Nouveau Regard Gaspésie

04/17/2026

𝐓𝐞́𝐦𝐨𝐢𝐠𝐧𝐚𝐠𝐞 𝐢𝐧𝐬𝐩𝐢𝐫𝐚𝐧𝐭 🫶
"Nouveau Regard Gaspésie m’a offert des astuces concrètes et un espace neutre pour parler de ma conjointe qui vit une dépression post-partum. Une visite rassurante et utile. "

𝐕𝐨𝐮𝐬 𝐯𝐢𝐯𝐞𝐳 𝐮𝐧𝐞 𝐬𝐢𝐭𝐮𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧 𝐬𝐞𝐦𝐛𝐥𝐚𝐛𝐥𝐞? 𝐂𝐨𝐧𝐭𝐚𝐜𝐭𝐞𝐳-𝐧𝐨𝐮𝐬!
1-888-503-6414
Info@nouveauregardgaspesie.com

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𝐈𝐧𝐬𝐩𝐢𝐫𝐢𝐧𝐠 𝐬𝐭𝐨𝐫𝐲 🫶
"Nouveau Regard Gaspésie gave me practical tips and a neutral space to talk about my partner’s postpartum depression. A really reassuring and helpful visit. "

𝐄𝐱𝐩𝐞𝐫𝐢𝐞𝐧𝐜𝐢𝐧𝐠 𝐬𝐨𝐦𝐞𝐭𝐡𝐢𝐧𝐠 𝐬𝐢𝐦𝐢𝐥𝐚𝐫? 𝐆𝐞𝐭 𝐢𝐧 𝐭𝐨𝐮𝐜𝐡!
📞 1-888-503-6414
✉️ Info@nouveauregardgaspesie.com

04/15/2026

Bonjour ! Nous souhaitons vous rappeler qu'une activité d'alvéole créative, destinée aux intervenants du milieu communautaire de la MRC de Bonaventure, aura lieu mardi le 21 avril, de 13h00 à 15h30, au Loco local de Bonaventure. L'activité est gratuite et le matériel est fourni ! Pour plus de détails, c'est par ici 👇

*L'inscription est obligatoire, vous pouvez contacter Sarah par téléphone au 418-392-6414 # 3 ou par courriel au sarah.miousse@nouveauregardgaspesie.com

04/14/2026

[ Question ouverte ]

Qu'est-ce qui vous permet de vous sentir connecté(e) et utile dans votre communauté ?

Écrivez-le en commentaire. 👇

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[ Open-ended question ]

What helps you feel useful and connected in your community?

Write it in the comments. 👇

04/11/2026

« La santé mentale n’est pas un mauvais mot. Nous avons tous une santé mentale, comme nous avons une santé physique. » – Prince William

𝐏𝐚𝐫𝐥𝐞𝐫 𝐝𝐞 𝐬𝐚𝐧𝐭𝐞́ 𝐦𝐞𝐧𝐭𝐚𝐥𝐞 𝐝𝐞𝐯𝐫𝐚𝐢𝐭 𝐞̂𝐭𝐫𝐞 𝐚𝐮𝐬𝐬𝐢 𝐧𝐚𝐭𝐮𝐫𝐞𝐥 𝐪𝐮𝐞 𝐩𝐚𝐫𝐥𝐞𝐫 𝐝𝐞 𝐬𝐚𝐧𝐭𝐞́ 𝐩𝐡𝐲𝐬𝐢𝐪𝐮𝐞. 𝐏𝐨𝐮𝐫𝐭𝐚𝐧𝐭, 𝐥𝐞𝐬 𝐩𝐫𝐞́𝐣𝐮𝐠𝐞́𝐬 𝐞𝐭 𝐥𝐞 𝐦𝐚𝐥𝐚𝐢𝐬𝐞 𝐬𝐨𝐧𝐭 𝐞𝐧𝐜𝐨𝐫𝐞 𝐛𝐢𝐞𝐧 𝐩𝐫𝐞́𝐬𝐞𝐧𝐭𝐬.

La santé mentale nous concerne tous. Elle peut varier au fil de la vie, selon les défis que nous traversons, le stress, les changements ou les épreuves.

En parler ouvertement, écouter sans jugement et demander de l’aide lorsque c’est nécessaire sont des gestes importants pour diminuer les préjugés et favoriser une meilleure compréhension.

