Célina Bédard Acupuncture

10/29/2025

Article paru dans Le Devoir dimanche dernier dans le cadre de la Journée Internationale de l'Acupuncture! Vivement l'intégration des acupuncteurs dans le milieu hospitalier 🤲

10/27/2025

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Tranquillement, nous arrivons à la fin de l’année 2025 (hey oui déjà)!

Ceci est donc un rappel pour te dire que si tu as des assurances, c’est le temps d’en profiter dans les prochaines semaines! ✨

J’ai peut-être même ouvert quelques nouvelles plages horaires pour ton soin d’acupuncture-esthétique avant les Fêtes... 🤭😏🤩

www.gorendezvous.com/celinabedard

(P.S.: Je serai en vacances du 27 novembre au 6 décembre prochain donc ça part viiiiite!)

C’est le moment de te préparer pour un hiver plus doux 🤍🧚

10/15/2025

Hier soir, je suis allée faire un traitement post-partum à domicile pour ma patiente que j’ai accompagnée lors de son accouchement le 3 octobre dernier au CHUL. 🥹✨Un privilège de venir aider son corps à mieux récupérer durant cette période de débalancement et d’adaptation...

🤰🏼Pendant la grossesse, le corps est en plénitude : tous les liquides et ressources (le Yin, en médecine chinoise) augmentent pour nourrir le bébé et la maman.

🪫Après la naissance, le corps passe en vide : il vient de tout donner, de créer la vie, puis de la laisser aller beaucoup de sang, liquides, énergie, hormones, etc.

Dans cette période fragile, l’acupuncture est un outil doux qui peut favoriser un retour progressif à son corps et à soi. ❤️ Pour découvrir plus concrètement comment ma médecine peut aider en post-partum, jette un oeil à la 2e photo! 👀
Et oui, l’acupuncture peut aider à tout ça! Le savais-tu?

(Pssst 💫 as-tu remarqué les petits ronds rouges autour des aiguilles sur la photo? C’est le Qi, la fameuse énergie vitale avec laquelle je travaille chaque jour! On le voit ici s’activer magnifiquement. C'est trèèès satisfaisant pour un acupuncteur ça! 🤭)

09/11/2025

Je crois que c’est le mot que je répète le plus souvent en clinique : CHALEUR, CHALEUR, CHALEUR! 🔥

En médecine chinoise, on favorise davantage de boire et manger chaud. Même quand il fait 30°C dehors, tu verras des gens siroter un thé ou savourer une soupe fumante. Parce que le chaud, ça fait circuler l’énergie, le fameux Qi !!✨🍵

Ici, en occident, on aime bien la glace dans les verres d'eau, la crème glacée… mais en réalité, notre corps, lui, apprécie beaucoup plus la chaleur 🤍.

(Mais entendez-moi bien ici, tout est dans l'équilibre et vous pouvez continuer de prendre une bonne crème molle une fois de temps en temps🍦😉)!!

07/06/2025

✨ 4 ans d’Acupuncture Célina Bédard! ✨

Cette semaine, je célèbre 4 années d’une grande aventure professionnelle, mais surtout humaine! 😌
4 ans de partages, d’émotions, de confiance.
Et surtout… 4 ans à tisser des liens sincères avec une clientèle exceptionnelle. 💛

En 4 ans, ce sont près de 700 personnes qui m’ont ouvert la porte de leur monde intérieur. 700 corps, 700 histoires, 700 fois où j’ai eu le privilège de vous accompagner avec mes aiguilles, mon cœur et mes deux mains. 👐🏼
Mais ce n’est pas le chiffre qui compte, mais davantage votre fidélité! Vous êtes la raison pour laquelle ma pratique est profondément humaine. Le matin, quand je regarde mon horaire, je suis contente de voir vos noms, car vous êtes rendus plus que des patients! 🤍

Alors aujourd’hui, je vous dis :
700 fois MERCI 🙏🏼
4 années de gratitude.
Et ce n’est que le début! 🎉
(j’ai déjà hâte de traiter vos enfants et vos petits-enfants 😉)

📸: Simon Dufresne Photographe

06/02/2025

🌞🌞🌞 Le soleil est sorti! 🌞🌞🌞

Comme chaque année, je préfère vous avertir d’avance pour mes vacances estivales!

Je serai donc hors de la clinique du 23 au 27 juin prochain ainsi que du 11 au 26 août.

