Yogavie

09/17/2024

Bonjour à vous ....
J'offre des cours de yoga doux les mercredis matins à la bibliothèque de Plessisville à partir du 2 octobre 2024 de 9:30 à 11:00.
Pour 9 semaines...le premier cours est gratuit !!! Ce cours s'adresse aux personnes ayant une base en mouvements.

J'offre un second cours de yoga sur chaise
les jeudis matins aussi à la bibliothèque de Plessisville à partir du 3 0ctobre 2024 de 9:30 à 11:00 pour 9 semaines...le premier cours est gratuit !!! Ce cours s'adresse aux personnes qui veulent rester activent même avec certaines restrictions physiques.
Pour informations ou pour vous inscrire...
Sylvie Marcoux
819-621-2332

09/10/2023

Je serai à la bibliothèque de Plessisville pour des cours de ....
Yoga doux les mercredis matins 9:30 à 11:00

Yoga sur chaise les jeudis matins 8:30 à 11:00
Début des cours 11 octobre et 12 octobre 2023 au 29 et 30 novembre.
Vous devez réservez votre place en appelant à la bibliothèque 819-362-6628.
Bien hâte de vous voir !!!
A bientôt
Sylvie 🙏🙏🙏

03/15/2023

Qi Gong with Kseny ....très inspirante 🙏

Qigong exercises can help to strengthen the lungs and naturally support your immune system. A combination of gentle stretching and tapping can help to open t...

01/31/2023

Bonjours mes amis !!!!
Nouveau cours" yoga sur chaise"
Ce cours est accessible pour la plupart des gens.L'utilisation de la chaise facilite l'exécution des postures.Les bienfaits sont nombreux: relâchement des tensions , meilleure mobilité, équilibre, circulation des énergies et bien plus.

Quand : début des cours 9 février au 30 mars
8 semaines.
Les jeudis matin de 9:30 à 11:00
Coût : 120.$
Pour information et inscription...
Bibliothèque de Plessisville 819-362-6628 poste 2.
Apportez tapis et couverture.
Au plaisir et à bientôt
Sylvie Marcoux 🙏🙏🙏

01/28/2023

"La lenteur du mouvement améliore la stabilité dans les articulations et les muscles "
Eric Wong .

Retraite de yoga au Mexique

01/28/2023

Bonjour à vous !!!
Il me reste quelques places pour mon cours de Yoga Doux.
Les mercredis matin de 9:30 à 11:00
Du 1 fevrier au 29 mars ( 9 semaines)
Coût : 135 $
Pour réservation, appelez à la bibliothèque
819-362-6628 poste 2.
Pour plus d'informations :
819-621-2332.
Au plaisir 🙏🙏🙏

01/15/2023

Wow !!! Vraiment un beau moment à s'offrir pour commencer 2023 !!!!
Bonne écoute 🙏🙏🙏

‎Show Nicole Bordeleau en Balado, Ep 66. Accepter les changements - Jan 11, 2023

03/14/2022

Bon lundi tout le monde !!!
Il me reste une place pour le yoga doux ....

Mardi matin de 9:15 à 10:30..

Écrivez moi en privé...

Merci
Namasté 🙏🙏🙏

09/13/2020

Bonjour à vous tous !

Je vous remercie des bons mots pour Yogavie !!!!
J ai très hâte de vous accueillir et de partager ensemble de beaux moments.
Les cours débuteront ce lundi 14 septembre 2020.
Il me reste que quelques places si celà vous intéresse.
Ce que vous avez besoin:
Un masque(pour entrer)
Tapis de yoga.
Sangle (ou foulard ).
2 blocs de mousse.
Bouteille d eau.
Entrée du studio est à l'arrière de la maison.
Stationnement dans la cours.
Merci et à bientôt !