Lynsay Guay

12/03/2025

A la vue de ma photo hier ma fille m' dit : “Maman, tu as l’air d’un enfant…”

J'ai pris le temps d'observer, d'analyser et de tenter de comprendre puis j'ai réalisé qu’elle a entièrement raison!

Hier, j’ai participé à un événement de sororité entrepreneuriale avec 29 femmes incroyables. Je n’avais aucune idée à quoi m’attendre et pourtant, j’ai vécu un moment qui nous a permise de se connectée avec notre cœur.

Sur la photo, ma fille a vu tout de suite ce que moi je ne voyais pas :
“Maman, tu as l’air d’un enfant.”

Un enfant c'est libre, heureux, authentique, aligné, ça se permet et ça n'a pas peur du jugement.

C’est exactement ce que je ressentais : je pouvais être moi-même, laisser rayonner toute ma joie, ma douceur et mon amour, sans filtre.

Sur la photo un moment partagé avec deux femmes magnifiques :
Émilie Turcotte que j’ai enfin pu rencontrer pour vrai, (bien plus qu’un échange de deux minutes.) Je l’aimais déjà avant et maintenant encore plus!
Sabrille Dans Lciel une rencontre de cœur que je suis tellement heureuse d’avoir faite.

Hier, je suis sortie de ma zone de confort. J’ai respiré, j’ai ouvert, j’ai connecté.
Et j’ai compris encore plus profondément que la communauté, la collaboration et l’amitié entre femmes entrepreneures existent vraiment.

Merci à Émilie Bergeron qui a si bien résumé l’événement avec cette phrase :
Oui, c’est possible d’être une entrepreneure et d’avoir du cœur.

Et hier, j’ai eu le droit d’être les deux.

Merci
Cathy Fortin Marie-Eve Lapierre Mélyna Girard

11/26/2025

Le bonheur réside dans les choix simples et quotidiens:
Créer le bonheur ne signifie pas attendre des événements extraordinaires. Cela repose sur des actes simples et intentionnels :

Prendre soin de soi avec bienveillance.
Cultiver la gratitude pour ce que l’on a déjà.
Créer des moments de connexion avec les autres.
Exemple : Envoyer un message bienveillant à un proche ou prendre une pause pour savourer une tasse de thé en pleine conscience.

11/22/2025

11/21/2025

✨️ Hier, j’ai reçu de très beaux compliments en lien avec les séances de yoga que j’offre. Une personne qui compte beaucoup pour moi m’a dit :
" Avec tes cours de yoga, tu apportes une touche d’exotisme chez les gens. "

Cette phrase m’a touchée… c’est peut-être pourquoi, pendant ma séance d’hier, j’ai invité les gens à se connecter au beau soleil qui brillait à l’extérieur et qui réchauffait notre peau.

En y repensant ce matin, je vois le lien qui s’est tissé entre ce partage et la suite de ma journée.

À la fin du cours, une participante est venue me parler des bienfaits qu’elle ressent dans son corps :
✨️qu’elle sent plus de force
✨️ qu’elle gagne en mobilité
✨️ qu’elle retrouve un meilleur équilibre

De petites victoires qui transforment leur quotidien… tout cela se fait dans la douceur, la présence et le respect du rythme de chacune.

Prendre soin de soi, un mouvement à la fois… ça change tout. ✨

11/21/2025

Le 2 décembre, on se rassemble entre femmes pour créer du vrai lien.

Une journée pour connecter, s’inspirer et s’élever ensemble parce qu’avancer ensemble ça change tout. 🙏🩷

✨ Le 2 décembre, on révolutionne le réseautage féminin au Saguenay-Lac-Saint-Jean. ✨

50 femmes entrepreneures. Une journée pour apprendre à créer de la vraie sororité en affaires – celle qui nous propulse, nous célèbre et nous fait rayonner ensemble.

Parce qu'en affaires, s'élever ensemble nous mène toujours plus loin que de grimper seule.

📍 Desbiens | 2 décembre | 95$ + taxes

⏰ Inscriptions jusqu'au 27 nov | Places limitées

BONUS pour les 20 premières inscrites: Une mini séance photos pros, sur place.

Réserve vite ta place:
https://www.cathyfortin.com/experiencesororiteentrepreneuriale

Tu ne peux pas te permettre de ne pas y être.

Marie-Eve de Pranayama-Services de photographie, moi Émilie Bergeron et Cathy de Planète Femmes par Cathy Fortin 💛

11/07/2025