04/01/2026
Raconter sa journée d’école, ce n’est pas si simple pour un enfant 💛
Pour y arriver, il doit se souvenir, mettre les événements en ordre, choisir quoi raconter, trouver les bons mots et parfois expliquer ses émotions. Après une grosse journée, tout ça peut être difficile.
Alors quand un enfant répond « je sais pas » ou « rien », ce n’est pas toujours qu’il ne veut pas parler. Souvent, il ne sait juste pas comment commencer.
Les petits rituels amusants peuvent l’aider à structurer ce qu’il veut dire :
✨ Le jeu des 3 moments : chacun nomme un moment drôle, un moment calme et un moment surprenant de sa journée.
✨ La boîte à souvenirs : on dépose un objet, un mot ou un dessin qui représente la journée, puis on en parle ensemble.
✨ La roue des émotions : on choisit visuellement une émotion et on raconte à quel moment on l’a ressentie.
L’idée n’est pas d’obtenir une « grande discussion », mais de créer un rendez-vous rassurant où parler devient naturel, un petit peu à la fois.
Avec du temps, du plaisir et un cadre rassurant, les mots viennent plus facilement. 🌸