Guylaine Germain TRA, Thérapeute en Relation d'Aide

Guylaine Germain TRA, Thérapeute en Relation d'Aide La relation d'aide, avec l'approche non directive créatrice, c'est aller à la rencontre de soi, avec douceur et acceptation. Au plaisir de vous rencontrer!

Je travaille avec les adultes, adolescents et les enfants, à partir de 5 ans. Une thérapie avec l'Approche Non Directive Créatrice (ANDCᴹᴰ), c'est avant tout une rencontre avec vous-même, dans le respect et l'accueil de qui vous êtes, à votre rythme. C'est en relation dans le présent qu'il est possible d'amorcer le processus vers un mieux-être. C'est dans cette approche profondément humaine que je

vous offre mon écoute honnête et sensible, afin de vous aider à mieux percevoir vos fonctionnement qui peuvent vous entretenir dans des relations non-satisfaisantes. Cet accueil de qui vous êtes et cette meilleure connaissance de vous, vous mèneront à une plus grande liberté et une plus grande satisfaction dans vos relations. Et plus de pouvoir dans votre vie...

08/21/2025
Osez parler... Le silence tue 😔. Toi aussi tu peux demander de l'aide, dire que ça va pas.... 🫂
07/29/2025

Osez parler... Le silence tue 😔. Toi aussi tu peux demander de l'aide, dire que ça va pas.... 🫂

C’est une onde de choc qui frappe aujourd’hui le monde du hockey québécois : Christophe Babin, un jeune attaquant prometteur âgé de seulement 20 ans, est

07/29/2025

On t’a pas appris à parler 🧏‍♂️.
On t’a appris à endurer.
À serrer les dents 🦷.
À ne pas pleurer.
À ne pas faire trop de vagues 🌊.

Mais aujourd’hui, c’est toi qui les crées, les vagues.
Quand tu cries.
Quand tu pars.
Quand tu fais mal à ceux que t’aimes 💔 sans le vouloir.

Tu répètes ce qu’on t’a appris.
Pas parce que tu veux.
Mais parce que tu sais pas comment faire autrement 🤷‍♂️.

Tu veux briser le cycle? 🔁
Faut que tu apprennes quelque chose que t’as jamais appris.
Pas pour accuser ton père. Ou ta mère.
Pour reprendre ton pouvoir. 💥 Et bâtir autre chose.

👇 As-tu l’impression de répéter un modèle?

Moi aussi, j’ai eu besoin d’aide pour comprendre ma colère.
J’ai commencé avec un outil simple.

📘 Voici ce guide gratuit que j’aurais aimé avoir plus tôt :

👉 https://www.rfr.bz/f877ca4

07/14/2025

Consultez un TRA, Thérapeute en relation d'aide® pour apprendre à gérer votre stress et vos scénarios destructeurs. 🌧️

https://citrac.ca/

Ben oui 😊. T'es juste comme tu dois être. Et c'est parfait comme ça. C'est important de se le rappeler 💙
07/07/2025

Ben oui 😊.
T'es juste comme tu dois être. Et c'est parfait comme ça.
C'est important de se le rappeler 💙

06/29/2025

Fin du Mois de la santé des hommes
Saviez-vous que juin est dédié à la santé masculine ?

L’occasion de mettre en lumière des enjeux souvent passés sous silence et d’encourager les hommes à prendre soin d’eux.

EN RAPPEL
🔸 Briser la stigmatisation : parler de sa santé mentale est un acte de courage, pas de faiblesse
🔸 Chercher du soutien : il est normal — et nécessaire — de demander de l’aide
🔸 S’informer et agir : bouger, manger sainement, bien dormir… et surtout, se parler

Chez Nouvelle voix masculine, on imagine une masculinité consciente, responsable et unifiée.

Prendre soin de soi, c’est aussi prendre soin de toutes et de tous.

Continuons de nourrir réflexion, dialogue et soutien, tout au long de l’année.

06/10/2025

Les TRA, Thérapeutes en relation d'aide® aident les enfants à nommer leurs émotions.

https://citrac.ca/

06/05/2025

Consultez un TRA, Thérapeute en relation d'aide® pour prendre soin de votre besoin de liberté. 🦋

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05/22/2025

Consultez un TRA, Thérapeute en relation d'aide® pour reconnaître votre valeur. ✨

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Monday 8am - 8pm
Tuesday 8am - 8pm
Wednesday 8am - 8pm
Thursday 8am - 8pm
Friday 8am - 9pm
Saturday 8am - 5pm

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