Massothérapie René Valois

05/27/2025

‼️MASSOTHÉRAPEUTES
📌20h à 2h du matin 🙏
Nous sommes heureux d’accueillir CP Massothérapeute et René Valois (https://massothrapie-ren-valois.square.site) pour notre 19e édition .
Relever le défi de marcher toute la nuit pour les participants ou quelques heures pour les visiteurs peut nécessiter quelques minutes de massothérapie . 😉
Merci pour votre présence et votre temps pour la cause .
Serez-vous des nôtres ?
➡️ https://shorturl.at/q8HNW

05/06/2025

Maintenant équipé d'une chaise de massage, je suis en mesure d'offrir le massage sur chaise en entreprise ou lors d'activité événementielle. Je serai d'ailleur présent au Relais pour la vie de Plessisville ou j'offrirai des massages sur chaise bénévole en échange de contribution volontaire 100% remis à l'événement.

C'est donc une idée géniale d'avoir un petit moment détente et de participer à une bonne cause! Je vous y attend le 7 juin prochain!

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04/24/2025

Aujourd’hui, les douleurs musculo-squelettiques

La massothérapie est citée comme une option de traitement des douleurs musculo-squelettiques dans une étude de 2006 menée par Lewis et Johnson. Découvrant un lien entre l’amélioration de la condition des patients et les séances de massothérapie, ces chercheurs de la Grande-Bretagne ont conclu que la massothérapie était plus efficace que les traitements fictifs et les traitements au laser pour traiter ce type de douleurs.

De plus, bien que nous sachions tous que le massage soulage la douleur des muscles endolories, nous savons maintenant qu’il est aussi efficace pour les muscles endommagés en transmettant des messages anti-inflammatoires aux cellules musculaires (Crane, Ogborn et coll., 2012) et s’avère donc un traitement particulièrement efficace pour les gens sportifs ou d’autres activités physiques sollicitant des muscles.

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04/22/2025

Aujourd'hui: Le syndrome de la fatigue chronique (SFC)

Le Dr Pierre Arsenault a effectuée une r***e de la littérature scientifique portant sur la massothérapie, laquelle a démontré que la massothérapie permettrait d’apaiser les symptômes d’un éventail de troubles médicaux, dont la fatigue chronique. Comme nous l’avons dans ma publication d’hier, la massothérapie, inhibe la sécrétion d’hormones de stress (principalement l’adrénaline et le cortisol) et elle stimule également la production d’endorphines. Ces effets combinés d’ajustements hormonaux induisent un état de relaxation profonde qui peut aider à diminuer les effets du stress sur le corps, à favoriser un sommeil réparateur et à redonner une amplitude respiratoire plus ample. De plus, le massage permet une meilleure circulation sanguine dans le corps ce qui optimise l’apport d’oxygène vers les cellules et par le fait même amène plus d’énergie au corps. Le massage permet d’autant plus une meilleur circulation/drainage lymphatique ce qui favorise l’élimination des divers déchets métaboliques et revigore le système immunitaire. a effectuée une r***e de la littérature scientifique portant sur la massothérapie, laquelle a démontré que la massothérapie permettrait d’apaiser les symptômes d’un éventail de troubles médicaux, dont la fatigue chronique. Comme nous l’avons dans ma publication d’hier, la massothérapie, inhibe la sécrétion d’hormones de stress (principalement l’adrénaline et le cortisol) et elle stimule également la production d’endorphines. Ces effets combinés d’ajustements hormonaux induisent un état de relaxation profonde qui peut aider à diminuer les effets du stress sur le corps, à favoriser un sommeil réparateur et à redonner une amplitude respiratoire plus ample. De plus, le massage permet une meilleure circulation sanguine dans le corps ce qui optimise l’apport d’oxygène vers les cellules et par le fait même amène plus d’énergie au corps. Le massage permet d’autant plus une meilleur circulation/drainage lymphatique ce qui favorise l’élimination des divers déchets métaboliques et revigore le système immunitaire.

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04/21/2025

Les biens faits de la Massothérapie. Avec la fin de session des étudiants CEGEP et/ou Universitaire le sujet d'aujourd'hui: Stress et anxiété

Les biens faits de la massothérapie sont souvent cités pour appaiser des symptômes du stress par les praticiens de même que par les patients. Garner, Phillips et coll. (2008) ont découvert que la massothérapie avait des « effets bénéfiques immédiats sur les mesures liées à l’anxiété » et représentait « un outil utile pour réduire le stress et l’agressivité ».

Le massage aide également à réduire l’angoisse mentale, l’anxiété et le traumatisme en régulant les hormones du stress. Les effets bénéfiques du massage pour soulager l’anxiété ont été constatés lors de nombreux essais cliniques, métaanalyses et r***es systématiques.

La littérature scientifique fait aussi état de modifications biochimiques occasionnées par la massothérapie (baisse de cortisol (l'hormone du stress) et augmentation de la sérotonine (hormone du bonheur) et de la dopamine (hormone du plaisir immédiat)).

Mais une importante mise en garde ici: Bien que la massothérapie a des biens faits prouvés, elle ne doit pas être considérée comme un traitement en soi, mais comme un complément aux traitements usuels.

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04/21/2025

J’ai eu plusieurs demandes pour publier les biens faits de la massothérapie. Cette semaine, je publierai donc quotidiennement les biens faits de la massothérapie le tout appuyé de façon scientifique avec les références. (N’hésitez pas à me contacter si vous souhaitez approfondir un sujet). Voici donc les sujets que je publierai (et peut-être d’autres…) :

1. Douleurs musculosquelettiques
2. Fatigue chronique
3. Stress
4. Migraine
5. Douleur chronique
6. Douleurs lombaires
7. Douleur au cou et aux épaules
8. Structures et inflammation musculosquelettiques
9. Santé mentale et troubles dépressifs

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04/14/2025

C’est avec fierté que j’annonce officiellement l’ouverture de ma salle de massage thérapeutique à mon domicile.

Vous pourrez profiter d’une décoration soignée, d’une ambiance apaisante et d’un service personnalisé.

Pourquoi me choisir? Parce que je suis une personne très respectueuse, empathique et à l’écoute de vos besoins. J’ai des mains avec une bonne préhension pour un massage en profondeur lorsque souhaité et je suis également capable d’une grande délicatesse pour des moments de détentes enveloppants.

Professionnel, je suis aussi formé en aromathérapie. J’aime bien ajouter des huiles essentielles pour maximiser l’effet du massage escompté. Finalement, je poursuis une spécialisation en orthothérapie et kinésithérapie.

Équipé d’un terminal Square, je suis en mesure de recevoir les paiements par cartes bancaires et des paiements sans contact par appareils connectés (téléphone, montre, etc…) De plus, je suis membre du Réseau des massothérapeutes professionnels du Québec (RMPQ) et je peux donc émettre des reçus pour les assurances.

Je vous invite à consulter le lien suivant ou à scanner le code QR en évidence sur ma page pour connaitre mes services, mes produits, mes disponibilités et pour réserver votre prochain moment bien à vous.

04/14/2025

Balayez le code suivant pour connaitre mes services, mes produits, mes promotions, mes disponibilités et pour réserver votre prochain moment précieux à vous.