10/24/2024
En cette semaine de la petite et moyenne entreprise, prenons aussi le temps de souligner la semaine de la sensibilisation à la massothérapie 🙌
À tout les massothérapeutes et aux gens qui prend le temps d'investir et de reçevoir des traitements de massothérapie "BRAVO!" 🤗
Reçevoir un massage n'est pas un luxe, c'est un besoin essentiel (comme quand vous allez chez votre dentiste ou optométriste 😊)!
La massothérapie englobe un ensemble de techniques de massage qui apportent énormément de bienfaits 🤩 !
En voici plusieurs:
👉 diminue les tensions et douleurs musculaires tel que:
▪️douleur au dos- lombalgie
▪️douleur au cou- cervicalgie
▪️douleur aux épaules
▪️douleur au coude- épicondylite
▪️douleur aux hanches et/ou genoux
👉 soulage les courbatures;
👉 soulage les douleurs des articulations; temporo-mandibulaire (mâchoires);
👉 diminue les céphalés (maux de tête);
👉 augmente la mobilitée articulaire;
👉 augmente vos amplitudes de mouvements;
👉 favorise la souplesse des muscles;
👉 augmente le potentiel de récupération après une blessure musculaire;
👉 optimise le fonctionnement du système digestif et des organes vitaux;
👉 accélère le péristaltisme des intestins donc, réduit la constipation;
👉 facilite la circulation sanguine;
👉 augmente le système lymphatique;
👉 réduit l'oedème (l'enflure);
👉 apaise le système nerveux;
👉 améliore la qualitée du sommeil;
👉 calme l'esprit;
👉 renforçe le système immunitaire;
👉 diminue l'anxiété;
👉 augmente l'éveil des sens et la perception du toucher sécuritaire. Et j'en passe...
Reçevoir de façon régulière des soins de massothérapie contribue à maintenir une bonne qualité de vie en favorisant le bien-être.
Si vous avez des questions, n'hésiter pas à m'écrire en privé et il me fera un plaisir de vous aidez du mieux de mes connaissances 🤓
Sur ce, bonne semaine à tous 😊🫶
Kathy Arseneau, MTA/RMT