Chaque conversation compte. 💬

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“Mental health is not a bad word. We all have mental health, just like we all have physical health.” – Prince William

𝐓𝐚𝐥𝐤𝐢𝐧𝐠 𝐚𝐛𝐨𝐮𝐭 𝐦𝐞𝐧𝐭𝐚𝐥 𝐡𝐞𝐚𝐥𝐭𝐡 𝐬𝐡𝐨𝐮𝐥𝐝 𝐛𝐞 𝐚𝐬 𝐧𝐚𝐭𝐮𝐫𝐚𝐥 𝐚𝐬 𝐭𝐚𝐥𝐤𝐢𝐧𝐠 𝐚𝐛𝐨𝐮𝐭 𝐩𝐡𝐲𝐬𝐢𝐜𝐚𝐥 𝐡𝐞𝐚𝐥𝐭𝐡. 𝐘𝐞𝐭 𝐬𝐭𝐢𝐠𝐦𝐚 𝐚𝐧𝐝 𝐝𝐢𝐬𝐜𝐨𝐦𝐟𝐨𝐫𝐭 𝐬𝐭𝐢𝐥𝐥 𝐞𝐱𝐢𝐬𝐭.

Mental health affects all of us. It can fluctuate throughout life, depending on the challenges we face, stress, changes, or difficult experiences.

Speaking openly, listening without judgment, and seeking help when needed are important actions to reduce stigma and promote better understanding.

Every conversation matters. 💬

04/09/2026

Nous continuons la tournée des kiosques dans les écoles ! En direct de Chandler aujourd’hui, belle participation des jeunes !

04/08/2026

Aujourd’hui, Mélanie et Joanie étaient du côté de Grande-rivière pour faire un kiosque interactif. Belle participation des jeunes 😃

04/07/2026

𝐉𝐨𝐮𝐫𝐧𝐞́𝐞 𝐦𝐨𝐧𝐝𝐢𝐚𝐥𝐞 𝐝𝐞 𝐥𝐚 𝐬𝐚𝐧𝐭𝐞́ – 𝐏𝐫𝐞𝐧𝐨𝐧𝐬 𝐬𝐨𝐢𝐧 𝐝𝐞 𝐧𝐨𝐭𝐫𝐞 𝐬𝐚𝐧𝐭𝐞́ 𝐦𝐞𝐧𝐭𝐚𝐥𝐞! 💙

Aujourd’hui, c’est la Journée mondiale de la santé, et c’est l’occasion de rappeler que 𝐧𝐨𝐭𝐫𝐞 𝐬𝐚𝐧𝐭𝐞́ 𝐦𝐞𝐧𝐭𝐚𝐥𝐞 𝐞𝐬𝐭 𝐭𝐨𝐮𝐭 𝐚𝐮𝐬𝐬𝐢 𝐢𝐦𝐩𝐨𝐫𝐭𝐚𝐧𝐭𝐞 𝐪𝐮𝐞 𝐧𝐨𝐭𝐫𝐞 𝐬𝐚𝐧𝐭𝐞́ 𝐩𝐡𝐲𝐬𝐢𝐪𝐮𝐞. 🧠✨

Prendre soin de soi peut passer par :
• Parler de nos émotions avec un proche ou un professionnel 💬
• Prendre du temps pour soi et pour ses passions 🎨🏃‍♂️
• Bouger et manger sainement 🍎🏋️‍♀️
• Se rappeler que demander de l’aide est un 𝐚𝐜𝐭𝐞 𝐝𝐞 𝐜𝐨𝐮𝐫𝐚𝐠𝐞, 𝐩𝐚𝐬 𝐝𝐞 𝐟𝐚𝐢𝐛𝐥𝐞𝐬𝐬𝐞 💪

Chaque petit geste compte pour protéger notre bien-être mental. 💙

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𝐖𝐨𝐫𝐥𝐝 𝐇𝐞𝐚𝐥𝐭𝐡 𝐃𝐚𝐲 – 𝐋𝐞𝐭’𝐬 𝐭𝐚𝐤𝐞 𝐜𝐚𝐫𝐞 𝐨𝐟 𝐨𝐮𝐫 𝐦𝐞𝐧𝐭𝐚𝐥 𝐡𝐞𝐚𝐥𝐭𝐡! 💙

