Et pour vous, c'est quoi l'amour?

Place de disponible demain mercredi 9h, 13h30 et vendredi 13h30.

Belle semaine à vous ###

Votre masso
www.gorendezvous.com/olocalsante

12/24/2024

UN BEAU MOMENT DE NOËL

Aujourd'hui, en se beau Noël, j'ai décidé de me choisir. Quel beau cadeau 🎁

Je suis dans ma petite cabane au Diable vert. Quel magnifique paysage ce matin. Toute cette forêt remplie de neige. 😍

Un moment juste pour moi....qui a débuté avec la perte de clé!!!!! Donc parti un peu plus tard.🚗🚗🚗 Mais WOW! Le paysage❄ je part en raquette et après ma rando, je croyais avoir un petit tree house tout chaud 😫 ben non...le feux était mord. 😢😅 je suis gelé et la après 1hr je commence à dégeler 🥶

Mais ...la vie est belle...quand il fait plus chaud 😋

C'est un moment de silence avec moi même que j'ai choisi en compagnie de l'immensité de la forêt 🌲

Me retrouver afin de mieux vous retrouver. 🧡

Je vous souhaite un beau Noël et de vous faire le cadeau dont vous méritez.

Je serai en silence radio jusqu'à jeudi Midi. Bye bye cellulaire 🙏 et bonjour la vie.

Joyeuses fêtes à vous 🎅

11/12/2024

Besoin de Relaxation IMMÉDIATE ?

✨ Massage dispo demain ! ✨
9h, 11h et 13h30

Vous sentez les tensions s'accumuler ? C'est le moment idéal pour un massage ! Profitez d'un créneau de dernière minute et laissez-moi prendre soin de vous.

🔥 Premier arrivé, premier servi ! 🔥

Que ce soit pour soulager des douleurs, réduire le stress, ou simplement pour un moment de détente bien mérité, on s’occupe de tout !

📲 Réservez MAINTENANT !
www.gorendezvous.com/OLOCALSANTE

Ne laissez pas passer cette chance de chouchouter votre corps et votre esprit !

Votre masso

10/11/2024

𝐃𝐞́𝐜𝐨𝐮𝐯𝐫𝐞𝐳 𝐥𝐞 𝐁𝐨𝐝𝐡𝐲𝐩𝐧𝐨𝐬𝐢𝐬 : 𝐔𝐧 𝐯𝐨𝐲𝐚𝐠𝐞 𝐯𝐞𝐫𝐬 𝐥'𝐡𝐚𝐫𝐦𝐨𝐧𝐢𝐞 𝐞𝐧𝐭𝐫𝐞 𝐥𝐞 𝐜𝐨𝐫𝐩𝐬 𝐞𝐭 𝐥'𝐞𝐬𝐩𝐫𝐢𝐭 !

Plongez dans une expérience unique alliant la relaxation profonde du corps à la puissance de l'hypnose pour apaiser le mental.

🌿 Pourquoi choisir le Bodhypnosis ?

*Libération du stress : Soulagez les tensions accumulées et retrouvez un état de calme intérieur.
*Renforcement de la connexion corps-esprit : En harmonisant vos pensées et sensations, vous vous reconnectez à vous-même.
*Soutien à la guérison émotionnelle et physique : Accélérez votre bien-être grâce à une technique douce et efficace.

👥 Idéal pour vous si :

-Vous ressentez des tensions, du stress ou de l'anxiété.
-Vous cherchez un moyen de vous recentrer.
-Vous souhaitez un soin global, à la fois pour le corps et l'esprit.
Prenez rendez-vous dès aujourd'hui et laissez-vous guider vers un mieux-être profond !

Forfait Bodhypnosis:
1 soin pour 120$
2 soin pour 220$
3 soin pour 330$

Réservez au www.gorendezvous.com/OLOCALSANTE

Votre Masso###

10/02/2024

𝐋A D𝐈V𝐄R𝐒I𝐓É....𝐉'𝐀D𝐎R𝐄

Quand je vous dis que Ô LOCAL SANTÉ n'est pas comme les autres et bien 𝐕O𝐈L𝐀̀!!!

Le tout pour un même et seul but... connecter, relaxer et un retour vers notre Âme.

🍂Que ce soit pour soulager la perte d'une âme autour de nous, quel bonheur de pouvoir recommuniquer avec eux dans la belle accueil et douceur d'Elodie.

🍂Nos midis Express afin de se reconnecter pour poursuivre tranquillement sa journée tous les mardis et jeudis.

🍂Découvrir absolument le Bodhynopsis afin de décrocher, arrêter le hamster, un grand lâcher-prise et une belle reconnexion au moment présent. Une très belle découverte.

*****c'est plus qu'un MASSAGE... c'est du vrai BONBON*****🥰

👉Vous pouvez réserver au 819 943-4949 vos midis express. Plage de rendez-vous 30 min. 11h30 / 12h15 / 13h

👉 Vous pouvez en tout temps réserver avec nos thérapeutes au:
👉www.gorendezvous.com/OLOCALSANTE

Venez ajouter de la joie à notre diversité 🧡

Notre équipe Ô LOCAL SANTÉ

Address

2259, Chemin Du Parc
Mount Orford, QC
J1X7A2

Opening Hours

Monday	9am - 8pm
Wednesday	9am - 2pm
Thursday	3pm - 8pm
Friday	9am - 2pm
Saturday	9am - 1pm

Telephone

+18199434949

Website

http://www.gorendezvous.com/OLOCALSANTE

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