Il me reste quelques suivis réguliers en juin, mais pour un rendez-vous en esthétique, ça va en août! 🤯 Donc si tu veux ton soin saisonnier avant l'automne, c’est le temps de le réserver maintenant! www.gorendezvous.com/celinabedard

Pour des besoins pendant mon absence, je vous réfère vers Acupuncture Karine Gignac à Limoilou : www.karinegignac.ca ou bien Acupuncture Andréanne Marcotte à St-Raymond : 418 337-4468. 🍃

Merci de votre fidèle confiance et bon été à tous! 🌻🍉⛱️

05/08/2025

✨ En stand-by pour une naissance ✨
Je suis présentement très fébrile afin d'accompagner une de mes patientes qui accouchera dans les prochains jours!! 🥹🤰🏼

Je serai présente avec mes aiguilles afin de:
✨ soulager la douleur
✨ favoriser la détente entre les contractions
✨ aider à la progression du travail
✨ soutenir un bon rythme cardiaque chez bébé
✨ réduire les risques d’hémorragie après la naissance
✨ diminuer les douleurs de tranchées
✨ et bien plus!

Merci de votre patience si je dois ajuster votre rendez-vous à la dernière minute — je vous écrirai rapidement pour trouver un nouveau moment. 🙏🏼

C’est toujours un honneur de pouvoir être là dans ces instants précieux. 💛💛💛

05/01/2025

Oh que je les entends souvent celles-là et que ça me fait friser les oreilles! 😅L'acupuncture est une médecine sans douleur et non, ce n'est pas une croyance ou une religion! ;)
Soyez informés!

04/22/2025

04/14/2025

✨ Gratitude infinie ✨
Gratitude envers votre confiance.
Gratitude envers cette médecine magique.
Gratitude envers chaque mot que vous prenez le temps de m’écrire.
Gratitude envers la vie… tout simplement.

C’est un privilège d’accompagner chacune d’entre vous, et de voir les magnifiques transformations qui prennent forme dans vos corps ou le corps de vos tout-petits.🤰🏼👶🏻

Bonne nouvelle!!! 🤗
J’ai ouvert de nouvelles plages horaires en ligne dans les prochains jours — autant pour les nouvelles patientes (oui, c’est enfin le moment!), que pour mes patientes régulières!
C'est juste ici : www.gorendezvous.com/celinabedard

Si tu sens l’appel de l'acupuncture, c’est peut-être le bon moment pour toi aussi de vivre cette magie! 🪄

Merci du fond du coeur. 💛🧡🤍🤎❤️

03/13/2025

🕊️ Deuil, émotions et énergie : libérer ce qui stagne ✨

Les émotions sont sans dessus dessous pour plusieurs personnes ces derniers temps, et je ne fais pas exception…

Je ressentais le besoin de vous partager que je traverse un grand deuil en ce moment. Une personne qui a été très importante dans ma vie a décidé de nous quitter ces derniers jours. Sans elle, je n’aurais peut-être jamais exercé ce métier. Elle a été là pour me donner des ailes lorsque j’ai décidé de faire le saut en acupuncture en 2018. Sans son amour et son soutien, je ne sais pas si je pratiquerais aujourd’hui ce qui est devenu ma plus grande passion! ☯️🤍

J’essaie donc d’appliquer tous les bons conseils que je vous donne en clinique et de ralentir dans les prochaines semaines. C’est un bel exercice pour moi d’apprendre à prendre soin de moi, comme je prends soin de vous! 🙏🏼

En médecine chinoise, le deuil touche profondément notre énergie vitale. Chaque émotion est liée à un organe et, lorsqu’elle stagne, cela peut affecter notre bien-être physique et mental. Voici donc quelques outils pour vous aider à faire circuler la colère, reliée à l’organe du Foie, et à évacuer la tristesse, associée à l’organe du Poumon en médecine chinoise. 🫁 💨

Derrière chaque nuage se cache le soleil, mais encore faut-il laisser le temps au nuage de se disperser… ⛅️

02/06/2025

Dans les derniers jours, j’ai commencé une formation d'une centaine d’heures avec l' en accompagnement à la naissance et en allaitement! 🤰🏼🤱🏽📚🤓

Tellement enrichissant d’arrimer mes apprentissages de la médecine chinoise avec davantage de connaissances physiologiques sur le corps de la femme. Ce grand passage qu’est la grossesse ne cessera de me fasciner! Chaque fois, c’est non seulement une naissance pour bébé, mais pour la mère et le père aussi. ✨✨✨

Tous ces grands changements se sentent à plusieurs niveaux et mon souhait est de vous accompagner dans cette période où l’on a besoin d’humanisme et de douceur. 🤍

Je vous accompagne déjà dans le «avant» et le «après» avec mes aiguilles, mais j’avais également envie d’y être pour le «pendant». 👶🏻🐣🏥🏠

Il y a 4 ans, à mes stages finaux à l’unité de naissance de l’Hôpital Lassalle, j’ai vu clairement comment l’acupuncture pouvait avoir de grands bienfaits pour démarrer un travail en latence par exemple, pour la gestion de la douleur, pour le démarrage de la lactation, la récupération, etc. ☁️

Bien hâte de mettre en pratique tous ces beaux enseignements d’ .hypnodoula et d'Ingrid Bayot! 🙏🏼🙌🏼