Today is World Health Day, a reminder that 𝐦𝐞𝐧𝐭𝐚𝐥 𝐡𝐞𝐚𝐥𝐭𝐡 𝐢𝐬 𝐣𝐮𝐬𝐭 𝐚𝐬 𝐢𝐦𝐩𝐨𝐫𝐭𝐚𝐧𝐭 𝐚𝐬 𝐩𝐡𝐲𝐬𝐢𝐜𝐚𝐥 𝐡𝐞𝐚𝐥𝐭𝐡. 🧠✨

Taking care of yourself can include:
• Talking about your feelings with someone you trust or a professional 💬
• Taking time for yourself and your passions 🎨🏃‍♂️
• Staying active and eating well 🍎🏋️‍♀️
• Remembering that 𝐚𝐬𝐤𝐢𝐧𝐠 𝐟𝐨𝐫 𝐡𝐞𝐥𝐩 𝐢𝐬 𝐚 𝐬𝐢𝐠𝐧 𝐨𝐟 𝐬𝐭𝐫𝐞𝐧𝐠𝐭𝐡, 𝐧𝐨𝐭 𝐰𝐞𝐚𝐤𝐧𝐞𝐬𝐬 💪

Every small action helps protect our mental well-being. 💙

04/02/2026

Près de 10 000 personnes aujourd'hui devant l'Assemblée nationale! ✊

04/02/2026

04/02/2026

📢 𝐀𝐯𝐢𝐬 𝐝𝐞 𝐟𝐞𝐫𝐦𝐞𝐭𝐮𝐫𝐞 𝐝𝐞𝐬 𝐛𝐮𝐫𝐞𝐚𝐮𝐱

Nos bureaux seront 𝐟𝐞𝐫𝐦𝐞́𝐬 𝐥𝐞 𝐯𝐞𝐧𝐝𝐫𝐞𝐝𝐢 𝟑 𝐚𝐯𝐫𝐢𝐥 𝟐𝟎𝟐𝟔 pour le 𝐕𝐞𝐧𝐝𝐫𝐞𝐝𝐢 𝐬𝐚𝐢𝐧𝐭 et le 𝐥𝐮𝐧𝐝𝐢 𝟔 𝐚𝐯𝐫𝐢𝐥 𝟐𝟎𝟐𝟔 pour le 𝐋𝐮𝐧𝐝𝐢 𝐝𝐞 𝐏𝐚̂𝐪𝐮𝐞𝐬.

Notre équipe sera de retour le 𝐦𝐚𝐫𝐝𝐢 𝟕 𝐚𝐯𝐫𝐢𝐥 𝟐𝟎𝟐𝟔.

Joyeuses fêtes de Pâques ! 🐣

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📢 𝐎𝐟𝐟𝐢𝐜𝐞 𝐂𝐥𝐨𝐬𝐮𝐫𝐞 𝐍𝐨𝐭𝐢𝐜𝐞

Our offices will be 𝐜𝐥𝐨𝐬𝐞𝐝 𝐨𝐧 𝐅𝐫𝐢𝐝𝐚𝐲, 𝐀𝐩𝐫𝐢𝐥 𝟑, 𝟐𝟎𝟐𝟔 for 𝐆𝐨𝐨𝐝 𝐅𝐫𝐢𝐝𝐚𝐲 and on 𝐌𝐨𝐧𝐝𝐚𝐲, 𝐀𝐩𝐫𝐢𝐥 𝟔, 𝟐𝟎𝟐𝟔 for 𝐄𝐚𝐬𝐭𝐞𝐫 𝐌𝐨𝐧𝐝𝐚𝐲.

Our team will be back on 𝐓𝐮𝐞𝐬𝐝𝐚𝐲, 𝐀𝐩𝐫𝐢𝐥 𝟕, 𝟐𝟎𝟐𝟔.

Happy Easter! 🐣

04/02/2026

Nouveau Regard Gaspésie y sera!

https://www.facebook.com/share/1FLkS6zMjA/

04/02/2026

👉 On ne peut pas continuer à en demander toujours plus au communautaire avec si peu.

Soutenons un financement adéquat et des conditions de travail décentes.

Aujourd'hui, 2 avril 2026, Nouveau Regard Gaspésie sera devant le Parlement dès 11h! https://www.facebook.com/share/1FLkS6zMjA/